みなさん、毎日愛猫の歯を磨いていますか? 歯を磨かないままでいると歯に歯垢が溜まり、その後歯石に変化してどんどんと付着してしまいます。歯石が付着したままだとどうなるでしょうか。歯肉は炎症を起こし、顔が腫れたり、歯槽膿漏や口臭が発生、中には歯の根っこが溶けて歯が抜けてしまう事もあります。歯に痛みが出ると元気や食欲が低下する子もいます。 また歯石は細菌の塊であり、その細菌を含んだ唾液を毎日飲み続けることで心臓や肝臓までも悪くしてしまうと言われています。歯磨きを習慣づけて行えば、歯石の付着を予防できます。 歯石が付いているのと付いていないのでは寿命が約15%(約2年)違うと言われています 猫の歯石除去のすすめ もうすでに付いてしまった歯石はどうしたら良いのでしょうか。付着した歯石をご自宅で取るのはとても難しいです。歯ブラシなどで磨いても、歯垢は取れますが歯石は取れません。当院では歯科器具を使用して全身麻酔下で歯石を取る処置を行っています。 猫の歯石除去処置とは 全身麻酔下にて超音波スケーラーや研磨機を使用して歯石を除去することです。 午前中にお預かりし、お昼に処置を行い、当日の夕方に退院となります。 1. スケーリング 超音波スケーラーを使用して歯に付着している歯石を除去します。除去を行っている過程で、動揺のある歯や抜く必要の歯がある場合、抜歯を行います。また抜歯の必要があるか判断するため、歯の状況によっては歯科レントゲンを行う事があります。 2.
歯を歯周病から守る唯一の方法が歯磨きです。歯磨きは難しいと思われる方は多いですが、それはきちんとしたやり方を子犬、子猫の頃から習慣付けできなかったから難しくなります。 歯磨きは正しいやり方を小さい頃からしてあげればできるようになる確率が大幅に上がります。やり方は動物病院で詳しくお教えします。 歯磨きの代わりにガムや玩具を与えてるんだけど、歯磨きの代わりになるの? 動物病院でも犬や猫の歯石取りで超音波スケーラーが使われています | 歯科器具職人｜究極の超音波スケーラー用チップでのスケーリング. ガムなどは歯磨きの代わりにはなりません。人間もガムを噛みますが、ガムを噛んでいれば歯を磨かなくても良いということはないはずです。それは、歯には歯周ポケットがあり、狭い歯周ポケットの中を磨くにはブラシの毛先が入らないといけないからです。歯磨きは歯石をとった後の歯周病の予防にも大変重要です。 歯石はとったほうがいいんですか? 歯石は細菌の死骸の塊です。そこから出てくる細菌や毒素が歯肉に炎症を起こしたり、歯槽膿漏へと発展していきます。一度起こった歯周病や歯槽膿漏は、動物の場合治療が大変困難で、歯を失うことになるだけでなく、最悪、下顎の骨折という事態を招きます。また、口が綺麗な人ほど長生きができる可能性が高いという事実は、人でも動物でも証明されています。ひどくなる前に、ぜひ歯石をとってあげてください。 乳歯が残っているのですが、そのままでも大丈夫? 乳歯はそのままにしておいてはいけません。それは、乳歯があるために永久歯が正常に生えることができないからです。よく見かける犬歯の乳歯遺残は場合によっては口が閉じれなくなることがあります。また、奥歯の乳歯遺残では、永久歯そのものが乳歯があることで歯肉の中から出ることができなくなります。奥歯の乳歯遺残はレントゲンをとらないと確認ができません。生後5〜6ヶ月で乳歯が残っている場合、一度動物病院の受診をおすすめします。 歯槽膿漏や口内炎で歯を抜かないといけない場合、歯がなくても大丈夫? 人間は物を食べる時に歯がないと食べることができません。しかし、犬猫の歯の役割は物を引き裂くことが主な役割なので、歯がなくても物を食べることは可能です。歯槽膿漏ではさらに進行するのを防ぐために抜歯が必要になりますし、猫の口内炎では歯があることで口内炎が起こるため、最終的な治療として、すべての歯を抜かないといけないこともあります。歯がないことで困るよりも、歯があることで物が食べれなくなる事態のほうが問題です。 動物にとって、歯は絶対に必要ではありませんが、そうならないためにも普段から歯のケアが重要です。 歯石を取るのに麻酔は必要ですか?
人間と違い、犬猫は口をじっと開けておいてはくれません。又、歯槽膿漏のチェックは歯の周囲の歯周ポケットに針を入れて深さを探らないといけないため痛みを伴います。これらのことから、歯石を取る際は手術と同じように全身麻酔が必要です。 麻酔をかけなくて歯石を取るところもありますが 歯周ポケットの中まで歯石や歯垢を取らない限り綺麗にはなりません。歯周ポケットをきれいにするためには、麻酔をかけないと綺麗にできません。せっかくお金をかけて、歯石を取るのであれば、隅々まで綺麗にしてあげてください。 歯石を取るのは高いですか? 歯石を取るのは手間がかかります。又、歯槽膿漏があった場合、レントゲンを取って歯槽膿漏の評価をする必要があります。複数の歯根を持つ歯の一本に歯槽膿漏がある場合は歯を分割してから抜歯しなくてはならず、かなりの手間と労力を要します。歯石除去は実は簡単にはできないことをご理解ください。しかし、当院では冬季に歯石除去キャンペーンを実施しており、歯石除去を格安で受けていただくことができます。 当院では、5〜6ヶ月齢の子犬子猫の歯のチェックをおすすめします。この時期に乳歯が生え変わるのですが、よく乳歯が残っているのを見かけます。乳歯が残っている場合、歯のかみ合わせが悪くなって口が閉じれなくなったり(咬合異常)、奥歯に乳歯が残っている場合は永久歯が生えて来れなくなってしまいます。この時期にチェックしてあげて、抜歯などの適切な処置をしてあげれば正常な歯並びにしてあげることができますが、この時期を過ぎると難しくなってしまいます。ぜひ、5〜6ヶ月齢での歯のチェックを受けさせてあげてください。 診療案内TOP 一般診療(病気・怪我) 健康診断 ワクチン接種 フィラリア予防 ノミ・ダニ予防 避妊・去勢手術 歯科(歯石取り) 眼科(犬・猫の白内障、他) 皮膚科(犬のアレルギー) 循環器科・心臓病 がん(癌)治療・手術
大阪府吹田市・豊中市・箕面市の皆さん。こんにちは。ESSE動物病院の院長 福間です。 今日は普段よく質問うける、『歯周病』について書いていきます。 歯周病って何? 歯石除去はなんで必要なの? 無麻酔歯石取りってどうなの? このあたりを書いていきます^_^よろしくお願いします。 歯周病とは、歯と歯肉の間の歯周ポケットなどで 細菌(歯周病病原菌)が増えること で、 歯肉などの歯周組織に炎症などの異常が起こる病気 です。 歯周病の症状は? 歯周病の症状は、 歯肉が赤くなる 。 歯肉が腫れている。 口臭がする 。 歯ブラシの時などに出血する。 歯がぐらつく 歯が抜ける などです。 これらが見られたら、獣医師に一度相談してみてください! ちなみにこれが健康な歯肉です。ピンク色でスッキリしていますね。 これは、歯周病の歯肉です。特に歯石に近いところは赤くなっています。また歯肉全体も腫れていてふっくらしています。 歯周病の原因とそれによる変化? ではこのような歯周病は、何が原因で起こるのでしょうか? それは、 歯周ポケットで増殖する歯周病病原菌 です。犬では、ポルフィロモナス・グラエ( Porohyromonas gulae)という菌が歯周病病原菌であると言われています。 これは、生きていくのに酸素を必要としない嫌気性菌という種類で、歯と死肉の間にある歯周ポケットの中で増殖します。 歯周ポケットの位置 またこの歯周ポケットが歯垢などで塞がっていると、酸素を必要としない歯周病病原菌はより増えやすくなります。 試行で蓋をされた歯周ポケットの中に、菌が増えている様子 そして、この歯周病病原菌が原因で歯肉に炎症が起こります。 歯肉に炎症が起こっている様子 さらにこの状況がひどくなると、 歯周炎や歯槽骨が溶けてくるなど深刻な変化 が起こります。 通常の歯と歯肉と歯槽骨 腫れた歯肉と溶けた歯槽骨 こうなったら大変です。では歯石除去などの、歯科治療は何をしていてどのような効果があるのかを見ていきましょう! 歯石除去でやっていることはなんでしょう? 当院では、歯石除去では歯石を取る『 超音波スケーリング 』と、歯の表面を磨いて歯石をつきにくくする『 ポリッシング 』という処置を行っています。 歯石で蓋をされた歯周ポケット には、先程の話と同様に 歯周病病原菌が増えます 。それにより歯肉などへの炎症が起こる、歯周病が起こってきます。 歯石で蓋をされた歯周ポケットに歯周病病原菌が増える様子 こうなってくると、いくら歯磨きをしようとも口をゆすごうとも、 歯石が邪魔をして 歯周病病原菌を上手に減らすことができません。 ここで歯石除去を行うと、歯石が取れて歯周ポケット内の歯周病病原菌を物理的に取り除くことができるので、結果として歯石除去が歯周病の治療になるのです。 この状態に戻すことができます なので、 歯石除去は歯石を取り除き歯を綺麗に見せる『美容』としての効果以外に、歯周病の『治療』という効果もある のです。 さらに、 当院はルーチンで歯の表面を磨く『ポリッシング』という処置も行い、歯石が再び着きにくくして歯石除去の効果が長続きする ようにしています。 歯石除去は『美容』効果以外に、 歯周病の『治療』という効果 があり、『ポリッシング』をすることでその効果も長続きする!
写真はシャンプーと同時に歯石を無麻酔でとってもらっていた3歳のワンちゃん。 すでに重度の歯周炎をおこし、歯を支える組織(歯肉・歯根膜・歯槽骨)が腐ってしまい、歯がぐらぐらしています。口に何か当たるとキャンと鳴くということで来院されました。全身麻酔下で歯間・歯周ポケットのスケーリング処置、歯茎再生成分の注入をおこないました。それでも歯周炎の改善がなければ顎骨保護や歯周病関連で起こる内臓疾患を防ぐために抜歯が必要となります。 ここ1週間で行った歯石除去の治療です。 歯石の付着による歯周病になってしまった4頭のわんちゃん。 とくに前歯(切歯)の歯周ポケットが深く形成されてしまい、歯の動揺が激しいです。 このままでは、歯が抜けてしまうでしょう。 歯茎がこれ以上に痩せないように、歯石を丁寧にとり、歯茎の再生を狙ってある成分の注入をします。 今後はは歯磨きで歯周環境を 整えるようにしていかなければなりません。 歯磨きがんばりましょう 😀 最近なぜだか歯が欠けてしまいましたが続きます。 硬いものを咬んでいるとこのようなことになります。 蹄(ひづめ)、骨型のガム、硬い食べてよいおもちゃ?は危ないです。 痛くて食べ方がおかしいそうです。 この子のご家族は抜歯を希望されました。 お気を付けください
アレンジも色々自分なりにやりやすいものになっているので自分流を見つけてみるのもいいかもしれないですね! !
8gから0. 4gまで少なくなります。これも茹でることで栄養素がお湯に溶けてしまうのが原因です。 ■そうめんのカロリーは低い?その他の麺類と比較してみよう そうめんの栄養素を紹介しましたが、これは白米や麺類に比べるとどれほどのものなのでしょうか?次は他の麺類と比較してみていきたいと思います。 ・そうめんのカロリー(ゆで) 炭水化物:34. 4g おさらいになりますが、上記がそうめんの栄養素ですのでこれを基準にしてご覧ください。 ・うどんのカロリー(ゆで) カロリー:142kcal タンパク質:3. 5g 脂質:0. 5g 炭水化物:29. 2g 塩分量相当量:0. 4g まず、うどんと比較してみましょう。うどんは135gあたり142kcalと、そうめんに比べて低いのがわかります。ただ、注意したいのはそうめんと同じ分量でも、うどんほどの太さだと量が少なく見えてしまいます。その点そうめんは細いため、量が多いように錯覚して見えるのです。同じ量なのにうどんの方が物足りなさを感じる人もいるかもしれませんね。 ・中華麺のカロリー(ゆで) カロリー:201kcal タンパク質:6. 6g 炭水化物:39. 3g 中華麺は135gあたり201kcalと、そうめんに比べてやや高めです。中華麺には『かん水』と呼ばれるアルカリ性の水を使用したものや卵を混ぜこんでいるものもあるのでカロリーが高くなるのです。また、中華麺はスープや焼豚、メンマなどのトッピング食材の塩分が濃いのでさらにカロリーが高くなることが予想されます。 ・スパゲッティのカロリー(ゆで) カロリー:225kcal タンパク質:7. 8g 脂質:1. 2g 炭水化物:43. 1週間で1kg痩せた私のゆる糖質オフ生活。やったこと5つ紹介するよ。 | carbfree. 5g 塩分量相当量:1. 6g スパゲッティのカロリーは中華麺よりもさらに高い135gあたり225kcalです。糖質量も塩分量も高めなので、ダイエットや健康に気をつけたい方は食べすぎには注意しましょう。 ・白米のカロリー カロリー:227kcal 脂質:0. 4g 炭水化物:48.
3グラム カロリー 240キロカロリー 107キロカロリー とうふそうめん風の方が、糖質はおおよそ1/5、カロリーはおおよそ1/2強抑えられることがわかります 。 ものしり ご飯と置き換えれば、糖質・カロリーをOFFできますね! リンク 「とうふそうめん風」で置き換えダイエットに挑戦! 「とうふそうめん風」の作り方 1. 水を切る 点線①、②まで蓋を開けて、水を捨てました。 かなりしっかりと水切りすることができました。 2. 添付つゆをかける 水切りしたら添付のつゆをかけて、麺に絡むように混ぜました。 管理人 「とうふそうめん風」の味 しっかり味と香りが感じられる、かつお枯れ節のつゆ つゆの量が少なく、麺に絡めても色がほとんど変わらないので、「すっごい薄そー」と警戒していたんですが、 しっかり味がついていました! 管理人は普通のそうめんを食べるときに「ヤマサ昆布つゆ」につけるんですが、 とうふそうめん風のつゆの方が甘い感じ。 そしてかつおの風味が強いので、思っていたよりずっとつゆの味を感じられました。 管理人 濃すぎず、薄すぎず、絶妙な味で気に入ったよ! とうふそうめんで簡単ダイエット。昼食で毎日食べたら痩せた！ - 青井の自宅で糖質制限. ツルツルすすれる、麺状とうふ とうふでできた麺というと、「ぶつぶつ切れて喉越しもへったくれもないかも…」と不安でしたが、 ちゃんとツルツルすすることができました! 口に入れて噛むときにはブツっブツっと切れるのでそうめんと同じではないですが、 すすっているときに切れることはないです。 とうふの味が全くしないこともあって、麺類を食べている感がしっかりあります。 カロリーOFF系の麺の中では、かなりおいしいと感じました。 管理人 豆腐が苦手な方でも、おいしく食べられるはず! 「とうふそうめん風」のダイエット効果 "「とうふそうめん風」を1日1食だけご飯と置き換えて、あとは普通に食事する" という方法で、2週間ダイエットしてみました。 お腹にたまるので、ご飯より満腹感がある かなりお腹にたまります。 普通にご飯茶碗1杯のご飯を食べるよりよっぽどお腹がいっぱいになる ので、ちゃんと2週間置き換え続けることができました。 ただ、 味と麺類を毎日食べることに飽きてしまうので、途中、多少のアレンジは必要でした。 ちなみに、管理人は本格的アレンジは面倒だったので、「薬味を乗せる」と「ごま油をかける」というアレンジしかしませんでしたが、なんとか乗り切れました(笑)。 管理人 もっと長期間食べたい場合には、本格的アレンジが必要になるかも 2週間で−3kgに減った!
栄養バランスにさえ注意すれば、理想的な形で摂取カロリーを抑えることができるのがそうめんダイエットの魅力的な点です。 置き換えダイエットは長く続けるのが何よりも大切ですが、そのために必要になるのが飽きずに続けられるレシピです。 基本的に先ほど紹介した薬味を一緒に摂るのが一番のおススメですが、一手間加えるレシピを見ていきましょう! 鶏肉入りにゅうめん 「かしわそば」など、そばの具材としても知られる鶏肉を、温かいそうめんに加えるレシピです。 鶏肉は良質なタンパク質が豊富に含まれたダイエット食材 です。ダイエットを成功させるためには基礎代謝を上げるのが大切なポイントですが、この 基礎代謝は筋肉量に比例 します。 筋肉量を維持し、増強するには良質なタンパク質が必要になるのです。 ダイエットは 摂取カロリー < 消費カロリー の関係が成り立つことで成功します。 そうめんダイエットで摂取カロリーを抑え、鶏肉を摂取し筋肉量を増すことで消費カロリーの増大につながります。 鶏肉入りにゅうめんは、いわば車の両輪のような関係が成り立つレシピと言えますね! 豆腐そうめんなどコンビニ食品による糖質制限で10kg減に成功 | 炭水化物.com. ただ、気を付けなければならないのが、 「皮を取り除いた鶏肉を使う」 という点です。 鶏肉の皮は脂肪のかたまり、それをそのまま入れてしまうとせっかくのダイエット効果が半減してしまうので気を付けましょう! 卵入りにゅうめん 完全食の誉れ高い「卵」を加えるレシピです。 温かいにゅうめんに溶いて入れるのもよし、チャーハンの要領で炒めたそうめんに絡めるのもおすすめです。 卵も良質なタンパク質を含む食材で、さらに、脂肪燃焼効率を高めるビタミンB2が豊富に含まれています。 不足する栄養を手軽に摂取できる卵は、そうめんダイエットでも積極的に活用したいですね! ゆで卵ダイエットの効果と方法 まとめ 組み合わせる食材次第でダイエット効果が見込めるそうめん!夕食をそうめんに置き換えることで、摂取カロリーを大幅に抑えることが可能になります。栄養バランスに気を付けて、ダイエットライフを満喫してみてください。 30秒でわかる!「そうめんダイエット」ダイジェスト版! 低糖質でないそうめんでダイエット? 不思議に思うかもれませんが、成功の声も多いダイエット法 なのです。 そうめんは麺つゆだけで食べられます。そのため、おかずをたくさん食べてしまいがちな 夕食をそうめんに置き換えことで、おかずの分のカロリーを減らすことが可能 になるのです。 おかずを食べないことがポイントになりますね?そして、そうめんダイエットでは薬味選びもポイントです。飽きがこないための工夫でもありますが、薬味によってはダイエットの相乗効果が期待できるのです。 例えば ショウガは冷え性を改善し基礎代謝を向上させ、梅干しを入れれば抗酸化作用の他にも、脂肪の蓄積を妨げてくれる のです。 また、とろろ芋の成分は脂質の代謝の改善に有効な働きが期待できるのです。 薬味で不足する栄養も補えるそうめんダイエット、 カロリーセーブにおススメのダイエット法 です。 記事の作成にあたっては記事中で触れた論文やサイトの他、以下の情報を参考にいたしました。 文部科学省 食品成分データベース ABOUT ME
9g・糖質5. 3g・脂質1. 2g 49 view ファミリーマート | RIZAP 糖質0g麺汁なし担々麺風 カロリー97kcal・たんぱく質3. 3g・糖質8. 6g・脂質4. 4g 44 view ファミリーマート | RIZAP 糖質50%OFF 生姜香る鶏白湯ラーメン カロリー310kcal・たんぱく質12g・糖質14. 6g・脂質18. 4g おすすめレシピ 313 view 豆腐の置き換えダイエットレシピ | 効果やカロリーは? 今も昔も愛される大豆食品の豆腐。ヘルシーで栄養もあることから、ダイエットにも利用されるスー... 続きを見る