2016. 10. 03 【ボイトレ】具体的な技術の説明 中野・シャーペッグ・ミュージック・カンパニーのボイストレーナーLEEです。 初心者の方々を見ていると、やはり喉が締まりやすく、上手く声が出なくてお困りの方々が多いようです。 締まる癖が付いてしまっている方々にとって、喉を開けるというのはとても難しい事です。 ではどのようにしたら喉が開くようになるか? 【ボイトレ】喉を開けて歌う方法【具体的な技術の説明】. 今回はこれをテーマにお話をしていこうと思います。 どうしたら喉を開けて歌う事ができるの? そもそも喉を開けるとは生理的にどういう状態か? まず基本となるのは、 喉(舌根)が下がっている状態 です。 喉は下がる事で 共鳴腔 が生まれ、響く声が出るようになります。 共鳴腔に関する具体的な説明はこちら 逆にこれが上がると喉が締まってしまうという事です。 なので喉は必ず下げるように意識しましょう。 しかしここで注意しなければいけないのが、 喉だけ下げても喉は開くようにならない という事です。 これは多くの人が勘違いをしている事ですが、更に意識をしなければいけない事があります。 鼻腔を開ける意識が大切 よく歌の先生が 「喉を開け」 と言いますが、大抵は 喉頭腔 を開く事だけを教えさせられます。 喉頭腔とは? 喉を下げる事で生まれる、喉の空間。 もちろんそれも大切ではありますが、それだけでは鼻腔に共鳴しない声になってしまいます。 喉が開いた声を出すためには、 鼻腔共鳴 が非常に大切です。 どうしたら鼻腔を共鳴させる事ができるの? それは 軟口蓋を上げる意識 、また 目の奥を開ける意識 が必要です。 軟口蓋ってどこ? 口蓋垂(こうがいすい、のどちんこ)がくっついている柔らかい所です。 ここを上げる感覚、もしくは張る感覚が大切です。 またここを上げる事で、目の奥が開く感覚も生まれるようになります。 声は額から発せられるもの 声は軟口蓋を上げ、 額 から発する意識を持ちましょう。 声は当然喉を通って口から発せられるものですが、その意識で歌うと確実に喉が締まり、 喉声 になってしまいます。 なので抽象的ではありますが、 イメージ というものがとても大切になってきます。 喉を下げ、軟口蓋を上げ、額から声を発する技術が得られれば、結果的に喉の開いた声を手に入れる事が出来ます。 またそれにより 響きの豊かな声 を手に入れる事が出来ます。 大切なのは具体的な感覚と、抽象的なイメージです。 これを学び日々練習する事で、徐々に喉が開くようになります。 まとめ 喉を下げ、軟口蓋を上げ、額から声を発するイメージで練習しよう あくびをする感覚も大切ですよ!
カラオケでうまく歌うには喉を開くのが良いと言われますが、どういう状態が喉が開いていることになるのか、分かりにくいですよね? 喉が開いている状態が分かってコントロールできるようになれば、カラオケも今までよりずっと歌いやすくなります。 今回は カラオケでの喉の開き方 と、その 練習方法 を紹介していきます。 カラオケの「喉を開く」ってどういう状態?
喉を開ける感覚に関する動画はこちら 軟口蓋を上げる為の具体的な説明はこちら 声の響きに関する動画はこちら LEE
こんにちは🌱✨ 声楽家・ボイストレーナーのかおりです😺💫 ⏬かおりはこんな人🍀⏬ 今回は、 生徒さまから多くお寄せいただくご質問より 【歌うときに喉を開けるっていうのは具体的にどうしたら良いの? 】 について解説していきたいと思います💫 喉を開けて歌うことについて 体験レッスンをご受講される生徒さまから、 まず最初の時点で上記の質問を多くいただいております💡 この質問に関して結論から言いますと、 『歌っているときに喉が楽で、 しっかり響く共鳴した声で発声することができていれば、 喉が開いてます💫』 と言えるんですね🌱 そもそも、 喉を開けるということ自体は 難しいことではありません💡 皆さん、日常で自然と "あくび" が出るときがありますよね?
こんにちは 東京新宿・大人のためのボイトレ教室 Harmonia のフェルナンデス由布子( @ fernandesyuko )です。 気合い入れてライブの準備をしても、 ✔︎すぐに喉が痛くなる、枯れてしまう ✔︎風邪でもないのに喉だけ調子が悪い ✔︎1、2曲歌っただけで喉がカサつく これらのお悩み、実はよくあること。 そしてその多くは繰り返します。 いっつも声が枯れてる状態。。。 あなたもそう言う方かもしれませんね。 喉が痛いだけでストレスなのに 練習ができないとなるとさらに不安も募ります。 これは主に2つの原因によるんです。 そして、その一つは「喉を開く・喉を閉める」の勘違いに起因しています。 そこを解明すると、喉を痛めたり枯らしたりしないで、楽に歌う方法が見えてきますよ。 歌っているとすぐ喉が痛い、声が枯れていく原因 歌っていてすぐに喉が痛くなったり、 声が枯れていってしまうのには、 主には2つの原因があります。 1. 喉周りに力が入ってる 高い声を出す時に喉が痛くなることが多い場合 ボイトレで「喉に力を入れないで」と言われること、多いのではないでしょうか? 特に高音を出そうとするときなど、 喉周りの首の筋肉や顎周辺に よけいな力が入ってしまう方が多いですが、 これは高い音を発するときの声帯の伸展を邪魔してしまいます。 また、その時は同時に 舌の奥の方に力が入っていることも多い。 そうなると余計に疲れてしまうし、 発音や共鳴にも大きく影響して、 良いことが一つもありません。 高い声を出す時に特に喉が痛くなる人は こちらも是非チェックしてください。 2018. 【喉を開けて歌う練習方法とは？最適な練習曲は？】 | ChihiRo ボイス ボーカルスクール. 03. 14 こんにちは 東京新宿・大人のためのボイトレ教室Harmoniaのフェルナンデス由布子(@fernandesyuko)です。 「高い声が出ない」「出すと苦しくなる」「喉が痛くなる」 高い声を出すことに関する悩みはつきません。 当教室のお悩み欄でも多くを占めます。 だからみんな頑張る。... 高音低音にかかわらず喉が痛くなる場合 もちろん、どの音程にかかわらず、 喉周りに力が入ってしまってる人が多いのも事実です。 さて、どうしたら良いでしょうか。 でもどうしても喉に力が入っちゃう・・ 外側から緩めてあげるのと他の所に力を入れることが大事! どうしても喉に力が入ってしまう場合は、 次のことをぜひ試してみてください。 高い声を出して痛くなる場合もぜひ。 発声しながら首を両手で軽く挟み、 軽く揺らして、外から緩めてあげます。 声は最初ぶれますが 首回りがリラックスするはず。 身体の軸がでてくるとだんだんブレなくなります。 外側からのサポートで「ここは力をいれるところではないんだよ」と身体に教えてあげるかんじです。 2.
2016. 05. 17 新着情報&ブログ 喉の筋トレ【歌うとき喉を使ってはいけないのでは?】 ブログすっかりご無沙汰してしまいました!すみません!! 代表の浅井です。 「喉を使ってはいけない!」 歌を習ったことのある方なら、大抵こう言われたことがあるのではないでしょうか? 私も20年勉強してきた数々の声楽の先生方に、そう言われてきました。 「アンピアノボーカル教室の喉の筋トレって何?喉使っちゃいけないって言われてきたんだけど、どういうこと?」 という疑問にお応えしたいと思います。 では、よく一般的にレッスンで使われる言い回しを考えてみましょう! ➀「喉から声を出すな。喉を使うな。お腹から出せ!」ってどういうこと? 喉って声帯のことですか?声帯を使わないで声を出すことはありえません(笑) 声の原音は声帯で作られます。お腹に声帯はないですよ。 私の解釈では、エッジが入った声=声帯の閉じがしっかり入った声=喉を使った声という意味だったのかなと解釈しています。 「喉を使うな」ではなく、 「声帯の閉じを弱めなさい」 という表現の方が分かりやすいですね。 ②「喉を開いて!」ってどいういうこと? 「喉を開くって声帯を開くってことですよね?」とある生徒さんに言われて、「!?」ビックリしたことがあります! 歌うときに喉を開くっていまいち意味が分かんないんだけど・・・ | ミュージックプラネットブログ. 声帯=声門は閉じないと声が出ません。 では、「開かないといけないのは、喉のどこなのか?」 私のレッスンの場合、人によって「喉ってどこ?」という感覚が違い、誤解が生じてしまうといけないので、図で説明しています。 「喉のここが開いた感じする?」と。 こちらの図で言うと、大きく言うと『喉頭口部』『喉頭咽頭部』の辺りです。 感覚的に言うと、 「口で空気を吸ったときに冷たさを感じるところ」 ですね。 あとは、口蓋垂というところでしょうか。 私は 「のどちんこの上の軟らかい所」 と言っています。 ③「喉下げて!喉が上がってはいけない」ってどういうこと? これも「喉のどこなんでしょうか?」 ➀と同じ声帯だとしたら、自分の意思で声帯を下げることは不可能! ②と同じ口蓋垂だとしたら、「喉を開く」と上がるので矛盾しますね。 実は、これは、声を出す声帯の外側にある、 甲状軟骨 のことです! いわゆる 喉仏の骨のこと です。(図でいうと水色のLaynxという部分です) 喉仏の内側に喉頭という部分が包まれているわけです。 ごっくんと飲み込むと、その骨が上下しますよね。 その骨の位置を調節しましょうということなんです。 また、もっと詳しく言うと、舌骨という骨もその上に存在します。(Hyoid boneという部分) 音が高音へと上がっていくにつれて、喉頭は自然と上がっていきます。 上がりすぎると、喉の声の通り道が狭くなり苦しくなりますね。 その時に、逆に舌骨を少し下げられると、喉頭の上がりすぎを防ぎ、安定した位置に保てます。 そして、 甲状軟 骨や舌骨 自体 が個別に動くのではなく、周りのいくつもの筋肉が動かしているのです。 そのための、 喉の筋トレ です!!
参考 ◎氷の結晶は水滴から蒸発した水蒸気を取り込んで大きくなって、落ちてきます。 の結晶 (時にあられ)がくっつきあって大きくなったのが「雪片」で、大きいものは「ぼたん雪」 と呼ばれています。 落ちてくる雪の結晶などに小さな水滴が次々とぶつかって凍りつくと、「あられ」に なります。 ◎雪の結晶の形は主に温度に依っており、度が下がっていくと角板と角柱が交互にあらわれます。 針は-5℃付近、樹枝は-12℃~-16℃で成長します。また同じ温度でも水蒸気量が多いほど複雑な 形になります。 (雪の結晶) おわりに ・この活動で学んだことをあげてみましょう。 ・雪の結晶にはどんな種類がありましたか? ・雪の性質についてわかったことを、みんなで話し合いましょう。
用意するもの スマホ(カメラが付いていれば何でもOK) スマホ用マクロレンズ(100円ショップでも買えるよ) 暗めの色の生地(黒・ 紺 こん ・青など。外で冷やしておくといいよ) ものさしや 硬貨 こうか (大きさがわかると研究に役立つ) 撮 と り方 スマホのカメラを最大ズームにして 接写 せっしゃ (レンズを近づけて 撮 と る)。 手ブレしやすいので連写するといいよ。 マクロレンズなしで 撮 と った写真 ピントが合う 距離 きょり は10センチくらい マクロレンズで 撮 と った写真 ピントが合う 距離 きょり は2〜3センチくらい 積もっている雪はつぶれたり 再凍結 さいとうけつ して、もとの 結晶 けっしょう とは形が変わってしまう。上空のようすを知るには 今ふっている雪を 撮 と ること が大事だよ。 「 霜 しも 」や「 露 つゆ 」でも練習できるよ 雪がふらないときは、 「 霜 しも 」 や 「 露 つゆ 」 で 撮影 さつえい の練習をするといいよ。 「 霜 しも 」 は秋から冬にかけて、晴れて風の弱い朝(目安は最低気温2℃以下)に、地面に近いところにある草の葉の表面などに見られるよ。春や夏は同じように 「 朝露 あさつゆ 」 を見つけて 撮 と ってみよう。美しい光景に出会えるよ。 ミクロの世界はこんなに美しい! 霜 しも 凍結水滴 とうけつすいてき 露 つゆ 荒木さんからのメッセージ みんなと同じように、雪の 結晶 けっしょう にも 個性 こせい があり、二つとして同じ 姿 すがた をした子はいないよ。いずれとけて 蒸発 じょうはつ して空にかえってしまうから、出会いは一度きり。身をもって空のようすを伝えてくれる 彼 かれ らの 姿 すがた をこの目で見て、メッセージを受け取ってあげてね。 まとめ 冷たい雲の中で水分子が集まってできた「氷の結晶」が雪の最初の形。 六角柱の氷の結晶が 縦 たて や横に成長して、さまざまな形の雪 結晶 けっしょう になる。 形の 違 ちが いを決めるのは「気温」と「 水蒸気 すいじょうき の量」で、全部で121種類もある。 荒木健太郎 あらきけんたろう 雲研究者 気象庁気象研究所所属。博士(学術)。防災・減災のために、豪雨・豪雪・竜巻などによる気象災害をもたらす雲のしくみ、雲の物理学の研究に取り組んでいる。著書に『雲を愛する技術』(光文社新書)、『世界でいちばん素敵な雲の教室』(三才ブックス)、絵本『せきらんうんのいっしょう』『ろっかのきせつ』(いずれもジャムハウス)などがある。 詳細プロフィール Twitter
雪の 結晶 けっしょう にはいろんな形があるの? みぞれ*やひょうなども 含 ふく めて、 全部で121種類 があるよ。 * 雨と雪がまざってふってくるもの。 そんなにたくさん?! どんな 違 ちが いがあるの? 六角柱の形をした氷の 結晶 けっしょう が 水蒸気 すいじょうき を 吸 す って雪に成長する、という話をさっきしたけれど、そのとき 縦 たて に成長する子もいれば、横に成長する子もいる んだ。 へー! 形の 違 ちが いは何で決まるの? 「気温」と「 水蒸気 すいじょうき の量」 で決まるよ。だから雪 結晶 けっしょう の形を見れば、それが生まれた 空のようすを知ることができる んだ。 雪 結晶 けっしょう の形は「気温」と「 水蒸気 すいじょうき の量」で決まる 小林禎作博士による小林ダイヤグラム 画像提供:荒木健太郎 温かいところやすごく冷たいところだと 縦 たて に成長して 柱のような形 になり、マイナス10℃〜20℃くらいのところだと横に成長して 板のような形 になる。 水蒸気 すいじょうき の量が多いほど 針 はり のような形 になったり、さらに成長して木の 枝 えだ のように 枝 えだ 分かれした形 になったりするよ。 樹枝状 じゅしじょう の雪の 結晶 けっしょう の絵はよく見るけれど、ほかにもいろんな形があるんだね。おもしろーい! 雪の 結晶 けっしょう を見るにはどうしたらいいの? スマホのカメラにマクロレンズをつけて 撮 と る といいよ。スマホ用のマクロレンズなら100円ショップでも買えて、 誰 だれ でも 簡単 かんたん に 撮 と れるんだ。 マクロレンズで 撮 と った雪 結晶 けっしょう の写真 角板 かくばん 雲粒 うんりゅう が付着した 十二花 じゅうにか 広幅六花 ひろはばろっか 樹枝六花 じゅしろっか わぁ、きれい! 顕微鏡 けんびきょう がなくてもこんなにくっきり見えるんだね! 雪 結晶 けっしょう は同じ名前のついた種類でも、わずかな気象 条件 じょうけん の 違 ちが いで 違 ちが う 姿 すがた になるから、 雪の 結晶 けっしょう は二つとして全く同じ 姿 すがた をした子はない んだ。観察すると発見がたくさんあっておもしろいよ。 雪 結晶 けっしょう の種類(グローバル分類) 柱状結晶群 ちゅうじょうけっしょうぐん (15個) 板状結晶群 ばんじょうけっしょうぐん (29個) 柱状・板状結晶群 ちゅうじょう・ばんじょうけっしょうぐん (41個) 付着・併合結晶群 ふちゃく・へいごうけっしょうぐん (3個) 柱状・板状結晶の併合 ちゅうじょう・ばんじょうけっしょうのへいごう 柱状・板状・交差角板等の併合 ちゅうじょう・ばんじょう・こうさかくばんなどのへいごう 初期結晶群 しょきけっしょうぐん (10個) 雲粒付結晶群 うんりゅうつきけっしょうぐん (14個) 不定形群 ふていけいぐん (3個) 結晶破片 けっしょうはへん そのほかの 固体降水群 こたいこうすいぐん (6個) 荒木健太郎『ろっかのきせつ』(ジャムハウス、2018年)より ©️Kentaro ARAKI / Kana Ozawa 雪 結晶 けっしょう をスマホで 撮 と って見てみよう!