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Sat, 17 Aug 2024 17:43:14 +0000

それは、当時の日本社会全体が「いい数字をとる」という事に強くこだわっていたから。 「いい数字を上げる=経済が上がる」という事で、日本人はいい数字を上げるために必死になっていた。 その結果、驚異的な高度経済上昇を果たした日本は世界第2位の経済大国へと躍進することに。 ここから日本人の『数字信仰』が始まり、この数字信仰が「痩せ型の女性」というものを生む結果になった。 ●DIET(ダイエット)の本当の意味とは? 元々DIETとはギリシャ語で「食べ物」を意味したいたのが、「日常の食生活を正す食事療法」という意味に広がったもの。 ところが日本人に「ダイエットとは?」と聞くと100%が「痩せること」と答え 外国人に聞くと「健康的な食事」「食習慣を良いものに変える」と答えた。 エリカ・アンギャルさんは *日本女性はカロリー制限して痩せればキレイになると思っているがそれは違う。 *外国人から見ると日本女性は一番美しい肌と髪を持っていて服をすごく美しく着られる。 *日本人に足りないのは「自信」 その言葉通り、外国人女性に聞いてみると 「日本人はとてもキレイ」「スタイルもいい」「自分は身体が大きすぎる」という言葉が返ってきた。 ≪結論≫ 数字を気にするあまり本当の自分に自信を持てなくなっている。 以上が放送内容でした。 この「数字」という事に関しては、他の記事でもあげさせて頂きましたが、 本当に日本人女性は数字というものに強烈なまでに拘っている部分があると思っています。 その昔、私がまだ20歳前後だった頃の話ですが、 自分の周りにいる人を片っ端から捕まえて「体重何キロ?」と聞いていた人がいたんです。 もちろん無視する人もいましたが、中には「私○○キロだけど?」と答えた人もいました。 すると「え!?○○キロ!

【美ボディ大会】「そんなに鍛えてどこを目指しているの?」20代美容師が美しいカラダ作り語る「筋肉は裏切らない」|Eltha(エルザ)

やせたい、でもできれば運動はしたくない。そう思う方は多いのではないでしょうか。 でも、スリムな人に体型維持のコツを聞くと、たいてい「特別なことはしてないよ」「食べたいものを食べているよ」と返ってくることが多い。 でもそれって、本当に「特別なことはしてない」のでしょうか? 実際のところ、太めな人とスリムな人では「何が普通か」という生活習慣そのものが異なっていることがほとんど。つまり、スリムな人が自然とやっている生活習慣をマネすれば、意識的にダイエットをしなくても自然と理想のすっきりボディになれるということ♡ では、スリムな人はどんな生活をしているのか早速見ていきましょう! 本日はロングセラーのダイエット食品『マイクロダイエット』を手掛けるサニーヘルス株式会社が発表した調査レポート「 スリムな人の生活習慣をマネしてやせる! 」を元に紹介します。 【1】冷たい飲み物は飲まない 特にこれからの暑い季節は冷たいものばかりついつい飲んでしまいますが、いつも冷たいものばかり飲んでいると、内臓が冷え機能が低下し、そこから基礎代謝の低下や冷え性の原因にもつながります。特に冷え性の自覚がある方は基本的に常温以上のものを飲むことを心がけてみてください。夏でも涼しい室内で飲むのであれば、温かいものがおすすめです◎女優やモデルも白湯愛飲者多し! 【美ボディ大会】「そんなに鍛えてどこを目指しているの?」20代美容師が美しいカラダ作り語る「筋肉は裏切らない」|eltha(エルザ). 【2】1日のうち最もボリューミーな食事はランチにする 夜遅くに食べてすぐ寝ると太りやすいのはなぜか知っていますか? 「食後にカロリーを消費できる量が少ない」というのも原因のひとつですが、一番の大きな理由は 「体そのものが朝より夜の方が太りやすい状態になっているから」 です。 この太りやすい体質を作っているのが「BMAL1(ビーマルワン)」と呼ばれるタンパク質。夜10時頃を過ぎるとエネルギーを脂肪分として蓄えるため、BMAL1が急増して太りやすい状態になることが分かっています。 このBMAL1が少ないのは午前中~昼過ぎ。朝起きたばかりは消化機能がまだ本調子にはなっていないので、ランチにボリュームのあるものを持ってくるのがベスト◎ 同じメニューでも夜に食べるよりも太りにくいんです! また、摂取したカロリーを消費する時間もあるので、夜に食べる場合よりはずっと体脂肪になりにくいと言えるでしょう。 【3】夜の糖質は控えめに 糖質制限ダイエット(炭水化物抜きダイエット)でも知られているように、糖質は血糖値を上昇させ、糖質のカロリーが体内で余れば脂肪になり太ってしまいます。かと言って1日3食の食事すべてで糖質をオフするのは難しいもの。一生糖質をオフし続けるのであればリバウンドをすることもないかもしれませんが、一時的な糖質制限はむしろリバウンドの原因になり、しかも太りやすい体質になってしまうことも……。 3食のうち、 「体がエネルギーを必要とする朝・昼は適量の糖質を摂取し、夕食は軽めにする」 食生活を習慣づけるのがおすすめです。 【4】すぐにコンビニやカフェに寄らない コンビニやカフェはダイエットの敵!

「痩せる=美しい」という認識を捨てよう! | ダイエット特集 | Slism Slism

第2回 美の定義を覆す、プラスサイズモデルが教えてくれること 2019. 03. 28 世界の美の事情にも詳しいダイエットの専門家・和田清香さん。連載第2回は、美の定義を覆す、新しいタイプの海外人気モデルに共感が集まり、人気になるという事象について解説する。美しさとは何か? 改めて考えてみたい。 第1回記事 ⇒ まだダイエットで消耗してる? セルフトリート時代だよ ぽっちゃりの「プラスサイズモデル」はなぜ人気? 「世界の美の基準は急激に変化している」と語る和田さん 「たるんだ二の腕じゃ、みっともなくて出せない!」「この太ももの脂肪をなんとかしないと、水着になれない!」などと、春から夏にかけて、毎年の恒例行事のように焦りだす私たち。 でも、そもそも二の腕って、そんなに細くなきゃいけないの? 太ももはすっきり、シャープじゃないと水着になるのはダメ?

痩せていると美しいですか? - Quora

実写やアニメなどの映像作品において、キャラクターの動きから彼らが行動する環境、作中に登場する架空のメカニカルに至るまで、より存在にリアリティを加える役割を担っている「効果音」。セリフや音楽とは違うかたちで映像の仕上げには欠かせない存在である「効果音」を作り出す音響効果という仕事はどのような手順を経てどんな作業を行うのか? 数々のアニメ作品の音響効果を手掛ける西村睦弘氏に、『機動戦士ガンダム THE ORIGIN』(以下『THE ORIGIN』)での効果音へのこだわりを伺った。 —— まずは、音響効果とはどのような仕事をされるのかを教えてください。 西村 簡単に言ってしまえば、映像作品に効果音を付けるのが仕事になります。セリフと音楽以外の環境音から人が動く際に出る音まで、全ての音を付けることになります。 —— どのような手順で作業をされるのでしょうか? 西村 作品への関わり始めに関しては、出来上がった映像をつないだだけのラッシュを見せてもらうこともありますが、基本的には編集が終わった後、音声を完成させるダビング用の映像が出来上がったタイミングから作業に入ることが多いです。 効果音に関しては、カットや映像全体の長さが決まってからじゃないと入れることができないので、先行しての作業というのはほとんどできません。ダビング用の映像が仕上がってから、効果音に関する打ち合わせがありまして、総監督の安彦(良和)さん、担当話数の演出さん、音響監督の藤野(貞義)さん、プロデューサーの谷口(理)さんらと一緒に、映像を観ながら話をさせてもらい、作業を始めることになります。そこから、他の作品の仕事と同時進行ですが、3週間くらいかけて効果音を付けていくことになります。 —— 効果音には演出的な要素も多分に含まれていると思いますが、そうした部分に関しても話をされるということですね? 機動戦士ガンダム 効果音集. 西村 効果音打ち合わせでは、シーンごとの演出のイメージを教えてもらい、こちらでダビング作業に向けて効果音を集めたり、作ったりという作業をしていきます。その後、ダビング現場では音を付けて持ち寄った物に対して具体的な音の数や雰囲気の指示があれば修正していくことになります。打ち合わせでは「映像としてはこのように表現されているけど、印象深くするために効果音はなしで」とか、「演出意図として、映像表現とは違う音を入れる」、音の抑揚のさせ方など、ただ映像を観ただけでは判らない部分を詰めていくという感じですね。 —— 演出の方とのやり取りで印象的なことはありますか?

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西村 細かい部分でいくつもありますね。第4話での月面での戦闘シーンは、小さい重力の描き方で「フワッ」っと、ちょっと浮いたりして、間ができるのですが、そこの音の付け方は難しかったですね。あのシーンでは藤野さんが音楽を強めに入れて盛り上げてくれているので、ちょっと頼らせていただきました。効果音を付けたいけど、何もつけられないという部分では、音楽で間を埋めていただくこともありまして、藤野さんはそういうのが上手い方ですね。第5話では、コロニーにモビルワーカーが耐熱コーティングを行うシーンがあるのですが、その音も難しかったです。演出のイメージとしては、エアブラシを吹き付けているような作業を行っている感じで、それをどんな音で表現するか。コロニーの外側という環境も含めて苦労しました。 —— 第5話では、ルウムでの大規模艦隊戦が描かれますが、多数の艦船が入り乱れるシーンなども苦労は多そうですが、いかがでしたか? 西村 どの音を抜くかという部分がやはり難しかったです。艦艇がビームを撃っているのですが、画面に映っている全てに音を付けるととんでもないことになってしまうので、最も手前にいる艦の砲撃音だけつけるというようなやり方をしています。艦艇同士の距離感を現す音のバランスは、ダビングの際にいろいろと調整させてもらいました。艦隊戦のようなシーンでは、いくつも音があるように感じますが、手前で大きい音が出ていると、他の音がかき消されてしまうので、奥で小さい音を鳴らす意味が無いのです。例えば、3連装の主砲は、ビームが一気に出るのではなく、ひとつひとつからそれぞれ出ているわけです。それこそ、2コマ(1/12秒)の差で出たりしているのですが、それぞれに音を重ねると全然聞こえなくなるんです。だから、ひとつ目は音を消して、2つ目は入れて、3つ目は消すというような音の付け方をしています。単音でやらないと、人間の耳はなかなか音を認識することができないので、そこは難しいですね。 —— 安彦さんとの音響効果に関するやりとりで印象的なことはありますか? 西村 あまり具体的なことは仰らないのですが、お話をしたイメージだと古典的な効果音がお好きなのかなという印象を持ちました。第5話では、サイド2のコロニー内で、ユウキとファン・リーという恋人同士のやりとりのシーンがあるのですが、そこでは安彦さんのこだわりで音楽を入れずに背景音だけで見せる部分や、キャラクターの動きがあるのに効果音を入れないような見せ方などもあって難しかったです。 —— こうしてお話を伺うと、音響効果は職人的な作業になっているのですが、効果音に自身の個性みたいなものを出そうというような思いはありますか?

西村 そこもちょっと難しいところではありました。今西さんがこだわる方だったので、旧型だからノイズの多い機械的な音からだんだん聞き慣れたザクの稼働音にしていくということで、進化しているようで退化しているようにも聞こえてしまう音の付け方は難しいですよね。音響的な音のレンジの広さみたいなところをどう表現するかという。モーター音などは、リアルな今のテクノロジーの音をデジタルで録音して、それをわざとアナログテープにもどしてピッチを下げつつ、オリジナルのザクの足音を足してみるというような試行錯誤を重ねて作っています。そうして出来上がった音を懐かしいという気持ちを持ってもらいつつ、さらに現在のクオリティで映像を観ながら聞くザクの音として感じてもらえればいいですね。 —— 今回は、ドズルやギレンが動くと軍服に付いている装飾がぶつかる金属音が印象的でしたが、そこもこだわりのポイントでしょうか? 機動 戦士 ガンダム 効果 中文. 西村 『THE ORIGIN』はキャラクターが綺麗に動くので、そういう音も付けておこうと思いました。実際には装飾品の効果音はなくてもいいのですが、イメージとして伝わりやすいかなと。あの金属音もいつも聞こえているのではなく、印象的なことを言っているシーンなどで付けるようにしています。あまり細かく音を付けすぎると違和感が出てしまいますからね。 —— 『THE ORIGIN』は絵の動きが細かいだけに、効果音も多くなりそうな印象があるのですが、そういう感覚はありますか? 西村 あります。映像が緻密だからこそ「音が付いていないといけないんじゃないか?」という意識もありつつ、でもあまり重ね過ぎると音が判らなくなってくるので、シンプルにしないと聞こえないという問題もあります。やはり、音をどう抜くかというバランスが難しいですね。 —— その他、『THE ORIGN』だからこそのこだわった効果音はありますか? 西村 おそらく、ガンダムの世界はブルドーザーにしても、モビルスーツにしてもディーゼルエンジンで動いてはいないはずなんです。でも、それでは雰囲気が出ないということから、クルマにはエンジン音を入れるような感じにはしています、これは、安彦さんの意向でもありましたね。だから、今回は重機などの音もエンジン音にしています。やはり、ガンダムの世界からかけ離れないような世界観の音にしないといけないですから。 —— 実際に効果音を付けるにあたって苦労した部分はありますか?

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西村 昔はそれこそ何本ものテープをカバン一杯に持って行っていました。音に関しても、テープは4本分しか音を重ねることができなかったので制約が多かったですが、現在はデジタル化の恩恵で、何音でも重ねることができるようになりました。物理的な作業はデジタル化で楽になりましたが、その代わり際限なく細かく音を作れるようになったので、その分大変にもなっていますね。 —— 効果音としての『THE ORIGIN』らしさはどのように構築されていったのでしょうか?

Please try again later. Reviewed in Japan on October 24, 2009 Verified Purchase ファーストガンダムの世代で、アプリの作りは凝ってはいませんが、いろいろな音、セリフは、今聞いても懐かしいです。意外とシンプルイズベストって感じです。たまにいろいろなガンダム音、セリフを聞くことも、遠い昔の、あの当時の自分を思い出すのに一役買いますね。 Reviewed in Japan on February 18, 2002 かなり感動しました。あの名台詞がそのまんま入っているのでパソコンを起動するだけでワクワクします。もちろん効果音もかなり入っているので選びたい放題です。 例えばエラーをしたときブライトさんが「何やってんの?」とか言ってくれます。まぁーあまりエラーはしたくないですがパソコンが楽しくなることは確実です。 本当にオススメデス! !

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西村 無理矢理、そうした個性を発揮するのではなく、出せればいいなという感じですね。師匠の松田が作った音は、やはり師匠なりの個性がありますから。もちろん、慣れてくれば効果音を聞いて誰がやっているのかが判ることもあります。うちの松田にしてもそうですが、『宇宙戦艦ヤマト』の音響効果を担当された柏原(満)さんなどもすごいですよね。劇中の効果音を聞いただけで、「あの作品だ!」って判る音を作っていますから。ただ、最近では、効果音に対してそうした傾向はあまり求められていないのが実状ですね。仕事をした結果、そうしたものが出来上がればいいなと思っています。そういう意味では、何かひとつでも「『THE ORIGIN』だ!」という音が出来たらいいなと思いますね。 —— では、最後にファンの皆さんに第5話の音響的な見所をお願いします。 西村 艦隊戦に関しては、苦労を重ねている部分ですが、楽しく作業をさせていただいています。ぜひ劇場にて、映像と合わせて、大きなスクリーンで艦隊戦の迫力を体感してもらえると嬉しいです。応援をよろしくお願いします。 リレーインタビュー連載、次回は 英語音響・録音監督のステファニー・シェイさん にご登場いただき、英語版でのお仕事についてお話を伺います。