TOP レシピ 粒マスタードが決め手!きのこのバター醤油炒め ごはんのおかずにも、ワインのお供にも。風味豊かな一品です。 調理時間 10分 エネルギー 191kcal 食塩相当量 1. 9g 材料 (2人分) しめじ 100g エリンギ ベーコン 2枚 サラダ油 小さじ2 醤油 大さじ1 バター 10g 小さじ1/2 小さじ1 材料の基準重量 作り方 【1】しめじは石づきを落として小房に分け、エリンギは汚れを落として食べやすい大きさに切ります。ベーコンは1cm幅の短冊切りにします。 【2】フライパンにサラダ油を熱してベーコンを炒め、軽く火が通ったらしめじ、エリンギを加え、しんなりするまで弱火でじっくり炒めます。 【3】【2】にガーリックあらびき、醤油を回し入れ、つぶ入りマスタードも加えて炒め合わせ、仕上げにバターを加えて全体をざっと混ぜ合わせます。 memo きのこ類は、しいたけやえのきだけなどお好みのものをお使いください。 つぶ入りマスタードの量はお好みで調整して下さい。 1食分あたりの栄養成分 エネルギー 191kcal たんぱく質 6. 8g 脂質 16. 8g 炭水化物 8. 1g ナトリウム 761mg 食塩相当量 1. 3種のキノコのバターソテー 作り方・レシピ | クラシル. 9g このレシピに使われている商品 このレシピで使ったスパイス&ハーブ おすすめレシピ 一覧ページへ 出典:○スパイス&ハーブマスター アレンジレシピ
材料(2~3人分) 椎茸 4枚 しめじ 1パック 舞茸 エリンギ バター 15g ニンニク 1片 醤油 大1 胡椒 少々 パセリ サラダ油 作り方 1 椎茸は4等分に切り しめじは大き目にほぐし 舞茸も大きめにほぐす エリンギも3等分ぐらいに切る 2 ニンニク・パセリはみじん切り 3 フライパンに薄く油をひいて、①のきのこを全部入れて蓋をして2分ぐらい蒸し焼きにする (強火) 4 焦げ目がつくぐらいに焼き炒めして②のニンニク・バター・パセリ・胡椒を入れ最後に醤油を回しかけて出来上がり きっかけ きのこを沢山食べたくて おいしくなるコツ きのこ類はあまり動かさず焦げ目を付ける方が美味しいと思います 水分が出てきたら今度は手早く動かしながら水分を飛ばして炒めて下さい レシピID:1690002083 公開日:2011/10/05 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ しいたけ 関連キーワード ニンニクバター 料理名 きのこのニンニクバター醤油炒め メグちゃん7538 こんにちは! 自分で作って美味しくて、簡単に出来るレシピを (これが私にとっては大事!) 紹介していきたいと思います。 是非作ってみてください。宜しくお願いします 最近スタンプした人 レポートを送る 80 件 つくったよレポート(80件) いちごちゃん 2021/07/16 08:07 Lulu. 2021/04/12 23:20 みどりみず 2020/11/18 19:07 kumu 2020/10/21 22:18 おすすめの公式レシピ PR しいたけの人気ランキング 位 うまっ!☆しいたけのチーズ焼き☆ オクラと椎茸のめんつゆ柚子胡椒炒め 素麺の具に最適!シイタケの甘辛煮 デパ地下で教えてもらった☆椎茸のめんつゆ焼き あなたにおすすめの人気レシピ
作り方 下準備 エリンギは食べやすい大きさに、まいたけは株を落として、手で割いておく。 1 中火に熱したフライパンに無塩バターを入れて溶かし、エリンギとまいたけを入れて炒める。 塩を振り、しんなりするまで炒めたら、しょうゆを回しかけて更に炒める。 2 火をとめ、大葉をちぎりながら加えてさっと混ぜ合わせる。 器に盛り、黒コショウを振る。 このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「バター炒め」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「3種のキノコのバターソテー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 きのこのうま味たっぷりなバターソテーはいかがでしょうか。しょうゆとニンニク、有塩バターの香りが食欲をそそり、大葉の香りでさわやかに食べられる一品です。お酒のおつまみなどにはもちろん、パスタに絡めてもおいしくお召し上がりいただけますよ。ぜひお試しくださいね。 調理時間:10分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) しめじ 100g エリンギ しいたけ 80g ニンニク 1片 (A)しょうゆ 小さじ1 (A)レモン汁 (A)塩こしょう 小さじ1/3 オリーブオイル 大さじ1 有塩バター 10g 大葉 3枚 作り方 準備. しめじとしいたけは石づきを取っておきます。大葉の軸は取っておきます。 1. 大葉は千切りにします。 2. しめじは手でほぐします。エリンギは半分の長さに切り、1cm幅に切ります。しいたけはかさと軸に分け、かさは半分に切り、軸は手でほぐします。 3. ニンニクはみじん切りにします。 4. フライパンにオリーブオイルと3を入れて中火で熱し、香りが立ったら1を入れて炒めます。 5. きのこたっぷり 長芋とベーコンのバター醤油炒め 作り方・レシピ | クラシル. 焼き色が付いたら(A)を入れて、中火で全体に味がなじむように炒めます。有塩バターを入れてさっと炒めたら火から下ろします。 6. お皿に盛り付け、1をのせて出来上がりです。 料理のコツ・ポイント 塩加減は、お好みで調整してください。 しめじ、エリンギ、しいたけは、お好みのきのこでも代用いただけます。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
昨日の大盛りサラダ に引き続き、本日も簡単、大容量、低糖質なもの作ります! 本日作るのは・・・ きのこのバター醤油炒め! バ、バター醤油 キタァ━━━(゚∀゚)━━━!! まあ、普通の料理だとは思うんですが、バター醤油はテンションが上がります!! 作り方はいたって簡単! フライパンに油をひいて熱し、にんにくチューブを少量入れます。 いい香りがしてきたら、適当な大きさ切ったキノコをドン! 本日は、しいたけ、まいたけ、しめじ、エリンギを使用しました。 基本的に各きのことも1パック全て使用しています。 結構な量になりますが、火が入ると縮むので大丈夫です。 で、調理に戻りまして、少ししんなりしたら酒を少量かけます・・・これは省略してもいいかも。 水分がなくなってきたら、待望のバターを多めに投入! そして塩コショウして醤油をひと回し! みるみるバターが溶けて行きます!! そして焼き色がついたら完成です! 味見して物足りなければ、塩コショウか醤油を追加投入して調整して下さい! 見た目は非常に地味なのですが(笑)・・・ 一口食べてみると・・・ ↑ちょっとコレ、糖質1g未満って・・・ バター醤油に勝るものナァァァァシ!!! バター醤油をまとった瞬間、戦闘力急上昇です!! きのこは食物繊維も豊富ですし、糖質制限中にうってつけの一品です! ぜひお試しを~! ↓こちらもクリックお願いしますm(_ _)m サラリーマンの糖質制限LIFE トップページへ
★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2020/07/15
きのこと鶏肉のバターじょうゆ炒め
バター&粗びき黒こしょうの風味豊かな炒めもの。鶏肉をそぎ切りにすれば、火の通りもぐんとスピーディ! 料理:
撮影:
尾田学
材料 (4人分)
エリンギ 1パック
えのきだけ 1袋
鶏もも肉 1枚
バター
塩 粗びき黒こしょう
しょうゆ
調理時間 10分
熱量 193kcal(1人分)
塩分 1. 3g(1人分)
作り方
エリンギは、大きいものは縦半分か4つ割りにし、小さいものはそのまま。えのきだけは根元を切ってほぐす。鶏肉は一口大のそぎ切りにする。
フライパンにバターを溶かし、鶏肉を炒め、色が変わったらきのこを加えて調味する。 ・バターは大さじ2~3、火加減は中火。バターが溶けたらすぐに鶏肉を加え、強火にする。 ・きのこに油が回ったら調味する。味つけは塩小さじ1/3、粗びき黒こしょう少々、しょうゆ小さじ2。 (1人分193kcal、塩分1. 3g)
レシピ掲載日:
2000. 8. 2
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いわき市のメンズカットが得意な美容院・ヘアサロンを探す いわき市の駅から探す 52 件の美容院・美容室・ヘアサロンがあります 1/3ページ 次へ ※クーポンは各店の「クーポン・メニュー」画面で印刷してください。 いわき市のメンズカット新着口コミ 2021/8/7 Hair Designers Salon 三嶋 初めてパーマをかけたのですが、なりたいスタイルの相談もしっかりとできて説明も丁寧だったので安心できました! 【いわきで価格が安い】メンズ美容院・美容室の検索＆予約 | 楽天ビューティ. 満足です! ありがとうございました! 次はカラーお願いします! 2021/8/7 Hair Relaxation anvi (ヘアー リラクゼーション アンヴィ) 毛先のパサパサが気になっていて噂の水素トリートメントをやっていただいたのですが仕上がりは思ってた以上に良く大満足です。数日たっても手触りが良いです。 2021/8/6 WUVHAIR【ワヴヘアー】 いつもインスタで見ていて来店したのは2回目でしたが、髪のまとまりが凄く良くなりツヤも出て職場でも凄く評判が良いです。 凄くフレンドリーでお話も沢山してくださり、楽しい時間でした。 【ホットペッパービューティー】いわき市で人気のメンズカットが得意な美容院・ヘアサロンを24時間らくらくネット予約!スタイリスト・ヘアスタイル・口コミをチェックして人気のヘアサロンを検索。お得なクーポン満載でポイントもたまる。
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