2020/11/27 09:35 昨日はディスカバリー・ジャパンのデイヴィッド・マクドナルドさんなどとお話する機会があって、とても楽しかった。 ネイチャー番組や、ドキュメンタリー番組でたくさんのすぐれたコンテンツを持つディスカバリー。 日本では、最近は「トップギア」の放送が始まるなど、新しい取り組みをいろいろされている。 ユーチューブや、ディズニー、ドコモなど、いろいろなメディアカンパニーとかかわってきたデイヴィッド。 国際的なコンテンツの日本へのローカライズ、逆に、日本発のおもしろいコンテンツの海外への展開など、さまざまな可能性がありそうだ。 デイヴィッドが御縁のある青森の話も面白かった! (クオリア日記) 2020/11/27 08:30 日本のお笑いは大きく進化しないともったいない。 それで、その作戦会議をときどきここにあげます。 ポイントは、海外の事例を参照しつつ、日本で現実にできるフォーマットを探ること。 第一回は、『笑点』の大喜利進化版、という話。 笑点は、立川談志さんがつくった偉大なフォーマットですが、この大喜利で、ときおり、歌丸師匠なんかそうでしたが、社会ネタ、時事ネタをやることがあります。 あれを拡張、発展させて、「笑点時事ネタ大喜利」みたいなかたちにして、時事ネタの大喜利をたっぷりやったら、コメディショーとして成立するように思います。 菅さんとかけてなんととく とか、 安倍さんに一言 とか、 トランプさんが大統領をやめたあとにふさわしい職業は とか、そんな感じでやれば面白いし社会批評にもなると思う。 というわけで、これからもいろいろ折にふれ、日本の笑いを進化させるアイデアを書いていきます。 (日本のお笑い進化会議) 2020/11/27 08:20 「もぎけんの脳の言葉」だけれども、脳について、もう少し深く掘り下げて話してみようかな、という気持ちが出てきて、今朝からリニューアルして、なんと尺が15分になった! (笑) 今まで、ツイッターにもあげようと思って2分20秒くらいに抑えていたのだけれども、なんと一気に七倍近く! 花粉症がひどい｜大学生の気まぐれ日記｜note. (当社比。笑)。 今朝は創造性、前頭葉と側頭葉の関係、FOKなどを話したけれども、たしかに、これくらい話した方がもれなく多角的に論じられるから、いい感じがする! というわけで、長尺の「もぎけんの脳の言葉」も、よろしくお願いします!
(作成2020年4月5日)→(更新2020年12月21日) いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 今日は「胸の痛みが真ん中にある方の1症例【病院でも原因不明と診断】」の記事を書きました。 結論から言うと、施術によって回復してます。 しかし、すぐに回復したかと言うとそうではなく時間と期間がかかりました。 患者さんは胸の痛みが真ん中にあるので、心臓に異変があったり骨に異常があるのでは無いか?、とても不安に陥っていました。 実際は病院に行っても特に原因があるわけではなく異常なしと診断されて当院で見る形になりました。 なので今日は 胸の痛みがある時に考えられる事 胸の痛みが真ん中に出る理由 今回の患者さんの状態 施術の経過 考察 について説明をしています。 胸に痛みが出ている方はご参考にして下さい。 (更新2020年12月21日)→今回の患者さんに行なった整体はモルフォセラピーという手法です。 そのモルフォセラピーについてのブログを追記したのでご興味がある方はご参照下さい。( 5 考察 に追記しています) 胸の痛みがある時に考えられる事 胸に痛みはある時、皆さんは 心臓に問題があるのでは無いか?
(クオリア日記)
最近、少しお疲れ気味ではありませんか? もしくは、咳が続いていて、それがストレスになっていたりはしませんか? それらのことが原因で、みぞおちに痛みが生じている可能性があります。 勿論、先程も言いましたが、それだけが原因とは限りません。 その他にも、肋間神経痛になる要因は、 肋間神経が圧迫されていたり 、 肋骨部分に外傷がある など、考えられる原因はいくつか有ります。 この機会に、今一度、最近の自分を見直してみてください。 下に肋間神経痛について筋肉の緊張という面で原因などを説明している動画を貼りました。 こちらも参考になるかなと思います。 みぞおちの痛みを軽くするコツ みぞおちに痛みを感じている限り、普段の生活に多少なりとも支障が出てしまいますよね。 痛みが気になる…… 痛くて思うように動けない…… そんな痛みを、軽減することが出来る方法を紹介します。 1. 痛みを感じる部分を冷やす 2. 痛みを感じる部分を温める 3. リラックスし、疲れを取る では、順番に詳しく説明していきましょう。 1. 痛みを感じる部分を 冷やす 冷やすことで、炎症を抑える効果が期待できます。 痛みが酷い場合に、最初に冷やして、炎症を抑え、 ある程度まで痛みを沈静化する事が出来る のです。 2. 胸の痛みが真ん中にある方の1症例【病院でも原因不明と診断】 | 海神駅前整骨院. 痛みを感じる部分を 温める こちらはスポーツなどの筋肉痛ケアと同じで、 痛い部分の周辺を温めることで、 滞っている代謝を上げたり、血流を良くするなどして、回復力を上げる という方法です。お風呂の浴槽に 少し熱めのお湯を張って体が芯から温まるまで浸かるというのも効果的 です。そうして、温めることで痛みを緩和できます。 3. リラックス し、疲れを取る 痛みを感じた時は横になり、 力を抜いてリラックスして下さい。 先程も説明したように、疲れから痛みが生じていることもあります。ユックリ休み、 普段の疲れを取ること、日頃溜まったストレスを解消する場を作ることが必要です。 ただし、 どの方法も極端にやりすぎると、 返って逆効果となってしまう ことがあります。 冷やす場合は時間を短く、温める場合は温度を上げすぎないようにすることを心掛けましょう。 マッサージなどをして、直接力を加えることだけは避けて下さいね。 この咳とみぞおちの痛み、何科に行けばいいの? 痛みの原因がはっきりしない場合、 どの科を受診すれば良いのか、迷ってしまいますよね。 まずは 、 咳を止める為に呼吸器、消化器、両方診てもらえる内科に行きましょう。 そこで、きちんと診察してもらい、咳を止める為の治療をしてもらって下さい。 もし、咳が止まっても、 まだみぞおちが痛む場合は、整形外科を受診して、肋骨に異常がないか診てもらいましょう。 まとめ どうでしたか?
少しは、抱えていた心配や不安を和らげることが出来たでしょうか。 最後に ここまで書いてきた、 咳をした時に感じるみぞおちの痛みについてまとめてみます。 必ずしも 病気が潜んでいるとは 限らない 咳を止めることが 最優先 咳のしすぎで 肋骨を骨折してしまうことがある ストレスからくる 肋間神経痛 である場合が多い 痛みを軽減する為に、 出来ることをしよう ただし、 やり過ぎには注意 病院へ行く際は、 内科 を受診 痛みが続くのであれば、 整形外科 を受診しよう 以上です。 咳が止まり、きちんとケアしても、 みぞおちの痛みが1週間以上続くといった場合は、病院を受診して下さい。 その際に、 どのような部位に 、 どういった感じで 、 痛みが生じるのかなどを細かくメモに記載してから受診 した方が、医師も原因を突き止めやすいです。 この記事を読んでくれた方が、少しでも早く、痛みから解放されますように…… お大事になさって下さいね。
この記事を開いて下さっている方は、この症状に思い当たる節があって、今、心配と不安でいっぱいなのだと思います。 何か重い病気だったらどうしよう…… きっと、そんな気持ちで、読んで下さっているんですよね。 せっかくこの記事を開いて下さったのだから、抱えている心配や不安を、少しでも和らげる手助けが出来れば良いいなと思います。 咳をするとみぞおちが痛い…その原因は様々です。病気が潜んでいることもあるのですが、 病気だけが原因とは限りません。 では、どのようなことが原因で、痛みが生じるのでしょうか。 咳をするとみぞおちが痛い!本当に怖い病気なの? その咳は、どのくらいの期間続いていますか? 咳をすると、体が大きく揺れますよね。 力も入ります。 そうした動きにより、 神経が圧迫されたり、普段あまり使う事の無い筋肉を使うことになります。 そうすると、 その部分に筋肉痛のような痛みが出るのです。 特に、 腹筋や背筋にかなりの負担をかけてしまいますので、その部分に痛みを感じる事が多いです。 御存知ですか? 咳を1回すると、ななななんと! 2calも消費されるんです! それほど、 身体に負担をかけている ということなんですね!! なので、咳をしている期間が長ければ長いほど、こういった痛みが出やすくなります。 確かに、咳によるみぞおちの痛みは、悪性腫瘍などの「怖い病気」と判断されるケースも稀にあるのですが、まずは 根本的な原因となっている咳を治すことが最優先だと考えましょう。 咳のしすぎで骨折することも… 激しい咳が、長い期間続くと、 肋骨、肋軟骨が不全骨折を起こすことがあるんです! 咳で骨折ー?! 信じられませんよね。 たかが咳…… されど咳 です。 肋骨が折れても、 治療法はありません。 なので、骨がくっつくまで大人しくしているしかないんです。 実は筆者、 咳で肋間を骨折したことあります ……風邪ひいた時にね、咳が止まらなかったんです。その瞬間、激痛が走って……それから、ずっと痛くて……病院行ったら折れてました。 治療法は「ひたすら安静」 。 風邪が完治したのに寝たきりっていう、 トホホ な思い出です…… (笑) みぞおちの周りが痛い時もあるけど、大丈夫? みぞおちの周りが痛い原因の中で、最も多いのが 肋間神経痛 という病気です。 病気といっても、決して大きな病という事ではありません。 肋間神経痛の原因はいくつかあるのですが、ストレスから症状が出る場合があります。 日頃、ストレスを溜めていませんか?
エキスパンダー挿入から6週間後の状態記録 5月20日(木)・42日目 術後6週間。約1ヶ月半。 2週間前からも変化を感じます 2週間前の術後4週間との比較。 ※今回のは赤字 ・ゴリゴリに異物が入ってる違和感はある。 →異物の違和感はあるが、慣れてきた。少し馴染んできたか? ・2週間前よりも息を吸う量は増えたが、術前よりはまだ呼吸が浅い。多分歌を歌ったら息切れすると思う。肺活量は落ちてそう… →だいぶ自然に呼吸してるし、歌も歌えそう。(本気で歌ってみてはいない) ・左向きで寝るのは禁止されているが、右向きで寝ようとすると、エキスパンダーに重力がかかるからか分からないが、痛むので仰向けでしか寝れない。 →無事に寝返りデビュー★ただ、基本は仰向け寝。 ・ちなみに仰向けで寝てもたまにエキスパンダーの重力での重みを感じる。 →慣れたのであまり気にならない。 ・右胸と比べると数cmほど下に位置していて、更に5mm下がったとのこと。 ここから少し上にあがるのだろうか、、? →5月12日(水)の外来では変化なし。次回26日(水)にもう一度確認。 ・左腕を肩より上には上げてはいけないが、肩までは徐々に動かさないと、上げてよくなった時に上がらなくなるとのことなのでプチリハビリをしているが、上げようとすると脇の筋が張っていたのがマシになってきた。 →肩より上にあげろとのことで毎日上げる練習を少しづつしているが、まだ完璧に伸ばしきることは出来ない。肩より上には上がる。 ・ヒルドイドを左胸に塗って保湿しているので、胸に触るのは以前よりも慣れた。でもまだヒヨコを触るかのようなソフトタッチでしか触れない…なぜなら少しでも圧力がかかると内臓が圧迫されるような気持ち悪さがあるから。 →胸に触るのはだいぶ慣れて、ひよこタッチじゃなくてもいける。真ん中の傷より下の膨らみ部分は全然平気だが、傷のすぐ上はヒルドイドを塗る時に感覚が麻痺してるから変な感じがする… ・ 日によっては、36. 6℃だったりと、平熱の日が増えてきた!でもまだたまに微熱になる日や時間帯もある。 →これもまだ37. 3℃のときもある。それ以上はない。36. 6~37. 3℃を上下。 ・くしゃみは身体に激痛が走る。花粉症なので、くしゃみを全力回避中。 →変わらずくしゃみは痛い。くしゃみを止めるのがプロくなったが、1度だけ止めきれないくしゃみがあった。胸が痛い訳ではなく、くしゃみの衝撃を逃がしきれずに肩?背中?の左側に衝撃が走る感じ。 ・【NEW!
魚の目 市販の「スピール膏」で、芯を柔らかくして痛み無く芯が取れます。 スピール膏は、サリチル酸という成分を使ったばんそうこうで、硬くなった角質を柔らかくする作用があります。 2~5日くらいスピール膏を貼るとスルッと芯が取れます。 1~2mmくらいの魚の目に使いました。 薬局で売っている「スピール膏ワンタッチEX」を使いました。 使い方は、まず、魚の目の大きさに合わせて保護シートを貼ります。 次に、ゼリー状の薬剤がついたパッドを乗せます。(緑の部分が薬剤) 合体します。 その上から保護シートを貼って、ずれないようにします。 そのまま2日放置。そのままお風呂も入れます。 2日後剥がすと、芯が浮いてきました。 また新しい薬を貼りなおし、さらに2日放置しました。すると、皮が柔らかくなってボロボロとれてきました。 柔らかくなった芯の部分をピンセットで取ります。爪きりで挟んでもいいです。すると、全く痛みなく芯が取れました!
何科? 病院でのタコの治療も、タコを 削ったり保湿クリームが処方されます。 ご自身でタコを削れない場合は、タコが硬すぎる場合は病院を受診すると良いでしょうか。 タコの治療は、皮膚科になるため最寄りの皮膚科のを受診しましょう。 [icon image="finger1-b"] 足裏のタコの治療は皮膚科 まとめ 今回は足のタコの予防法や治し方のポイントを計6つご紹介してきました。 タコは女性で多くみれますが、ちょっと気をつけるだけで予防ができたり、痛みを軽減させることができます。 みなさんも今回ご紹介したポイントを実践し、タコにならない足を作ってみてはいかがでしょうか。