きっかけは「母のイライラを減らしたい」という思い。 − 今は「メンタルヘルスコンサルタント」をメインに活動されているということですが、学生の頃から心理学やカウンセリングを学ばれてたんですか? ありのままの自分がわからない！本当の自分を受け入れる３ステップ. そうですね。龍谷大学で心理学やカウンセリング学を学んで、その後にも関西福祉科学大学で心の健康教育について学びました。福祉の道に進もうと思ったのは中学生のときですね。 − 早いですね。僕が中学生の頃なんて、明日のことすら考えずボーっと生きてましたね(笑) 両親が喧嘩が多くて、毎日怒鳴り声が聞こえてくるような状態だったんです。それで、毎日お風呂でお母さんの愚痴を聞いてました。 そういう家庭環境の影響もあって、誰かが話を聞いてあげれば、苦しんでる人も少しは気持ちが楽になるのでは、と考えるようになりました。 学校でいじめを受けてたこともあるんですが、いじめとか虐待、そういう深刻な内容ってなかなか友達や先生に相談出来ないんです。 − 確かにそうですね。そういったご自身の経験が今のメンタルヘルスコンサルタントでの活動にもつながっているんですね。 はい。つらいことも色々経験したからこそ、今の幸せがあると思います。苦しかったこととか何か失敗したこと、その経験も活かして良い方向へと変えることが出来る、それをみんなに知ってもらいたいですね。 目がキラキラした子どもを増やしたい! 「日本の子ども達の心を元気にしたい」そう思ったのは、龍谷大学在学中にベトナムに行く機会があって、そこでの経験が決定的でした。 − ベトナムですか。観光とかではなく? 孤児院の運営活動に携わりました。場所も「フエ」っていう観光地でもなんでもないところ。 そこでベトナムの子ども達と会って、物質的には豊かじゃないのに、何故みんな笑顔なんだろう?って思ったんです。ほんとに子どもたちがみんな目がキラキラしていて「日本でもこんなに目がキラキラした子どもを増やしたい!」って思いました。 私と同じように、いじめや虐待などで家や学校に居場所のない子供達の力になりたい、そう思って保健室の先生になることを決めました。 コータローさんは子供の頃、保健室に入ったことはありますか? − 保健室ですか、何回かありますね。体調が悪くなって熱測ってもらったり、サッカーしてて怪我したときとか。 そうですね。保健室ってそういう使い方をイメージされると思うんですが、実は心に問題を抱えて相談に来る子がたくさんいるんです。 − え !?
私は、言葉は純粋になればなるほど、短くて、正直な響きを帯びると思っています。 そして、自分の置かれている状況によって、心の真髄にある言葉も変わってきます。 教員時代に疲弊していた私は、「本当は休みたい」と思っていましたし、森で1人孤独にテント生活をしていたときは「本当は人と繋がりたい! 」と思っていました。 燻っていて中々頑張れないときは、「本当はがんばりたい! 」と思っていました。そしていつも、「愛したい、愛されたい」と思っています。 「大好き」ってすごく美しい言葉だ。 誰もが知っている言葉だけれど、使えるのは純粋な心の持ち主だけだ。 自分に素直であり、子供のようにピュアであれたとき、舞い降りてくる言葉。 そんな言葉は、受け取った側も幸せにするんだな。 — とむ(地球を旅してます) (@tomtombread) May 20, 2019 「大好き」って言葉も、とても純粋ですよね。 大好きという感情は、大人の打算脳を脇に置いて、子供のように無邪気でなければ、得られないものだと思います。 人はたくさんの小言を並べるけれど、言葉の根っこを辿れば、私たちが叫びたいことなんて、1つしかない。 それは「私はここにいる」ということ。 私はここにいる、あなたもここにいる、私たちは確かにここにいる。 そう思える場所があるかぎり、人は真っすぐ生きられる。 私はそんな場所をつくりたい — とむ(地球を旅してます) (@tomtombread) January 10, 2020 人は究極、「私はここにいる! 」って叫びたいだけなんじゃないかと思っています。 誰かにちょっかいをかけたくなるのも、SNSで自分のことを皆に知ってほしいことも、「私はここにいるよ! 「すべてをありのままに受け入れるのは難しい」を簡単にする方法. 私を見て! 」という純粋な気持ちの表れではないでしょうか。 私がテントで生活しているのは、一人になりたいからだと思う。 一人になって、「ふざけんな! 」「死ね!
ネガティブ=悪い事ではない "ネガティブ"と聞くと、マイナスなイメージを抱く方は多いかもしれません。でも、ネガテイブ思考は、本当に悲観的なことばかりなのでしょうか。 ポジティブにならなきゃ!と頑張るほど、逆に落ち込んだり自分に自信が持てなくなってしまっているのなら、無理に変わろうとすることをやめてみましょう。むしろ自分のその気持ちや考え方を長所として受け入れることで、新たな自分を発見することができるようになるかもしれません。 今回は、ネガティブ思考さんだからこそ持てる感覚や気づき、またありのままの自分を受け入れるヒントをご紹介します。 ネガティブ思考さんだからこそ持てる感覚や気づきとは? さまざまな角度からの視点を持っている ネガティブ思考の方の特徴のひとつとして「本当にそうなのか」と、物事を慎重に見極めようとする傾向があります。これは疑い深いということではなく、「真実を見抜く力」があると言えるでしょう。 ひとつの物事をいろいろな角度から見ることができるので、他の人が気づきにくい所に、いち早く気づけることも。これは、さまざまな視点を持っているからこそできることなのです。 事前準備がしっかりできるので失敗が少ない 物事が悪い方法に向いた時のことを想定して、それを回避するにはどうすれば良いのかをしっかり考えているので、危機管理能力に長けていると言えます。何に対しても事前準備をしっかりしてから取り組む傾向にあるため、ミスをする可能性も自ずと低くなるでしょう。 些細な変化に気がつける ネガティブ思考さんは、自分が周りからどう見られているのかを気にしてしまいがち。ですが、それだけ相手の言葉の意味や感情の変化を察知できる能力があるとも言えます。些細な変化に気づきやすいため、仕事においても早い段階でフォローや軌道修正をすることができるでしょう。 まずは「受け入れること」から始めてみよう それでも、なかなか自分を受け入れられない…という方も多いかもしれません。良い面を活かすためにも、まずは「今のままの自分で大丈夫」と受け入れることが大切です。「そのままの自分でOK!
私たちの人生をコントロールしているのは、意識の 97%を占める「潜在意識」 であると言われています。 たった3%の意識で頑張っていても、潜在意識が邪魔をすると、私たちの人生はなかなか変化しません… 反対に、潜在意識さえ書き換えてしまえば、自然と自分らしい理想の人生に近づいていきます。 「潜在意識の書き換えなんてできるの!?」と疑問に思う人や、スピリチュアルやカウンセリング、ヒーリングに興味がある方に絶対に知ってほしい、理想の人生を引き寄せる方法とは? >>潜在意識の書き換え方はこちらの記事で この記事の監修者 西澤裕倖 潜在意識に存在する【メンタルブロックを取り除くこと】を専門とする心理セラピスト。自身で発見した心のブロックの外し方を体系化して伝えている… プロフィール詳細はこちら Facebook / Instagram / LINE 続いて読みたい記事: 3000人の人生相談から導き出した!願った通りの使命を引き寄せるたった1つの方法とは? - 人間心理
そしたらいつか、そんな美しい貴方様と私が、実に繋がれる日が来るかもしれません(^^) ↓↓↓
ボニファティウスがちぎっては投げしてしまうと、マインが威圧で黙らせるようになってしまうかもしれないw 雪玉エピソード大好きw せこせこ雪玉作ってた数発当てられ倒れるw 公の場では「ボニファティウス様」呼びが非常におもしろくない。 魔力供給でヴィルフリートがぐったりしているので、 他の者に邪魔されずローゼマインと触れ合えたw 「おじい様、ありがとう。大好き」と言ってもらう立場は誰にも譲らぬ ジル「フェルディナンド、行け!ボニファティウスのやりすぎを止めろ!」 「また無茶を……」 ボニファティウスの孫ってコルネたちしかいないの?トラウゴット? カルステッドひとりっ子? 貴族でひとりっ子珍しくない? アンゲリカのシャルロッテパスを無視して身体強化で城から馬を発見w フェルディナンドが神殿へさらって行った 後見人とはいえ余所の男に孫娘を預けること自体が不愉快だ。 ローゼマインの結婚相手は苦労するね アンゲリカも一人確保。 あっローゼマリーの親族 あっまだ師弟前か! アンゲリカのことは中級の割になかなか強いと認識してた! 中級の割に魔力も多く、マイン圧縮中。 伸びしろがあるならと師匠を買って出る! そしてローゼマインから圧縮方を教わる予定。 …長引いたなぁ。でもマインの許可制にして良かったなぁ。 アンゲリカが身体強化と騎獣が同時にできてたら、シャルロッテを一人で助け、 コルネリウスはローゼマインの元へ行けた……… コルネリウスとアンゲリカには辛い事件でしたね シュンティンルークが欲しい(笑) 「主であるローゼマイン様からいただいたものを他人に渡せると、ボニファティウス様はお思いですか?」 魔力もほしいしマインの声で喋ってほしいww ラブレターで我慢して! 誇らしそうなアンゲリカ コルネ「なんて物好きな……。信じられない。正気か、アンゲリカ?」 首脳陣の集まる尋問でフェルディナンドは、この中に内通者の可能性も示唆してたけど… いない、よね? #本好きの下剋上 #わた図書2 2/16再版/再録 フラン視点「神殿の筆頭側仕え」 - Novel by - pixiv. そういえば本好きの下剋上、裏切り者って、いないね、? ローゼマリーの親戚はローゼマインに恩を売るつもりだった。 レッサーが飛べることも知らずシャルロッテにそれほどの愛情を持ってるとも思わなかった。 ローゼマリーの兄!近!! 完全な自称親族に振り回されるのはもう嫌。 徹底排除を宣言。良かったねエルヴィーラ。 護衛騎士の代表一人じゃないの?ダームエルとコルネリウス… コルネリウス別枠扱い?
#4 主の望みの為 | 本好きの下剋上 - Novel series by 暮春 - pixiv
孤児院、ハッセ…そしてずっと先の灰色神官誘拐事件。 まあ処分された人もいるけどね。 下の者を上手く使うのが良い主だと教えられたが、 ローゼマインのように慕われる主でありたいと初めて思った。 マインは何も考えてないまま主となり、手探りで関係をつくっていきましたよね。 「神殿の側仕えは皆、ローゼマイン様がどれほど本をお好きなのか存じ上げているので、ローゼマイン様のために一冊でも多く新しい本を作ろうと努力しているのですよ」 フランに抱っこされる! 慣れてなくてびっくり(笑) 「ローゼマイン様の歩みは非常にゆったりとして、よく裾を踏んで転びそうになっていらっしゃるので、」 (笑)よく転びそう(笑)(笑) マインの染めた魔石を奉納。 座り込んで動けなくなり、 そしてフェルディナンドの嫌がらせお薬(笑) 「臭いも味もひどいようですが、よく効くそうです」 飲んだことないからフラン。簡単に渡すんだ。 もう二度と飲みたくありません。 「神官長からたくさん預かっております。先は長いですからね」 ローゼマインお姉様は聖女というより、もはや、女神ではないでしょうか。 わたくしはお姉様を信仰したい気分になりました。 そして貴族院にともに行けばストッパーとなる(笑)
!」 「お姉様には妙案があるのですか? お兄様を助けてくださるのですか?」 シャルロッテメルヒオールはヴェローニカのことどう聞いてるんだろう。 重罪人として記憶を覗く魔術具行使 関与した貴族を割り出す。 ヴィルフリートの次期領主内定取り消し。 「お姉様、すごいです!わたくし、お姉様を尊敬いたします!」 「シャルロッテの一言で全て画報われた気がいたします」 「其方には 領主の子として消しがたい 汚点が 残った ことになる。 だが、腐らずに このまま努力することができればのびるだろう。 其方の素直さは得難い美点 だ」 「私に与えられた機会を無駄にしないよう、 努力します。……フェルディ、いえ、 叔父上 」 ここから叔父上呼びでしたか!! 「皆が戦力を整えても、わたくしが虚弱なままならば、 わたくしだけが危険ではありませんか。 魔力圧縮よりわたくしの健康が先です 」 「今のままでは何かあっても 走ることさえできないではありませんか!」 走れないねえマインは………間に合えばどうなってたんだろう。2年… 神殿長室と同じくらいの隠し部屋かぁ。 部屋に二人で戻ってきて手を重ねて隠し部屋作り出したら私側仕えだったらドキドキしちゃうわ。 私のイメージは長方形の長辺の真ん中に扉。 反対の長辺に棚、窓、棚、窓、棚。 左手側に棺桶のようなユレーヴェの床 右手側壁に棚、その手前に長机で実験器具。 ど真ん中は基本空いておりますたまに大きな布系広げれる感じ。 物が少ないイメージです。 「わたくしの隠し部屋なのに、何だか神官長の第二の工房のようになってきましたね」 「むしろ君の工房だ」 わーい! 本好きの下剋上 フラン マルグリット. 「大きい鍋ですね。わたくしが入れそうです」 「なんだ、煮込んでほしいのか?」 「わたくしはも煮ても焼いても食べられません!」 「腹を壊しそうなので食べる気は毛頭ない。 …… 良い魔力が取れそう だと思っただけだ 」 「余計に怖いですよっ!」 たすきがけ!フェルディナンドには怒られてない!お子様だからかな!二人だけ?だからかな! 料理人フェルディナンド現代パロ…… 板前さん?白の、似合いそう。 「ユレーヴェで溺死したという話は聞いたことがない」 眠る前にやるべき事、 一番に 家族への手紙 をあげたけど、 肯定してくれるフェルディナンド〜 次の日午後には魔力圧縮講座。 上級貴族大金貨2枚 中級貴族小金貨8枚 下級貴族小金貨2枚 同じ家族二人目からは半額。 回収したお金の半額はエーレンフェストに納める。 ジルヴェスターに泣いて喜ばれた。 半額マインに入るだけでもがっぽがっぽだな……… あと半額がその場でできるようなわかりやすい数なのかな 無茶苦茶するフェルディナンド。 「何をしているんですか?
」 「ヴィルフリート兄様、 いつ 、 どこで 、 おばあ様と お話する機会がございましたの?
ダームエルの有能さが際立つ! 平民の専属を神殿に帰したから、結構きついよね、お菓子と音楽の先生… 一番最後に挨拶するフィリーネ、一番身分が低いのね。 初日はなんにもできず挫折。 ヴィルフリートより優秀だといわれていた自信にヒビが入る… 次の日カルタトランプ完敗。 教材の返却はわからない。お菓子は有り触れた物。 「ご褒美があるだけで十分です。シャルロッテ様がそのように落ち込むことではありません」 ローゼマインが考えたお菓子は作れない。 シャルロッテ、本だけでなくお菓子まで作ってたと知る。 フィリーネ天使か!