1本で2役!アイライナーにもできる優秀アイシャドウペンシルおすすめ2選 アイライナーとして使えるアイシャドウペンシルは、1本持っていると外出先でも重宝します。 上級なテクニックのいる「リキッドアイライナー」が苦手な人や「ペンシル」では上手にラインが描けないという悩みを持ってる人には、なめらかで描きやすいアイシャドウペンシルがぴったりですよ。 1. コーセー「ヴィセクレヨンアイカラー」 カラーバリエーション 6色展開 ウォータープルーフ ◯ 落ちにくくベタつきのない仕上がりに ほどよいラメ感のある普段でも使いやすい発色の「ヴィセクレヨンアイカラー」。 クレヨンタイプですが、固めのしっかりしたテクスチャーなのでアイライナーとしてもおすすめ。 ナチュラルなきれいなラインを引くことができるでしょう。 ウォータープルーフ設計なので、ジメジメした梅雨や汗をかく夏にもおすすめですよ。 ヒアルロン酸やミネラルオイルなどの美容液成分を配合しいるので、まぶたを保湿ケアしながらアイメイクを楽しむことができる のもおすすめポイントです。 「ベージュ」「ブラウン」「オレンジ」「ブルー」「パープル」「グリーン」の6色展開、どの色も季節問わず使いやすいカラーでしょう。ベージュはアイホールや涙袋メイクにぴったり。パープルやグリーンをカラーアイライナーとして使うのもおすすめです。 2. インテグレート「クレヨンアイズ」 カラーバリエーション 5色展開 ウォータープルーフ ◯ 便利な繰り出し式で使いやすい 先が細い「クレヨンアイズ」は、アイシャドウだけでなくアイラインとして使い方にぴったり。 繰り出し式のアイシャドウペンシルなので、削る手間もなく使いやすいのもおすすめポイント。 カードリッジ式になっていて、クレヨンアイズ用ホルダーと一緒に使うのがおすすめです。 専用ホルダーは1色だけでなく2色までセットすることができるため、一本持っているとメイクもしやすくなり便利ですよ。重くなりがちな化粧ポーチも軽くすっきりコンパクトになるので持ち歩きも楽に。 発色はパール感のある仕上がり で、1本でもきれいなアイメイクを楽しみたい人にもおすすめです。 ひと塗りで美しい目元を演出できる!アイシャドウペンシルおすすめ2選 アイメイクは何度も重ねづけをしたり、ぼかしテクニックを使うと綺麗な目元に仕上がりますが、忙しい朝はゆっくりメイクしている時間はないですよね。 そんなときには、ひと塗りできれいに発色するものがおすすめです。 1.
ローラ メルシエ / LAURA MERCIER キャビアスティック アイカラー "こんなに滑らかに瞼をすべって均一に色がのるものは初めて♡繰り出し式なので削る手間もなくさっと使える!" ジェル・クリームアイシャドウ 4. 9 クチコミ数:781件 クリップ数:4355件 3, 300円(税込) 詳細を見る COSME DECORTE アイグロウ ジェム "濡れ感、ツヤ感が欲しい!という方におすすめです! !🥰今流行りの、濡れ感のある目元に仕上がります♡" ジェル・クリームアイシャドウ 4. 9 クチコミ数:2277件 クリップ数:18459件 2, 970円(税込) 詳細を見る TOM FORD BEAUTY クリーム アンド パウダー アイ カラー "パウダーとクリームアイシャドウがセットインされた限定アイシャドウです。" ジェル・クリームアイシャドウ 4. 9 クチコミ数:82件 クリップ数:284件 7, 150円(税込) 詳細を見る ADDICTION ザ アイシャドウ クリーム "クリームタイプなのでグラデが作りやすいのも嬉しいです。" ジェル・クリームアイシャドウ 4. 8 クチコミ数:422件 クリップ数:1310件 2, 200円(税込) 詳細を見る AMIOK ソフトクレイビームアイシャドウパレット "粘土タイプのやわらかい質感のアイシャドウなのでグリッターラメもラメ落ちなども気になりにくい!" ジェル・クリームアイシャドウ 4. デパコス～プチプラ【落ちにくいアイシャドウ9選】ベース付きパレットも便利♡ | Oggi.jp. 7 クチコミ数:270件 クリップ数:1888件 2, 750円(税込) 詳細を見る TOM FORD BEAUTY クリーム カラー フォー アイズ "光の当たり方によっても輝きが変わる繊細な偏光パール。スフレっぽくフワフワ♡" ジェル・クリームアイシャドウ 5. 0 クチコミ数:380件 クリップ数:1291件 5, 500円(税込) 詳細を見る I'M MEME スティックシャドウシマー "勿論、これ一本でも可愛いです💕お値段も1000円くらいなのでプチプラ!" ジェル・クリームアイシャドウ 4. 6 クチコミ数:85件 クリップ数:984件 詳細を見る Elégance レヨン ジュレアイズ "まぶたに乗せると瞬時にピタッと密着して寄れない崩れないラメ落ちしない✨" ジェル・クリームアイシャドウ 5. 0 クチコミ数:522件 クリップ数:2175件 3, 300円(税込) 詳細を見る funme+ME ラメシャワーシャドウ "儚げながらも印象的な濡れツヤ感♡ ぷにぷにと面白い質感です♪" ジェル・クリームアイシャドウ 5.
1, 300円(税抜) ★美のプロ5人が本気で推す「絶対にじまない」アイライナー ◆ヴィセ リシェ カラーインパクト リキッドライナー 描きやすい筆の細さと適度なコシにより、繊細なラインからキャットラインまでブレることなく描けます。高発色なのに白膜感がなく肌になじむためごく自然な仕上がり。こすれにくく、落ちにくいと口コミでも高評価。 全6色 各1, 000円(税抜・編集部調べ) ★【ヴィセ春新色】今リアルに欲しいプチプラアイライナー登場♡ ◆ヒロインメイク プライムリキッドアイライナー リッチキープ 耐久性に定評のある「ヒロインメイク」から誕生した、ブランド史上最高の超耐久リキッドアイライナー。一筆で目尻まで描けるしなやかさで、速乾性があるのでメイク中のヨレやにじみも気になりません。絶妙なコシの極細筆は筆先0. 1mm。ぬるま湯で簡単にオフできるので日常使いにもぴったり♡ 全3色 各1, 200円(税抜) ★この落ちにくさ衝撃!ヒロインメイクの超耐久リキッドアイライナー ◆メイベリン ニューヨーク ハイパーシャープ ライナー R アンブラックコレクション 描きやすさもにじみにくさも兼ね備え、お湯でするんとオフが可能。先端の細さと根元の太さを両立した手ブレ吸収ブラシで、初心者さんも簡単にきれいなラインが描けます。超極細の0. 読者、美容のプロが選んだ！「落ちないマスカラ」おすすめ【ベスコス人気ランキング】 | 美的.com. 01mmブラシで、細部まで精密なラインをコントロール。なかでもこの「アンブラックコレクション」は、ブラックでもカラーでもない、絶妙ニュアンスカラーで印象的な目元を演出。ただの黒じゃ物足りない人や、カラーライナー初挑戦の人にもおすすめ。 各1, 200円(税抜)※限定品 ★ただの黒じゃ物足りないアナタへ。めちゃくちゃ売れてるアイライナーに新色登場! 水に落ちない、プチプラでも優秀なペンシルアイライナー ◆BABYMEE(ベイビーミー) ニュアンスカラーライナー ヘアメイクアップアーティストのイガリシノブさんプロデュースのコスメブランド「BABYMEE」。アイライナーにもアイシャドウにも使える2wayタイプのペンシルは、10種類の保湿成分を配合し、目元にツヤと美しさを宿します。まぶたに色がピタッと密着したら、夜までにじまず、朝描いたライン&カラーをそのままキープ。海やプールで思い切り遊んでも落ちないウォータープルーフタイプ。 全5色 各980円(税抜) ★イガリシノブさんのNEXTブランド「BABYMEE」が楽しみでしかない♡ ◆msh ラブ・ライナー ペンシル ミディアムブラウン 「とにかく落ちにくくてにじまず、描きやすい」と、美のプロも推す逸品。細めの楕円芯はとても柔らかく、初心者さんでも描きやすいのに、にじみにくく、こすりにも負けないからすごい。 1, 200円(税抜) ◆カネボウ化粧品 ケイト レアフィットジェルペンシル BR-1 名前のとおりの「レア」な柔らかさで描きやすいジェルペンシル。「しっかり定着するし、描いてすぐぼかせば自然な感じに。極細なのもいい」とプロも絶賛!
今っぽい濡れツヤまぶたを演出する「リキッドアイシャドウ」。パウダーアイシャドウとはまた違った質感を楽しめると人気のアイテムだけれど、すぐにヨレやすいのが難点。そんなリキッドアイシャドウを1日中きれいに長持ちさせるコツを海外のプロがアドバイス。(フロントロウ編集部) 濡れツヤまぶたを1日中キープするには?
美容賢者、読者が選んだ!美的ベスコスランキング受賞の人気プチプラアイシャドウをご紹介!どれもプチプラとは思えない優秀アイテムばかり。即、今っぽくなれるトレンドカラーから毎日使いやすいものまで口コミを参考に選んでみて♪これから発売の新色も一足お先にチェック!
シュウエムラ「ドローイングクレヨン」 カラーバリエーション 11色展開 ウォータープルーフ ◯ カラーアイメイクにおすすめ きれいなカラーでアイメイクを楽しみたい人にはシュウウエムラの「ドローイングクレヨン」がおすすめ。こちらは、 カラーによってマット、パール、シマーの3つの質感と仕上がりの違いが楽しめるカラー展開 になっています。 なめらかなやわらかいテクスチャーで塗りやすいだけでなく、ウォータープルーフ設計なので、長時間発色をキープすることができます。 口コミでも「ヨレにくく発色がいい」と評価が高く、オレンジやパープルやグリーンなど鮮やかなカラーを使っている人が多くいました。春夏にぴったりなカラーアイメイクを楽しみたい人におすすめです。 3. ランコム「オンブルイプノスティロ」 カラーバリエーション 16色展開 ウォータープルーフ ◯ くっきりメイクが好きな人におすすめ カラーバリエーションが豊富で発色の良いコスメが多いランコムはデパートコスメとしても、幅広い年齢層から人気があります。「オンブルイプノスティロ」は、定番の8色に新色が8色が加わり16色展開に。 ひと塗りできれいに色づくスティックタイプのアイシャドウペンシルは一本持っていると重宝するでしょう。 また、発色が良いのでアイライナーとしても活躍すること間違いなし!ウォータープルーフ設計なので目尻に使ってもにじみにくいのもおすすめポイントです。 4. イプサ「アイカラーペンシルWP 」 カラーバリエーション 6色展開 ウォータープルーフ ◯ 斜めカットでアイラインもきれいに描ける イプサは専門的知識を持った販売員がデパートのコスメコーナーで、カウンセリングをしながら一人一人にあった化粧品を提供してくれることで有名です。 「アイカラーペンシルWP」はアイシャドウとアイライナーの2wayコスメとしても万能な一本ですが、斜めにカットされたペン先は「面」と「角」がありシーンにあわせて使い分けて塗ることができるのが特徴。 「幅の広い面」でアイシャドウとしてアイホールにのせてから、指でなじませるときれいなグラデーションメイクができますよ。「細くなった角」ではきれいなアイラインを引くことも可能。また、細いアイシャドウペンシルはナチュラルな涙袋を描きたい人にもおすすめです。 01のブラウンは明るすぎず暗すぎないカラーなので、アイシャドウとしても使いやすくアイライナーとして使ってもやさしい目元が作れるでしょう。03のベビーピンクはアイメイクのベースや涙袋メイクにおすすめ。 アイシャドウペンシル購入時の気になる疑問・質問 アイシャドウペンシルを購入するときに気になる疑問や質問をまとめてみました。購入前にしっかり疑問を解消して、アイシャドウペンシルを使った可愛いアイメイクを楽しんでくださいね。 Q1:アイシャドウペンシルがきれいに塗れる使い方って?
ホエイプロテイン 牛乳から生成されるプロテイン。ヨーグルトを水切りしたときに出てくる、あの水分がホエイです。 低カロリーで、筋肉増量と意地に必要な必須アミノ酸BCAAが豊富。 パワーやスピードを要する体作りに有効的とされ、多くのアスリートが利用しています。 消化吸収が早いので、運動後の摂取にオススメです。 しかし、お腹が弱い人(牛乳を飲むとお腹が痛くなる体質の人)は、下痢などの症状がでることもあるため、注意が必要です。 カゼインプロテイン ホエイ同様、牛乳から生成されるプロテイン。ヨーグルトを水切りしたときに残ったほうにカゼインが含まれています。不溶性で固まる性質があるため、ゆっくりと体に吸収される、つまり体に持続的に蓄えさせることができます。そのため、 寝る前に摂取するのがオススメされています。 ホエイ同様、お腹が弱い人は注意が必要です。 ソイプロテイン 大豆からつくられたプロテイン。カゼインと同様、体にはゆっくりと吸収されます。2つに比べるとたんぱく質量が少なめではありますが、脂質が少なく、腹持ちがいいため、 ウエイトコントロールが必要な運動をしている人に向いています。 プロテインを飲むのはいつ頃から?? 「子どものうちからプロテインを飲むと、身長がのびなくなる」と聞いたことありませんか?
「寝る子は育つ」ということわざがあるように、子どものカラダから大人のカラダへと変貌を遂げるとき、「睡眠」と「成長ホルモン」に因果関係があることは多くの方がご存知だと思います。 また日常的に、ボディメイクやスポーツの競技力向上のために「筋肥大」を目的としたトレーニングを実践されている方もインターネットやSNSなどを通じ、筋肉の成長には「睡眠」と「成長ホルモン」が強く関わっていると一度は目にしたことがあるのではないでしょうか? 当然、双方ともにそのような情報にはもれなく「就寝前には、カラダづくりに欠かせないタンパク質を豊富に含むプロテインの摂取を! !」の一節が付随していても、なんら不思議ではありません。 しかしながらこれまで筋肉の成長の必須要因として、強力なパートナーシップを形成してきた「就寝前のプロテイン摂取」と「成長ホルモン」の関係は、近年、その様相が少し変化しています。 こちらの記事では、まず普遍的な成長期における成長ホルモンの作用をご理解していただきます。そして変化してきている知見を元に、「 睡眠 」「 プロテイン(タンパク質)摂取 」「 成長ホルモン 」を結びつけ、それら3つが重要視されてきたカラクリを紐解きながら、「 寝る前(就寝前)にプロテインを摂取すべき理由 」について解説していきます。 成長期における成長ホルモンの働き 成長ホルモンは脳下垂体から分泌され、その主な作用は 骨の伸長 や 筋肉の発達・再生 を促すことにあります。 生涯の中でその変化が著しい思春期前後に分泌量が最も活発になり、加齢とともにその量は減少していきます。 加えて血糖の維持や脂肪の分解など、身体のエネルギー代謝にも関与しているのです。 成長ホルモンの分泌量が減少していくとはいえ、成体となり骨格形成を終えた後でも、遺伝情報に基づいたその形態を維持するため、組織のスクラップ&ビルドは循環的に繰り返され「 基礎分泌 」といわれる一定量の分泌は絶えず起こっています。 1日の生活サイクルの中での分泌は、就寝中に顕著になります。ヒトは約1.
もっとすくすく成長してほしい…! 育ち盛りの子供たち。たくさんの栄養が必要、っていうのは分かってるんだけど… 体づくりのために、プロテインを摂らせるってどうなんだろう?? 何か悪い影響があったりするんじゃない…!?心配!!! と、子供の成長を願うママ・パパの中には、プロテインに興味はあるけど、ちょっと抵抗があるという人もいるのでは? 身長が止まるって本当? 筋肉ムキムキになっちゃう? 太ったりしない?? などなど気になることも多い、お子様へのプロテイン。 どんな効果や影響があるのか知りたい!! 子供にとってのプロテインとは そもそも、プロテインって子供にとってどういう効果があるの? プロテインとは、タンパク質のかたまり!! プロテインとは、タンパク質のこと! タンパク質は体を作る素になる栄養素です。 骨や筋肉、内臓、血液、皮膚、髪など、人体のすべてにタンパク質が使われています。 もちろん子供の成長にも欠かせません。 そのタンパク質を効率的に摂取できるのがプロテインです。 スポーツをする子にも! 特にスポーツをする子は、よりたくさんのタンパク質を摂る必要があります。 なぜなら、運動をすると、筋肉がダメージを受けるから。 その回復にもタンパク質が必要なんです! でも、子供は一度に食べられる量が少なかったりするので、食事だけでタンパク質を摂るのは難しいもの。 だからプロテインで効率よくタンパク質を補うのがおすすめです。 でも、気になるデメリット…心配! そうは言っても、いろいろ気になることが… プロテインが原因で子供の成長に悪影響があったら大変! 気軽に摂らせられないよ…! その気持ちはよく分かります。 でも大丈夫! その理由は、次から詳しく説明していきますね! 身長が止まっちゃう…?? まだまだ大きく育ってほしい! プロテインを摂ると身長が伸びなくなるって聞いたことがあるけど、本当のところどうなの?? それは誤解です! 先述の通り、プロテインとはタンパク質のこと! プロテインを摂ることは、お肉やお魚でタンパク質を摂るのと基本変わりません。 タンパク質は体をつくる上で大切な栄養素なので、子供の成長に欠かせないもの。 だからプロテインを摂ることが原因で身長が伸びなくなるということは考えにくいのです。 ムキムキになったりしない? でも、プロテインってマッチョの人たちが飲んでるイメージ。 子供が摂ってもムキムキになったりしない??
過去の研究報告から、 成長ホルモンの分泌量と運動強度には相関関係がある とわかっていました。 ダンベルやバーベルを使い、日常生活ではあまり体験することのないような負荷を漸進的に筋肉にかけていけば、成長ホルモンの分泌がより高まり、筋肉は成長するものだと考えられていました。当然その分泌が盛んになる入眠前に、その材料である「タンパク質」を補給しておきたい……。 けれど肉や魚を摂っても消化吸収に時間がかかる。だったらそれよりも消化吸収の負担の少ない「プロテイン」を摂取するというスキームができあがるのも至極当然のことです。 成長期の事例でもあるように、骨の伸長や筋肉の成長には切っても切り離せないホルモンであると妄信的に理解されていた時代のなごりが、今も情報として根強く発信されているといっても過言ではないのです。 また運動強度の増加による成長ホルモン分泌の上昇は、糖質や脂質代謝など多岐に渡る標的細胞への関与であり、その上昇がどちらに起因するもなのかを特定できなかったことも見逃せません。 なぜ寝る前にプロテインを摂取すべきなのか?