(逢坂さん) 基本的にはシャノワールのあの自由な感じが好きなのですが、最近アドリアンがさりげない毒を吐く時があって、それが面白くて好きですね。 (奈波さん) うーん。シャノワールとアドリアン…。難しいですね〜。 笑 私は... 「ミラキュラス レディバグ＆シャノワール」声優トークショーを実施しました｜ディズニー・チャンネル｜ディズニー公式. アドリアンかな?落ち着いてる人の方が好きなのと、常に心に何かを抱えている感じが放っておけないですね 笑シャノワールももちろん好きですよ!! 問:今回この作品でディズニー作品初参加になりますが決まった時の感想をお聞かせください。 (逢坂さん) こういった大人も子供も楽しめる作品に出演できる機会というのが多くはないので、嬉しかったですし、放送が始まってしばらくすると、色々な先輩方からミラキュラス子供と見てるよというお言葉をいただくので、それが本当にありがたいですね。 (奈波さん) 中学生の時から、学校から帰ったらディズニーチャンネルを見るのが日課なくらい大好きだったので、出演が決まった時はしばらく信じられませんでした。時間が経って冷静になってから「夢って叶うんだなぁ…」としみじみ 思った事を覚えています。本当に全ての方に感謝です!!!! ★8月9日(金)特別編成『ディズニー・チャンネル ガールズパワー サマー』 午前10時~夜7時55分「ミラキュラス レディバグ&シャノワール」を20話連続放送 最後に新エピソード2話登場!
2019. 08. 01 7月31日(水)にレディバグ役・奈波果林さんとシャノワール役・逢坂良太さんの楽しいトークショーを東京スカイツリータウンのJ:COM Wonder Studioにて実施しました。 たくさんのファンの方にお越しいただいて、ほんとうにありがとうございました!奈波さんと逢坂さんの掛け合い漫才のような愉快なトークや、キッズによる「ミラキュラス レディバグ&シャノワール」のかわいいアフレコ体験など、皆さんと一緒に楽しい時間をすごすことができました。 ディズニー・チャンネル・ツイッターで募集した質問にも答えていただきましたので、ぜひご覧ください。 問:ご自身のキャラクター以外で一番好きなキャラクターは? (逢坂さん) シーズン2のホークモスです。 (奈波さん) ティッキーです! 可愛くて賢くて、いつもそばにいてくれて、そしてなによりレディバグの事を一番信じてくれているからです!!大好きです!! 問:ご自身のキャラクターと共感する部分、似ているところはありますか?果林さんはマリネットのようにおっちょこちょいなイメージがありますが、実際はどうですか? (逢坂さん) シャノワールは空回り元気してるときの自分に少し似ているかと。 (奈波さん) マリネットってダメダメモードの時としっかりモード時の差が凄いんですけど、そこは私もまったく一緒ですね!普段は失敗もするし、ちょっとズレてると言われることもあるのですが、スイッチが入ると意外とテキパキできたりして…よく印象と違うと驚かれる事があります。どやっ!私は果たしてドジなのでしょうか? 逢坂さん、教えてください! 問:変身できるとしたら、どのミラキュラスになりたいですか?どんな動物のミラキュラスになりたいですか? (逢坂さん) 獅子座なのでライオンとかですかね。 (奈波さん) リナルージュの幻を作るパワーは、パリを守るのにすごく活躍しそう!!武器が笛なのもカッコいい〜!!他に新しい動物だと... Amazon.co.jp: ミラキュラス レディバグ&シャノワール(1) (シリウスKC) : 土田 陸, 割田 コマ, ZAG, 東映アニメーション: Japanese Books. ハリネズミのミラキュラスとかどうでしょう?カラダの針で、攻撃と防御のどちらもいけると思います! 問:クワミのティッキーはクッキー、プラッグはカマンベールが好きですが、マリネットとアドリアンの好きな食べ物は何だと思いますか?またご自身の好きな食べ物は何ですか? (逢坂さん) 意外と庶民的なものが好きだったりするのかなと思ったりします。自分はもんじゃ焼きです。 (奈波さん) マリネットは、パン屋さんの娘なのできっとパンやケーキが好きだと思います!あとマカロンも!
今回は取り乱すレディバグをハグして嬉しそうだったし、「僕らは信頼し合ってる」と言ってた。 でもだからといってカガミに「好きな人がいる」と言ったわけでもなさそう。 だとするとシャノワールのあの態度はむしろ、恋愛脳をやめて「ヒーローチームとしての信頼関係」が大切だと悟ったからなのかもしれない。 ところでカガミはアドリアンに「他に好きな人がいる」ってことを知らないんだよね。 リラとのインチキツーショット見たときはかなりショック受けてたし、もし知ったら大変かも? エンドカードではマリネットとアドリアンが別の方向に向かっていたけど、どうなることやら。 ヒーローせいぞろい ミラクルクイーンのおかげで、リナ・ルージュ、ペガサス、ヴァイペリオン、キング・モンキーが再登場。 操られていたとはいえ、それぞれが能力を発揮してレディバグとシャノワールをしっかり追いつめてたのがすごくよかった。みんなかっこいいね、やっぱり。パーティークラッシャー回のような無駄な登場じゃなかった。 ヴァイペリオンのセカンド・チャンスはあまりにも厄介。 使う方が難しいのは分かるが、使われる方はどう対策すべきなんだろう。今回みたいに腕輪を回せないように手を封じるとか、有効期間が過ぎるまで時間を稼ぐとか? ペガサスのボヤージュも相当厄介。 何しろ空間移動させられてしまったら、もう戻る術がない。今回だってセカンド・チャンスがなかったらおだぶつだった。容赦のない能力だ。カタクリズムと同じくらい、悪党に使わせたらまずそう。 リナ・ルージュのミラージュだって普通に厄介。 幻かどうかは触って消すまで分からない上に、有効範囲が広すぎる。いくらでも忍び寄ることができそう。 こう考えてみると、レディバグは一番「ハズレスキル」だと言えるわけだが、誰よりも強いってのがすごい。 ラッキーチャームをどう使うかはマリネットのひらめき次第なんだから、レディバグの強さはミラキュラスに与えられたものだけでなく、マリネット自身の能力でもあるのだ。 ミラキュラス・ユニファイ クワミバスター回で衝撃を与えた、複数ミラキュラスの「ユニファイ」が再び使われる。 シャノワールが「一緒にパワーを使っちゃダメ」と言ってるのは、マスターから教わったのかもしれない。 でもユニファイできるシステムがあるってことは、禁忌ってわけじゃないよね。手練れじゃないと制御が難しいって意味なんだっけな。 ドラゴンバグかっこいい!
!私は、焼き魚が好きです。しまほっけとかシシャモとか。なんかとても日本人らしい回答でごめんなさい。 笑 問:マリネットとシャノワールは恋に落ちると思いますか? (逢坂さん) マリネットアドリアンはあるかもですが、この組み合わせは難しいかもですね。 (奈波さん) マリネットとシャノワール!?私もこのコンビは、大好きですが、、友達どまりかなぁ〜…? ?と思います笑マリネットはやっぱりアドリアンが好きですし、シャノワールもレディバグが好きですからね(^^) 問:エピソードやシーン、台詞で印象に残っているもの、好きなものを教えてください。また、難しかった台詞はありますか? (逢坂さん) 一番好きなのはシーズン1のアドリアンとマリネットの出会いの話ですね。特にラストの友達になるシーンは自分で演じていてもすごく感慨深くなりました。 (奈波さん) #13ストーンハートで親友のアルヤのピンチを受けて、「私、レディバグになる!!…自分がふさわしいかは分かんないけど…友達が危険なのに黙って見てるなんて出来ないよ!!」という、レディバグになることを決意する時の台詞が、印象に残ってます。マリネットが本当にレディバグになる瞬間です! 毎回セリフで難しいと思うのは、アドリアンの前でテンパってしまうシーンです。笑 すごくコロコロ表情が変わるし、動きも凄いので…。あと、たまに暴走する妄想の早口シーンとかも大変ですね!笑 問:これまで沢山のアクマと戦ってきたレディバグとシャノワールですが、その中でも特に印象に残っているアクマと その理由を教えてください (逢坂さん) 一番印象に残るというかインパクトが強かったのはジャイガンタイタンです。この時のホークモスがジャイガンタイタンに振り回されていて可愛かったです。 (奈波さん) 1人に絞るのは難しいのですが、強いて言うなら「イラストレーター」ですね。 アクマタイズされても想いを寄せるマリネットにはとても紳士的で... 演じていて複雑な気持ちになりました。切ないというか…結局、怒らせてしまいましたし。アクマタイズされる原因を作ったクロエには容赦なかったですが…笑 問:レディバグとマリネット、シャノワールとアドリアンを演じ分けるときに気をつけていること、意識していることはありますか?ティーンの役を演じる時にはどんなことを意識しますか? (逢坂さん) アドリアンはひたすら良い子なので自分の中にある優しさを存分に発揮して、シャノワールはアドリアンの本当はこう生きたいんだという、願望が大きく現れるように演じています。 僕は精神年齢が成長していない大人高校生なので、あまり難しく考えたことはないですね。笑 (奈波さん) マリネットは、優しくておちゃめで、フワッと周囲に馴染むタイプ。レディバグは、かっこよくて頼りになる、皆の憧がれタイプ。全く違う性格ですが、同じひとりの女の子ではあるので、マリネットがしっかりしているシーンではレディバグを、レディバグがドジをしたシーンではマリネットを、それぞれ意識してお互いの成分がチラッと垣間見えるように演じてます。 ティーンの役を演じるときは、私も中身はまだティーンのようなものなので、感じたままに!です。笑 問:相手の変身前と変身後のキャラクターはどちらが好きですか?どんなところが好きですか?
写真拡大 寝起きに自分の顔を鏡で見ると、パンパンのむくみ顔だったり、寝ジワが顔中についていたりとまるで別人! せっかくのさわやかな朝なのに、むくみがひどいブス顔&老け顔だとお出かけする気力がゼロになってしまう…。Fuminners(フミナーズ)読者のみなさんも、そんな経験があるのではないでしょうか? 寝起きのむくんだブス顔をパートナーに見せたくない!老け顔になりたくない! そんな"顔寝癖"の悩みは、寝る体勢"寝相""食事""寝室環境"に気をつけるのがよいのだとか。 顔を見れば寝るときの体勢が分かってしまう!? クセは人相まで変える!
3. 17) 医療法人社団 広田内科クリニック 理事長 廣田彰男
?脚がすっきり細くなる「寝たまま股関節ストレッチ」
寝転んでいる状態では、脚は足先方向に引っぱられたような状態になり、股関節の緊張が強くなります。すると鼠径部のリンパの流れが悪くなり、むくみやすくなるので、是非、習慣化して欲しいのが「足まくら」です。ただし、私たちのやってしまいがちなのは、かかとにまくらを置く方法ですが、これはNG。なぜなら股関節の緊張が緩まないからです。 ポイントは、膝の裏から足首の間に枕を入れて脚の高さを上げること。こうすることで、股関節がリラックスした状態になるので、老廃物の排出が促され、むくみが改善!
女医が語る内臓脂肪の怖さとは 健康診断と人間ドックは別モノ! 更年期で受けるべき検査を女医が解説 足を椅子にのせる 疲れたときは、ただ横になるのではなく、椅子やソファなどに足をのせましょう。足の力を抜いてリラックスすると血流もよくなります。 壁を使ってもOK! 足を壁に預けるのもよい体勢です。壁だと足の高さを調整できます。お尻が壁につくほど高く上げると効果的です。 寝るときも足を高くする 寝るときは、やや硬めのクッションか枕に足を上げて寝ましょう。あまり高くすると、腰を痛める可能性があるので15㎝くらいでOK。 歯周病は全身に影響って本当? 歯科医が教える最新「歯ぐきケア」 2分で歯磨き・歯ぐきケア完了! リンパ浮腫の原因、専門医、治療ならむくみ情報サイト｜むくみのページ. 進化した「音波&電動歯ブラシ」 (抜粋) TJ MOOK『足のボコボコ血管・クモの巣状血管がすっきり! よくわかる下肢静脈瘤の本』 監修:佐野成一 編集:入江弘子 構成・文:田中絵真、前原雅子 撮影:赤石 仁 モデル:松久准子(オスカープロモーション) ヘアメイク:岩澤衣里(プラスナイン) WEB編集:FASHION BOX ( TJ MOOK『足のボコボコ血管・クモの巣状血管がすっきり! よくわかる下肢静脈瘤の本』 ) ※ 画像・文章の無断転載はご遠慮ください 公開日:2019. 09. 06
暖かくなってきて、「脚を出したい!」「かっこよくパンツを着こなしたい」とダイエットに取り組んでいる方もいらっしゃると思います。それでもなかなか痩せにくいのが下半身ですよね。食事制限や運動をしても下半身は特に痩せにくい部分ですが、実は硬い[股関節]と大きく関係しているのです。股関節とは、上半身と下半身を繋ぐ重要な役割を担っている部分で、この股関節部分が硬くなり、可動域が狭くなることで、ダイエットや美容にもデメリットが生じる可能性があります。今回は「何故股関節が硬くなるのか?」を紐解き、身体が硬い方や、脚痩せしたい方におすすめの痩せやすいカラダに導くための効果的なストレッチ動画をご紹介します。 股関節が硬くなる4つの原因 股関節が硬くなる原因は、色々ありますが、次のような原因で股関節が徐々に硬くなることが考えられます。 1. 股関節周りの筋肉のコリ 股関節周りには多くの筋肉があり、どれか一つでも硬いと、股関節も硬くなってしまいます。ふくらはぎや太ももの裏の筋肉、お尻や背中などの筋肉も関係しています。 イラストAC 2. 浮腫（むくみ）の原因とメカニズム～原因疾患の特徴と症状～ | 看護師になったシングルマザーのブログ. 加齢や姿勢による身体の歪み(猫背・XO脚など) 加齢により血管や筋肉が硬くなると、関節の軟骨のクッションがすり減り柔軟性が低くなります。また、日頃の姿勢が悪いと骨盤が歪み、骨格のバランスが悪くなって股関節が硬くなってしまいます。 3. 長時間、同じ姿勢でいる 長時間デスクワークなど同じ姿勢を長く続けていると、筋肉が凝り固まり、股関節周りの筋肉も硬くなってしまいます。 4. 股関節を動かすことが少ない 歩くこと自体が少なかったり、運動時間が少ないことにより、股関節の可動域は低下していきます。 股関節が硬いとどうなる?
」と感じたり、誰かに褒められたりするようであれば、顔の左右差がなくなってきたサインなのかもしれませんね。ちなみに、若いうちの顔寝癖は一時的なものであり、すぐに消えますので悪い寝相がクセにならないように気をつけていれば、心配しすぎることはありません。 寝るときの体勢は「子どものころから横向きで寝ていた」とか「うつ伏せでないと安心して眠れない」ということであれば、寝る体勢を改善するのはなかなか難しいもの。本来なら、できるだけ幼い頃から「きちんと仰向けで寝る」ことを徹底したほうがよいのですが、今更言われても…という感じですよね。顔のゆがみやシワを防いで美を保つには、悪い寝相をやめて仰向け寝を実践する強い意志が必要そうです。 寝相だけではない!