MIND セッションで、問題の根っこを見つけていきます。
※当日の予約はお断りしております。 8月 月曜 ・2日:× ・9日(祝):× ・16日:× ・23日:× ・3 … "トレーニング受講可能枠 ※メンバー限定" の 続きを読む 今月の勉強会のテーマは「痛みを取り除く〜頸部〜」首は痛みや凝りなど相談を受けることが多い部分です。 ・情報をど … "#164 首の痛みを取り除くための考え方について学んできました" の 続きを読む 肩が凝る、頭が痛い、体がだるい、いつも眠いなど様々な身体の不調に関して相談を受けます。そういった方に多いのが十 … "呼吸が浅いのを改善するにはどうすればいい?" の 続きを読む トレーニングを見ている高校生投手ですが、投球フォームもまとまってきて球速も上がってきていましたが以前の動画を見 … "力強いボールを投げるには下半身が大事" の 続きを読む 魚住先生のラボに伺って日頃の自分の指導内容について見直してきました。 ・皮膚、筋膜、筋肉の繋がりまずは皮膚、筋 … "#163 身体を整えるトレーニングについて学んできました 25" の 続きを読む
こんにちは お読みいただきありがとうございます。 リッチビューティーアカデミーの安藤栄依子です はじめましての方は こちら へ 新月の日に宣言しました、 体験説明会の募集開始日は、 本日、7/24 みずがめ座満月 何とか間に合いました。 LINE登録して下さっている方へは メッセージが届いていると思います。 今日は一粒万倍日でもあるそうですね 今回リリースする講座ですが、 食事を質をシフトして、お腹いっぱい食べても美しく痩せ、 体調も良くなり健康にハッピーになる というプログラムなのですが、 どうしても 潜在意識のコントロール法 は外したくないので、 3か月集中! ビューティーフード&リッチマインド講座 食事の質をシフトして、心も体もグレードアップ 潜在意識を活用し、もっと欲張りに美と健康を作りだす 講座です 体験会は、 「今から始める美脳を育てる食事法」 講座の一部を体験していただきます。 体験会の後、説明会を開催します 色んな経験をしてきた私だからこそ、伝えられることがあると思います。 本講座の内容も楽しみにしていてください Rich Beauty Academy 潜在意識を活用して、 もっと欲張りに美と健康を作りだす 3ヵ月集中 Beauty Food & Rich Mind 講座 ~9月開講~ 体験説明会参加者募集中 今から始める美脳を育てる食事法 公式LINEよりご案内いたします。 ご興味のある方、ご登録ください。 ▽ 只今、お友達追加で、 「美しさを育てる♡めちゃウマ塩こうじレシピ」 プレゼント中 BODY ベリーダンスの基本動作を活用して歪みを改善、本来の位置へと戻していきます。 また、体幹が出来るので、ぶれない体が作り上げられます。 そして、女性性のコアな部分にアプローチすることにより、アンチエイジングが叶います。 公式アカウント ぜひ、お友達になって下さい ▽ ※只今、 「O脚・X脚を改善する方法」と、 「二の腕と背中をスッキリさせるエクササイズ」の、 動画プレゼント中! INNER 腸内環境を整えることが、幸せへの近道です。 【こうじ屋みつぜん】公式LINEアカウント ※只今、お友達限定、 「腸内環境を整え免疫力をアップさせる方法」 (PDFファイル)プレゼント中です 読まれている記事ランキング 1位 2021年のレッスン予定とAKIRAの方針 2位 来年、春になったら太陽を浴びよう 3位 ☆祝☆体脂肪が減りました!
コンディショニングを運営しています、森貴代美と申します。 これまで 大手フィットネスクラブに勤務させて頂きマンツーマンで運動指導(パーソナルトレーニング)や健康運動指導士として市委託事業健康教室を担当させて頂きました。 また、バランスボールを使ったスタジオレッスンを担当させて頂く中、エクササイズには整体の理論が含まれていました。 なのので、仕事の傍ら 整体手技を学び、スタジオレッスンがより充実したものとなるよう励んでまいりました。 関連記事
姿勢がよくなる。肩こりや腰痛が出にくい体になる。体の動きが柔らかくしなやかになる。第2の骨格と言われる筋膜層から体を自由にしていくアメリカ生まれのボディーワークである、ロルフィング。 このサイトは、東京、渋谷/青山通りでセッションをしているロルフィング協会公認プラクティショナーであるロルファー吉田哲正 TE2ボディワークス(TE2bodyworks テツボディワークス)の公式サイトです。
ホーム e! ココNagano サロン 2021年7月23日 今回編集部が訪れたのは、長野県にある【 志仁鍼灸院 】。 明るくハキハキしていて、話していて元気をもらえる院長が営む、素敵なお店をご紹介します♪ (看板は畳に文字を縫ったものを使用されています!) "健康寿命を長くしましょう"! "志仁鍼灸院"という名前の由来を伺うと、 オーナーのお名前に志の字が入っていることと、 「愛情深い」「親切な」といった意味を含む"仁"という文字から、 人様に尽くす、慈愛の心をもってやる という意味を持たせ、 いろんな方に尽くしたい、役立ちたい という気持ちで付けられた、とのこと。 何かあって初めて医者に行くのではなく、 普段から日常的に体のバランスを整えるお手伝い をしてくれるのがコンセプト。 鍼治療の診療所だけど、生活面で気を付けられるところからアドバイスをしてもらえます♪ 院長曰く、「 かなり細かいところまで話しますからね! 」とのことでした。 ココロにも効く!冷えを治す治療がオススメ オススメメニューを伺うと、 積聚治療(しゃくじゅちりょう) と教えてくれました。 これは、 病気や体調不良などの大きな原因になる体の冷えを改善する施術 の事。 病院で病気と言われない、いわゆる未病の状態にも良いそうです! リフレッシュで人気のハーブオイル33＋7がボディミストで登場！火照り暑さをクールダウンするNEWマストアイテム◎｜min🌿ハーブ🌳体・心・魂を整える豆知識｜note. (例えば しゃっくりや乗り物酔い、足がつりやすい 等にも) また、 ニキビ、肌荒れ、アトピーなど の表面的な症状や、 心から来る うつなど の症状にも効果があるとのこと。 身心一如 という言葉を大切に 、からだと心どちらのことも考えてくれています。 さらに特徴的なのは、「 刺さない、当てる鍼 」。 先端がとがっていない棒、といった感じで 全く痛くなく 、 ゼロ歳からでもできる優しい治療が特徴です。 なのでお客さんの年齢は幅広く、 0歳から95歳まで ご来院されているとのこと。 沢山の方々に愛される、素敵なお店です♪ 鍼、と聞くとなんとなく痛いイメージを持つ方もいるとは思いますが、 ここでのメニューは安心ですね♪ 読者にひと言! 血流を良くして免疫力を上げましょう。定期的に通われると、普段の生活のアドバイスもできます! もう年だからとあきらめることなく、年齢に応じた本来あるべき体の状態に戻ることができますよ。 鍼治療をするだけでなく 日常生活で気を付けられることを 、 しっかりとした根拠 (体の仕組みや自然に関する知識) を元に説明 してくれるので、 来院するたびに知識からも健康的になれる素敵なお店。 皆様もぜひ一度ご利用ください♪ ★店舗基本情報★ 店舗名:志仁鍼灸院 院長:藤松志乃里 住所:〒381-0085 長野県長野市上野3-149-1 電話:090-1828-7943 時間:09:00~18:00(最終受付時間) 休診日:不定休 コメント:完全予約制
仕事で大失敗しました。 誰だって失敗はあるけれど、今回やった自分のミスはひどかった。 詳しくは書けないが、消してはいけないデータを消してしまった。 ダメだ、もう取り返しがつかない・・・と思った。 こんなとき自分は、ただひたすら落ち込んでしまう。 中途半端に責任感は強いから、一度落ち込むと、立ち直るまでがやたらメンドクサイ。 どうやったら落ち込まずに済むか? そんなの簡単さ。 ミスをしなければいい。 それだけ。 でも、現実問題、そんなの無理だよね。 じゃあ、考え方を変えよう。 落ち込みダメージを減らす方法・回復を早める方法。 すべてパーフェクト、 完璧超人 なんて、なろうと思ってもなかなかなれるもんじゃない。 じゃあどうするか?
業務の煩雑化や人員削減、働き方改革などの影響で、多くの仕事を早く、的確にこなすことが求められています。忙しいと、どうしてもミスが起こるもの。でも、ほんの些細なミスが、取り返しのつかない大損失につながることがあります。 本書では、ミスを事前に防ぐために必要な100の法則を紹介。「~すれば、…なる」という形でわかりやすく解説していきます。 事務職だけでなく、営業、企画、・開発、経営者、フリーランスなど、すべてのビジネスパーソンに役立つ1冊です。 著者:藤井 美保代 出版社:日本能率協会マネジメントセンター 価格:1, 650円 発売日:令和2年6月19日 [でのご購入はこちら]
:著 大野 正人 著名な偉人の失敗談を紹介する本です。 ただ紹介するのではなく、失敗に対する考え方や人生観もたくさん載っています。 絵が多く、失敗直後の沈んだメンタルでも非常に読みやすい1冊です。 ミスしても評価が高い人は、何をしているのか? :著 飯野 謙次 この本の著者の飯野謙次さんは、特定非営利活動法人 失敗学会という学会に所属しているそうです。 つまり、失敗に関する研究のスペシャリストと言えます。 失敗に対する考え方、行動の選び方、失敗しない方法などを非常に論理的に解説している1冊です。 仕事に関する考え方がメインですが、日常に活かすこともできるので失敗についてしっかり学びたい方には非常にオススメの本と言えます。 取り返しのつかないことなんてない 人間、生きている以上は失敗をするものです。 大きなミスをしてしまった直後は、罪悪感や絶望感から自暴自棄にもなってしまう気持ちは痛いほど分かります。 ミスをしてしまったらまずは焦らず無理せず深呼吸をしましょう。 落ち着いたら自分のしてしまったことと向き合って、これからすべき対処方法を考えていくことが大事です。 取り返しのつかないことなんてない、と信じて行動してみましょう。 人生や恋愛、仕事など、どんな事柄でも失敗はつきものなのです。 その経験を糧に有意義な明日を迎えられれば、それに越したことはないと言えるのではないでしょうか。