ぜひ明日からのメイクに取り入れてみてください。 ※記事内の商品価格は筆者購入時の価格です。 「#アイメイク」の記事をもっと見る
excel(エクセル)「シャイニーシャドウN」 エクセルの「シャイニーシャドウN」は、大粒ラメとパールがミックスされた、キラキラな単色アイシャドウ。少し指に取るだけでもかなりキラキラするので、パーティなど華やかなメイクをするときに使いたい♪ パールたっぷりだけど、ピタッと密着して落ちにくいのもうれしいですよね♡ 普段使っているアイシャドウに、アイスグレーを重ねて使うとより華やかに仕上げることができそうです。価格は¥1, 080(税込)です。 Visee AVEN(ヴィセ アヴァン)「 シングルアイカラー」 ヴィセ アヴァンの「シングルアイカラー」は、驚きの36色展開!「大人っぽいメイクが好き!」という方には、ぜひおすすめしたいプチプラ単色アイシャドウです。 ちょっぴり派手なカラーも、明るすぎずナチュラルに仕上がるので使いやすいですよ♡いつもは手を出しにくいレッドやイエローも、この単色アイシャドウなら挑戦できるかも? 価格は¥864(税込)です。ドラッグストアなどでも買うことができるので、ぜひチェックしてみてください! アイシャドウ塗り方の基本。二重でも一重でもナチュラルデカ目に見せる方法まとめ | by.S. innisfree(イニスフリー)「マイ パレット マイ アイシャドウ」 innisfree(イニスフリー)は、表参道や渋谷の109内、原宿の竹下通りなどに店舗を構える韓国コスメブランド。現在は日本に3店舗展開しています。(2018年7月現在) そんなイニスフリーのプチプラ単色アイシャドウが今人気なんです♡「マイ パレット マイ アイシャドウ」は、繊細なパウダーで、ナチュラルな発色が魅力的。使いやすいカラーばかりなのもポイントです! CLIO(クリオ)「プロ シングル シャドウ」 CLIO(クリオ)も韓国コスメブランドとして話題ですよね♡ 「プロ シングル シャドウ」は、ぴたっとまぶたに密着し、きらきらとしたラメ感がとってもかわいいんです。普段のアイメイクの上に、ぽんぽんとのせることで簡単に印象を変えてくれますよ。 こちらの単色アイシャドウは、SNSでも話題沸騰中のアイテム。ぜひチェックしてみてください! Malibu Beauty(マリブ ビューティー)「シングルアイシャドウ ブラウンコレクション」 マリブ ビューティーの「シングルアイシャドウ ブラウンコレクション」は、カラーバリエーションが豊富なので、自分に合ったお気に入りのカラーが見つかりそう♡ さりげないパールがちらちらと光って、とってもかわいいんです。ブラウンコレクションの他にも、ピンクやベースの単色アイシャドウなど、様々なバリエーションがあるのでチェックしてみてくださいね!
© All About, Inc. 頬の血色感を出したり、リップに塗って抜け感を出したり、マルチなフェースカラーとしても使用可能 仕事や子育てで忙しい大人女子は、最新のトレンドを取り入れる余裕も、毎日凝ったメイクを研究する時間もありませんよね。時短で今っぽいメイクを取り入れたい方にイチオシなのが、Celvoke(セルヴォーク)の「インフィニトリー カラー」。ブラシを使わず指でまぶたに塗り、簡単に流行の目元を演出。グッと洗練された印象にしてくれます。 天然由来の成分にこだわりながら、洗練されたモード感を纏うというコンセプトも嬉しい。お肌に優しく、おしゃれに仕上がるなんて、まさに大人が求めていたアイテムです。 さすがデパコス! 流行のオレンジアイメイクが大人っぽく セルヴォーク インフィニトリー カラーの01ブロンズ アラフォー世代のアイメイクといえば、ブラウン系アイシャドウのグラデ塗りが定番ですよね。でも、最近のアイメイクのトレンドは、グラデより「薄盛り&単色使い」。 大人の女性におすすめを、とリクエストされて考えてみたところ、私、使っていました! 今、若い女性の間で人気の単色オレンジのアイシャドウも、この「インフィ二トリ―カラー」を使うと大人に似合う仕上がりになりますよ。 私がいちばん愛用しているカラーは「01 ブロンズ」。肌に乗せると深みのあるオレンジに発色し、指でひと塗りするだけで陰影がつきます。あとは、アイライナーとマスカラをすれば完成!
(ちなみにアイラインは…) まぶたを持ち上げながら隠しアイラインを引く。まつげの下からダークブラウンのアイライナーを入れて左右へ小刻みに動かし、上まつげの隙間を全体的に埋めていく。 目を開いた状態で目尻に延長ラインを引く。黒目の外側から実際の目尻よりも3mm程長めに、ダークブラウンでまっすぐラインを引く。 (3)アイラインが乾く前に赤みブラウンを重ねる。アイラインをにじませ、なじませるのも狙い。アイラインが乾く前にパレット右上と左下のブレンドカラーをチップの側面にとり、まぶたの際へラインを引くように入れる。 まぶた完成!
胃腸やカラダへの不調を感じておりこの中で当てはまるものがあった場合、そこを改善することによりカラダの調子が良くなるきっかけになるかもしれません。 そしてなにより適切な食事の仕方を身につけることにより、これまで以上に食べ物を美味しく感じることが出来、よりエネルギッシュな毎日を送ることが出来ます。
★一緒に読まれているオススメ記事★ 胃が痛い時の対処法!胃痛の原因と応急対策! 胃もたれ解消法!胃もたれを治す6つの対処法! ううっ・・・どうも胃の調子がわるい・・・ お腹の調子が悪かったり、胃が痛いとき、 カラダに負担がかからないような、 胃に優しい食事をとりたいってことありますよね。 また、 生活のリズムが夜型になりつつある現代。 寝不足で疲労はたまり、 忙しい毎日の疲れ、疲労も重なって体に負担は増すばかり。 夕飯から寝るまでの時間が短くなると、 自覚はなくとも、胃への負担もぐっと高まってるのです。 そういった生活リズムが習慣になることで、 胃への負担が日に日に増し、 健康そのものをおびやかしていきます。 ゆっくり飲むだけ・・・ 火を通すだけ・・・ 実は、たったそれだけでも、 胃への負担は大きく変わってきます。 そこで今回は、 体の内側にたまっていく疲労、 知らないうちに、負担をかけてしまっているカラダに! 胃に優しい食べ物、 消化の良い食事をた~っぷりとご紹介いたします♪ 夕食を取る時間が遅い夜型の人、 ストレスの多い人、 風邪や疾患により胃に負担をかけたくない人、 ぜひ、参考にしてください! スポンサーリンク 胃に優しいとは? ︎ 一般的に食べたものが吸収されるには、 約3時間もの時間が必要とされています。 これに対して、 炭水化物やでんぷん、たんぱく質の場合は、 1~2時間程度で消化、吸収されます。 つまり、 1回の食事で、何を食べるか によって 胃が働く時間が最大で3倍も違ってくるのです。 よく子供のころに、 ご飯を食べたあとにすぐに寝ると牛になるよ! と、おばあちゃんに言われてました。 ・・・私だけ??? きっと、何度食べて、何度寝ても、 牛になることはありません! 胃腸に良い食べ物は?胃炎・下痢で負担が少ない食品・悪いのはどれ | 知恵の泉. しかし、 胃は自分の意思とは別に、 食べたものを一生懸命に消化、吸収しようと働きます。 それは、 例え寝ていたとしてもです。 睡眠によって体を休めているつもりでも、 実は、胃は休めていないのです! また、風邪などで体が弱っているときには、 胃の消化活動も鈍くなっています。 胃の働きが鈍くなることで、 食べ物が胃にとどまる時間が長くなり、 胃も働き続けることになっているのです。 胃がそうした状態にあるとき、起こる現象が胃もたれです。 >胃もたれ解消法!胃もたれを治す6つの対処法と危険サイン!
つまり、胃に優しい食べ物とは、 胃の働く時間が短い消化のよい食べ物、 胃への負担が少ない食べ物 と言い換えることができるでしょう。 スポンサーリンク 秘訣1 胃に優しい食べ物 では、 ・胃の働く時間が短い消化のよい食べ物、 ・胃への負担が少ない食べ物 これらに当てはまる、 胃に優しい食材とはいったいどんなものか? 6つのジャンルにわけて 胃に優しい食材を紹介いたします♪ ☆卵、乳製品 卵、牛乳、スキムミルク、ヨーグルト ☆豆製品 豆腐、凍り豆腐、納豆、ゆば ☆魚、肉 たら、まぐろ赤身、さけ、かき、鶏ささみ、豚ヒレ肉 ☆穀類 ご飯(おかゆ)、うどん、パン、マカロニ ☆野菜 にんじん、かぼちゃ、キャベツ、ブロッコリー 逆に、胃の調子が良くない時には、 ちょっと避けた方が・・・というNGな食べ物は、 貝類、イカ、たこ、ベーコン、山菜、ナッツ チャーハン、カレーライス、ラーメン 脂肪が少ない食品を選ぶことが、 胃の負担を軽くする重要なポイントです! 胃腸が弱っている時には食物繊維が少ない野菜ジュース | べじぱわ. 言われてみれば、あ~~~という食べ物ですが、、、 「胃に優しい」を考えたときには、 できるだけ控えるようにしましょう♪ 秘訣2 胃に優しい調理方法 胃への負担を軽くするには、2つのポイントがあります。 1つ目は、食べる量を少なめにすること。 この意味とは、、、読んでそのまま! 多く食べれば、その分、消化に時間がかかる。 当たり前のことです。。。 そしてもう1つが、 手を加える(調理)ことによって、 消化しやすい状態にしてあげることです。 肉は生よりも加熱、魚は酢じめ、といった感じです。 じゃあ、 そうすることで、どれほど消化時間が変わるの? というと、 同じ食材でも、調理によっては1時間もの差が!
2011. 12. 22 0:10 会員限定 12月になると忘年会が続いて、胃腸がつらいという人も多いのでは?