公開日:2019-12-27 | 更新日:2021-05-25 288 筋肉痛を早く治したい! 明日までに…どうにかならない?
関水 優しくて、セリフのキャッチボールでいろんなボールを投げてくれるんです。ひとつひとつが丁寧なので、心に響きますね。仲村さんは、その日の撮影が始まる前にストレッチをしたり、体を動かされているんです。だからか声がよく通るし、その姿から学ぶことも多くて毎日楽しいです。 ——主演という大きなプレッシャーを乗り越えるために、したことはありますか? 関水 まず自分が楽しまないと、見ている方に楽しんでもらえないと思いました。でも大きなプレッシャーを感じながら、気がついたらクランクインの前日まで来てしまって、もうやるしかない!と思って、ステーキを食べました(笑)。 前の作品のクランクインの前にステーキを食べたら楽しくできたので、願掛けみたいなものですけど。その時は200グラムでしたが、400グラムくらいなら美味しく食べられそうです。でも、お肉と一緒にごはんも食べたいので、お肉が増えるとごはんの量も増えそうで今は控えています(笑)。 (C)「八月は夜のバッティングセンターで。」製作委員会 【レジェンド選手の明るいオーラに、パワーをもらっています】 ——プロ野球の始球式(6月18日、横浜DeNAベイスターズVS広島東洋カープ@東京ドーム)に挑戦されます。どのような練習をしていますか? 関水 (ドラマの)監督が元高校球児で、最初はグラウンドでバッティングや投球を教わりました。ほかにも動画を見たり、公園でキャッチボールをしたり、父とバッティングセンターに行きました。撮影現場に指導に来てくださった元プロ野球選手の的場寛一さんにも、空き時間に教えていただいて、フォームはいい感じになりましたが、ボールがなかなか飛ばなくて。キャッチャーまで届くようになるのが今の目標です。 ——毎回プロ野球のレジェンド選手が出演します。間近でプレーを見ていかがですか? 足の裏 筋肉 痛い. 関水 迫力があります! プレーもすごいんですけど、みなさんがいるだけでそのオーラで現場が明るくなるし、私も前向きになります。みなさん、やさしくしてくださって、パワーをもらっています。 ——撮影で苦労しているのはどんなことですか? 関水 毎回選手の名前を叫ぶシーンがあって、声量が必要なんです。ちゃんと体とのどを温めておかないと、のどを痛めてしまいそうなので、鎖骨の辺りの筋肉をほぐしたり、体を温めて準備をして、大きな声を出せるようにしています。 バットを持って素振りをしているようなポーズの関水渚さん ——ドラマの舞台はバッティングセンターですが、撮影前はどういうイメージでしたか?
シンスプリントの症状は、前脛骨筋やすねの内側の下側に痛みが出ることです。 シンスプリントの症状にもレベルがあって ・運動後に痛む ・運動中に痛むが、動作に支障はない ・運動中に痛み、動作に支障が出る ・何もしなくても痛む 段階を追って症状が悪化をしてきます。 放っておくと炎症が骨膜から骨にまで達し、疲労骨折を起こしてしまうケースもあるようです。 運動後にすねの付近が痛む症状が出た時には、一度病院を受診することをおすすめします。 ゴルフ選手にシンスプリントは一般的ではありませんが、他のスポーツでトレーニングを継続的に行っている人は可能性がゼロではありませんので注意しましょう。 シンスプリントの前方型と後方型 シンスプリントは前方型と後方型という2つに症状が分かれます。 後方型というのがすねの内側で下腿の下側3分の1に痛みが出るもので、この症状が出る方が多くいます。 すねの筋肉痛はすねの外側なので痛みが出るポイントで見分けてもいいでしょう。 しかし前方型のシンスプリントは、すねの筋肉痛が出る部位と同じです。 あまりすねの痛みが続くようならただの筋肉痛ではなく、シンスプリントの可能性も疑ったほうがいいかもしれませんね。 シンスプリントの症状は、 ・圧痛(押したときに痛い) ・疼痛(うずくような痛み) ・動作痛(蹴り出し、踏み込み時の痛み) などがあります。 すねの痛みを感じて「あれ? おかしいな?」と思った時は、ただの筋肉痛なのか、シンスプリントなのか慎重に見極めましょう。 他のスポーツで体を酷使している人は要注意 シンスプリントはすねにたくさんの負荷がかかると起こります。日頃から他のスポーツをやっていて、運動量が多い人や運動強度の高い人は注意しましょう。 またフルマラソンなどへの出場を予定していて、練習に励んでいる方もオーバーワークになりがちですので、「ただの筋肉痛だ」と安易な判断は避けてくださいね。 シンスプリントは炎症対策とマッサージが大切 もしあなたがシンスプリントだとしたら、やれる対策は炎症を抑える対策をすることと、マッサージです。 炎症対策については湿布や薬など病院で処方してもらいます。 あとは使い過ぎている筋肉を緩めてあげるためにマッサージをしていきましょう。マッサージをする場所は「足の裏」「ふくらはぎ」「すねの両サイド」の3つが効果的です。 指で硬くなった筋肉をゆっくりをほぐすように優しくセルフマッサージをしてみてください。ただしシンスプリントは放置しておくと「難治性」といってなかなか治らない状態になるケースも見られます。 あくまでセルフケアの一環としてマッサージを行っていただき、早期に病院を受診して治療を開始するようにしましょう。 すねの筋肉痛はストレッチ&トレーニングで予防しよう いかがでしたか?
瀧と三葉の間には3歳の年齢差があり、 再会した時瀧が就活中だったことを考えると、 瀧は22歳、三葉は25歳ですね。 新海誠監督の作品で 『言の葉の庭』のユキノ、 『秒速5センチメートル』のラストシーンの貴樹は27歳です。 ラスト、瀧と再会した時、三葉も25歳で、同じような年頃です。 新海監督にとって27歳は特別な思い入れがある・・・? 実は、新海監督が『彼女と彼女の猫』という最初の映像作品を作ったのが、27歳なんです。 新海誠「自分が何をやりたいのか、何が出来るのかを真剣に探していた、特別な季節でした」 奥寺先輩の結婚相手は誰? ラストの少し前、 奥寺先輩と瀧が再会するシーン。 奥寺先輩「仕事でこっちまで来たから、久しぶりに瀧くんの顔を見ておこうと思って」 奥寺先輩は大手アパレルチェーンに就職し、 今は千葉にある支店で働いています。 奥寺先輩「君もいつか、ちゃんと、しあわせになりなさい」 そう言う 奥寺先輩の左手の薬指の指輪 が超気になる・・・!! 原作小説『君の名は。』 では、 私結婚するの と瀧に報告しています。 奥寺先輩は誰と結婚するのか・・・!? 【君の名は】その後の話が小説で読める!?『天気の子』で瀧と三葉が結婚？ | はにはにわ。. 実は、答えのヒントはすぐ前のシーンにあったんですね~。 カフェで、瀧が高木・司と3人で話しているシーンで、 高木「面接今日で何社目?」 瀧「数えてねえよ」 藤井司「受かる気がしないな」 司の左手の薬指にも指輪があったのに、お気づきでしたでしょうか。 そう、 奥寺先輩の結婚相手は司 です。 新海監督いわく、司は奥寺先輩と婚約したのでした。 内定8社も出ている司なので、 結婚しても安泰でしょう(笑) 糸守町への旅が、 奥寺先輩と司が付き合うきっかけになったのではないかな~と思います。 瀧と三葉のその後を勝手に予想! 新海誠「『この人を昔から知っているかもしれない』と思えてしまう感覚(錯覚)は、僕たちの日常でも希にありますよね。瀧と三葉もあの段階で、そのようなささやかな核心だけを抱えて、ごく普通の男女として初めて出会ったのです。そこから先の物語は、僕は観客の皆さんに手渡したいと思っています」 ということなので、瀧と三葉のその後を勝手に予想してみたいと思います! 村上春樹の 「4月のある晴れた朝に100パーセントの女の子に出会うことについて」 が原風景の一つになっていると新海監督が語るように、 瀧にとっては三葉が100パーセントの女の子で、 三葉にとって瀧は100パーセントの男の子で、 やっぱりお互い「運命の人」とも言える相手なのではないかと思います。 再会した2人は、その後自然に距離が近くなって、 付き合って、結婚・・・なんて流れになるのかな~と。 宮水神社を三葉が継がないことで 瀧くんが養子に入る必要もなくなったので、 東京で2人で暮らしていくのかもしれないですね。 三葉はお父さんが家を出てしまって、 おばあちゃんと四葉の3人で暮らしていたので、 どこか寂しかったのではないでしょうか。 一方瀧も、両親が離婚し、 数年前に母親が家を出て父親と2人で暮らしています。 新海誠「そういうことは当たり前に起こり得ることだし、瀧も特に執着したりはしていないのです」 瀧と三葉なら、きっとあたたかい家庭を作ることでしょう。 そしてもし子供が生まれたら、 娘なら名前は「五葉」ですね(笑) おばあちゃん→一葉(ひとは) お母さん→二葉(ふたば) 三葉(みつは) 妹→四葉(よつは) この流れで、五葉、六葉、七葉、八葉、九葉・・・くらいまではいけそうです。 十葉はもうキビシイな(笑) 『君の名は。』を無料で見たい人はコチラ!
※『君の名は。』重要なネタバレが含まれるため、まだ観ていない方は注意! 2016年に公開されてから、全世界興行収入で日本映画1位になった『君の名は。』は今やアジア圏を中心に世界で愛される大ヒット作となりました。Blu-ray&DVDが2017年7月26日に発売されることも決定し、その人気は衰えることを知りません。 pixivでは、主人公・瀧と三葉のアフターストーリーを創作した漫画・イラスト作品が多く投稿され、「君のその後は。」というタグがつけられています。あの二人が結婚したあと、どんな会話がしているのか想像するだけで楽しいですよね! 今回は、そんな『君の名は。』ファンの愛ある想像が詰まった作品をご紹介します!
日本の大ヒットアニメ映画として、千と千尋の神隠しに次ぐ大ヒットをした映画、『君の名は。』 あれほど大ヒットし、世間を賑わせ、2018年には地上波初放送もあったということで、1度は観たことはあるのではないでしょうか。 そんな君の名は。は離れ離れになった2人が6年ぶり(三葉にとっては9年ぶり)に再会したところで終わっちゃいますよね。 その後、2人はどうなったの?ちゃんと結婚したの?それとも小説は続編等で補完するの?等、気になった方はきっと多いと思います。 私もその内の1人で調べましたので記事にします。 題して『君の名は。の瀧と三葉はその後結婚した?公式の続編はあるのか調査』 それでは、最後までご覧いただけると幸いです。 【こちらもおすすめ】 君の名は。地上波放送2019にカットシーンはある?劇場版との違い 君の名は。の奥寺ミキ先輩役の声優は誰?結婚相手や年齢も気になる! 君の名は。地上波2019で流れたコラボCMは?天気の子冒頭動画も 君の名は。の瀧と三葉はその後結婚した?