つづいてカフェイン。コーヒーやチョコレート、栄養ドリンクに多く含まれる一般的な物質ですね。 カフェインには中枢神経の興奮による強心作用、覚醒作用があります。眠気覚ましにコーヒーを飲む、というのはこの効果ですね。 参考: Wikipedia『カフェイン』 カフェインの鼻血に対する影響は、 カフェインの興奮作用が血圧の上昇をもたらし、鼻血を出させる という考え方によるもののようです。 参考; Wikipedia『鼻血』 国立循環器病研究センターHPより 上のグラフはコーヒー1杯(カフェイン量約80ミリg)を飲んだ時の血圧上昇です。 カフェインを含んでいないものを飲んだ「プラセボ」に比べて5mmHgほど血圧が上昇しているのがわかります。 チョコレート中のカフェインの含有量 では、気になるのはチョコレートに含まれるカフェインの量です。 こちらの調査結果 によると、ミルク、ブラック、ハイカカオチョコレートなどの種類によりその量は相当幅があり、調査の中で最も多いものではチョコレート100g当たり120mgが含まれているそうです。 つまり、『板チョコレート1枚(約60g)食べると、コーヒー1杯分と同じくらい血圧が上がる』ということになります。 今度は鼻血が出そうな話になってきましたね! (笑) カフェインで鼻血がでるのか? ・・・と、ここで皆さんにお尋ねしたいのが、 『コーヒーの飲みすぎで鼻血が出る』ということ、聞いたことあるでしょうか? 確かにここまでの情報ではいかにもチョコレートのカフェインで鼻血が出そうなのですが、それが本当なら コーヒーの飲みすぎでも鼻血が出るはず 。 コーヒーのみならず、栄養ドリンクやコーラなど、カフェインが含まれる食品は多くありますが、摂取しすぎて鼻血がでるという話はほとんど聞きません。なぜでしょうか? 先ほどの血圧上昇値、『5mmHg』というのがくせものです。 先ほどのグラフでは差があるように思えます、これが鼻血がでるほどの差なのでしょうか? 【人体の雑学】チョコレートを食べすぎると鼻血が出るって本当？ | GakuSha. そもそも血圧は一日の活動の中でも激しく上下しています。 一般的に起床時、入浴、食事で変動するといわれているのですが、食後のコーヒーを飲んだら食事分とコーヒー分、ダブルで血圧が上がることになりますが、鼻血が出るという話はあまり聞きません。 そう考えると、 この 「血圧5mmHgアップ」という変化が鼻血の直接な原因とは考えにくい ことがわかります。 チョコレートの中の鼻血原因成分③『テオブロミン』 テオブロミンとは?なぜ鼻血が出る?
食べ物や性的興奮で鼻血が出ることがないということがわかりましたが、そもそも鼻血はなぜ出るのでしょうか? 「鼻血のほとんどは、鼻の入口付近にあるキーゼルバッハ部位と呼ばれる場所から出血します。 この部分は細い血管が集中しているうえに、粘膜が薄く、血管の表面があまり保護されていないため、わずかな外傷や刺激で出血します 。」 子どもの鼻血は、鼻に湿疹ができていたり、鼻の病気で痒みがあったりして、 鼻をいじってしまうことがきっかけ です。 「特にアレルギー性鼻炎や風邪をひいたときの単純性鼻炎、副鼻腔炎鼻炎など、 鼻炎がある場合は、鼻粘膜が弱くなるので、鼻血を繰り返しやすくなります 。それは鼻汁が常に鼻の入口に出てきているため、キーゼルバッハ部位の粘膜のただれが、なかなか治らないからです。また 痒みがあるので、無意識のうちにいじってしまうのも鼻血の引き金になります 。」 子どもは何もしていないのに鼻血が出たように見えるときでも、ほとんどの場合は寝ている間や何かに夢中になっている間に鼻をいじっているのが原因だそう。 「大人より子どもの方が鼻血が出やすいという印象があるかもしれませんが、大人も刺激にさらされれば同じように出血します。 運動量の多い子どもは鼻をぶつけるなど外傷の機会が多いし、遠慮なく鼻くそをほじるのも理由 です。」 「何もしていないのに突然鼻血が出た」「子どもの方が鼻血が出やすい」というのも都市伝説 だったんですね。 こうすればOK! 鼻血の正しい応急処置 実際に鼻血が出たときは、どのようにしたらいいのでしょうか?
Wikipedia によると、チラミンはチーズや赤ワイン、チョコレート、発酵食品などに多く含まれている、と書かれています。 一方で、 こちらの書籍 によると、 チョコレート中のチラミンの量は『存在しないか気にしなくていい』量である と記載されています。 あれ、どちらが本当なのでしょうか? どうもこれは Wikipediaが誤り のようです。 先ほどご紹介した『チラミンが入っていない』と書かれている書籍は、抗うつ剤である『MAOI』というタイプの薬を服用している方のための栄養ガイドラインです。 実はチラミンは『MAOI』という薬を服用していると、その血圧上昇作用が非常に激しくなります。 一般の人ならチラミン量0. モテ男は要注意！？ 「チョコレートを食べ過ぎると鼻血が出る」は医学的に正しいのか | オトナンサー. 5g以上で血圧があがるのですが、『MAOI』を服用している人は100倍も影響が出やすくなってしまいます。 参考: 論文『発酵食品に含まれるアミン類 そんな『MAOI』を服用している人にとってもチョコレートは『大丈夫』とされていることを考えると、チョコレートにはチラミンが含まれていなさそうです。 さらに こちらの論文 では、10種類のチョコレートについてチラミンの量を調べていますが、チラミンは 検出されませんでした 。 さらに こちらの論文 では、4種類のミルクチョコレートについてチラミンの含有量を調べています。 その量はチョコレートを1キロあたりチラミン摂取量は1. 2ミリグラムでした。 血圧が上がるといわれる0. 5グラムと比べるとたった200分の1と、 ごくごく少ない量だという ことがわかりました。 どうやら『チラミン』はチョコレートで鼻血が出る原因ではないようです。 なぜチョコレート=チラミン説ができてしまったのか 以上、3件の研究結果を見ると、 『チョコレートにチラミンは入っていない』と考えた方がよい ように思えますね。 では、Wikipediaにあった『 チラミンはチーズや赤ワイン、チョコレート、発酵食品などに多く含まれている 』というのはなんだったのでしょうか? 実は、 Wikipediaの出典元 の情報をみてみると、「片頭痛の引き金になる」と書かれているだけで、 「チョコレートにチラミンが多く含まれる」とは書いていません・・・・ さらにこちらの 医療関係者用のページ ではチョコレートにチラミンが含まれる、という文章が出典元つきで書かれていますが、 出典元の論文 はチューインガムと頭痛に関する記事で、チオミンとチョコレートには全く触れられていませんでした・・・・ おそらく『チョコレートが片頭痛を引き起こす』という研究結果と『チラミンが片頭痛を引き起こす』という研究結果がどこかでつながってしまい、『チョコレートにチラミンが含まれる』という話になってしまったと思われます。 ちなみにチョコレートの頭痛については最後の方に出てきます。 以上のことから、チョコレートにはチラミンは入っておらず、『チョコレートにチラミンが多く含まれているから鼻血が出る』というのは 間違い と考えてよさそうです。 チョコレートの中の鼻血原因成分② 『カフェイン』 カフェインとは?なぜ鼻血がでる?
「チョコレートを食べ過ぎると鼻血が出る」のは本当でしょうか。代表的な4つの"根拠"を医師に検証してもらいました。 チョコを食べ過ぎると鼻血が出るのは本当? 昔から「チョコレートを食べ過ぎると鼻血が出る」とよく言われます。この都市伝説のような説について、ネット上では「医学的にも根拠がない」と一蹴する声がある一方、具体的な説明を付けて「根拠がある」とする意見もあります。果たして、実際のところは。鼻血が出るといわれる代表的な4つの"根拠"について、内科医の市原由美江さんに聞きました。 カフェインに興奮作用はあるが… Q. そもそも、鼻血が出る原因は。 市原さん「鼻血の多くは、鼻の粘膜や血管が傷付くことで起こります。特に『キーゼルバッハ部位』(左右の鼻の穴を仕切る壁の入り口部分)と呼ばれる場所からの出血が多いです。ここは、粘膜が薄く血管が集まっているため出血しやすいのです。 鼻をかんだりぶつけたりといった物理的な刺激のほか、鼻炎などの鼻症状に伴って出血します。高血圧や血液疾患、鼻の奥の腫瘍、血液がサラサラになる薬を飲んでいる人にも起こります」 Q. 「チョコレートを食べ過ぎると、血糖値が急激に上昇して血圧も上がり、毛細血管が多い鼻の中の血管が切れて鼻血が出る」という説があります。 市原さん「健康な人がチョコレートを食べ過ぎると血糖値は多少上がりますが、血圧が上がる可能性は低いです。また、高血糖が直接的に鼻血を誘発するとは考えにくいです。 ただし、高血圧の人は、血圧が高いときに鼻血を出すことはあります。また、高血糖や高血圧、脂質異常症などにより、徐々に動脈硬化が進んで血管が弱くなっている人は、鼻血が起こりやすくなる可能性はあります」 Q. 「興奮作用があるカフェインを含むチョコレートを食べ過ぎると、血の巡りがよくなって多くの血が流れ、毛細血管の多い鼻の中の血管が切れて鼻血が出る」という説は。 市原さん「カフェインに興奮作用はありますが、全身の血液の流れをよくするほどの効果は期待できません。チョコレートに含まれるカフェインが原因で血流がよくなって鼻血が出るとしたら、同様にカフェインが含まれるコーヒーや緑茶、紅茶などでも鼻血が出ることになってしまいます」 Q. 「血圧や心拍数を上昇させる物質『チラミン』がチョコレートに含まれており、食べ過ぎると毛細血管の多い鼻の中の血管が切れて鼻血が出る」という説もあります。 市原さん「『チラミン』には、一時的に血管を収縮させた後に拡張させる働きがあることから、これが鼻の血管に負担をかけて鼻血が出る可能性があるといわれています。しかし、『チラミン』と鼻血の関係を調べた研究はなく、はっきりしたことは分かっていないのが現状です」 Q.
チョコレートの食べ過ぎで鼻血【因果関係有り説】 チョコレートを食べると鼻血がでるという、因果関係をいくつか紹介します。 チョコレートのおもな原料といえば、カカオ豆。 カカオ豆を砕いてどろどろにして、牛乳、砂糖、脂質を大量に加えたものがチョコレートになります。 カカオの成分といえばご存知 「カフェイン」 のほか、 「チラミン」 「テオブロミン」 という、たんぱく質が分解されるときに発生する化合物が入っています。 「チラミン」が食物アレルギーを誘発?
以上のことから、チョコレートが鼻血の原因とされる理由について、 ①チョコレートに多く含まれるチラミンが血圧上昇を招いて鼻血が出る →チョコレートにチラミンは含まれていない ②チョコレートに多く含まれるカフェインが血圧上昇を招いて鼻血がでる →同じくらいのカフェインを含むコーヒーでは問題がないため、血圧が上昇しても鼻血が出るほどではない ③チョコレートに多く含まれるテオブロミンの強心作用で鼻血が出る →さまざまな実験が行われている中でも報告がなく、あくまで想像の範囲内 と考えられ、 鼻血はチョコレートとは関係ない と考えられます。 食べすぎの悪影響は? さて、ここまでの調査で 「テオブロミン」は食べすぎると頭痛などの症状が現れる ことがわかりました。 ではどの程度なら食べて大丈夫なのでしょうか? 計算してみると、カカオ80%のチョコレートだと、 1日100グラムを毎日食べていると、頭痛が発生 するようです。 こちらのページ によると、テオブロミンは88%のチョコレートに100g当たり0. 8gのテオブロミンが含まれています。 先ほどのデータによると『 テオブロミン量で0. 5gを摂取すると発汗、震えおよび重度の頭痛』と記載されていましたね。 つまり、カカオ88%を100g、毎日食べ続けていると頭痛などの症状が発生するということになります。 ふつうの板チョコは1枚50グラムくらいですので、板チョコ2枚分ということです。 私をはじめ、チョコ好きなら軽く食べてしまう量ですね。 頭痛を起こしたくなければ板チョコは1枚半くらいにしておきましょう ! 私は頭痛くてもいいので食べますが。 終わりに 以上、気になるチョコレートと鼻血の関係について調べてみました。 今回調べて驚いたのは、Wikipediaでも間違えていることがある・・・ということです。 チョコレート中のチオミン量について、日本語で調べると「たくさん入っている」という情報がけっこう出てくるのですが、いずれも信頼できる出典元がありませんでした。 おそらく皆さんWikipedia を見てしまったのでしょう。 一方英語で調べると「入っていない」という実験結果が出てきましたので、こちらが正しいと思われます。 ネットは便利ですが、出典元はちゃんと確認しないといけませんね。
一説には、 チョコレート が高級菓子だった時代に、子どもに食べすぎを抑止するために流れたデマであるという話もありますが、実際にはチョコレートの食べすぎで 鼻血 が出る可能性はあるのです。 チョコレートと鼻血 鼻血の主な出血場所は、入口から1cmほどのところにある、毛細血管が集まったキーゼルバッハと呼ばれる部位であるとされます。毛細血管は切れやすい血管である上、鼻の内側は粘膜も薄いのでさらに切れやすいです。 チョコレートにはカフェインが含まれています。カフェインは刺激物であり、血流を促す効果があるため、一種の興奮状態になります。細い毛細血管に大量の血液が流れると、それだけで血管が切れてしまう可能性があり、鼻血の原因となることは否定できないのです。
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『 ペーパーマン 』の登場人物。 『 クロノトリガー 』の登場人物。本項で解説 『 アナザーエデン 』の登場人物で上記キャラのパロディ要素が強い。→ サイラス(アナザーエデン) 『 RPGツクールXP 』の RTP キャラクター。 『 トランスフォーマープライム 』の登場人物。本項で解説 『 ファイアーエムブレムif 』の登場人物。→ サイラス(FEif) 『 セブンスドラゴンⅢ 』の登場人物の通称。→ ナ・サイラスリヒト・シヴィラティカ 『 オクトパストラベラー 』の登場人物。→ サイラス・オルブライト 『 千年戦争アイギス 』の登場人物。→ 黒衣のサイラス クロノトリガー 中世 (A. D. スマホRPG『アナザーエデン』がほぼ『クロノ・トリガー』の続編だった - 夜中に前へ. 600)の時代に存在した人物で、作中では既に故人。 カエル こと グレン の幼い頃からの親友であり、 聖剣 グランドリオン に選ばれた 勇者 だった。過去の回想シーンから、年齢はグレンより上である模様。 幼い頃から、自分以上の素質を持ちながら 優しすぎる性格故に 才能を開花出来ずにいた グレンを常に気に掛けていた。 A. 590頃、ガルディア王国の騎士団長を務めた後に、グレンと共に 魔王 討伐の旅に出るが、デナドロ山での魔王との闘いでグランドリオンを折られ、グレンを逃がすために魔王に捨て身で跳びかかり絶命する。その後、サイラスの遺体は魔物たちによって南東の大陸に位置する北の廃墟へと運び込まれ、彼を侮辱する文が書かれた墓に埋葬された。 後に魔王に敗れた無念、それ以上に自分の死後のグレンの行末に対する不安と疑問が魂を現世に縛り付け 亡霊 と化し、現代(A. 1000)までの約400年間を朽ちかけた大きな 鎧に憑依した姿で彷徨い続ける 事となった。 その変わり果てた姿はかつての勇者の面影は皆無であり、数百年も亡霊として彷徨った事で怨念に冒され理性も失っている。彼を縛り付ける親友グレンへの心残りも、死の直前に心が乱れた事に加え怨念の虜となった事で大きく歪んでしまい、何故そこまで執着するのかはおろか、それを認識する事すら適わなくなってしまった。 中世にて墓前に訪れたカエルの前に霊魂(亡霊化する前)となって現れ、彼の心の迷いを断ち切りグランドリオンの真の力を引き出させる。サイラスもまた、長い時間を掛けて本当の強さを得た親友の姿に満足し、長きに亘る呪縛から解放される事となった。 敵として現れた場合 「ヌグォアアアアアアアアッ!!
クロトリでもかなりの強さだったカエルの剣士さんが仲間に加わってくれるぞー! ワーイ!! ▲ こうしてサイラスさんのご案内のもと、アルド達一行はようやく地上に戻ってくることができるのでした・・。 そして次は、歴史改変が行われているという野望を阻止するため、いざ「時の塔」を目指します!
こんばんは、夜中たわしです。 今回は『クロノ・トリガー』『クロノ・クロス』を知っている人向けの記事です。 ご存知の通りクロノ・トリガーは私の大好きなゲームベスト3にランクインしているわけですが、そのクロノ・トリガーの制作者が関わっているスマホRPGが本日4月12日配信開始されました。 ※追記:当初クロノ・トリガーの制作陣と記載していましたが、過剰な表現だったので訂正しました タイトルは『アナザーエデン 時空を超える猫』です。 シナリオと演出が加藤正人さん、音楽が光田康典さん(追記:担当されたのはオープニングのみ)。クロノ・トリガーと同じです。 そして基本無料でシングルプレイ専用のスマホRPGという思い切ったコンセプト。 普段スマホゲーはほぼ遊ばないんですが、 そりゃ試しにやってみますよね。 そしたら、 驚くほどクロノ・トリガーでした。 アナザーエデン 時空を超える猫 副題からも分かる通りタイムトラベルもので、古代、現代、未来を旅します。 この時点で設定がクロノ・トリガーやん! やったー! と思ってたんですが、クロノ・トリガーなのは設定だけじゃありませんでした。 クロノ・トリガー? とにもかくにも画像をどうぞ。 あ、 当たり前ですがネタバレ注意です。 カーテンを開けて主人公を起こす もう、いきなりクロノ・トリガーのオープニングそのものじゃないですか。 これだけでテンション上がりましたよね。 属性「天」「冥」 パラメータに「天」があります。 写真撮ってませんが「冥」の人もいました。 ルッカ? ルッカ似の人に見えますが、これは考えすぎかもしれません。 かいてんぎり 主人公の固有技がクロノも持ってた「回転斬り」だ! カエル! カエルやん!! これは間違いないでしょう。 名前は? カエル? アナザーエデンのサイラスの話 - かきたまじる. グレン?? サイラス!? な!? サイラス!!? お前もカエルになってたんか!! ラッキーダン? クロノ・クロスのラッキーダンみたいなやつがサイラスと話しておられる。 時の最果て? (追記) 時空の狭間っていう場所が登場したんですが、このバケツってラヴォスのやつじゃないですか……?
アナデンにはストーリー途中でカエルの剣士が仲間になります。サイラスです。 クロノトリガー をする前は、 人外が苦手 のため、見た目がカエルのサイラスを嫌がり、即座にパーティから外してしまいました。ちょうど水属性最強アタッカーと名高いマイティが既にいたのでいらなかったこともあります。 しかし時は流れ、こないだ クロノトリガー をクリア。1つめのエンディングしか見ていませんが、グランドリオンやサイラス( クロノトリガー の)の話もあってか、このカエル剣士への好感度が上昇。 ちょうどイベントでラセツの書が入手できたので即座にクラスチェンジさせました。 キャラクエ2つめもできるようになりました。 アナデンのサイラスもやはり、元々人で姿をカエルに変えられたとの経緯を持ちます。 クロノトリガー のカエルは、グレンと魔王に挑んで、負け、魔王に「腰抜けにふさわしい姿に変えてやろう」と変えられたはずですが、アナデンのサイラスもそういうエピソードがいつか語られるのかな? キャラクエ2つめは、 サイラスの兄弟弟子ヴァーン に関する話。 クロノトリガー のグレンとサイラスの関係を彷彿とさせる。 アクトゥールの武器屋で受注し、その後人食い沼でヴァーンと再会。秘伝書の取引をすることになる。コリンダの原で取引することになるが…。 ちなみにこのコリンダの原のク エス ト場所、階段を上ったところです。フィアーがいるマップになります。 魔物との戦い直前〜戦い中に流れるBGMがもうね、かっこよすぎるよね。サントラ今度出るらしいので是非収録していただきたいものだ。 長く聞きたい!と思ったが、魔物のレベルがいかんせん30しかないので…レベル60のアルドたちに瞬殺されました。 クロノトリガー のカエルことグレンが好きな方はアナデンのサイラスも絶対気に入るので育成をお勧めします。 …ロキドといいサイラスといい、人外キャラがかっこいいなアナデンは。 なお彼を育てきって思うのは、 対アザミ 戦に非常に役立ったし、水属性だけど、剣士なのでマイティとはまた違った活躍ができるということです。育てましょう。かっこいいし。