本番で実力を発揮するためには、 国試直前の2週間をどうやって過ごすのかが重要 といわれています。 そこで、東京工科大学・医療保健学部看護学科の金子多喜子先生 (現在は杏林大学保健学部) に、直前期の勉強とこの2週間の過ごし方について伺いました。 ぜひチェックして、役立ててくださいね (2014年2月の記事に修正・加筆をしています) 。 直前期は「とにかく暗記」「計算」「必修」「自信」 【ポイント1】決まりきった法則を覚える!理解することは二の次 データや関係法規などは、暗記しただけ点数につながります 。 ◎しっかり覚えておきたい項目 ・ 検査データの基準値 ・ 関係法規 (※最新データを暗記!) ・ 『国民衛生の動向』等にある統計 (※最新データを暗記!) ・ 子どもの成長過程 ・ 正常妊娠過程 など これらは、教科書や参考書で確認して、本番で確実に解けるようにしましょう。 『国民衛生の動向』をさっと復習したい方は こちら 。 【ポイント2】計算問題をマスター! 計算問題に苦手意識がある方も多いかと思いますが、 基本的には算数の問題 。決して難しくはありません。頻出パターンを覚えましょう。 ◎頻出の計算問題3つ ・ 点滴滴下数&滴下速度 ・ 酸素ボンベの残量&使用可能時間 ・ BMIの算出 など 過去問や模試で出題されたものを、解けるまで何度もやり直しをしていきましょう! 【ポイント3】必修問題は確実に! 必修問題は 【ポイント1】 で触れたように、覚えたぶんだけ得点につながる問題がたくさんあります。過去問や参考書を中心に、しっかりと復習しておきましょう。 【ポイント4】問題を解いて自信をつけよう! 問題を解きながら 「本番でも正解している自分」をイメージすることも大切 。 最後に合格を後押ししてくれるのは、「自分はがんばった!」という自信です。 体調&メンタル管理が大事 【体調管理】 国試までの直前期は 体調を崩さないこと がなにより大事! ・混雑した場所への外出を控える ・マスクをする ・うがい、手洗いをする ・最低でも6時間以上の睡眠をとる ・食事を1日3食しっかり取る 特に今年は、 新型コロナウイルス感染症の予防 を意識しましょう。 本番をベストな状態で迎えられるように、体調管理の徹底を。 【メンタル管理】 直前期は「本番、失敗したらどうしよう…」と不安になってしまいます。 でもこの時期は、 すぐに得点アップにつながる暗記項目や必修問題を中心に得点力を上げ、「これならいける、できるぞ!」と自信をつけることが重要。 出題される可能性が低い項目や、難しい問題に時間を使うのはもったいない!
最初は家が多かったですね。でも途中から、 地元のファーストフード店 でも勉強するようになりました。違う看護学校に通っていた地元の友達と一緒に。 ──コロナの影響で、お店の利用時間が制限されたりしませんでしたか? 制限はありませんでした。もちろん 感染予防に配慮しながら 利用していましたよ。 手洗い、うがい、アルコールの持ち歩き、不織布マスクの着用、手洗いやアルコール消毒をしていない場合は粘膜を擦らないなど、当たり前のことですが徹底してました。 ──ファーストフード店での勉強は学校での勉強と違う内容だったんですか? 学校での国家試験対策はグループワークがメインだったので、個人でやれる勉強をファーストフード店でやってましたね。友達が一緒だったから頑張れたかなと思います。 ──周りの目があると頑張れたりしますもんね。 やっぱり 友達が勉強している姿を見ると自分も刺激されますしね 。 なので学校での「自由登校期間」も、学校に行くことが多かったです。自由登校期間は学校で勉強するか、家で勉強するかを自由に選べたんですよ。 学校が遠かったので家でいいかなとも思ったんですけど、家だと誘惑が多いので。「とにかく学校に行って机に向かう!」ってしてました(笑)。 ──場所を変えることや、周りの目がある環境に行くことで勉強のスイッチを入れていたんですね。集中力が切れちゃったときはどうしてましたか? 切れたら切れたでしょうがないので、一回集中をオフにして、またスイッチを入れる、を繰り返すようにしてました。 学校とファーストフード店での勉強をあわせると、1日10時間くらい勉強してたと思いますが、そのうち半分くらいは集中してたかな。 ファーストフード店では、私と友達でそれぞれ別の勉強をして、わからないときにお互いに質問し合ってました。友達と2人で話しているときは一旦集中が切れてるんですけど、そのあとまたそれぞれの作業に戻るから集中するって感じです。 ──オンとオフの切り替えをこまめにしてたんですね。 とくに12月頃は「やっと実習が終わったのに、国試が迫ってくる……」って感じがあって。でも国試がゴールってわけじゃないから、見えないゴールと戦う感じから不安になって、集中できなくなるんですよね。 学校の友達とも、「なんでこんなに勉強してるんだろうって気持ちになっちゃうから、嫌なときはやめて、やるときにやったほうが良い」って話してて。だから できるときにすごく集中するようにしてました 。 ──なるほど。勉強の合間に息抜きでやっていたことはありますか?
やっぱり 早めにコツコツ勉強できたら良かった かな~とは思います。言うのは簡単ですけどね(笑)。 でも私は性格上、コツコツやるのが苦手だと思うんですよ。だから今の「できるときに集中してやる方法」で良かったのかな~って思ったりもします。 ──勉強スタイルにも相性がありますもんね。 どの勉強でもそうだと思うんですけど、 自分のやり方を見つけちゃうのが一番 だと思います。 資格取得で広がる選択肢 ─看護は答えがないからこそ、突き詰めていくのが面白い─ ──これから看護師国家試験を控えている人たちに、Kさんからのアドバイスはありますか? 自分のためになるので、もちろん勉強したほうがいいんですが、 ストレスなく過ごせるように して欲しいです。 実習も勉強も楽しくできるのが一番いいですよね。 たまたま自分の環境が良かったのかもしれないですが、実習のときも理不尽な人があまりいなくて 「看護師っていいな」ってちゃんと思える環境 でした。もちろん実習自体は大変なんですけどね。 環境次第では看護学生のうちから「看護師になるの嫌だな」って考えちゃう人もいると思いますが、「看護師っていいな」って思える環境に出会えたら変わるのかなって。 受験を控えている看護学生さんには「看護って楽しいし、看護師ってすごいんだよ!」ってことを伝えたいです。 ──実習の環境もすごく大事なんですね。 実習は自分のためでもあるんですけど、「一番は患者さんのため」。そういう根本がありながら、「患者さんがこうなるのが嬉しい・楽しい」と思えたらいいなって。 看護って医療の知識ももちろん大事なんですけど、患者さんのニーズを満たすことも大事で。私は学校生活や実習を通して、 看護は答えがないからこそ、突き詰めていくのが面白い って思えました。その面白さがわかれば、看護や実習が楽しくなるんじゃないかなって思います! ──Kさんご自身の今後の目標を教えてください。 それが悩んでるんですよ。最初にお話したように「養護教諭」が気になっていて。 でも、今の病院ではスポーツ整形に携わっているので、 運動器看護学会の認定看護師 を取ろうかなとも思っています。 あとは学生時代に学校の先生方に本当にお世話になったので、看護学校の先生もいいなって。 今は看護学校の先生になりたい気持ちが強いですね。 ──資格を取得して目標の幅が広がったんですね。国試対策のお話では、Kさんとお友達の支え合いが印象的でした。 学校の友達、地元の友達は本当に支えになってくれました。 あと、少し恥ずかしいですがやっぱり好きな人がいると元気とか頑張る源になりますね。 ──詳しく伺ってもいいですか?
2 以降をご利用の場合、お使いの iPhone/iPad の「設定」内に保証期間が表示されます。表示される保証期間は、Apple の標準保証の期間となります。標準保証の期間が終了している場合は表示されません。 対応機種 注意事項 ・ お客さまの故意・重過失が認められた場合は、会員特典が適用されない場合があります。 各特典の適用は、弊社の販売履歴が最新の携帯電話機本体のみに限ります。 ・ ご利用料金に滞りがある場合、各特典のご利用をお断りする場合があります。 以下のいずれかのサービスをご利用いただいたお客さまは、それぞれ前回のご利用から6ヵ月間は機種変更の有無にかかわらず以下の各サービスをご利用いただけません。 1. あんしん保証パック、あんしん保証パックプラス、あんしん保証パックライトの「水濡れ・全損保証サービス」「盗難・紛失保証サービス」「修理受付終了機種割引」 2. あんしん保証パック with AppleCare Services | スマートフォン・携帯電話 | ソフトバンク. スーパー安心パック、ソフトバンクアフターサービスの「盗難・全損保証サービス」 3. あんしん保証パック(i)、あんしん保証パック(i)プラスの「全損・盗難・紛失」「修理受付終了機種割引」 4. あんしん保証パック with AppleCare Servicesの「修理受付終了機種割引」 全損・盗難・紛失/修理受付終了機種割引に関する注意事項 本特典を適用した機種変更を行う場合、携帯電話のご利用期間はリセットされ、購入日から再度カウントを開始します。 本特典を適用し機種変更を行う場合、古い対象機種を店頭にて回収いたします(盗難・紛失時はその限りではありません)。 本特典を適用し機種変更を行う場合、旧機種(ソフトバンクショップにて回収したものも含みます)を用いた3G サービスの利用を制限いたします。 「全損・盗難・紛失」での盗難・紛失による受付については、信憑書類(盗難届・紛失届など)の提出が必要です。 お客さまがお使いの機種と同一機種の在庫がない場合は、当社が指定する同等機種から会員価格で機種変更いただけます。 会員規約 あんしん保証パック(i)プラス あんしん保証パック(i) 2013年8月29日(木)以降にお申し込みいただいたお客さま 会員規約をみる 2013年8月28日(水)以前にお申し込みいただいたお客さま 会員規約をみる
表示価格は特に断りがない限り税込です。 消費税の計算上、請求金額と異なる場合があります。 iPhone や iPad 故障時、修理や電池交換を行った際の修理代金を割引いたします。 ご利用の前にご確認ください お客さまのご契約内容や故障状況に応じて、 故障時に最適なお手続きをご案内します。 本シミュレーションは、iPad は対象外です。 修理から修理代金の還元までの 基本的な流れ ※1 故障・破損・水濡れ・電池交換などが対象です。 ご利用手順 1. 修理代金割引の利用方法 | スマートフォン・携帯電話 | ソフトバンク. 修理依頼 持ち込み修理 一部のソフトバンクショップや Apple Store、および Apple正規サービスプロバイダーで修理をご依頼ください。 ※2 ※3 ソフトバンク表参道、ソフトバンク銀座、ソフトバンク名古屋、ソフトバンクグランフロント大阪が対象です。 ※4 店舗の在庫状況によってはお貸出しできない場合があります。 配送修理 オンラインまたはお電話にてAppleの配送修理をご依頼ください。 お近くに修理可能なお店がない、またはお急ぎの場合は配送交換サービスもご利用いただけます。 上記以外で修理した実績が確認された場合、修理代金の割引は適用されませんのでご注意ください。 iPhone や iPad の修理サポート状況は、Apple社のホームページをご確認ください。 2. 「請求書」または「修理(作業)完了報告書」 ※5, 6, 7 の受取 Apple Store、Apple正規サービスプロバイダーで修理したお客さまのみ必要な手順になります。 ※5 上記を満たしていない領収書やレシート、手書きの領収書などは受付できません。 ※6 修理の依頼先によって名称が異なる場合があります。Apple Store (Genius Bar)で修理を行った場合のみ、手書きの請求明細書でも受付可能です。「Genius Bar 修理確認書」と「明細書」の2枚をご持参ください。 ※7 Appleの配送修理(ピックアップ&デリバリーサービス)を利用した場合は、Appleよりメールにて送付される「請求書」を印刷してご持参ください。 3. 修理代金の還元申請 一部のソフトバンク取扱店でも申請いただけます。 My SoftBankでのお手続き STEP 01 ログイン STEP 02 入力 修理完了時に受け取った「請求書」または「修理(作業)完了報告書」の内容を入力 STEP 03 アップロード 「請求書」または「修理(作業)完了報告書」の写真を撮影し、アップロード Appleの配送修理(ピックアップ&デリバリーサービス)を利用した場合は、Appleよりメールにて送付される「請求書」を印刷し、写真を撮影 STEP 04 審査 申請内容をソフトバンクにて審査 STEP 05 審査完了 審査後、結果をSMSでご連絡 ショップでのお手続き 「請求書」または「修理(作業)完了報告書」をご持参の上、ソフトバンクショップまたは一部のソフトバンク取扱店にて申請してください。なお、Appleの配送修理を利用した場合は、Appleよりメールにて送付される「請求書」を印刷してご持参ください。 4.
mobileおよびLINEMOへ番号移行した場合もご加入中の機種に対して継続となります。継続をご希望でない場合、解除手続きをお願いします。 会員規約 あんしん保証パックプラス 2021年7月14日以降にお申し込みいただいたお客さま 利用規約をみる 2013年8月29日以降にお申し込みいただいたお客さま 会員規約をみる あんしん保証パック 2021年7月14日以降にお申し込みいただいたお客さま 利用規約をみる 2013年8月29日以降にご入会されたお客さま 会員規約をみる 2012年12月4日以降にご入会されたお客さま 2012年12月3日以前にご入会されたお客さま 会員規約をみる
9インチiPad Pro 12. 9インチiPad Pro(第2世代) 12. 9インチiPad Pro(第3世代) 12. 9インチiPad Pro(第4世代) 12. 9インチiPad Pro(第5世代) 11インチiPad Pro 11インチiPad Pro(第2世代) 11インチiPad Pro(第3世代) 9. 7インチiPad Pro 10. 5インチiPad Pro iPad mini 4 iPad mini 5 iPad Air3 iPad Air4 iPad Air2、iPad mini3 以前の機種をお選びの場合、各目安の金額などのシミュレーションの結果は、iPad Air2、iPad mini3 の情報 を元にしたご案内となります。 Q3 故障された機種のご利用期間をお選びください。 Q4 落下・水没などのトラブルによる故障または損傷ですか? お申し込み あんしん保証パック with AppleCare Servicesにご加入の場合 iPhone/iPad 配送交換はソフトバンクショップまたは、修理受付が可能なソフトバンク取扱店でお申し込みいただけます。 ソフトバンクショップを探す あんしん保証パック(i)または、 あんしん保証パック(i)プラスにご加入の場合 配送交換は、My SoftBank またはお電話からお申し込みいただけます。 電話で申し込む ソフトバンクサポート、iPhone 配送交換受付はこちら 113 (無料) 一般電話などから 0800-919-0113 (無料) 営業時間:24時間受付 接続後「22」を選択してください。