サトウのごはんをお弁当に使っています。 朝サトウのごはんを一度チンして温め、それを冷やしてお弁当に詰めてます。 お昼にまた他のおかずと一緒にお弁当箱ごとチンして食べています。 です が、チン→冷やす→チンというのは無駄な気がしています。 サトウのごはんをチンせずにお弁当箱に詰め、お昼にお弁当箱ごとチンするのはアリでしょうか? 1人 が共感しています ID非公開 さん 2016/9/7 11:16 素朴な疑問ですが、サトウのごはんをお弁当にするのはなぜですか? 節約のためのお弁当とは思えないですよね。 近くにコンビニとかないから持参、なのでしょうか?
冷凍ご飯をお弁当でおいしく食べる3つのテクニック 冷凍ご飯をお弁当に入れると、パサパサしたり、固かったり、くさみが気になっておいしくない、と思う方も多いのでは <お弁当の冷凍ご飯をおいしくする方法> 冷凍ご飯のお弁当はまずい・パサパサ……その原因は水分不足 冷凍ご飯は、チンした直後はおいしいのですが、お弁当箱の中で冷えるとパサパサしたり、固くなったり、独特のくさみが出てしまったりすることがあります。 冷凍ご飯がパサパサ固くなりがちなのは「レンジによる加熱」および「お弁当箱に詰めたあとにあら熱を取るために放置することにより、水分が蒸発してしまうこと」が原因です。 においが気になるという人は、米の保存状態や冷凍庫の状態が原因かもしれません。というのも、白米はスポンジのように、ほかの食材のにおいをよく吸い取ります。米の保管場所や冷凍庫内がにおう場合には、そのにおいが米に移って、お弁当箱の中で密封されることにより、独特のくさみを発してしまうことも。米びつの中や冷凍庫の清潔を保つことも大切です。 冷凍ご飯をお弁当でもおいしくいただくためのテクニックは3つ。まず1つめは、正しい方法で冷凍すること。2つめは解凍の際に一工夫すること。そして3つめはお弁当箱を工夫することです。順番に、ご説明します!
)・・・ある程度メニューを定番化しとけばあとは癖づけるのみ!なので、そこまではがんばろうかな。 そして!! !洗い物を極力回避すると決心したので、お弁当箱を100円均一で売られている使い捨てランチBOXを使おうかと(最近ほんまにオシャレな容器増えたからうれしい)。 厳密なコスパでいうたらコンビニ弁当と変わらないかもですが、微力ながらも自分で用意したお弁当だということで、最低限の自尊心は満たせるかなというところであります!!! (笑) だがしかしまぁ時短・ズボラ飯ユーザー?には便利な世の中になったなぁ・・・
外出用のお弁当ではなく、 お皿を汚したくない!洗い物が面倒!という超面倒くさがりの私がひとりで食べているお弁当です。 ※毎日たべているわけではありません。 注)究極のずぼら人間用ご飯なので、誰かに見せてはいけません! ひとりでこっそり食べるのです! 究極のずぼら弁当(?) 用意するものは、 レトルトパックのご飯 おかず少し(冷食やウインナー、卵焼きなど) 以上!
質問日時: 2012/12/10 19:51 回答数: 2 件 夜に、サトウのごはんをチンしてお弁当に詰めて冷蔵庫に入れておき、次の日のお昼に、そのお弁当をレンジでチンして食べたいのですが、この場合サトウのごはんは普通に食べられるのでしょうか?パサパサになってると思いますか? ご飯が足りない時でも安心♪たきたてパックご飯でお弁当。: ぽかぽかの日常～兄ちゃん弁当日誌～. No. 1 ベストアンサー 回答者: azuki-7 回答日時: 2012/12/10 20:07 ぱさぱさにはなってません カリカリになってます ああいう即席ご飯はもち米ですから… 0 件 この回答へのお礼 カリカリになるんですね!やっぱり翌日には無理みたいですね(;o;) お礼日時:2012/12/10 21:34 袋のまま持っていって、食べる前にチンに勝るものはないと思いますよ! 1 この回答へのお礼 やっぱりそうですよね(;o;) お礼日時:2012/12/10 21:32 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
レトルト食品関連記事 ママ ふ~ん。。。それで味はどうだったのよ? ということで、「サトウのごはん」をそのまま食べてみたのですが、、、 私の個人的な感想としては、 お腹が空いている緊急事態でも一口が限界ってくらいボソボソとしてて美味しくなかったです。。。 ママ そんなの食べなくても分かるでしょ! そうだね。。。 でも、そのまま食べた時に良い事を思いついたんだよ! パパ ママ えっ?なになに? 次はもっと実用的で役に立つ情報が欲しいんですけど! そうなんです!新しい発見があったんです! 「サトウのごはん」をそのまま食べるのは、 消化に悪いし、不味いという残念な結果 となりましたが、 「サトウのごはん」を掘り下げて調べてみた事によって大きな収穫もありました! ということで、これから 今回新たに発見した「サトウのごはん」を電子レンジ無しで手早く、美味しく食べる方法についてご紹介していきたいと思います。 サトウのごはんを電子レンジ無しで美味しくする方法 「サトウのごはん」などのレトルトご飯を温める方法で代表的なのは、商品のパッケージにも書かれているような、 電子レンジで加熱 湯煎で加熱 上記の2つの方法が代表的な加熱方法としてあげられる事が多いと思います。 しかし、前述してきたように「サトウのごはんをそのまま食べる事はできるのだろうか?」といった、レトルトご飯を手間なく、そして美味しく食べる方法を追求した結果、 レトルト米の性質を最大限に活かして、素早く美味しく食べる方法を発見する事ができました。 ママ それは楽しみね!はやく教えなさいよ~! メーカーの「そのまま食べていいの?」という質問の回答が「必ず加熱してください」というように加熱方法の具体的な指定が無かった事がヒントになったのですが、 「サトウのごはん」のようなレトルトご飯は加熱さえすれば、消化もできるし、美味しく食べられるワケです。 つまり、 フライパンなどで調理を行う料理 の、 チャーハン パエリア ドライカレー チキンライス 上記のような味付きご飯の調理に「サトウのごはん」を使えば 電子レンジや湯煎をしなくても、美味しく素早く食べる事ができるというワケです。 ママ なるほど!しかも メーカーもその調理方法をオススメしているのね!それなら安心だわ! お弁当のご飯を前日に詰めるのはアリ？冷蔵保存や保温しておくのは？ | 銀の風. ママの言うように、サトウ食品さんの公式サイト内で紹介しているチャーハンやパエリアのレシピ内にも、 ごはんは電子レンジで加熱せず、ほぐしてそのままご使用ください。 引用元:サトウ食品公式サイト「クッキング&レシピ」 上記のように 「サトウのごはん」を加熱せずにそのままの状態で調理に活かすように紹介しています。 つまり、 「サトウのごはん」はフライパンなどの調理器具による加熱でも問題なく、美味しく安全に食べられるという事ですね。 ママ あらヤダ!?
なぜかというと、冷蔵したものを常温に戻すと、食材の腐敗が早く進んでしまうからなんです。 食材を傷まないようにするには、温度変化を起こさないことが大切です。 冷蔵庫に入っている間は、細菌は活動せずにじっとしていますが、常温になった途端に細菌の活動が一気に勢力を出すんです。 前日からお弁当箱に詰めている場合には、朝に一度電子レンジで加熱してから持っていくようにしてくださいね。 リンク ちなみに重くて買うのが大変なお米ですが、Amazonや楽天で取り扱っているのをご存知でしたか? 私はいろいろな銘柄を楽しみながら、配送もしてもらって助かっています。 お弁当のご飯は前日炊いて冷蔵庫に入れておくのがいい? ご飯は冷蔵庫に保存すると、水分が奪われてパサパサになってしまいます。 つまりおいしくなくなってしまうわけです。。。 基本的には、ご飯は冷蔵庫での保存には向いていないんですよ… ただし、1日程度であれば冷蔵庫での保存はOKですよ。 1日以上保存するような場合には、冷凍庫で保存することをオススメします。 お弁当に使う場合は、ご飯を炊いた翌日に使うことが多いと思うので、冷蔵庫保存でも問題ないですよ。 私も夜に炊いたご飯を、翌日の朝に電子レンジで加熱してからお弁当箱に詰めてますよ。 スポンサーリンク お弁当のご飯を前日炊いて保温しておくのは?
【W杯】2010年南アフリカ大会 全レッドカード【サッカー】 - Niconico Video
ヨハネスブルク郊外のランドブルクでタクシーに乗った際、世の中を憂える顔をした運転手に聞いてみた。いまこの国が抱える一番の問題は何かと。 治安の話をした直後だったので、期待していた答は「犯罪の多さ」である。 ところが返ってきたのは「失業者の数」だった。 もっともだ。仕事があれば、ひったくりや強盗だって減るに違いない。 2009年の南アフリカの失業率は23. 9%。ワールドカップのおかげで2006年以降30万人分の雇用が創出されたのに、この酷さ。 今年の上半期にはさらに悪化して、25.
TOP > SPORTSよこはま > SPORTSよこはまVol. 22:サッカーW杯南アフリカ大会 サッカー日本代表チームドクター 清水 邦明 医師 (横浜市スポーツ医科学センター整形診療科勤務) メディカルスタッフとしてW杯に 同行した清水ドクター(左から3人目) ■日本代表のチームドクターについたきっかけは? サッカーＷ杯南アフリカ大会 日本代表２３人決定 - YouTube. 子供の頃からサッカーをずっとやっていたので、医者になった時にいずれこういう仕事ができればと思っていました。在籍していた聖マリアンナ医大整形外科の教授が日本サッカー協会のスポーツ医学委員長を務めていたため、徐々にサッカーの現場に携わる機会を頂くようになり、1998年のトルシエ監督の時から日本代表に同行させて頂くようになりました。 ■前回のドイツ大会もチームドクターとして同行されていましたね? はい。ただドイツ大会はアシスタントの立場でしたし、1試合も勝てずに終わったのでこれと言って仕事もしないまま終わってしまったように感じました。ドイツ大会が終わって次の4年という時にチームドクター3人の世話人(責任者)を仰せつかり、その流れで今回本大会に同行させて頂くことになりました。 ■大会直前の準備で何か苦労した点はありますか? 今回、代表チームは本大会第1戦の3週半前、5月21日に集合しましたが、まずその時点で筋肉系の故障明けの選手が4、5人いました。所属クラブのドクターや岡田監督と十分に話をし、本番に向けてリスクを極力回避し、ゆっくりと慎重に復帰をさせるという方針としました。岡田監督にはそれらの選手は国内合宿ではリハビリに専念させて、スイスに行ってから合流させたいとお話し、了解を頂きました。もちろん、ある程度走れる状態には戻っており、本番には必ず間に合うという前提で選ばれていましたが、とにかく治りきらないまま、あるいは再発させて大会が近づくという状況を絶対に避けるべきと考えたのです。結果として、スイス合宿からは全員いい状態でトレーニングに臨むことができました。 ■監督とはどのようなやりとりをするのですか? 自分たちドクターは何かあった時(傷病者が出た時)の対応が主な役目なので、何も問題がなければわれわれの方から監督に進言することはあまりありません。怪我人や病人が出た時に復帰の見通しを判断して伝え、また日々の回復状況について報告することになります。ただ当然プレーしている選手全員が絶好調というわけではなく、多少痛みを抱えながらプレーしている選手が必ず何人かいます。プレー継続によって状態が悪化する可能性がある時、あるいはパフォーマンスに影響するような場合にはこちらから伝えますが、痛みがあってもフルにプレーできている選手についてどこまで伝えるかは少し難しい部分もあります。この報告については監督によっても求める部分がある程度違います。ジーコ監督やオシム監督など外国人監督は、コミュニケーションの問題もあるでしょうが、痛めていることをいちいち言ってこなくていい、やれるかやれないか(やらせていいかどうか)だけを伝えてくれというスタンスでした。岡田監督からは、プレーできていても故障をかかえていれば無理をさせないなど対応を考えるから報告してほしい、ということを言われていました。そのへんの監督に応じて求められている部分に的確に対応するのがやや難しいといえます。 ■大会に入る直前のコートジボワール戦で今野選手が怪我をしましたね?