Description ❀1000人れぽ殿堂入り&レシピ本・動画掲載❀味がしっかりとしているのでごはんが進みますよ。蒟蒻入りでボリュームUP♪ ごぼう 1本(150g) 鶏肉 1枚(250g) こんにゃく 1/2枚(100g) 醤油 大さじ 2.5 コツ・ポイント 写真は鶏もも肉使用です。(もも肉がおすすめ) こんにゃくとごぼうを加えたらよーく炒めて調味料を入れ、さらによーく炒めて甘味をしみ込ませてください。(4~5工程) 8工程お試しでもいいからやってみてください。おいしさ全然違いますよ。 このレシピの生い立ち ごぼうが好きなのでよく作ります。鶏とごぼうだけだとボリュームが足りないので、こんにゃくでかさ増しです。
しみしみ! 旬のごぼうを使った絶品副菜のご紹介です。炒めて煮るので香ばしい風味♪七味唐辛子がピリッときいて、クセになる味に仕上がりました。こんにゃくはちぎることで味が染みやすくなります。夕食の副菜やおつまみにぜひお試しください♪ 調理時間 約10分 カロリー 107kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり ※レビューはアプリから行えます。
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