両親のうちのどちらかが、喘息、アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎などの場合は約50%、両親ともアレルギー疾患がある場合は80〜90%位の割合で、アレルギー性鼻炎になるようです。アレルギー性鼻炎になりやすい体質というのは確かに遺伝しますが、さらに発症までのプロセスには環境などの要因も関係します。 遺伝性はありますが、それが全てではないということになります。 症状がひどくならないように自分でできることはありますか?
「食前・食間」に飲むタイプの薬は、空腹時に飲む方がきちんと吸収され、効果を発揮しやすいような成分で出来ています。 一方、「食後」に飲むタイプは、食後に飲む方がきちんと吸収され、効果を発揮しやすいようにできています。また、胃を荒らしやすい成分が入っていることなども食後に飲ませる理由の1つです。 お店で買える風邪薬にも副作用があるのですか? 薬にはどんなものにも副作用があります。眠気も副作用の一つです。 また、薬に限ったことではありませんが、体が成分に過敏に反応してしまいアレルギーを引き起こすものもあります。 第一類医薬品・第二類医薬品・第三類医薬品とは何ですか?なぜ薬によって分類されているのですか? 入っている成分の、副作用の危険性に応じて分類されています。 ※副作用の危険性は、高い方から順に『第一類・第二類・第三類』となります。 注:効き目の強さで分類されていると思われている方もいらっしゃいますが、そうではありません。 ビタミン剤などのサプリメントと風邪薬を一緒に飲んでも大丈夫ですか? 飲んで良いものと悪いものがあります。店頭の資格者に確認してみましょう。 風邪薬を飲み忘れました。どうすれば良いですか? 症状が気にならなければ問題ありません。飲み忘れて、また症状が出て来てしまったら飲めば大丈夫です。 病院の抗生物質は問題あるものもありますので、調剤してくれた薬局に問い合わせてみて下さい。 市販の風邪薬は効き目が弱いから多めに飲むと良い、と聞いたことがあるのですが、それって大丈夫ですか? 副作用の危険性が高まるだけで、メリットはほとんどありません 風邪薬を選んでもらう時に何を伝えれば良いのですか? まずは一番つらい症状を言い、それから他にどんな症状が一緒に出ているかを伝えてもらうと、より効果の高い薬を選ぶ事ができます。 また、高血圧や糖尿病、緑内障など持病のある方、妊娠・授乳の有無、車の運転頻度などを伝えていただくと、より安全な薬を選ぶ事ができます。 生活パターンやお仕事、食生活なども立派な情報源です。 風邪だと言ったのに「鼻炎薬」を勧められた事があるのですが・・・ 鼻炎薬というと花粉症に使うものというイメージが強いですが、実は、風邪薬の中に入っている「鼻に効く成分」だけを集めて作られています。特に、鼻水や鼻づまりがひどく、熱はないような風邪の場合は「鼻炎薬」の方がおすすめです。 また、鼻水や鼻づまりによく効く成分が入っている「風邪薬」は少ないのも事実です。 頭痛や熱だけの時には「解熱鎮痛薬」のほうが良いこともあります。 声がれだけが残ってしまった時にオススメなのは?
2013年10月15日 はじめに どんな人でも1年に5回程度、風邪のウイルスや細菌に感染していると言われます。体力・免疫力がしっかりしていれば、感染しても症状が出ずに終わりますが、疲れがたまったりすると熱や咳などの症状が出てしまいます。風邪薬はこの症状を抑えるためのものです。 風邪をひいてもゆっくり休めない方が多い現代。そんな時代を生き抜くための、風邪薬を上手に使うポイントをQ&A形式でご紹介します。 風邪薬Q&A なぜ風邪薬を飲むと眠くなるのですか? 風邪薬に入っている「咳に効く成分」と「鼻に効く成分」が眠気を引き起こす作用を持っています。 咳に効く成分のうち、「デキストロメトルファン臭化水素酸塩」というものを使用している風邪薬であれば、眠気は出にくいです。一方、鼻の症状に効く成分が入った風邪薬は全て眠気が出てしまいます。 眠気の強さは人や成分により差があります。 「風邪薬を飲んだら眠くなるので車の運転をしてはいけない」とよく言われるけれど、どれくらい経ったら運転しても大丈夫なのですか? 眠気の出方は個人差の大きいものです。どれぐらいたったら大丈夫かという事は、一概には回答できません。 薬の効果は切れても、眠気だけ残る場合もあります。 水なしで風邪薬を飲んでも良いですか? 殆どの飲み薬は小腸から吸収され効果を発揮します。水なしで薬を飲むと、食道に薬がくっつきやすくなり、胃から小腸へ送られるのも遅くなってしまいます。 また、くっついてそこで溶けてしまうと、食道が荒れたり、必要ない作用が起きたりします。例えば、風邪薬に含まれる解熱鎮痛成分は、食道や胃を荒らしやすい成分として知られます。 添付文書や外箱に「水なしで飲める」と書かれているものは、これには当てはまりません。 粒の薬をかんで飲んでも大丈夫ですか?結果的に飲むことには代わりがないから大丈夫だと思うのですが・・・ お腹に入ってからの仕組み上、「水で飲む」ように書かれている薬は噛んではいけません。 同じように見える錠剤でも、様々なコーティングにより効く時間を長くしたり、腸でしか溶けないようにしてあったりします。例えば、効き目が長く1日2回飲むだけで良い風邪薬がありますが、これを噛んでしまうと、早く効果が切れてしまい、全く意味がなくなってしまいます。 カプセル剤の場合では、中に入っている粒が数種類混じっているものもあり、これも効果の長さや速さを実現するためなので、噛んでしまうと台無しになります。 手元にお茶とジュースしかないのですが、お茶やジュースで薬を服用しても大丈夫ですか?
長時間入浴すると皮脂がはがれ落ちて皮膚のバリア機能が低下してしまいます。ぬるめのお湯で10~20分程度の入浴がおすすめです。 野菜不足が気になる 厚生労働省が提唱する「健康日本21」では、野菜は1日に350g以上とることを理想としています。野菜を摂るように意識していても、目標量を摂取することは難しく、慢性的に野菜不足の方が増えているのが現状です。野菜が足りていないと、ビタミンやミネラル、食物繊維の不足により体調不良や免疫力低下、生活習慣病を招くことがあります。この特集では栄養不足を補う、栄養素が豊富な健康食品を紹介します。足りない栄養素はこれらによって多少補うことが可能ですが、野菜を摂らなくていいわけではありません。できるだけ普段の食事から野菜の栄養素、食物繊維などを摂れるように野菜中心の生活を心がけましょう。 [関連カテゴリー] かぜ・鼻炎 季節 健康生活
かつては、乳幼児の花粉症は非常に稀といわれましたが、最近では2歳以上でスギ花粉症になる子供が増えてきています。 もともとアレルギーのない子でも、小学生頃から突然花粉症になることもあります。 花粉症で咳が続くことはありますか? 花粉症は全身疾患ですから、鼻以外にもいろいろの症状がおこります。 多いのは、咳、喉の違和感、喉の痛み、目の痒み、全身倦怠感などです。微熱がでることもあります。 アレルギー性鼻炎かどうかは、どうすれば分かりますか? 耳鼻科では、症状、鼻の粘膜の状態などを診て判断します。さらに検査としては、鼻水の中の細胞成分をみてアレルギーかどうかを調べていきます(これを鼻汁中好酸球検査、あるいはハンセルテストといます。)。カゼの鼻炎では好中球という成分が増えますが、アレルギー性鼻炎では好酸球が増えます。 鼻水に好酸球が増えていればアレルギー性鼻炎の可能性が高くなります。アレルギー性鼻炎の他に好酸球が増える鼻炎としては、好酸球増多性鼻炎などがあります。 何のアレルギーかを調べるには? 腕の内側にひっかき傷を付けて、アレルゲンを垂らして反応を見る方法(スクラッチテスト)と、採血して特異的IgE抗体を直接測る方法とがあります。 「花粉症では早めに薬を飲むと良い」と聞きましたが、どうしてですか? スギ花粉は花粉の粒子として観測される以前に、ごく微量の抗原が空気中に漂い出します。 この微量な抗原で自覚症状の出てくる人はごくわずかですが、自覚症状のない人でも、気がつかないうちに鼻の粘膜は徐々に敏感になっていきます。 こういった下地があると、さらに症状を起こすだけの花粉を吸入した場合、アレルギー反応は強く出やすくなります。 そこで自覚症の出る前、2週間ほど遡って前もって抗アレルギー薬を飲んでおくと、重症化を防ぐことができます。 これを、「初期治療」といいます。 眠くならない薬はありますか? 15年ぐらい前までは、(抗アレルギー薬)=(眠くなる薬)という図式が成り立っていましたが、その後発売になった抗アレルギー剤は、眠くならない薬ばかりです。運転や仕事にも支障を起こさずに治療できるようになったのは、非常に良いことと思います。 アレルギー性鼻炎の治療薬にはどんなものがありますか?
冬 2019年11月8日 これから寒くなってくる季節、とくにマンションなどの最上階は寒さも厳しく感じるのではないでしょうか?
一人暮らしをしているんだけれど・・・ アパートってなんでこんなに寒いんだろう 寒すぎて耐えられない!何とかしたい! 冬が寒いのは仕方のないことですが、部屋の中でもなぜかめちゃくちゃ寒い、できれば暖房と併用して家の中で温かく過ごしたい、そう思っていませんか?
[コルクマット] 安さ★★☆☆☆ 手軽さ★☆☆☆☆ 防寒性能★★★★★ コルクは熱伝導率が低く、断熱効果に優れた素材で、カーペットやラグを敷くよりも冷えを防ぐ効果は高いと言われています。 また、床一面に敷きつめることで階下への防音効果も期待できます。 ペットや小さいお子様がいる家庭でも重宝しますね。 コルクマットはジョイント式のものが多く売られており、敷き詰めるだけなので初心者でも設置作業自体は簡単なのですが… 床全面に敷くとなると家具を移動させるなど大掛かりな作業になってくるので、大掃除や引っ越しのタイミングでしか実現しにくそうです。 もちろん、床の見えている部分のみに敷き詰めることもできるので、まずは小面積でやってみましょう。 汚れたらその部分だけ取り替えできるのも嬉しいポイントですね。 お風呂場編 [シャワーでお湯溜め] 浴槽にお湯をためる時は何で溜めていますか? おそらく蛇口や自動給湯器でためる方が多いと思いますが、冬場はシャワーを使って溜めるのがおすすめです。 シャワーでお湯をためることにより、浴室全体が蒸気で覆われ温度が上がります。 お風呂場に入った途端に「ひゃあ~!寒~い!」といった感覚はなくなるでしょう。 シャワーでためる際はお湯が空気に触れる時間が長く、温度が下がってしまうので普段よりもほんの少し高めの温度に設定するのが良いでしょう。 [床シート] お風呂場の床って冷たくて、足を踏み入れるのに覚悟が必要なときもありますよね。 なんと最近はお風呂の床用の冷たくないシートまで売られています!
株式会社スタイルエステート群馬 > 株式会社スタイルエステート群馬のスタッフブログ記事一覧 > 暖房をつけても家が寒い!冬の寒さの原因と簡単にできる対策は? 暖房をつけても家が寒い!冬の寒さの原因と簡単にできる対策は? 2020-12-22 今年も本格的な冬が近づいてきて、家の中の寒さが気になる季節になってきました。 暖房をつけても部屋が寒い、底冷えがすると感じることがありますよね。 この記事では冬に家が寒いときの原因とさまざまな対策をご紹介します。 弊社へのお問い合わせはこちら 冬に暖房をつけてもマンションや一戸建てが寒い原因とは? マンション１階角住戸の結露とカビ対策リフォーム | マスタープラン一級建築士事務所. 「暖房をつけても寒い」そんな冬の寒さの原因はさまざまです。 まずマンションよりも寒いと言われる一戸建ての寒さの原因は構造にあります。 マンションは機密性の高い鉄筋コンクリートなどが多いですが、一戸建ては基本的には木造です。 さらに木造一戸建ての場合長く住むことで木材の性質上隙間ができやすくなるので、隙間風が入りやすくなります。 またマンションでも低層階と高層階で家の寒さは異なります。 高層階のほうが日当たりもよく、地面からも離れているので底冷えがしにくく冬の寒さは感じにくいでしょう。 また寒さの1番の原因は窓とも言われています。 そのためマンションやアパートでも窓が多い角部屋は寒さを感じやすいでしょう。 角部屋の場合、壁も外に面している部分が多いので部屋が冷えやすくなっています。 簡単にできる!マンションや一戸建ての冬の寒さの対策は?