酔っ払いのための簡単おつまみレシピ! 3分でめちゃうま 第9回 今月のお酒は「ワイン」 2018年06月01日 17時00分更新 ヒパヒパ! アスキーの食べる人ナベコです。お酒が大好きで毎日のんべろべろりん、して過ごしています。お酒は長い友。未来永劫付き合っていきたい。 この連載では酒好き記者が毎月テーマのお酒にあうおつまみのレシピを紹介します。材料はコンビニで買えるものや、身近なお菓子などがメイン。意外にも(! )想像を超えたおいしいおつまみをつくるのが目的です。 今月のテーマのお酒は 「ワイン」 です! さば缶でアヒージョ！缶のままトースターで焼くだけ！「3月8日はサバの日」 - LIFE. 6月のお酒「ワイン」 アルパカのカベルネ・ソービニヨン/メルローを買ってきました。コンビニで625円。 6月は梅雨で雨が続きますよね。自然と外出もしづらくなりますが、そんな時は家でワインを飲んでゆっくりした時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。ボトルのワインを家で開けると優雅な気持ちになります。コンビニ、スーパーには1000円以下のワインも多くあるのでお手頃ですしね。 そこで、ワインと一緒に食べたい洋風な雰囲気のおつまみを紹介します。今週のレシピは「さば缶アヒージョ」。さばの水煮の缶詰があれば簡単にできるので、ぜひ参考にして試してみてください! 簡単おつまみ!
★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2018/05/20
3. ビールがすすむ!「サバ缶のコチュジャン煮」 そして3つめは、甘辛がクセになるサバ缶×コチュジャンの合わせワザ! ただし、ビールが止まらなくなるので要注意ですよ。 【材料】 サバの水煮缶…1缶 コチュジャン…小さじ2 砂糖…小さじ1 小ねぎ…適量 【作り方】 1. サバ缶にコチュジャンと砂糖を入れて、軽く和える 2. バーナーで火にかける 3. サバ缶をそのままトースターへ！鯖缶アヒージョ | EATPICK. グツグツしてきたら、小ネギを散らして完成 \ここがポイント/ 焼きおにぎりとの相性もいいので、お米と一緒に食べれば食べごたえもアップ。とろけるチーズをのせるとパンにも合いますよ! 「もう1品ほしい」という時には迷わずサバ缶 骨や皮まで余すことなく使うサバ缶は、栄養素を余すことなく摂れるため一石二鳥の食材です。仮にサバ缶をキャンプに持って行って使わなかったとしても、缶詰なので長い期間日持ちしますし、非常時用のストックにもなります。 食べておいしい、食べて健康なサバ缶。キャンプの荷物にひとつは忍ばせておきましょう! 山畑 理絵の記事はこちら \ この記事の感想を教えてください /
#節約レシピ #簡単・時短レシピ #サバ モルモットや猫など、動物が好きなママライター。家事・育児系記事をはじめ、医療系広告会社での勤務経験から、病院やクリニックなどのコラム記事等を執筆中。幼い息子が恐竜に思える今日この頃。現在4匹のモルモットとまったり過ごしています。 少し前に大ブームとなったさば缶。ブームの頃は品薄でしたが、現在はスーパーでもこれまで通り見かけるようになってきました。さば缶はお手頃価格で手に入り、特売時にストックとして購入しておけば節約にもなる優れモノ。また骨や皮つきのさばを缶に詰めてから加熱処理しているため、栄養も満点です。今回はそんなさば缶を使用したおすすめのレシピを5つをご紹介します。 目次 目次をすべて見る 冷や汁 ・調理時間10分 宮崎県の郷土料理「冷や汁」。こちらはまったく火を使わずにできる一品です。さば缶ときゅうりがあればできるため、料理を作るのが面倒だけど栄養は摂りたいとき、食欲がないときにもおすすめ。ご飯やそうめんにかけて食べれば炭水化物もしっかりとれますね。 材料(2人分) さば缶詰(味噌煮)…1缶(200g) きゅうり…1本 ○味噌…大さじ1/2〜(さば缶詰の味によって調節) ○和風だしの素(顆粒)…小さじ1/2 ○白すりごま…小さじ2 作り方 1. きゅうりは薄い輪切りにし、塩少々(分量外)をふって5分おく。手でもみ、水分をしっかり絞る。 2. さば缶をボウルに入れて軽くほぐし、きゅうりと○、冷水400ml(分量外)を加えて混ぜる。 さばトマトカレー ・調理時間15分 汁ごと入れるさば缶と、トマトの水煮缶で作る栄養満点の時短カレー。さばの旨味とトマトの程よい酸味が食欲をそそります。魚が苦手な子どもも、トマトとあわせれば食べやすくなりますよ。 材料(2人分) さば缶詰(水煮)…1缶(190g) たまねぎ…1/2個 温かいご飯…茶碗2杯分 ドライパセリ(あれば)…少々 ○トマト水煮缶詰…1/2缶 ○にんにくチューブ…1cm カレールウ…2皿分 塩・こしょう…適量 作り方 1. たまねぎは櫛形に切る。耐熱ボウルに入れてラップをかぶせ、600Wの電子レンジで3分加熱する。 2. 鍋に水200ml(分量外)と○、たまねぎ、さば缶を汁ごと入れて中火にかけ、10分煮る。 3. 2にカレールウを入れ、塩・こしょうで味を調える。皿にご飯を盛り付け、ドライパセリをふる。カレーをかける。 さばとキャベツのごま味噌和え ・調理時間10分 キャベツはボウルに入れてレンジで2分!さば缶を和えるだけの簡単おかずです。味噌味のさば缶を使っているため味付けも決まりやすく、忙しい日も手軽に魚を食べられます。ごま油をプラスすることで、よりいっそうコクのある味に。 材料(2人分) さば缶詰(味噌煮)…1缶(200g) キャベツ…2枚 ○しょうがチューブ…1cm ○すりごま…大さじ1 ○ごま油…小さじ2 作り方 1.
ドクターリセラのスタートセットのどちらを買えばいいのか悩みますよね。 ちゃちゃこ 何を重視するかで決めよう! ドクターリセラ 透輝の滴 薬用 60ml. 美白シミ対策したい人は「スーパーホワイトEX」のセット 美白やシミの対策を特にしたい人は 「 <ドクターリセラ>美白の初回限定セット 」がおすすめです。 私と同じこのセットを注文してみてください。 価格は3850円です。 【内容量】 スーパーホワイトEX10g お肌のたるみが気になる人は「透輝の滴」のセット お肌のたるみが特に気になる人は「 美容液の<透輝の滴>チャレンジ10 」がおすすめです。 透輝のしずくメインのラインセット 引用:ドクターリセラ公式サイト こちらのセットは2200円です。 >> 美容液の<透輝の滴>チャレンジ10 ちゃちゃこ ドクターリセラでノーファンデでもきれいな肌を目指してみましょ! 2019年7月1日に「透輝美(とうきのび)」美容液が発売! 新しく7月1日に美容液が発売されました。 「透輝美(とうきのび)」です。 透明感が気になる人はこちらのサンプルセットもおすすめです。 ・透輝美10ml ・クレンジング7パック ・モイスチャーソープ20g ・ポーチ 上記がセットで1485円です。 >> Dr.Recella 美容液【透輝美(とうきのび)】 【関連記事】 >> 【口コミ】ドクターリセラの美容液「スーパーホワイトEX」をアラフォーが使った感想 >> 【口コミ】ドクターリセラのウォーターヴェール(化粧水ミスト)がアラフォーの私にぴったりの使いやすさでした。 >> 【口コミ】ドクターリセラのスタートセットをアラフォーが使った感想は肌が〇〇になった!
汚れをしっかり落とすことで後に使う化粧水や美容液の成分を浸透しやすくします。 【ワンポイントアドバイス】 ☆朝のクレンジングもおすすめ! お肌のテカリが気になる方は、夜、寝ている間に溜まった皮脂を落とす朝クレンジングもおすすめです。 しっかりと汚れが落ちると、お肌に光沢が生まれてきます。 ☆お風呂での使用で、汚れを落としやすく! サロンケアでは、温かい蒸気で毛穴を開かせ、皮脂や汚れを落としやすくしています。 ご自宅でも同じような効果を得るために、お風呂でお使いいただくのもおすすめです! ※すすぎ残しはトラブルの原因に!
・シミ、くすみ ・シワ(目じりの横ジワ) ・ほうれん線など ・ドクターリセラのスーパーホワイトEXとの出会い いろいろ考えたのがネットでいくつか候補を選んでその中から自分に合った美容液を選ぶという作戦です。 私が選んだのは「ドクターリセラスーパーホワイトEX」でした。 何がいいって! 成分に入っている海洋深層水 である。 「a-Gri-X」(アルファグリックス)という通常の水と違うもっと深いところから採取したものを美容液の中に入ってます。 これはきっとお肌に良いなあ~と実感したのです。 そしてついに「スーパーホワイトEX」を購入しました。少しお高い商品でしたが効果が期待できそうな感じがしたからです。 ●30代女性の口コミ ・ほほや目の周りのくすみが気になります! ドクターリセラ 透輝の滴 解約 120日. 30歳になってシミやくすみが気になり始めました。 もしかしたら夏に海や山に行ったことが原因かもしれません!紫外線も気にしないで受け放題だったのがよくなかったのですね。 そのせいかお肌は真っ黒でカサカサしている状態になってしまいました。何度もお手入れをしょうと思いがんばったのですがやっぱりダメでした。 ・スーパーホワイトEXの出会い そんなことをしているうちに「スーパーホワイトEX」に出会ったのです! 友人が「スーパーホワイトEX」を2つ頼んでしまったらしく一つお試しセットいただきました。 使っていくうちにお肌が少しかわったように思いました。カサカサしていたお肌が少しスベスベになってきたのがうれしかったです。 このまましばらく使用したらもっとよくなるかもしれませんね。 ・40代女性のリアルな口コミとは 40歳を過ぎた頃から肌にツヤがなくなりハリもなくなり老けてしまった自分を鏡で見るのがいやになりました。 「なぜこんなふうになってしまったのかな~」とつくづく自分がいやになりました。 肌にツヤがなくなったりハリがなくなってきたのは保湿が足りないせいではないか?自分で気が付いたので保湿重視の化粧水をたっぷりつけるように心がけ、朝、昼、夜、お風呂上がりにはかかさず化粧水をたっぷり目につけるようにしました。 日中はミストを顔につけるようにしたら少しカサツキが変わりました。しかしながらカサツキがまた元に戻っちゃいました! ・スーパーホワイトEXの出会い もうだめなのかな~と思って諦めかけたときに出会ったのが「スーパーホワイトEX」です。この中身は沖縄海洋深層水・「aGrti-X]アルファグリックス」が配合。 「aGrti-X]アルファグリックス」の力で有用成分がしっかり浸透します。 そして自然の美容液成分がたっぷり入っているのです。 「スーパーホワイトEX美容液」クリームの中にはこんなのが入っています!
そういう方にはうってつけだと思います。 実は、サンプルを販売していない化粧品って物凄く多いんです。 それに比べてサンプルを販売するというのは、それだけ商品に自信があるということ。 ドクターリセラの透輝の滴スタートセットは、 クレンジング 50g 化粧水 ウォーターヴェール 30ml 洗顔ソープ 20g 日焼け止め サンカットクリーム 10g 美容液 透輝の滴 10ml の五点がセットになった、超お得なトライアルセットです。 一度試したらその効果に辞められなくなると思います。 透輝の滴の成分を分析してみた。その効果は?