ミスをして怒られる」→「2. ミスを何度も繰り返す」→「3. 怒られることが怖くなる」 上記のような流れが出来てしまうと精神的にも参ってしまい、ミスの改善どころではなくなってしまうかもしれません。 すでにこういった状態になってしまっている場合は、ミスへの対策よりも恐怖心を持ってしまっている心の回復の方が必要です。 ⇒ 仕事に行くのが怖い?会社に行きたくない気持ちを改善する4つの方法 どうしても解決できなくてつらい時は誰かに相談してみる 仕事のミスが多くて辞めたいと思った時は、自分の周りで信用できる人に一度相談してみましょう。自分の思い込みや考えすぎだったという事も考えられるからです。 その上で、どうしてもダメだと思ったら自分に合った仕事を探すことも出来ます。 まずは失敗をしてしまう自分を受け入れるところから始め、仕事に対する自分の適性や能力をゆっくり見つめなおしてみましょう。
私も同じような経験があります。 仕事のストレスでうつ病になり、約1ヶ月休職したり、一週間くらいお休みを頂いたりした事がありました。 うつ病に理解がある職場だった為、休職も取りやすく、職場の方々もとても心配してくれましたが、私の行動に呆れて冷たい態度を取ってくる人がいたのも事実です。陰口だって散々言われていたと思います。 キツイ言い方になるかもしれませんが、すっぱり辞職するか、辛いかもしれませんが頑張って働いて職場の方々の信用を取り返すしかないと思います。 仕事のストレスで休んじゃったり体調を崩してしまうのは分かります。 でもそれで休みがちになってしまうと、他の方々にも皺寄せがいってしまい、ストレスになって寛容な態度が取れなくなってしまうのも事実です。 相談者さんの心と体が一番楽になれる選択が出来る事を祈っています。 2010-10-04
要領が悪い? !周りに迷惑かけてばかりという悩み 「要領が悪い」という人は、本当に要領が悪いだけでしょうか。思い込みから空回りしているだけかもしれません。 また、病気の場合もあります。 要領が悪いからといって仕事ができないわけではありませんし、要領が悪い人にも長所があり、それを生かした向いている仕事も存在します。要領が悪い人ほど成功する場合だってあるのです。 さて、 周りと上手に仕事がしていけるよう、要領が少しでも良く改善されるコツ もみてみましょう。 要領が良くないと思い込んでいるだけかも 「要領が良くない」と悩んでいる人の中には、 実は「要領が良くないと思い込んでいる」 だけの可能性があります。 要領が良くないという基準は、どこにあるのでしょうか。 そもそも要領が悪いという意味は「やりかたが悪いさま うまく処理できないさま。 心得がなく、もたついたり失敗したりする様子などを表す表現」と辞書にあります。 もしかして自分のミスを過大にとらえていたり、周囲と比較してモタモタしていると自分で思い込んでいないでしょうか。 要領が良くないと思い込んでいる?
ボードウォークとは?
という感じかな。 ジャングルの中をボートを漕いで下ってきたそうです。 ランチも付いていて楽しめたし、ロッカーもちゃんと整備されていて安全だったけれど、蚊が多くてたくさん刺されたとのこと。虫よけは必携ですね。 ジャマイカに限らずフォートローダデールも、湿気が多くてけっこう蚊が多かった。ジカウイルスにご用心。 私たちお散歩派はゆっくり船を降りて、その辺をぶらぶらと歩き回る。港のゲートの内側は綺麗なショッピングエリアになっていて、お店にはワインや宝飾品など高級品も並んでいる。 恐る恐るゲートから外に出ると、そこはもう地元の人たちの生活エリアだった。 「ASK ME?」と書いた札を持ったお兄さんがニコニコしながら近づいてきて、「どこに行きたいの? 案内するよ」と言う。 街も怪しい感じではなかったので、そのお兄さんに「スーパーマーケットで野菜や魚が見たいんだけれど」と言って、案内してもらうことにした。 連れてってくれたのは、小さな商店だった。魚や肉は奥の冷蔵庫にしまってあって、注文すると出してくれるんだそうで、陳列されていなかった。 地元のお酒が並んでいるコーナーで夢中で選んでいたら、たまたま店にいたのかお巡りさんが来て、気楽な感じで「楽しんでますか、何か問題はありませんか?」と言う。 念のため「あのアスクミーの札を持った人は何?」と聞いたら、「ガイドですよ」とのことだった。 他の国の観光地で見かけた学生のボランティアの「アスクミー」の人たちとは違うのかな。別れ際に10ドル渡したらとっても喜んでくれた。 名前はゴールド。気さくに写真のモデルになってくれた。「おすすめのランチの場所だって、どこだって連れて行くよ!」と言ってくれたけど、 お店を見せてもらって町の通りを少し歩いただけで、私たちは船に戻った。 ハイチのラバディのプライベートビーチはなかなか心地よい ここではアクティブ派はもちろん、あの有名な海の上を滑りおりるジップラインへ。150メートルの高さから800 メートルを滑り降りるそうだ。海の上から見上げている分にはとっても気持ちが良さそうだった。1回95.