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猫も家族の一員です。 最後まで責任をもって育ててほしいです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー メルマガでは、 ブログではあまり話していない私の猫体験を、 包み隠さず話しています。 他にも猫を飼う上で必要なこと、急なハプニングの対処法、 猫さんに長生きしてもらうために私がしていることを話しています。 メルマガはこちら
2021. 07. 07(Wed) 野良猫の子猫は、カラスにとって美味しいご飯。子猫を食べ、カラスの命はつながれていきます。それでも、目の前からどんどん子猫がいなくなるのは、猫好きにとって気持ちの良いものではありません。 大阪府に住むMさんも胸を痛めていた一人。友人からマンションで子猫が生まれたと聞き何度か見に行くのですが、訪れる度に子猫の数が減り、切ない気持ちになっていました。でも、全部の猫を引き取るわけにはいかない…。すでに彼女はペットショップで出会ったてんくんと一緒に暮らしていたのです。 Mさんが迷っていると、1匹の子猫が大きな声で鳴いたのです。こんな大きな声では、次カラスに食べらえしまうのはこの子だろう。そう思ったら、見過ごすわけにはいきません。すっと手を伸ばし、生後約1週間の子猫を抱き上げました。そして、子猫の母猫に近寄り、声をかけたのです。 「もう大丈夫です。安心してください。私がこの子を幸せにします」 母猫は黙って目を閉じると、Mさんがマンションを出るまで見送ってくれました。この様子を見ていた子猫は、Mさんの腕の中、暴れることもなく静かに抱かれていたそうです。 Mさんの家の子になった男の子の子猫は、「くう」と名付けられMさんに可愛がられます。「くう」と名前を呼ぶせいか、驚くことにくうくんは「くう」と鳴くようになったんですって。可愛い!
子猫がいなくなった、母猫の気持ちは? 昔、わたしが子どもの頃、家で猫(メス)を買っていました。 自宅の構造上、猫は、自由に屋外を出入りできました。 昔の事ですし、田舎の話なので、避妊なんてしていません。 ある日、ウチの猫ちゃんが、2匹の子猫を産みました。 家族は、「何匹も育てられないね」と言って、子猫を他の人に引き取ってもらいました。 子供だったわたしは、「そういうものだ」と言われて、納得しました。 でもね…母猫の気持ちは、どうなのでしょうか?
みなさんに色々心配していただいていた子猫が、すべていなくなってしまいました… 金曜日、帰宅した際は、ねこ小屋付近で4匹元気に遊んでいました。 母猫もそばにいて、頭をなでると「おかえり~」とばかりに頭を手に擦りつけてくれました。 土曜日の朝6時半ごろ、子猫ごはんを持って外に出ても、母猫の姿が見えず「あれ?」と思いながら、ねこ小屋を覗いたら、子猫の姿も見えない。 父に聞くと「朝5時半ごろ、チビは来てた。子猫はみてない」とのこと。 しばらく餌をもって、小屋周辺を歩きまわってみても、聞こえるのは自分の足音だけ。 子猫が近寄るにせよ逃げるにせよ草が揺れるだろうと、注意深く見つめても、揺れる気配もなく… 仕方なく、小屋周辺に餌を置いて、家に入り室内から餌を食べにこないか、しばらくねこ小屋を見てました。 8時半ごろ出勤のため家をでて、餌を見てみたらやっぱりそのまま… 昼、用事があり帰宅したらチビママが走ってきて、すりすり… 「子猫はどこ?
最終更新日:2021/08/03 ポイント:1キロ痩せるのに一体どれだけカロリーを消費すればいいのか。定説の1キロ=7200kcalだけではなく、痩せるためのカロリーについて踏み込んで解説します。 01 1キロ痩せるのは何キロカロリー? 1キロ痩せるには、7200kcalを消費すればいいと言われています。なぜ7200kcalかというと、 脂肪 は1キロ7200kcalだからです。 ダイエットやエクササイズについて詳しい人は知っていると思いますが、 脂肪は1グラム9kcal という基本的な知識があります。 1グラムが9キロなら、脂肪1キロは9000kcalになるはずです。しかし脂肪の約20%は水分なので、残りの80%にあたる7200kcalが純粋な脂肪の重さになります。ポイントをまとめると次のようになります。 ・脂肪は1キロ9000kcal ・脂肪の20%は水分 ・水分を除いた脂肪は1キロ7200kcal 脂肪は水分をため込んでいるので、7200kcal分の脂肪(800g)を燃焼したら、自動的に脂肪が貯蓄した水分(200g)が一緒に燃焼するという理屈です。 「1キロ痩せる=7200kcal消費」。でもこれって本当なんでしょうか?
HIITは本当に痩せるのか?週に何回、そして何分すれば効果があるのか?家でも筋トレで追い込めるHIITの本当の効果とは? - YouTube
日々生じる歪みが解消されないので、徐々に体の調子が悪くなったり、太っていきます。 毎日、自分の体に目を向けて、その時に応じたセルフケアを行っていく。 これが、「早く痩せる秘訣」です。 * * * 今回は、ダイエットの秘訣をお話させていただきました。 もし今、思うように体質改善が進まなかったら、 自分の体とコミュニケーションをとっているか、 振り返ってみてください。 自分の体を大切にするほど、 体は応えてくれるようになります。 「体の状態ってどうやって分かるの? ?」 という場合は、 ≫こちらで解説をしています ※体質別ダイエット診断士資格講座をオンラインで受講できます。 詳細はこちらの画像をクリックしてください↓ 1分で学ぶダイエットの授業を配信しています! 誰でも受けられる無料のLINE講義です。次のボタンから友達追加をしていただくと、講義を受けられます。 LINEで配信を行うので、参加・解除は誰にも分かりません。お気軽にご登録ください。
はまた別の記事で話しますので、そちらを御覧いただきたいのですが、 今回は「順番」について話します。 実は、トレーニングには効果的な順番があって その順番通りにやると、ダイエットも筋トレも極めて効果的に行うことができるのです。 効率的なトレーニングの順番は? 結論から言うと ウォーミングアップ→【ウエイトトレーニング】→【有酸素運動】→ストレッチ の順番がカラダ造りの上で一番効率のいい運動となります。 では何故この順番が一番運動の効率がいいのか?を説明していきます。 それはウエイトトレーニングと有酸素運動の効果の違いが関係しています。 ウエイトトレーニングと有酸素運動の効果の違い ウエイトトレーニングはざっくりいうと 筋肉を鍛える運動 です。 それに対して、 有酸素運動は 脂肪を燃焼する運動 となります。 これだけ見ると痩せたい人は【有酸素運動だけすれば良いじゃん】って思うかもしれません。 が、 有酸素運動はそのやっている時間しか脂肪を燃焼してくれません 。 しかし!