『 有料生放送を視聴する 』 内のFAQ 21件中 1 - 10 件を表示 ≪ 1 / 3ページ ≫ タイムシフトの使い方 ▼タイムシフトとは?
niconicoには、生放送を配信する 「ニコニコ生放送(ニコ生)」 というサービスがあります。 今回は、ニコニコ生放送とは一体どんなものなのか?ということと、ニコニコ生放送を使って実際に生放送を楽しむ方法を解説したいと思います。 まだ使ったことのない方は、ぜひ参考にしてみてください。 ニコニコ生放送(ニコ生)とは? ニコニコ生放送とは、niconicoが提供するライブストリーミングサービスのことです。 通称 「ニコ生(にこなま)」 。 リンゴ ニコ生では、配信者がリアルタイムで映像を流し、視聴者はニコニコ動画同様のコメントを投稿して楽しむことができます。 このコメントは配信者にもすぐに届くため、配信者の音声と視聴者のコメントを用いた相互コミュニケーションが、ニコ生の楽しみの一つにもなっています。 リンゴ また、ニコ生は以下の3種類に分かれており、それぞれ独自のものが放送されています。 公式生放送 チャンネル生放送 ユーザー生放送 公式生放送とは? 運営会社であるドワンゴが直接放送している公式のニコニコ生放送です。 番組内容はアニメ・映画・政治・スポーツなど様々で、コンピュータとプロ棋士による将棋対決「電王戦」も話題となりました。 リンゴ チャンネル生放送とは? PC表示に切り替える | ニコニコヘルプ. ニコニコチャンネルに存在する各チャンネルから配信される生放送です。 ユーザー生放送とは? ユーザー個人が生放送を配信できるサービスです。 生放送の配信者は 「生主(なまぬし)」 と呼ばれ、ゲームをプレイしている放送やラジオのように雑談している放送など、連日様々な放送が配信されています。 ニコニコ生放送(ニコ生)の視聴方法 次に、ニコ生の視聴方法を解説します。 まず、 ニコニコ動画 のページ左上のメニューにある『 生放送 』をクリックします。 ニコニコ動画 左上のメニューにある『生放送』をクリック ニコ生のページが開きます。 ページ中央の「現在放送中の注目番組」内の放送が、現在視聴できる生放送です。 ニコニコ生放送のページ この中から、気になる放送をクリックしましょう。 ニコ生でできる番組の検索方法は以下の記事を参考にしてみてください。 ニコニコ生放送(ニコ生)の再生画面の使い方 ニコ生の再生画面は以下のような仕様になっています。 ニコニコ生放送の再生画面 総配信時間 コメント入力欄 音量調節バー コメント表示 NG共有機能 画面モードの変更 更新 注目番組 それぞれの機能について、一つ一つ解説していきます。 1.
スマートフォンブラウザ版ニコニコのページ下部にある「PC表示に切り替え」より、PC版ニコニコへ切り替えを行うことができます。 ※ページによってはボタンが表示されていない場合がございます。その場合は、トップページへ戻り、切り替えを行ってください。
最大 3Mbps の高画質で視聴できます ※プレミアム会員は常に最高画質で楽しめます フォロー中のユーザーやチャンネルが 生放送を開始した時に、 お知らせ が受け取れます ニコニコ生放送の音声を聞きながら、 ほかのアプリを利用できます ※プレミアム会員限定の機能です 放送終了した番組も タイムシフト機能で すぐに視聴できます ※一般会員の方は事前に番組予約が必要です 「追っかけ再生」と「倍速再生」を 組み合わせれば、 遅れて見始めた場合も ライブ配信に追いつく ことができます ※追っかけ再生と一部の倍速再生機能は プレミアム会員限定です 思い付いたら誰でもすぐに 番組が配信できます スマホゲームの配信に便利な 画面キャプチャ機能 遠くのものも撮影できる カメラズーム機能 音声のみ配信の ラジオ機能 対戦型・協力型・パズルなど、 50種類以上 のゲームで盛り上がろう!
参照:@gtskombucha ハワイ女子ひとり旅が大好きなgayoです。 ひとり旅の何がいいって、本当に自分の好きなように過ごせることですよね♪ 好きなものばっかり食べてみたり、お腹いっぱいだったら1食抜くとか、お食事もダイエットも自由自在♡ そこで、前々からLaniLaniで取り上げられていて、試したかった コンブチャ を、ハワイ滞在中に毎日飲んでみることにしました♪ 今回は、1週間に渡って試してみた「コンブチャ」体験についてご紹介しますね♡ ▶ 海外セレブもご用達!ハワイの話題沸騰コンブチャおすすめ5選|LaniLani 初コンブチャは、ABCストアにあったケヴィタ(Kevita) 参照:@kevitadrinks 最初に見つけたのは、ヒルトン・ハワイアンビレッジ内にあるABCストア。 ジュースを買おうと思っていたのですが、ピ~ンとコンブチャのことを思い出し、探すことに。 見慣れない英語のラベルが並ぶ冷蔵庫の棚を、目を凝らしながらじ~っと探したら、ありましたよ♡ ケヴィタのパイナップル味とジンジャー味の2種類だけあったので、買ってみました! はじめてのコンブチャは、ジュースとして間違いない味が期待できる「パイナップル」からチャレンジ!
ハワイ滞在中は、朝ヨガや朝のランニングなど運動もきちんとしていたので、日本に帰ってから体重計に乗ってみたら、少しウェイトダウンしていて嬉しかったです。 コンブチャは、適度な運動と組み合わせると、とってもダイエット効果が表れやすいようですね。 コンブチャを飲む以外は、とくにお食事には気を使わず好きなものばかり食べていたのですが、食べすぎたときに夕食をコンブチャに置き換えたのがよかったみたいです。 今回は、ハワイ女子ひとり旅で毎日「コンブチャ」を飲んでみた体験のご紹介でした。 コンブチャを飲めば、毎日お肉を好きなだけ食べていたのに、お腹スッキリ♡ ハワイに行ったら、美味しいお食事と適度な運動も楽しみながら、種類豊富なコンブチャにもぜひトライしてみてくださいね♪ おうちで楽しめるハワイや、ハワイ旅行で使えるプチ情報など、 ユーザー目線で楽しめるハワイ情報が目白押し! ▶ LaniLaniユーザー発!Sharing My Hawaii♡|コラム一覧
「コンブチャ」 という飲み物を知っていますか?
お茶を発酵させて作る乳酸菌などを含んだ酸味のある植物性の発酵飲料です。 コンブチャにはどのような栄養素が含まれているのでしょうか? ポリフェノールやアミノ酸、乳酸菌、ビタミンB群などが豊富に含まれています。 コンブチャを飲んで期待できるメリットにはどんなものがあるのでしょうか? 乳酸菌や酢酸菌などの菌を豊富に含むため「腸内環境を整える働き」や強い抗酸化作用を持つテアニンやタンニンなどのポリフェノールを豊富に含むことから「アンチエイジング効果」「美肌効果」もあります。 また、コレステロールや血糖値をコントロールする効果も期待されています。 コンブチャクレンズという言葉をよく耳にしますが、何のことなのでしょうか? コンブチャでクレンズ(浄化)するという意味です。 消化に負担のかかる固形や脂肪分・たんぱく質の多いの食物や飲料を口にする代わりにコンブチャで置き換えることで消化器官を休める効果があります。 食事を摂らないと体に必要な栄養素が補えませんが、コンブチャに含まれる栄養素を補給し、腸内環境を整えながら消化器官を休めることができます。 自分で発酵させたコンブチャと、瓶詰めで市販されているコンブチャにはどのような違いがあるのでしょうか? ハワイ女子ひとり旅で、1週間毎日「コンブチャ」を飲んでみた！ | ハワイの最新情報をお届け！LaniLani. 瓶詰めされた市販のコンブチャは流通の過程で発酵し品質が変わらないよう殺菌処理がしてあります。 有害な雑菌はもちろん体に取り入れたい良い菌まで死滅している場合もあります。また、飲みやすくするために甘味料や添加物、香料などが含まれている商品もあります。 一方、自分で発酵させたコンブチャは加熱しない限り生きたまま菌を取り入れることができますが、自己管理で衛生に気を遣わなければ雑菌が増えてしまっていることもあるので注意が必要です。 コンブチャを粉末状にしたものもございますが、栄養素や期待できる効能には違いがありますか? メーカーによって加工方法は異なるので一概には言えませんが、乾燥された粉末の状態でも乳酸菌や栄養素の効果は期待できます。 ものによってはポリフェノール量が茶葉に匹敵するほど含まれているものもあります。 また、乳酸菌はフリーズドライにされているので、体内で生きた状態に戻るとは言い切れませんが、もし乳酸菌が死んでしまっていても腸内の善玉菌のエサになり腸内環境を良好な状態へ導くはたらきがあります。 コンブチャをつくる際に使用する紅茶(または緑茶)はどのように選べばよいのでしょうか?
コンブチャの株は、伝統的に株分けして人に手渡されてきました。 しかし、衛生上のリスクや責任の問題から、現在ではあまり推奨されてはいないようです。 Sandor Ellix Kats『発酵の技法』によれば、ミキサーにかけて美顔パックにしたり、その繊維をつかって衣服や和紙のような紙を作ったり、シロップの中で煮てから乾燥させ、キャンディーにしたりといった利用法があるそうです。 コンブチャで作られた服…ちょっと見てみたくありませんか?
購入者 さん 5 2018-08-08 只今ファスティング中 やっとスイッチが入りました! 年に一度は究極のダイエット(一切食べない)をして、5から10キロ近く落としています。 40歳半ばのオバちゃんで痩せにくく普段なら1日食べなくても500gしか落ちなく、お腹の減りとの戦いでした! 今回こちらのコンブチャだけを飲んでいます。 (お茶と炭酸水も飲んでいますが) 不思議な事にお腹が減らないんです!普通に我慢できるんです! スタート時 69. 4kg 1日目朝 68. 05kg 2日目朝 67. 50kg 目標は62kgぐらいなので、食べる期間と交互にして頑張りたいと思います! このレビューのURL このレビューは参考になりましたか? 不適切なレビューを報告する
筋肉は脂肪より重いので、体重ではなく見た目に変化が出ます。 筋肉がある程度付いてから残りの脂肪が落ちていくので、 体重が減るのは時間がかかります。 筋トレと言えばプロテインと思いますよね!? 使い方さえ間違わなければ良いと思います^ω^) プロテインはカロリーが多いので、 間違えたタイミングで使うと脂肪に変わります。 【運動後、筋トレ後】の筋肉の疲労感や筋肉痛を、 感じた時に使用してください。 体が古い筋肉を破壊し、 新しい筋肉に作り変えるために筋肉痛になります。 その際にタンパク質を摂取すると、 より短い時間で大きな筋肉にする事が出来るのがプロテインです。 プロテインで作った筋肉は脂肪に変わりやすいですので、 筋トレも持続する事が大切になってきます。 運動 自分の場合 月曜日 ランニング3km 筋トレ30分 火曜日 ランニング3km 筋トレ30分 水曜日 ランニング6km (母校まで往復してました笑) 木曜日 ランニング3km 筋トレ30分 金曜日 ランニング3km 筋トレ30分 土曜日 ランニング3km 筋トレ1時間 日曜日 どちらも休み 筋トレメニュー 5キロのダンベル 20回の5セット 10キロのダンベル 10回の5セット 腹筋 30回の2セット 腕立て伏せ20回の3セット などなど… 長くはなってしまいましたが、 自分なりに分かりやすく書いてみました。 目標があるとやりがいがあるので目標を持つと良いですね✩. *˚ 達成感もあって自分は頑張れました。 痩せたい方ぜひ試して見てください(≧∇≦)/