<初めに>で内野守備には、「アウトが取れやすい流れ、取れにくい流れ」があるとお伝えしましたが、 Step1では、その最初に説明した①〜④までの 「ボールを捕球するまでの良い流れ」 を作る為のポイントをお伝えします。 この Step1の1-1〜1-4 までの動作ができるようになることが、 最も大事と言っても過言ではありません 。 ぜひ、ひとつひとつチャレンジしてみてください!^ ^ 1-1. 打球への反応速度を高める『シンプルな構え方』 まずは、ゴロが来る前の「構え」について、解説します。 以下、ポイントを列挙しました。 一番大事なことは、 体がリラックス できていて、 素早く打球に反応できる 状態であることです。 ・ダメな構えは、体が緊張して、一歩目の反応が遅れてしまう構え ・腰の位置は低すぎず、高すぎず、スムーズに一歩目が切れるように ・お尻を少し後ろに引くようにして、 股関節で重心を受ける ・テニスのレシーブのように、横に揺れながら、 体の力を緩めて 構える ・ポジションによる構えの違い ① ファースト・サード の場合:打者からの距離が近く、早い打球も多いので 「 少し低い体勢 」 がお勧め ② セカンド・ショート の場合:打者からの距離が遠く、前に出る事も多いので 「 少し高い体勢 」 がお勧め 1-2. 守備範囲が広がる『一歩目の切り方』 一歩目を最速で切る上で最も大事なことは、 体がリラックスできていて、 素早く反応できる 状態であることです。 また、バッテリーの配球や打者のスイングをよく見て、 どんな打球が来るかイメージを持つことも大事です。 良くない例としては「体を静止し、緊張してしまい、一歩目が遅れてしまう」 ことが挙げられます。 ★「良い一歩目」を切るための2種類のスタート ◆レシーブスタート テニスのレシーブのように、 体の力を抜くように横に揺れながら待ち、 ボールとバットが当たる瞬間に、 どちらか一方の足を一歩前に出します。 以下の動画をご参照下さい。 ※最もオーソドックスで簡単なスタート方法になります。 ◆ジャンプスタート レシーブスタートのようにリラックスして構え、ボールとバットが当たる(インパクト)直前に軽くジャンプして、右足か左足どちらかの足が空中に浮いた状態で、インパクトを迎え、その瞬間に一歩目を切ります。 軽くジャンプすることで、体の力が抜けやすくなるので、一歩目のキレが上がります。 ※ジャンプのタイミングを外すと逆に反応が遅れてしまうので、ある程度練習が必要です。 1-3.
スプリットステップとは、 守備をする際に用いられる動作で、これを使うことで打球の一目を踏みやすくなります。 スプリットステップについては、わかりやすい動画があるので、合わせて見ておきましょう。 動画を見ていただくとわかる通り、打球が飛ぶ瞬間に守備陣がジャンプしているのが分かりますよね。 このジャンプこそがスプリットステップで、 内野守備において前に出やすくするための技術になります。 これができると、一歩目を切ることができるので、 内野ゴロも前でさばきやすくなります。 実際に普段の守備練習で取り入れてみるのもありですし、プロ野球の公式戦を見つつ学ぶのもいいと思います。 プロ野球の公式戦を見る方法については、「 【2020年】プロ野球配信サービスおすすめを一覧にしてみた!! 」で解説しているので、あなたがスプリットステップを学びやすい方法でこの技術を手に入れましょう。 打球を前でさばけることで多くのメリットがある ここまで、打球を前でさばくための技術を解説してきました。 しかし、ここまでを読んだあなたは、なぜ打球を前でさばかなければいけないのかと思っているのかもしれません。 そんなあなたに向けて、最後に打球を前でさばくことのメリットをさらっと解説します。 具体的には、下記の通り。 ・余裕を持って打者をアウトできる。 ・送球の距離が縮まる。 ・捕球から送球までの動作が早くなる 打球を前でさばくことで、上記のメリットが得られます。 特に、 心理的な余裕を得られるのは大きいですね。 足の早い打者だと、捕ったら即座に投げないといけないと言う心理が働きます。 そのため、なんでもないゴロがエラーになることは、プロの世界でもよくあります。 しかし、その時に一歩前に打球をさばけるようになることで、いつもより早く送球することが出来ます。 そうなると、ゆったりとした送球ができるようになり、心理的な余裕をもたらしてくれます。(表現が難しい🤭) 野球は技術を競い合うスポーツではあるのですが、それとともにメンタルを競い合うスポーツでもあります。 ☞「 【野球】メンタルの鍛え方とは!? メンタルを強くする必要性も!!
今回の質問・お悩み 自宅でできる、守備が上手くなるための練習メニュー 息子の少年野球チームが勝てません。勝てない理由は色々ありますが、中でもフライが取れない、ファーストにきちんと投げれない、捕球後にどこにボールを投げていいのか判断ができないなど、守備力に一番の問題があるように思います。 上手くなるために自宅でも守備練習をしてもらいたいのですが、どんな自主練習をすればいいですか? 廣川さんの答え 学童野球の試合を見ていると確かにエラーは多いです。「もっとエラーが減れば…」と思われる方も多いでしょう。 おおよその話ですが、野球の試合で見られるプレーの9割以上は「できて当たり前」のプレーです。この「当たり前」のレベルがチームによって異なり、「当たり前」のレベルが高いチームが「強いチーム」と言われます。 私は特に守備においては、 ・捕りやすい場所に移動して捕球 ・投げやすい体勢を作って送球 どんな練習をするときにも、まずはこの2つがとても重要だと思います。 この2つができれば「落球」「悪送球」の確率はかなり下がります。 ■どんな練習をすれば良いか?
送球が安定している選手の特徴としては、送球直前の「フォーム(トップ)」が安定していることにあります。以下3つのポイントを押さえることでスローイングの安定感は抜群に上がります!
Yahoo! JAPAN ヘルプ キーワード: IDでもっと便利に 新規取得 ログイン ユーザーページ 購入履歴 トップ 速報 ライブ 個人 オリジナル みんなの意見 ランキング 有料 主要 国内 国際 経済 エンタメ スポーツ IT 科学 ライフ 地域 トピックス一覧 2020/12/28(月) 19:22 配信 16 NHK「おかあさんといっしょ」で10代目の「歌のお兄さん」として活躍した歌手で俳優の今井ゆうぞうさんが21日、脳内出血のため死去したことが28日分かった。43歳。徳島県出身。 【関連記事】 今井ゆうぞうさん死去、4月には「ぼよよん行進曲」 声優・並木伸一さん死去、50歳「はじめの一歩」松田役など 羽田元国交相の死因はコロナ感染 現職国会議員で初、27日急死 女優・金城茉奈さん死去、25歳「リュウソウジャー」 高級洋菓子「エーデルワイス」会長の比屋根毅さん死去 アクセスランキング(ライフ) 1 なぜ接種2回目は副反応が大きい? 「ファイザー」「モデルナ」ワクチンを感染症専門医が解説 FNNプライムオンライン 8/2(月) 11:42 2 電車内で高校生が「でかめの声」で独り言→理由にキュンキュンする人続出「ちょうどいいやさしさ」 まいどなニュース 8/2(月) 17:03 3 お台場の実物大を超えた……? リアル「等身大ガンダム」を手作りした猛者に5万人超が驚嘆「もはや実写版」 アーバン ライフ メトロ 8/3(火) 6:31 4 五輪&Go Toは「OK」で都道府県境をまたぐ旅行や帰省は「NG」の矛盾 日刊ゲンダイDIGITAL 8/2(月) 17:40 5 五輪トランポリンの撮影は"職人技"!? 元・歌のおにいさん【杉田あきひろ】さんの現在が凄い！コンサートやイベント活動はしてる？ | 平凡なワタシがちょっと気になるコト. 「競技以上に興味深い」と反響を呼んだその様子とは Hint-Pot 8/3(火) 6:40 雑誌アクセスランキング(ライフ) 1 《暴力団と交流もあったが…》『仁義なき戦い』で名を上げた菅原文太がヤクザ映画への出演を辞退するようになったワケ 文春オンライン 8/3(火) 6:12 2 「50歳から」認知症予防スタートがカギ 食事、睡眠、人間関係…注意点は?〈AERA〉 AERA dot. 8/2(月) 7:00 3 「誰が決めたんじゃあ!」 頑固者・菅原文太が撮影に向かう新幹線内で起こした"うどん騒動"の一部始終 文春オンライン 8/3(火) 6:12 4 定年間近のお父さんがカラスにつつかれていた仔猫を救出。大きく変わったその後の人生 現代ビジネス 8/2(月) 10:01 5 トルコのテコンドー選手にノックアウト。クブラ・ダグリが美しすぎる!
週刊女性PRIME 芸能 アーティスト [写真 1/5枚目] 杉田あきひろ すぎた・あきひろ 歌手、ASK認定依存症予防教育アドバイザー、介護士。NHK・Eテレ『おかあさんといっしょ』の第9代「歌のおにいさん」 [写真 2/5枚目] 2020年3月、厚労省主催の「依存症啓発イベント」に参加した、左から清原和博、杉田あきひろ、高知東生 [写真 3/5枚目] 2020年3月、厚労省主催の「依存症啓発イベント」に参加した、杉田あきひろは歌も披露 [写真 4/5枚目] 2020年3月、厚労省主催の「依存症啓発イベント」に参加したアイドルユニット「神宿」が啓発ソングを披露 [写真 5/5枚目] 2020年3月、厚労省主催「依存症啓発イベント」にて。清原和博、杉田あきひろ、高知東生、ZIGGY森重樹一、元NHKアナの塚本堅一氏らが出席 Photo Ranking
2021年1月20日 16:30 杉田あきひろすぎた・あきひろ歌手、ASK認定依存症予防教育アドバイザー、介護士。NHK・Eテレ『おかあさんといっしょ』の第9代「歌のおにいさん」 2016年に覚せい剤取締法違反で逮捕された杉田あきひろさん(55歳)。子どもたちの『歌のおにいさん』として知られ、歌手として活動していた杉田さんが初めて薬物を経験したのは1993年、二十代後半のミュージカル俳優時代だったという。 「当時は知人の勧めで好奇心から覚醒剤とは知らず1回だけ吸いましたが、常習することもなく、その後『歌のおにいさん』として活動していたときもまったくやっていませんでした。しかし、『おにいさん』を卒業して数年後、バリ島旅行の際に売人に声をかけられたとき、記憶がよみがえり薬物が欲しくなったのです。 8年間もやめていたのに、そのときは毛穴が開いて、震えがくるほどでした。海外だし1回くらいいいかという気持ちもありましたが、日本に帰国してからも覚醒剤に手を出すようになり、薬物依存症が進んでいったのです」 ■依存症は人間関係を奪う病気 逮捕され、懲役1年6か月、執行猶予3年の判決を受け、保釈後は「自分を変えたい」と、回復支援施設『ダルク』の中でも日本一厳しいと言われる施設を選び、そこで3年間を過ごした。 …
2021/3/17 芸能 1999年から2003年までの4年間、おかあさんといっしょの【歌のおにいさん】で知られている杉田あきひろさん。 実は2016年に 覚醒剤取締法違反で有罪判決 を受けていました。 出所後は更生施設に3年間入所していたようですが、その後はどうされているのでしょうか?
パピプペポン」の収録に参加していた男の子。 第3話 専務 演 - 鶴田忍 テレビ夕日専務。鶴の一声で氷室を番組から降板させた。 わたる 演 - 清水優哉 専務の孫。わがまま放題だったが、「みなうた」の収録中に起こった出来事がきっかけで改心し、健太にもう一度「歌のおにいさん」を志すきっかけを与える。 第4話 大吾 演 - 岡山智樹 学校で孤立していたみちるが唯一心を開いていたクラスメイト。 みちるの友人 演 - 田中美麗 第5話 黒柳徹子 (最終話、 特別出演 ) 本人役。 田島春彦 演 - 飯田基祐 光雄の取引相手の社長の子息で、さくらの見合い相手。 マザコン 。 田島の母 演 - 福井裕子 さくらの見合い相手である田島の母親。 小松原 演 - 吉田慎之介 名家の跡取りで、うららの見合い相手。 第7話 櫻井翔 ( 嵐 )( 友情出演 ) 『 ヤッターマン 』の役者として「みんなでうたお!
元「歌のお兄さん」今井ゆうぞうさんが死去 2020/12/28 19:22 フラッシュ 文化・芸能 NHK「おかあさんといっしょ」で10代目の「歌のお兄さん」として活躍した歌手で俳優の今井ゆうぞうさ… (残り:37文字/全文:88文字) この記事は会員限定です。会員登録をしてログインするとお読みいただけます。 ・無料会員:月5本まで会員限定記事を読むことができます ・プレミアム会員(有料):会員限定記事を全て読むことができます