dヘルスケア -毎日の歩数をdポイントに- 歩数だけでなく、体重や血圧、脈拍なども記録しておけるので、簡単に体調管理ができる 入力したデータを同年代のユーザーと比較でき、自分の身体か健康的なのか判断しやすい 食事や運動ミッションが配信されているため、ウォーキング以外にも健康に良い行動ができる 健康への不安によってウォーキングを始める場合、自分の身体の状態がどれくらい健康なのか知りたくなってしまうもの。 『dヘルスケア 』は歩数に加えて体重や血圧などを記入でき、 入力したデータを同年代のユーザーと比較 することで健康的な生活をしているのかを知れるAndroid用アプリです。ダイエットなど悩みに合わせた食事や運動の目標を提案してくれるため、健康になるためのサポートを多角的にしてくれるのもポイント。 自分の身体の状態を客観的に知れるので、健康のためにウォーキングをしている人に使って欲しいアプリです。 料金:無料(アプリ内課金あり) 距離計測:× 速度計測:× 消費カロリー: × 対応OS: Android ウォーキングアプリのおすすめ5. 歩数計Maipo - 毎日歩こうダイエット! アプリを起動するだけで自動で計測を開始するので、始める前の操作が簡単 歩数などがで表示されるため、後から見返した時にデータが見やすい 省電力設定なので、バッテリーを消費しにくく使いやすい 「設定が面倒だから使いにくい。」すぐに歩き出したい人にとって、計測の設定などに手間がかかるのは便利とは言えないですよね。 『歩数計Maipo』はアプリを起動するだけで、歩数や距離、消費カロリーなどを計測できるので、 面倒な設定や操作が必要ありません 。計測結果はシンプルな画面に表示されるので、後から1日のウォーキングを見返すのにとても便利です。 簡単な操作で細かくウォーキングの結果を計測できるため、使いやすさを重視してアプリを選びたい人に最適です。 料金:無料(アプリ内課金あり) 距離計測:◯ 速度計測: × 消費カロリー:◯ 対応OS:iOS / Android 【ゲーム】楽しく歩けるウォーキングアプリのおすすめ5選 続いて紹介するのは、遊びながらウォーキングができるゲームアプリです。歩くほど有利になったりキャラクターを成長させられたりと、 ゲームを楽しむほど歩きたくなるアプリ なので、ウォーキングを長続きさせたい人はぜひ使ってみてくださいね。 歩くスマホゲームアプリ1.
もうひとつ「RenoBody」というヘルスケアアプリを紹介。 こちらはFiNCほどガチなアプリではありません。 ゆるく健康管理したい人にオススメです。 このアプリの良いところは8, 000歩ごとに1WAON POINTが貰えるところ。 WAON POINTは主にイオングループで利用できる共通ポイントになります。 1WAON POINT = 1円相当として利用できるので、1日8, 000歩歩けば1円貰えるようなものですね。 1年なら365ポイント貯めることができるので、そう考えると意外とバカにできません。 コンビニコーヒーが3本ほど無料で貰えることと同じですから。 こちらのアプリはスマートワオンと連携することでポイントを貯められるので、そちらも会員登録する必要があります。 RenoBody~歩くだけでポイントがもらえる歩数計アプリ~ Neos Corporation 無料 posted with アプリーチ ポイントタウンなら現金が貯まる!? GMOグループが運営するポイントサイトのポイントタウンでも歩数計機能があり、歩くだけでポイントを貯めることができます。 ポ数計というユニークなネーミングです。 歩数によって貰えるポイントは下記の通り。 1, 000歩 → 1P 4, 000歩 → 5P 9, 000歩 → 10P 14, 000歩 → 20P 14, 000歩あるけば20P貰えます。 しかし1P=1円ではなく、20P = 1円相当です。 よって1日に最大1円は稼げるということですね。 ちなみにゲットしたポイントはポイントサイトというだけあり、現金や共通ポイント、電子マネーに交換が可能。 実用性は1番高いポイントかなと思います。 ただポイントをもらうには翌日に「ポイントを受け取る」作業が必要になりますのでそこだけ注意してください。 dヘルスケアはdポイントが貯まるかも!? dポイントを貯めている人はdヘルスケアもインストールしておきましょう。 こちらはミッションをクリアすることで抽選を受けることができ、当選するとポイントが獲得できます。 ちなみにミッションですが体重を入力したり、目標歩数を歩くことでクリアなどさまざまです。 こんな感じで運がいいとdポイントが貰えますよ。 dヘルスケア -毎日の歩数をdポイントに- 株式会社NTTドコモ 無料 posted with アプリーチ WalkCoin(アルコイン)はキャンペーンがお得!!
Tankobon Softcover Tankobon Hardcover Only 8 left in stock (more on the way). Tankobon Softcover Only 2 left in stock - order soon. Customer reviews Review this product Share your thoughts with other customers Top reviews from Japan There was a problem filtering reviews right now. 三 尋 木 奈保 マイ ベーシック ノート 2.1. Please try again later. Reviewed in Japan on July 29, 2017 Verified Purchase おしゃれとは、流行最先端!雑誌を読み漁り真似してオシャレなつもりでいました! なんとなく流行りものを自分に似合うか似合わないかも構わず着ていた自分になんか違うな?と。 歳を重ね、体型も似合う色やシルエットも変わってきて、自分のオシャレを見つめ直すキッカケを作ってくれた本です! オシャレは、服の数ではない。好きな服=似合う服ではない。試着室では、デザイン<シルエット。流行より自分をキレイに見せてくれる服。などなど・・・心に響くコトバの数々に感動しました!何年も前の本なのに古さを感じない!保存版の1冊ですね?
トップ ファッション エディター 三尋木奈保 エディター【三尋木奈保】ベストセラー第2弾「My Basic Note 2」に学ぶ大人のコーディネート術まとめ 2018年1月23日に出版されるファッション本『My Basic Note Ⅱ "きちんと見える"大人の服の選び方』には、Oggiの人気エディター三尋木奈保さんのコーディネート術や素敵なコーディネートが満載! 三 尋 木 奈保 マイ ベーシック ノート 2.3. ご好評につき今回で2冊目となるこのMy Basic Noteに登場するコーディネートや着こなしのコツをちょっと覗いてみませんか? 服がオールホワイトのときは、ライトグレーの小物でほんのりメリハリをプラス 「白い洋服は、まとうだけでクリーンな雰囲気に見せてくれますよね。私はおしゃれをする上で、"清潔感"を大事にしているので、白は欠かせない色です。 中でも最近よくはいているのがこのスカート。ほんのりツヤのある素材のひざ下タイトです。このタイトスカートに、とろみのあるブラウスを合わせて、上下とも白に。こういうときは、黒を合わせて引き締める、という方法もあると思いますが、私の場合は、白のもつクリーンさをキープしたいので、ライトグレーのバッグやストールで、ほんの少しだけメリハリをつけるようにしています」 ダークカラーのコートを着るときは、グレージュでつないでまろやかに 「さっきと同じ白スカートを着回しています。ダークカラーのコートをはおるときも、真っ黒だとコントラストがつきすぎて、キツイ印象に見えてしまうことがあるので、ニュアンスのあるダークモカブラウンを選びます。そして、白スカートとダークモカブラウンのコートがなじむよう、ちょうど中間色にあたるグレージュのニットを活用します」 白コートは真っ白よりも、ベージュがかった白が使える! 「白コートはまとうだけで、爽やかでやさしげな印象に見せてくれるので便利ですよね。面積が大きいコートをさりげなく取り入れるには、真っ白じゃなく、ベージュがかった白を選ぶのが大事だと思ってます。コートの場合でも、スカートと同じく、白の印象を壊したくないので、ベージュやグレージュのまろやかな配色でまとめます。全体の印象がボケるかも…というときは、パキッした真っ白のバッグを加えればうまくいくと思うので、ぜひ試してみてくださいね」 ▶︎ エディター【三尋木奈保】が白コート&白スカートを溺愛する理由|My Basic Note 2 真っ白の小物をちりばめて、ダークな装いを軽やかに 「ジャケット×デニムは、トラッド好きな私にとっての定番コンビ。もし、このコーディネートのバッグがネイビーだったら、ベーシックなスタイルがここまでパッとしなかったかも、と思うほど、白バッグの効果は大きいと思うんです。真っ白なバッグは、暗くなりがちな冬の装いを軽やかに見せてくれるから、ひとつあると便利ですよ。 そして、このコーディネートでもうひとつ大事だと思っているのが、白バッグ以外にも白の小物をちりばめること。時計の白ベルト、白の靴など、何か所かに白を入れることで、白バッグが唐突に見えなくなる気がします」 黒ニットには絶対に白パールを。顔周りがグッと明るく!
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