LIFESTYLE 02 March. 2019 明日は勝負のプレゼンテーションだ。資料を入念にチェックしようとすると……データがない? もしや保存し忘れ? 徹夜で資料を作り直すことになってしまった。あるいは、大事な商談を控えた前日に限って、同僚と飲みすぎて二日酔いなどなど。勝負の朝にかぎって冴えない顔で目覚めてしまうことがある。そんな働く男が陥りがちな緊急事態に即効でリカバリーできる美容術を男性美容研究家の藤村岳さんに教えてもらった。 緊急事態は誰のもとにも突然やってくる。対応力の差はビジネスマンとしての評価に直結する一大事 寝不足や二日酔いなどで、顔の印象が急降下してしまう瞬間は誰にでもある。それがプレゼンや商談の日に重なってしまえば、自分の評価まで低くなってしまう。しかし、減点要素をカバーできるか否かが評価される男とそうでない人の分かれ道だ。 ビジネスマンが陥りがちな顔の緊急事態を3つ想定し、男性美容研究家の藤村岳さんにその原因と対処法について伺った。 ケース①:二日酔いによる顔のむくみを解消 【働く男A】 大事な商談の前なのに昨晩は少し飲みすぎてしまって、顔がむくんでしまいました。こんな顔でクライアントのもとへ行きたくありません。藤村さん、どうすればいいですか? 顔のむくみの原因って!? 気をつけたい6つの生活習慣と、簡単むくみケアマッサージ | キナリノ. 【藤村さん】 むくみとは主に体内の水分や老廃物がうまく排出されないことで起こります。顔のマッサージや首のストレッチでそれらをリンパに流してあげることでスッキリとした印象に戻ります。 「スキンケアはヘルスマネジメントの一環」という男性美容研究家の藤村岳さん 【働く男A】 なるほど、具体的なマッサージ方を教えてください! 【藤村さん】 顔の老廃物を脇の近くにある腋窩リンパまで届けることが目的です。5つのステップを"熟れた桃を触るように"優しくマッサージしていきます。 3本の指をおでこの中心からこめかみにかけて一方向に4、5回スライドさせる 続いて目の下を薬指で軽く押すマッサージを鼻筋からこめかみにかけて4、5回繰り返す。目の周りは皮膚が薄いため、強く押したり、こすったりすると内出血する可能性がある。特に優しく押すことを心掛けてほしい。力の入りにくい薬指がベスト 次に折り曲げた人差し指を頬骨に沿って小鼻からこめかみまで動かす。このパートはツボ押しのような「痛気持ちよさ」を感じるくらいに気持ち強めに押さえても良い。しかし、強くやりすぎると色素沈着やたるみの原因となることもあるので注意が必要だ こめかみから鎖骨まで耳下腺リンパを経由して老廃物を落としていく。ここでは、指先を使って下に掻き出すイメージでマッサージする 親指の付け根を使って、耳下腺から脇(腋窩リンパ節)に向かって集めた余分な部位分や老廃物を押し流していく 【働く男A】 うおー!
心臓や腎臓、肝臓の機能低下や血管やリンパ管の異常などが考えられます。 一晩経ってもむくみが治らない 食欲がない 疲れが取れない 動悸や息切れ などがあったら、 医療機関の受診をおすすめ します。 循環器内科、腎臓内科、肝臓内科、代謝・内分泌内科 などを受診しましょう。 循環器内科・腎臓内科・内分泌内科を探す
BEAUTY 朝起きて鏡の前に立つと、顔だけがパンパンだったという経験をしたことはありませんか?
男女の内風呂と併設して岩盤浴とサウナがあります。岩盤浴は、ゲルマニウムと麦飯石の2種類。10人までのスペースなので、早く行って良かった!岩盤浴もサウナも男女一緒。家族でサウナは初めてでした😊🌟専用ウエアがあります。みなさん素肌に着ていましたが、若い方はブラトップなど持参すると安心かも。休憩スペースで、アイスキャンディーをいただきながら、ゆっくり楽しみました。湯上りは、ロビーでビール🍺うれしいサービス😆そのまま夕食へ🍽お いいね コメント リブログ 松島一の坊☆大活躍のラウンジ編 あまいろの空 2019年12月27日 21:02 家族で『松島一の坊』へ行ってきました♫オールインクルーシブ(食事やドリンク、プール、アクティビティなどの費用のほとんどが含まれたホテルプランのこと)になってから、行きたいと思っていたところ♨️ヤフートラベル➡︎一休. 松島一の坊 ブログ オールインクルーシブ. comと流れ、クーポンや割引(ポイント含めず)で、1人約12, 500円!🌟オールインクルーシブ1周年記念プラン🌟佳松館広々和室(ハーバービュー/12. 5畳)部屋は漁港向きで景色が・・・とのことだったけど十分💮ほんとに広々でした! (部屋にお風呂はなくて、シャワールームのみ) いいね コメント リブログ 2019. 11.
以上、ゆるっと宿泊させていただきました松島一の坊、 ゆるっとお送りいたしました〜 松島一の坊
消費税、 入湯税 などすべて込み込みで 1名18, 294円 でした。 宿泊料金の他に、夕食・朝食、お酒代などすべて含まれていますので 大変リーズナブル だと思います! まとめ 日本三景 の一つ、 松島湾 を一望することができる松島一の坊はオールインクルーシブの宿で、お財布を気にすることなく滞在を満喫することができます。 中でも夕食は秀逸で、目の前で握る寿司や目の前で揚げる天ぷらなど多彩な ライブキッチンが充実 しており、ビールをはじめ、焼酎、日本酒なども心ゆくまで堪能することができます。 また、 松島湾 の絶景が眺められる温泉では日の出や日の入りを見ることもでき、時間帯によっては湯上りビールも用意されていますのでぜひ滞在中に何度も利用したい気持ちになります。 松島に行く際にはまた利用したい旅館の1つです! 本日は 宮城県 にあるオールインクルーシブの宿、「松島一の坊」についてご紹介しました。 それでは、また次回^^ 本日ご紹介のお宿
7. 22) 伊藤博美の旅っこブログ ~日々は旅~ 2018年10月03日 22:08 嗚呼、季節はあっという間に過ぎ去っていく。私の記憶はブログの中ではしばらく夏(笑)宿は一の坊。夏仕様なのかしら~?爽やか!お部屋からは海~~!! (≧▽≦)で、お宿でみんなで食べようと、友達がおすすめのコーヒーロールの美味しいお店に連れてってくれたので、早速食べました~。お誕生日仕様で食べる(笑)そのあとレモンパイも。そして夕食。ここでも誕生日仕様wお食事はバイキングでしたが、温かいものはその場で リブログ 1 いいね コメント リブログ