あと○年のいのちなら何をしますか? Question. 4 Q. あと1年のいのちなら何をしますか? Q. あと3年のいのちなら何をしますか? Q. あと5年のいのちなら何をしますか? これらは、本質的な質問としては常套句です。聞き流してしまいそうになります。 しかし、 本当に、あと5年だと決まっていたら何をするのか、真剣に、まじめに、具体的に考えてみましょう。死がいずれ来ることは100%ですから。 死ぬときは身ひとつで、何かを一緒に持っていくことはできません。 この世界で勝ち取った地位や名誉やお金は最後は消え去ります。 今生きている命で、残された日数の中、すべての社会的要素が全く意味をなさないとわかったとき、あなたは何のために自分を使おうとするでしょうか? 残り5年の命でやりたいことが、わかったならば、それを「 今から」何らかの形で取り組むようにしましょう 。直接的に結びつくことがすぐにはできなくても、根本的な望みに沿った方向へと人生の舵を切っていくことで、自分の源と繋がった状態で生きることができます。 5. 自分が本当にしたいことを知る. 制限が全くないなら何をしたいですか? Question. 5 「何もかもあるとしたら」「無限の可能性が言葉通りあるとしたら」、有限の人生のなかであなたは何をすることを選択するでしょうか? 私たちは大人になるにつれて様々な制限を自分自身に課していきます。 お金がないから 才能がないから 家族を養わないといけないから タイミングじゃないから 年を取りすぎているから、、、etc. あなたが普段自分自身に課している制限を、一度全て取っ払ってください。 なんでも出来る なんの制限も無い スキルも何でも身につけられる 何でも手に入る 誰にでも会える お金もいくらでもある その無限の可能性のなかで、あなたは何をしたいでしょうか? 可能性は無限にあります。 でも、 時間は有限 です。 つまり、 私たちは 無限の可能性を有限的に選択していかなければいけません 。 そして、無限の可能性の中で、あなたのやりたいことがはっきりすれば、 それに関連することを、それに「いつか」繋がることを「今日」から始めるべきです。 本来この世界に制限はないはず。制限をつくっているのは自分自身の思考であり、「自分が世界に意味づけをしている」ということを忘れないようにしましょう。 まとめ 自分の本質を知るための5つの質問 1.
他人からどう見られているかを気にすることは、やりすぎなければむしろ良いこと だといえるのです。
これまでの人生でワクワクしたことは何ですか? これまでの人生を振り返って、自分が何をしていた時に、ワクワクした気持ちを感じていたかを思い出します。 ここでは、ながらく忘れていた「かつて自分が好きだったこと」、苦手意識が芽生える前に「ただただ好きでやっていたこと」にフォーカスして、記憶を辿ります。 Question. 1 Q. 小学校卒業までにワクワクしていたことは何ですか? Q. 中学校時代に何にワクワクしましたか? Q. 高校時代に何にワクワクしましたか? Q. 自分が本当にしたいことを知る 本. 大学・専門学校時代にワクワクしたことは何ですか? Q. 社会人になりたての頃にワクワクしていたことは何ですか? 上の質問に答えたら次のステップはこうです。 ワクワクしていたことを、「今も続けていること」と「今はもうやっていないこと」に分ける 「 もう今はやっていないかつてのワクワク」に対して、なぜしなくなったのかを考える そして、もし辞めた理由が、 誰かから何らかの形で否定されたことが原因でやめた(友達や親の意見) 本当は続けたかったのに環境的にできなかった(家庭の事情、他に優先すべきことがあった) といった、 外的な要因でやめることになった場合、そしてなおかつ現在も「やっぱりやりたい」と感じるのであれば、もう一度挑戦してみることを強くオススメします。 【私の例】私が上記の質問を自分自身に問いかけたとき、昔父親にキャンプに連れていってもらっていたことを思い出しました。キャンプ場の自然に囲まれた空気や生い茂る緑、川のせせらぎのイメージが、自分自身楽しんだ記憶とセットになっており、自然の中に自分の身を置くことが、思っていた以上に大事だったのだと気づきました。 それまで、私は都会が好きだと感じていて自然と触れ合うことにはあまり興味がありませんでした。しかし、上記の質問を自分にしたことがきっかけで、自然とふれあう環境を持つことを心がけるようになりました。自然が放つパワーは目に見えませんが、確かに自分がそこから良いエネルギーをもらっているのだということを今では実感しています。 2. 時間を忘れて夢中になった活動や仕事はありますか? かつての学校の活動や、これまでの仕事のなかで、時間を忘れて無我夢中になって取り組んだことを思い出してみましょう。 Question. 2 Q. 学生時代に取り組んだことで夢中になったことはありますか?
ここまで、自分を知るいくつかのツールをお伝えしました。この後にも自分を知る15の質問を用意しています。自分を知ることをもっとやってみたい!と思われた方は、是非次の2つのことに注意してみましょう。より詳しく自分を知ることができますよ。 落ち着ける静かな場所で行う 雑念やノイズが多い場所では集中して自分を知る作業ができません。また、急いでいるときや気持ちが不安定なときは正確に自分を知ることがしにくくなります。一人でゆっくりとくつろげる空間で、リラックスしながら行うのが大切です。好きな飲み物を用意したり、アロマを焚くなど自分を知るための演出も良いですね。 ノートとペンを準備する ノートとペンを使って考えを書き出しましょう。ノートに書くとより自分のイメージが具体的にはっきりと掴みやすくなります。 心理テストや性格診断などの各種テストをするときも、ノートに結果を書いてまとめたり、感想を書いておくとより効果的に自分を知ることができます。 自分を知るための診断!自分に問いたい15個の質問! ノートとペンの準備はOKでしょうか?それでは、自分を知るための診断として、「自分に問いたい15個の質問」を始めましょう!思いつくままに、取り組みやすい質問から手をつけていけばOKです。どのような診断が出てくるでしょうか? 自分の人生で一番誇りに思っていることは何ですか? 最初の質問です。人生の中で、失敗もあれば成功したこともあったでしょう。人生の中で一番誇りに思っていることは何ですか?あなたがどんなことに価値を置いていたり、自信に感じているのかを考えるきっかけになる質問です。 一つだけ願いが叶うなら、何を叶えますか? 自分が本当にしたい事を知る!自分を知った事で見えた本心 - こういう星の元に生まれたのかもしれない. 何でも願いが叶うなら?と小さいときに想像したことはありますか?あなたの一番の願いは何でしょうか。ささやかなことでもかまいません。この質問では、あなたが何を大切にして生きて生きたいのかという指針を知ることが出来ます。 自分が下す決断に毎回どの程度の自信を持っていますか? 人生は選択と決断の連続です。迷うこともあるでしょう。あなたはそんな決断のときに、どれくらい自信を持てているでしょうか。自信が低かったという人は、なぜ低いのかということまで考えてみましょう。 人生において最も重要な人は誰ですか? 私たちは色々な人と関わりをもって生きています。あなたの中で、最も重要に感じる人は誰でしょうか。なぜその人が重要だと考えるのでしょうか。どんなエピソードがあって、そう感じたのか?というところまで掘り下げてみましょう。 一緒に時間を過ごしたくない人は誰ですか?
あなたの家では、衣類の収納をどのようにしていますか?
スチールラックは洋服収納にも最適。クローゼットで使うときのアイデアを衣類ごとにご紹介します。例えば、ハンガーパイプは、洋服を掛けて収納できるので管理も楽チン。メタルラックは棚が組み替えでき、子供服も大人の衣類もまとめて収納できます。S字フックでカバンを掛けておけば、床置き防止にも。整理収納アドバイザー OURMOMEのEmiさんにスチールラック収納のクローゼットでの使い方を教えてもらいました。 編集スタッフ 栗村 スチールラックの洋服収納が見てみたい! 片付けの導線を考えて、家族の洋服をまとめてひと部屋に収納しているというEmiさん。 前回 のキッチン収納に引き続き、今回は自宅の中で一番スチールラックを使っているというクローゼットの活用方法を見せてもらいました。 シーズン中の服は掛ける収納で、出し入れ楽々 Emiさん: 「クローゼットで使用しているスチールラックは幅91×奥行き46×高さ178.
/ PIXTA(ピクスタ) だからといって、部屋自体をファミリークローゼットとして造り込んでしまうと、子どもの成長や家族構成の変化で、部屋の用途を変更したくなった時に、邪魔になることもあるかもしれません。 ファミリークローゼットが向いているのはこんな家庭 子どもが幼く、まだ自分で洋服の管理や着替えができなかったり、家族が忙しく、家事を分担できなかったりする場合、主婦が1人で洗濯にまつわる家事を行っていることが多いのではないでしょうか。 プラナ / PIXTA(ピクスタ) そのような家庭の場合、子どもが成長して自分で洋服の管理ができるようになるまで、ファミリークローゼットで家族全員の洋服をまとめて収納すると、暮らしやすさにつながるかもしれません。 いかがでしたか? 家族の衣類をまとめて収納する「ファミリークローゼット」。 子育て中のご家庭には洗濯にまつわる家事が時短になりますが、まとまったスペースも必要で、思春期以降の子どもには向いていないかもしれないということをご紹介しました。 このメリットとデメリットを確認して、あなたの家族にとってファミリークローゼットの設置が、暮らしやすさにつながるかどうか、答えは出ましたか? 大容量のクローゼットがない賃貸や築古住宅でも、ファミリークローゼットを設置することは可能です。 次回は、その具体的な方法についてご紹介します。 「整える」ほど丁寧じゃなく「トノエル」くらいがちょうどいい。整理収納アドバイザーの トノエル でした。
能登屋英里(のとやえいり) 整理収納アドバイザー、住宅収納スペシャリスト。都内在住。自分でリノベーションの設計をした1LDKのヴィンテージマンションに、夫と3歳の娘と3人で暮らす。アパレルショップのディスプレイ担当の経歴を生かしたインテリア、整理収納のアドバイスが好評。 能登屋英里さんのインスタグラム 能登屋さんのクローゼット収納術 わずか1. 子供服収納はクローゼットで♡おしゃれで便利な収納上手さんの整頓術まとめ | TRILL【トリル】. 8畳のウォークインクローゼットを家族3人でシェアしている能登屋さん。 入口すぐ右のポールをご主人、正面左を能登屋さん、右をお子さんと混ざらないように分類しているのがポイントです。 さっそくクローゼット収納術を見ていきましょう! 【クローゼット収納術1】子供のハンガーだけ色をかえる ハンガーの色を子供用はピンク、大人用はグレーのものを使い、直感で選びやすくしています。 さらに、ハンガーポールは「アウター」「ボトムス」「ブラウス」などグループでまとめてかけるのもポイント! 【クローゼット収納術2】イラスト付きラベルだと子供も見つけやすい!
(私の場合) 後で探す時の、自分のために一手間を。 中には、ジッパー付き袋で小分けしたベビー服がぎっしり。 ここでもきっちりラベリング。 サイズとアイテム・季節(長袖・半袖)で分類。 一袋に大体5~6枚が入っています。 引き出しにもこのまま立てて収まる高さ。 全部でこんなに入っていました! 大容量!! 息子は秋生まれ。 2人目は春生まれ。 季節が真逆になってしまったので、そのまま同じサイズを着られるとは限りません。 産後、必要な季節に必要なパックだけ取り出して使う予定です。 季節が真逆だと開けないままのパックも出てくると思われます。 サイズと季節で分類しておいて良かったと思う点です。 透明のビニール袋に入れることで ・虫除け ・分類 ・中身が見える ・省スペース化 真空とまではいきませんが簡単圧縮袋です♪ サイズアウトしたベビー服の保管法。 いかがでしたでしょうか?
カラーボックスを使ってキッズウエアを整頓 クローゼット内のキッズウェアの整理整頓にもぴったりの子供服収納は、高さの異なるニトリのカラーボックスを並べて配置し、白の入れ物を足して引出しとして利用していますよ。 棚板の高さに変化を付けたセッティングは、洋服だけでなく靴下や下着など小さな衣類の整理にも便利。 オール白の清々しいコーディネートは、居間や子供部屋など幅広い場所のクローゼットに似合います。 子供服のクローゼット収納アイデア《100均》 ケースとブックエンドを使うクローゼット収納 クローゼットの棚上にセリアやキャンドゥのインナーケースをレイアウトして、畳んだ子供服をケース内に立てて整理整頓するテクニックです。 ケース内に100均のブックエンドを足して、洋服が倒れにくい工夫を施していますよ。 下段に100均の突っ張り棒を足して、子供用の上着やオーバーオールなどをハンギングするしまい方もGOOD!