PLAN プラン 理想のカラダを「食事」でサポート あなたに最適な4つのプラン LOW CARB 低糖質 体重を減らしたい ダイエットしたい 糖質 / 15g以下 タンパク質 / 20g以上 PLAN LEAN 減量 脂肪を減らして スリムになりたい エネルギー / 350〜450Kcal タンパク質 / 30〜40g PLAN MAINTAIN 維持 痩せて引き締めたい 体型を維持したい エネルギー / 450〜550Kcal タンパク質 / 40〜50g PLAN GAIN 増量 筋肉を増やし マッチョを目指したい エネルギー / 550〜750Kcal タンパク質 / 55〜65g PLAN ABOUT マッスルデリについて マッスルデリは ダイエットやボディメイク、健康なカラダづくりに 取り組む人に最適な栄養素のお食事を 全国にお届けするサービスです。 「何をどれだけ食べたらいいかわからない」 「いつも同じ食事になってしまう」 「自分に合った栄養素の計算や調理をする時間がない」 といった悩みを解決します。 PICK UP MENU 人気メニュー SPECIAL MENU 人気メニュー 管理栄養士がメニューを監修 ダイエットやボディメイクは、実は 食事8割:運動2割が大切な事は知っていましたか? マッスルデリはお食事をお届けするだけでなく、 食事に関する情報をお伝えしたり食事相談で あなたのお悩みを解決します。 理想のカラダを 実現していただくために、全力でサポートします。 調理加工時の保存料・合成着色料不使用 長期的な健康リスクにも配慮し、 クリーンなお食事をおつくりしています。 HOW TO USE ご利用方法 自分の目的に合ったお食事のプランをお選びください。 あなたのもとにお食事が届きます。 お食事を冷凍室で保管してください。 食べたい時に電子レンジで温めてください。 お食事をお楽しみください! VOICE お客様の声 MAINTAIN(男性ダイエット維持用) 35歳 男性/ビジネスマン 寺下さん 4ヵ月 で 11kg の ダイエット に 成功! マリオの正体はフェデラー？ 本物だったら超豪華なメルセデスCM. マッスルデリはダイエットやボディメイクに最適化された栄養バランスの食事が手軽に食べられることが嬉しいです。自分で食事管理していた時は同じ食事ばかりでしたが、マッスルデリはメニューが多く飽きがこないので楽しく食事管理出来ています。11kgのダイエットに成功して、とても満足しているのでこれからもマッスルデリを利用したいと思います!
MENU 米森 大阪在住の41歳男。おいしいものを食べることが、なによりも楽しみ。健康診断で、高度脂肪肝と診断され、お餅のようなおなかに。ビビりまくって糖質制限ダイエットを開始。ヘビーな糖質制限で6ヶ月で9kg減量達成し、脂肪肝も一気に改善。しかし、糖質をがまんし続けることに限界を感じ、どうにか食べれる方法がないか研究をはじめる。なるべく運動せず、食べたいものを極端にがまんせず体重維持できたらゴール!笑「これをやったら、こう変化した」を検証・分析するのが趣味。なにごとにも疑ってかかる性格。
今日のポーズ:ひょっとこ口 やり方 1.唇をぴたりと閉じて小さくすぼめ、前にぐーっと突き出し、5秒キープ。 2.唇の形はそのままで、右に移動し5秒キープ。 3.左に移動して5秒キープ。1〜3を1セットとして2~3セット行う。 「ひょっとこ口」は何に効く? 口まわりの筋肉を刺激し、口輪筋からあごまでのたるみに効きます。 口まわりの引き締め 、 小顔 、 マリオネットラインの改善 におすすめ。 30日間の顔ヨガをもっと見る 監修/ 顔ヨガ協会インターナショナル
話題 メルセデス・ベンツのCMに登場するマリオやルイージ。演じているのは、テニス界の大物たちではないかと話題になっています。 左はメルセデス・ベンツのCMに登場するマリオ(Youtubeより)。右はフェデラー選手(ロイター) 目次 メルセデス・ベンツのCMが話題になっています。任天堂のゲームソフト「スーパーマリオブラザーズ」とコラボした「GO! GLA」です。おなじみのマリオやルイージが実写版で登場するのですが、演じているのは、あの有名人ではないかとウワサされています。テニスの錦織圭選手の強敵である二人ではないかと。 マリオ=フェデラー選手? 話題になっている動画はこちらです。 GO! マリオゴルフ スーパーラッシュ | Nintendo Switch | 任天堂. GLA TVCM 30秒(メルセデス・ベンツ×スーパーマリオブラザーズ) メルセデス・ベンツが今年から発売を開始したコンパクトSUV「新型GLAクラス」。 車の俊敏性・走破性を「スーパーマリオブラザーズ」の軽快な世界観で表現したCMで、マリオ世代にはたまらない仕上がりです。 ステージをクリアした後に、颯爽と車から降りてきたマッチョなマリオ。 扮しているのは、テニス4大大会最多優勝記録(17度)を持つ、ロジャー・フェデラー選手ではないかと言われています。 ベンツのCMでマリオの格好してる人ってフェデラーらしい! — わろすワロス+。 (@waros_waros1) 2014, 11月 21 フェデラー選手=2013年6月28日の朝日新聞 出典: 朝日新聞 見比べると、特殊メイクと思われる鼻は別として、目元や顎が似ています。 マッチョすぎる気もしますが、それはいくらでも加工できるはず。 しかも、過去にフェデラー選手は「Mクラス」のCMに出演しています。可能性は十分あります。 ルイージ=ジョコビッチ選手? このCMの続編では、マリオの弟「ルイージ」が登場します。 「GO! GLA ルイージ」篇 レースに勝った後、バナナの皮で滑ってしまう、おちゃめなルイージ。 扮しているのは、ATPツアー・ファイナル準決勝で錦織選手を破ったノバク・ジョコビッチ選手ではないかといわれています。 ジョコビッチのルイージかわいい — あやもち (@AyAy_tttt) 2014, 11月 27 ジョコビッチ選手=2012年7月5日の朝日新聞 出典: 朝日新聞 確かに細身な体のラインが似ています。 ただし、ジョコビッチ選手はプジョーとアンバサダー(大使)契約を結んでいるそうです。 ライバルメーカーのCMに出演するとは、ちょっと考えにくいですよね。 次は錦織選手登場か?
口周りのシワと言えば、ほうれい線を思い浮かべる方が多いと思います。 しかし、ほうれい線よりも老け印象を与えるのは、実は口角の横から下にかけてできる " マリオネットライン " なのです。 「マリオネットラインと言われても、どこを指すのか分からない」という方も多いのではないでしょうか。 今回は、 マリオネットラインができる原因やできやすい人の特徴、マリオネットラインの改善方法についてご紹介いたします 。 なんだか最近老けてきたな…という方はぜひチェックしてみてくださいね!
「GO! GLA ピーチ」篇 ツアー・ファイナルの決勝に進んだ両選手。フェデラー選手が決勝を棄権し、ジョコビッチ選手が優勝しました。 対決が実現していれば、マリオとルイージの兄弟対決だったということ? ちなみに、フェデラー選手に代わってエキシビションマッチに出場したのは、地元イギリスのマリー選手。 エキシビションマッチで対戦したマリー(左)とジョコビッチ=ロイター 出典: 朝日新聞デジタル くしくも、自宅ソファで「マリオカート」を満喫している最中、電話で打診を受けたそうです。なんたる偶然! マリオネットラインを消したい人の｢ひょっとこ口｣ #30日間の顔ヨガ | MYLOHAS. こうなれば、次は錦織選手の出演に期待がかかります。 テニスの錦織圭選手と、ジャガーのスポーツカー「Fタイプ」=東京都港区 出典: 朝日新聞デジタル ただし、こちらも可能性は低そうです。 錦織選手は先日、英ジャガー・ランドローバー日本法人からアンバサダーに任命されたばかりなのです。 マリオがフェデラー選手で、ルイージがジョコビッチ選手。真偽をメルセデス・ベンツ日本に聞きました。 「話題になっているのは承知していますが、この件についてはコメントできません」
メモを用意して連絡ミスを防ぐ 電話をするときは、メモを用意して用件を忘れないよう書きとりましょう。 日時や場所など確認したいことは、メモを見ながら復唱するのがおすすめ。 「再度確認させてください。面接日程は〇月〇日午後4時から、場所は××ビル3階会議室ですね」のように復唱すれば、連絡ミスを防げるでしょう。 4. 企業側が忙しい時間は避けて電話する かけ直すときは企業側が忙しい時間を避け、負担にならないよう配慮してください。 かけ直す時間は、午前10時から午後5時が一般的。 就業開始直後や就業間際は忙しい傾向があるため、避けるのが無難です。また、正午~午後1時は昼休みが多いため、電話をかけるのは控えましょう。 5. 留守番電話の音声をかえる（4,300円でプロのナレーターによるオリジナル音声が手に入る） | 伊沢隆裕税理士事務所. ひと呼吸置いて自分から電話を切る 用件を確認し終わったら、「お電話にご対応いただきありがとうございました。失礼いたします」と伝え、自分から電話を切ります。 すぐに電話を切ると失礼な印象なので、ひと呼吸(3秒ほど)置いてから切るのがポイントです。 6. 留守電の場合は用件をメッセージで残す 留守電に繋がった場合は、「大学名・名前・用件・誰に連絡したか」をメッセージに残します。 用件は簡潔に伝え、留守電を聞いただけで内容が分かるようにしてください。 「こちらから再度電話すること」もメッセージに残し、時間を置いて改めて連絡しましょう。 就活で電話をかけるときのポイント 9つのパターン別!折り返し電話の対応例 落ち着いて電話するには、パターン別の対応方を知っておくのがポイントです。9つのパターン別対応例を、下記で確認しておきましょう。 1. 採用担当者の携帯電話に折り返す場合 電話をかけ直すときは、最初に名乗り、電話に出られなかったことを詫びるのがマナーです。相手が取り込んでいる場合があるので、用件を伝える前に時間があるか確認すると良いでしょう。 【例文】 相手:はい、〇〇です。 自分:お忙しいところ恐れ入ります。わたくし、御社の採用試験に応募しております××大学の山田太郎です。先ほどはお電話に出られず申し訳ございませんでした。ただいまお時間よろしいでしょうか。 相手:はい、大丈夫です。 自分:ありがとうございます。先ほどのお電話のご用件についてお伺いしたいのですが。 (用件確認) 自分:お忙しいところ、お電話にご対応いただきありがとうございました。失礼いたします。 2.
こんにちは、ふたり税理士の伊沢です。 みなさんは留守番電話の音声メッセージ、どうされてますか? 既存のものを使用してますか? 私は留守番電話の音声を、オリジナルのものにかえました。 しかも、プロのナレーターによる音声に。 なぜそのようなことをしたのか、それは 「留守番電話」はお客様との大事なコミュニケーションツールの一つだから。 オリジナル音声で「差別化」する 既存の音声メッセージはこんな感じです↓ 留守番電話に接続します。発信音の後にお名前とご用件をお話しください。 とてもシンプル。 プライベートで使う分にはこれで問題ないでしょう。 しかし、 これを仕事(商売)で使う場合には、どうでしょうか。 お客様とのコミュニケーションツールの一つである「留守番電話」。 これを既存のままでは勿体無い。 中小零細企業の多くは「留守番電話」を意識している方は少ないと思います。 それならば、 他との「差別化」のためオリジナル音声にしても良いのではないでしょうか。 実はコスパが高い「プロのナレーターに音声を依頼すること」 「オリジナル音声にかえる」となると、こう考える方がいませんか?
)・・・声優さんにお願いして、こんな電話応対メッセージを作ってみました。協力してくれた声優さんに感謝!まずは聞いてみてください。 声優 秒数 mp3 WAV/lha圧縮 箱森ゆめ 約15秒 ダウンロード 森村みどり 約20秒 このメッセージの ポイントは次の通り。 1. 留守じゃないよ。チミの声は聞いているよ。 2. 名前と用件を言ってみ。用のないヤツには出ないぞ。 3.
時給1, 400円~1, 510円 交通費一部支給 フル:時給1, 400円〜時給1, 510円 試用期間(入社翌月末迄)は フル: 時給1, 200円(※深夜時間帯1, 500円) パート:時給1, 150円(※深夜時間帯1, 438円) 電話対応のみ:1400円〜 メッセージ対応のみ:1400円〜 電話+メッセージ対応:1460円〜 *深夜(21:55〜翌5:00勤務)は・・・ 深夜手当[時給25%UP] 1400円→1750円 1460円→1825円
携帯電話の留守電に繋がった場合 採用担当者の携帯電話にかけ直し、留守電に繋がった場合はメッセージを残しましょう。 「〇〇様の携帯電話でお間違いないでしょうか?」と確認し、用件を伝えるのがおすすめです。 わたくし、御社の採用試験に応募しております××大学の山田太郎です。 〇〇様の携帯電話でお間違いないでしょうか? 先ほどはお電話に出られず、大変失礼いたしました。 また改めてお電話させていただきます。それでは、失礼いたします。 3. 企業に折り返し担当者につながった場合 企業に電話する場合は最初に名乗り、採用担当者への取次を依頼します。 採用担当者が電話に出たら改めて名乗り、電話に出られなかったことをお詫びしましょう。 受付担当者:はい、△△(社名)でございます。 自分:お忙しいところ恐れ入ります。わたくし、御社の採用試験に応募しております××大学の山田太郎です。人事部の〇〇様よりお電話をいただいており、折り返しご連絡いたしました。〇〇様はいらっしゃいますか? 受付担当者:〇〇ですね。少々お待ちください。 採用担当者:はい、人事部の〇〇です。 自分:お忙しいところ恐れ入ります。〇時ごろにお電話いただきました、××大学の山田太郎です。先ほどは、お電話に出られず大変失礼いたしました。ご連絡いただきありがとうございます。 ただいま、お時間よろしいでしょうか? 自分:お忙しいところ、ご連絡いただきありがとうございました。それでは、失礼いたします。 4. 就活生は留守電設定がマナー！折り返し電話の入れ方を例文付きで解説. 採用担当者が不在:戻る時間が分かる場合 採用担当者が不在の場合は、取次の方に何時ごろ戻るか確認するのがポイント。時間が分かったら改めてかけ直すことを伝え、取り次いでくれたことを感謝しましょう。 受付担当者:申し訳ございません、〇〇はただいま席を外しております。 自分:承知いたしました。〇〇様は何時ごろお戻りでしょうか? 受付担当者:〇時ごろには戻ると思います。 自分:ありがとうございます。承知いたしました。〇時ごろに改めてご連絡させていただきます。お忙しいところありがとうございました。それでは、失礼いたします。 5. 採用担当者が不在:戻る時間が分からない場合 採用担当者がいつ戻るか分からない場合は、確認してくれたことに感謝し、改めて連絡する旨を伝えます。 受付担当者:申し訳ありません。いつ戻ってくるか分かりません。 自分:ありがとうございます。またお電話させていただきます。お忙しいところありがとうございました。それでは、失礼いたします。 6.