5年前 葉荒荒 382 喜歡 ( 24) 歌詞分詞 ピンインを付ける(繁体字出力) ピンインを付ける(簡体字出力) 作詞:れるりり 作曲:れるりり 編曲:れるりり 購買: 僕 ぼく が モンスター もんすたー になった 日 ひ - Fukase 我變成怪物的那天 - Fukase 僕 ぼく が モンスター もんすたー になった 日 ひ 我變成怪物的那天 もう 何 なん にも 信 しん じられなくて 已經什麼也無法相信 逆 さか さまになって 落 お ちてく 倒栽蔥的下墜 弱 よわ い 自分 じぶん なんていらないや 軟弱的自己什麼的不需要啊 午前 ごぜん 三時 さんじ ふと 目 め が 覚 さ めた 凌晨三點 睜開了雙眼 まるで 闇 やみ の 中 なか に 閉 と じ 込 こ められたみたいだ 就像是被禁錮於黑暗中般 いっそこのまま 息 いき も 止 と まればいいのにな 明明就這樣停止呼吸也好的 傷付 きずつ くことはもう うんざりだ 已經對於受傷 感到徹底厭倦了 ボロボロ ぼろぼろ になって うずくまってる 變得遍體麟傷 蜷縮著 脆 もろ い 自分 じぶん なんて 誰 だれ が 愛 あい してくれますか? 有人願意愛這個脆弱的自己嗎? 信 しん じたくて 信 しん じられなくて 想要相信卻無法相信 この 声 こえ が 届 とど かないなら 若無法傳遞這個聲音 すべてを 壊 こわ してしまおうか 那就毀掉一切吧 いつの 間 ま にか 僕 ぼく の 身体 からだ は 不知從何時開始 我的身體 痛 いた みを 感 かん じなくなった そう、 バケ ばけ モノ もの みたいに 已感受不到任何痛楚 沒錯、像怪物一樣 傷付 きずつ けることも 裏切 うらぎ ることもできない 無論是被傷害或被背叛 都不覺得痛 鋼 はがね の 心 こころ を 手 て に 入 い れてしまった 得到了鋼鐵般的心 深 ふか い 闇 やみ の 底 そこ の 方 ほう から 聞 き こえる 從黑暗的深淵傳來的 SOSの 声 こえ に 耳 みみ を 塞 ふさ いでいた SOS 環繞在耳邊 僕 ぼく が モンスター もんすたー になったら 如果我變成怪物的話 ずっと 愛 あい してくれますか? 「僕がモンスターになった日」(れるりり feat.Fukase)小説にもなった歌詞の意味が深い！ - 音楽メディアOTOKAKE（オトカケ）. 能夠一直愛著我嗎? いびつな 両手 りょうて 広 ひろ げて 因為我將張開雙臂 すべてを 壊 こわ してあげるから 毀掉一切 僕 ぼく は 僕 ぼく を 消 け そうとした 我似乎將自己給抹滅了 泣 な き 虫 むし で 頼 たよ りなくて 那個不可靠又愛哭 かけがえのない 自分 じぶん 無法代替的自己 大事 だいじ なものを 見 み つけたよ 發現了重要的事情喔 弱 よわ さを 許 ゆる せること それが 本当 ほんとう の 我注意到了 能容許軟弱 強 つよ さなんだって 気付 きづ いたよ 那才是 真正的強大
歌詞検索UtaTen れるりり feat. BiSHの歌詞一覧リスト - 歌ネット. Fukase 僕がモンスターになった日歌詞 よみ:ぼくがもんすたーになったひ 友情 感動 恋愛 元気 結果 文字サイズ ふりがな ダークモード 僕 ぼく がモンスターになった 日 ひ もう 何 なん にも 信 しん じられなくて 逆 さか さまになって 落 お ちてく 弱 よわ い 自分 じぶん なんていらないや 午前 ごぜん 3 時 じ ふと 目 め が 覚 さ めた まるで 闇 やみ の 中 なか に 閉 と じ 込 こ められたみたいだ いっそこのまま 息 いき も 止 と まればいいのにな 傷付 きずつ くことはもう うんざりだ ボロボロになって うずくまってる 脆 もろ い 自分 じぶん なんて 誰 だれ が 愛 あい してくれますか? 信 しん じたくて 信 しん じられなくて この 声 こえ が 届 とど かないなら すべてを 壊 こわ してしまおうか いつの 間 ま にか 僕 ぼく の 身体 からだ は 痛 いた みを 感 かん じなくなった そう、バケモノみたいに 傷付 きずつ けることも 裏切 うらぎ ることもできない 鋼 はがね の 心 こころ を 手 て に 入 い れてしまった 深 ふか い 闇 やみ の 底 そこ の 方 ほう から 聞 き こえる SOSの 声 こえ に 耳 みみ を 塞 ふさ いでいた 僕 ぼく がモンスターになったら ずっと 愛 あい してくれますか? いびつな 両手 りょうて 広 ひろ げて すべてを 壊 こわ してあげるから 僕 ぼく は 僕 ぼく を 消 け そうとした 泣 な き 虫 むし で 頼 たよ りなくて かけがえのない 自分 じぶん 大事 だいじ なものを 見 み つけたよ 弱 よわ さを 許 ゆる せること それが 本当 ほんとう の 強 つよ さなんだって 気付 きづ いたよ 僕がモンスターになった日/れるりり feat. Fukaseへのレビュー 女性 これ、書いている人いる?一回聴いてみて みんなのレビューをもっとみる
-- 陽炎 (2016-01-11 17:15:15) すげー… -- 名無しさん (2016-01-13 00:07:45) これはいつか本当に本人に歌ってもらいたいですね、最高です。 -- チラゾウ (2016-01-13 14:37:43) 1回聞いた瞬間この曲好きになりました -- 名無しさん (2016-01-13 17:42:51) FUKASEがボカロを‼︎ レアですねー -- みるくくっきー (2016-01-15 18:25:18) 深瀬さんとれるリリさんのコラボ✨キタコレ☆*:. 。. o(≧▽≦)o. :*☆ -- スタァー (2016-01-16 10:55:14) いい -- 名無しさん (2016-01-16 12:48:49) この曲はまったー! 大好き -- 姫奈 (2016-01-19 21:51:44) いつものれるりりさんとはまた違う感じ、良いですね!o(*>▽<*)o -- 真愛 (2016-01-23 15:20:20) 好きです!はまりましたッ! -- 名無しさん (2016-01-29 20:12:29) かっこいい! -- 名無しさん (2016-02-16 18:08:39) めっちゃいい曲!! -- 名無しさん (2016-02-17 01:17:40) この調教は流石です! 曲もカッコいい! -- けん (2016-02-17 01:56:27) カッコイイ、綺麗 -- カナメ (2016-02-19 17:04:21) れるりり サイコー! 僕 が モンスター に なっ た 日 歌迷会. -- 名無しさん (2016-02-23 20:11:18) 今年で2番目くらいに伸びてるな。テッテーテレッテーはギリ昨年だし -- 名無しさん (2016-02-27 09:43:40) fukase最高! -- 名無しさん (2016-03-17 16:12:38) サイコー!!! -- 泉 (2016-04-20 16:26:54) 大好きなセカオワとれるりりさんとが入ってて最高♡ -- 飴松 (2016-05-13 23:29:09) 本人と間違えそう♡♡ -- メトゥス (2016-05-15 21:22:05) やばい!これ、かっこいい!しかも、はまる! -- ボカロ好き好き女子 (2016-05-31 17:03:25) ボカロの神曲だよ -- yuyu (2016-07-11 22:05:52) 曲もいいしコラボもいい!
作詞:れるりり 作曲:れるりり 僕がモンスターになった日 もう何にも信じられなくて 逆さまになって落ちてく 弱い自分なんていらないや 午前3時 ふと目が覚めた まるで闇の中に閉じ込められたみたいだ いっそこのまま息も止まればいいのにな 傷付くことはもう うんざりだ ボロボロになって うずくまってる 脆い自分なんて誰が愛してくれますか? 信じたくて信じられなくて この声が届かないなら すべてを壊してしまおうか いつの間にか僕の身体は 痛みを感じなくなった そう、バケモノみたいに 傷付けることも裏切ることもできない 鋼の心を手に入れてしまった 深い闇の底の方から聞こえる SOSの声に耳を塞いでいた 僕がモンスターになったら ずっと愛してくれますか? いびつな両手広げて すべてを壊してあげるから 僕は僕を消そうとした 泣き虫で頼りなくて かけがえのない自分 大事なものを見つけたよ 弱さを許せること それが本当の 強さなんだって気付いたよ
かいりきベアとは 『かいりきベア』は、1998年9月30日生まれの人気ボカロPで、 2011年6月からボカロPとして活動を開始 し、今や多くの楽曲がカラオケでも配信されるほど人気を誇っています。 楽曲の特徴について、自身の公式サイトでは「 不思議なギターサウンドでみんなの心を侵食する 」と述べています。 その言葉の通り、 巧みな演奏技術を駆使したロックな音楽と耳に残る歌詞が魅力 です。 さらに2020年1月15日には、アンコールアルバム『ベノマ』を発売。 かいりきベアの人気ボカロ曲を、有名Pから次世代P10名の豪華ボカロPがリミックスした15曲が収録されたアルバムです。 今後ますます勢いが増していくことが期待されますね。 名前の由来は? かいりきベアという名前は、 ゲーム『MOTHER2』に出てくる同名のモンスターが由来 だそうです。 1994年に発売されたスーパーファミコンソフトなので、かいりきベアが生まれるより前の作品ですが、人気作品なので幼少期から楽しんでいたのでしょう。 分かりやすく親しみやすい名前 であることも、人気の理由のひとつかもしれませんね。 動画のイラスト担当は? かいりきベアの楽曲動画で目を惹くかわいいイラストを担当しているのは、 女性イラストレーターの『のう』 です。 ニコニコ静画主催の2012年「ボカロ描いてみたイラストコンテスト」で最優秀賞を獲得。 そこから、ニコニコ動画に投稿されているボーカロイドの楽曲イラストを中心に手がけています。 かいりきベアがメジャーデビューを果たした2015年頃から継続してイラストを担当し、曲に合ったデザイン性の高い動画が好評です。 アルバム『ベノマ』では、通常盤が描き下ろしジャケット仕様になっているだけでなく、数量限定の初回限定盤の購入特典としてのアクリルキーホルダーが制作されるなど、 かいりきベアの良きパートナーとして活躍 しています。 かいりきベアの「ベノム」が大流行! かいりきベアの代表ボカロ曲と言われているのが、 ストレートなギターサウンドが魅力 の『ベノム』。 2018年8月に投稿された楽曲で、もともとはボーカロイド・v flowerのイベントのために書き下ろされました。 2019年にTikTokで『ベノム』の音源を使用した ダンス動画が話題 になり、さらなる脚光を浴びることに。 その後、有名な歌い手の「歌ってみた動画」が多く投稿され、改めて原曲にも注目が集まっています。 YouTube公式チャンネルにアップされている動画再生回数は2, 000万回を超え、記録はまだまだ伸びていくでしょう。 おすすめの歌ってみた動画 ▲【缶缶】ベノム【歌ってみた】 『ベノム』の歌ってみた動画といえば、 歌い手・缶缶 の動画は外せません。 少年のようなはきはきとした歌声が魅力 で、音数が多い複雑な歌詞も聞き取りやすいですね。 高音の美しさと、吐き捨てるような荒々しい低音が混じるのも特徴的です。 要所要所で入る合いの手などのアレンジも楽しく、原曲ファンも納得のかっこいい動画ですよ。 ▲ベノム/まふまふ feat.
僕がモンスターになった日 もう何にも信じられなくて 逆さまになって落ちてく 弱い自分なんていらないや 午前3時 ふと目が覚めた まるで闇の中に閉じ込められたみたいだ いっそこのまま息も止まればいいのにな 傷付くことはもう うんざりだ ボロボロになって うずくまってる 脆い自分なんて誰が愛してくれますか? 僕がモンスターになった日 信じたくて信じられなくて この声が届かないなら すべてを壊してしまおうか いつの間にか僕の身体は 痛みを感じなくなった そう、バケモノみたいに 傷付けることも裏切ることもできない 鋼の心を手に入れてしまった 深い闇の底の方から聞こえる SOSの声に耳を塞いでいた 僕がモンスターになったら ずっと愛してくれますか? いびつな両手広げて すべてを壊してあげるから 僕がモンスターになった日 僕は僕を消そうとした 泣き虫で頼りなくて かけがえのない自分 僕がモンスターになった日 大事なものを見つけたよ 弱さを許せること それが本当の 強さなんだって気付いたよ ココでは、アナタのお気に入りの歌詞のフレーズを募集しています。 下記の投稿フォームに必要事項を記入の上、アナタの「熱い想い」を添えてドシドシ送って下さい。 この曲のフレーズを投稿する RANKING れるりりの人気歌詞ランキング 最近チェックした歌詞の履歴 履歴はありません リアルタイムランキング 更新:PM 8:30 歌ネットのアクセス数を元に作成 サムネイルはAmazonのデータを参照 注目度ランキング 歌ネットのアクセス数を元に作成 サムネイルはAmazonのデータを参照
-- りぃ (2016-09-26 20:27:41) この歌すごくいい!たまたま聞いただけで好きになりました(^◇^) -- りんご (2016-10-25 22:49:38) メッチャいい曲。聞いた瞬間、好きになった!! -- 名無しさん (2016-11-02 21:22:07) セカオワらしくて良いね -- 名無しさん (2016-11-03 23:33:11) 深瀬の声使ってるセカオワではないと思った俺氏w -- 名無しさん (2016-11-07 18:10:52) やば! れるりり&深瀬神!! -- 電脳少女 (2016-11-12 17:28:39) セカオワもれるりりも大好きです。 -- 粟飯原 (2016-12-15 18:11:10) 神コラボ!めちゃいい曲(*≧∀≦*) -- 皐月 (2017-02-24 12:04:08) 脳しょう炸裂ガールの人とは思えない -- 名無しさん (2017-02-27 21:06:27) 3秒以内でFukaseって分かった∑(゚Д゚)‼︎‼︎ -- 不正直。 (2017-03-28 18:16:40) カッコいいよね。 -- 浦田 (2017-04-18 02:24:36) めっちゃ好き!! リピしまくってます笑 -- とある暇人 (2017-06-04 10:16:42) カッコイイ -- 名無し (2017-10-22 16:22:37) 感動!れるりりさんすげえ。小説も買っちまった。 -- 名無しn (2017-12-27 12:05:37) 感動した。小説も2冊持ってる。 -- 静舜 (2018-06-22 07:29:38) 脳漿炸裂ガールや、厨病激発ボーイとはまた違うれるりりで好きです! -- 文 (2019-07-30 20:22:48) この曲大好き‼️一回聴いただけで頭に残りました。 -- かぐや姫 (2019-11-05 08:16:19) すこ -- 名無しさん (2020-09-06 18:32:36) 小説買うわ!w -- 名無しさん (2020-09-06 18:42:54) いつもと違う感じも好き。 -- 雷⚡️ (2020-09-09 18:40:36) 小説読んで、飛んできました!(まだ下巻買ってないけど)中毒性があって、大好きです!! -- 抹茶。 (2020-09-10 08:41:53) れるりりさんは色んな顔がありますね。 -- ソーダ (2020-12-20 09:15:27) 最終更新:2020年12月20日 17:42
夜寝る前にお部屋に香らせても良いですし、アロマバスやボディトリートメントとして使っても。 ラベンダーやベルガモットなど、お好きなリラックス効果のある他の精油とブレンドすると、ベチバー精油の深みがより引き立つので、是非お持ちの精油とブレンドして使ってみてくださいね。 ベチバーの香りがお好きな方は、ベチバー単体で使ってももちろんOKです! 4. ベチバー精油のおすすめブレンド3選 深く、土のような個性的な香りが持ち味のベチバー精油。 単体で嗅ぐと少し癖のある香りなので「少し使いづらいかも・・・?」と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、意外と他の精油とブレンドすると主張しすぎることなく、深み、落ち着き、重厚感といった要素をプラスしてくれます! トップノートの軽い香りと合わせると香りの持ちも良くなりますし、フローラル系と合わせると、甘すぎない落ち着きある香りにまとめてくれます。 多くの香水でベースノートとして使われているくらい、他の様々な香りと相性が良いので、安心してブレンドを楽しんでみてください! 4-1. イランイラン精油×ベチバー精油<大人な香りのリラックスブレンド> 香りの相性もとっても良く、オリエンタル、エキゾチック・・・という言葉がピッタリくるブレンドです。 鎮静の精油であるベチバーに、リラックス効果の高いイランイラン。 夜、ちょっと肩の力を抜いてリラックスした気持ちで過ごしたい、そんな時におすすめな組み合わせです。 南国を感じさせるような雰囲気ある香りなので、カップルや夫婦で「今日は2人でゆっくり話がしたいな」というような時に香らせておくと、リラックスしながらコミュニケーションがとれる空間を演出してくれます。 キャリアオイルに希釈したもので、お互いに足や背中などをトリートメントし合うのも良いですね。 トリートメントされている側も体の疲れが癒され気持ちいいですし、している方も香りに癒されますよ~! ~イランイラン×ベチバーでリラックス!トリートメントオイル~ キャリアオイル(15ml)、イランイラン精油(2滴)、ベチバー精油(1滴) 道具: ビーカー、マドラー、遮光タイプの保存容器 作り方: ビーカーにキャリアオイルを量って入れる 1に精油を入れて、よく混ぜる 2を保存容器に移し替えて完成! 他人ではなく自分に向かった時 ～ベチバー精油からのメッセージ〜｜アロマセラピストsea｜note. 少し香りに明るさを出したい時には、イランイラン精油を1滴減らして、オレンジ精油やゼラニウム精油を1滴プラスすれば、少し可愛らしい雰囲気の香りに。 ちょっと贅沢にジャスミン精油をブレンドすれば、より濃厚なオリエンタルな雰囲気がプラスされ、まるで高級アジアンリゾートにいるかのような気分に・・・!
と、思うメッセージでした。 今日のメッセージが必要な方に届きますよーに。 今日も素敵な一日を。 栃木県宇都宮市の GRACE Healing School & ラグジュアリーsalon GRACE で アロマトリートメントをさせて頂いています。 場所メニューなどは コチラ で掲載させて頂いています。 アロマセラピスト sea
詳細は ホームページにて
ニキビやオイリー肌のスキンケアに ベチバー精油には 収れん作用 があるため お肌に良く馴染みます 。 オイリーで、ニキビが出来やすい方の肌にも馴染みますよ。 ただ、ベチバー精油単体だと香りが強いので、ラベンダー精油やゼラニウム精油など、殺菌作用のある他の精油とブレンドする方がおすすめです。(ベチバーの香りが大好き!という方は単体使いでももちろんOKです!) 頭皮や髪の毛の脂っぽさが気になる時には、ヘアケアとして使うのも良いですよ。 市販の無香料シャンプー・コンディショナー各50mlにベチバー精油を5滴混ぜるだけでOKなので、簡単にアロマのヘアケアが楽しめますよ~! 深く落ち着きのある香りなので、男性のスキンケアやヘアケアとしてもおすすめです。 アロマシャンプーの作り方動画を見る↓↓↓ 3-3. 血行が悪い時のトリートメントに 血流が悪くて冷える、体がこる・・・そんな時には是非おすすめしたい精油です。 キャリアオイルに希釈して、お風呂上がりに体のトリートメントに使うと良いですよ! また、アロマバスとしてゆっくりお風呂に浸かる方法もおすすめ。 バスソルトにすれば、塩の保温効果でさらに体がポカポカに! ベチバー精油 -深くリラックスさせてくれる、静寂の精油- | 暮らしと香り. ~血行アップ&リラックス!ベチバーのバスソルト~ 材料: 天然塩(大さじ2)、ベチバー精油(2滴) ※精油1滴=0. 05mlで計算しています。 使い方: 天然塩に精油を入れてよくかき混ぜて、お湯を入れた浴槽に混ぜるだけでOKです。 お風呂に入って温まるだけでもリラックスできるうえ、ベチバー精油をお供にするとさらに癒されるお風呂タイムになりますよ。 (ゆったりと落ち着きすぎて、お風呂の中で眠ってしまわないようにご注意ください・・・!) ベチバーだけだと香りがちょっと濃厚すぎる・・と感じる方は、ベチバー精油を1滴減らして、他のお好きな精油を1滴追加して楽しんでみてくださいね~! アロマバスソルトの作り方動画を見る↓↓↓ 3-4. 不眠でつらい時に 鎮静力、リラックス効果の高いベチバー精油。 気持ちを深く落ち着けてリラックスモードにしてくれるため、 不眠 で悩んでいる方には是非おすすめしたい精油です。 根から採れる精油なので、とっても深みのある香りが特徴のベチバー精油。そんなベチバーの香りに包まれながら横になっていると、体がベッドに沈んでいくように深い眠りに誘ってくれるかもしれません・・・!
バニラも使われていますがバニラ感よりマロンクリームのコクのある甘さとミルラやオポポナックスの樹脂系の甘さを感じます。 そこにオリーブの葉のグリーン感とベチバーの土っぽい香りが重なり、お香のような雰囲気をもたらします。 実は、この香水「Bobby Kendall(ボビー・ケンダル)」という男性の実話から着想された香りです。彼は若いころ、その美貌を活かして"Pink Narcissus"というゲイの映画に出演し当時は注目を浴びプレイボーイとなりました。しかし、『若さ=美貌』は続かず、現在はニュージャージー州の田舎で電気技師(エレクトリシャン)をしています。 『ファットエレクトリシャン』とは直訳すると"太った電気技師"であり、若さにしがみつく男を皮肉たっぷりに香りに落とし込んだのがこの香りです。 香料に使われている"若いオリーブの葉"や"マロンクリーム"は成熟していない若さを表現し、ほろ苦い"ベチバー"の香りは現在の自分を表現しているのかもしれませんね。 香りのバックストーリーはさておき、私は今回紹介する3つの香水の中で最も好きな香りなんです!
こんにちは!浦野です。 毎回好評の香料シリーズ(香水に使われている香料を軸として、香水に魅力をお届けしています)ですが、今回は 【ベチバー】 をお送りします! ウッド系の香水がお好きな人だと、ベチバーが使われていることが多いので、聞いたことある人も多いかもしれませんね。 しかし、実際ベチバーってなに?植物?と店頭でも気になる人続出してる香料なんです。 【ベチバー】 とは? 【ベチバー】とは、インド原産のイネ科の植物で2mくらいまで育ち、見た目はススキに似ていると言われています。昔から根や葉を加工して、扇やすだれ、マットなどの原料として使われてきた植物です。 原産国はインドですが、インド以外にもジャワ島とハイチも【ベチバー】の産地として有名です。NOSE SHOPの香水の香料にも『ベチバー(○○産)』と表記されている商品も多くあり、ジャワ島とハイチは多いんですよ。 また、ベチバーはインドでは別名『Khus(クスorカス)』と呼ばれており"香り高い根"を意味しています。和名の『カスカスガヤ』はこれに由来しています。(なんだか可愛い名前ですよね) さて、肝心の香りですが… ベチバーの葉には香りはほとんどなく、香料として使われているのは根っこの部分なんです。(『Khus(クスosカス)』と呼ばれている理由はこれですね!) 根っこを使うので、暗く湿り気と少しの焦げ感、濡れた土壌の香りと表現されたり、ウッディーでアーシーといわれます。 香水のベースによく使われるのですが、甘い香りの香水でも『甘さを引き立たせる苦味』として使用されます。この苦味があることで香水の格がグンと上がります! NISHANE|スルタン ベチバー(ベチバーの皇帝) こちらの香りは"皇帝"の名前を裏切らない力強いベチバーを感じられる香水。 トップ、ボディ、ベースのそれぞれに産地の違うベチバーを4種類も使っている贅沢な使い方! トップのアブサンがベチバーの土っぽい香りをより鋭いアーシーに仕上げる。ボディ以降は、ネロリの香りが持続してマイルドなウッド調に変化します。NISHANEは全体的に賦香率(香りの濃度)が高いこともあり、ベチバーを最初から最後まで楽しめる香りになっています。我こそはベチバー愛好家という人にはぜひ試して頂きたい香りです。 NOTE: トップ|ベチバー(ジャワ島産)、アブサン、シヌスモレ、ベルガモット ボディ|バーボンベチバー、ベチバー(ハイチ産)、ネロリ、トンカマメ ベース|アンバーウッド、レザー、ベチバー(ブラジル産) ETAT LIBRE D'ORANGE|ファット エレクトリシャン|過ぎ去りし美の呪い この香水は、ほのかな甘さの奥底に土っぽい寄り添うようなベチバーを感じられる香りです。甘さのポイントはマロンクリーム!
ベチバー精油の特徴 それでは、ベチバー精油が持っている効能について詳しく見ていきましょう! 2-1. 体へのアプローチ 血行の悪さや冷えが気になる方は、キャリアオイルに希釈してトリートメントに使用するのがおすすめ。 体を温めたり、痛みの軽減にも役立ってくれるため、 筋肉痛 や コリ にも良いですし、 スポーツ前後のケア にも使える精油です。 体に元気を取り戻すサポートもしてくれますよ。 また、眠りを助けてくれる精油としても有名なので、「ちょっと最近体が疲れているな~」と感じる時に使えば、しっかり眠れて体も元気にしてくれる・・・頼りになる精油です! 2-2. 心へのアプローチ ベチバー精油の鎮静力はとても高く、 「静寂の精油」 と呼ばれることもあるくらい香りを嗅ぐとリラックスできる精油です。 ストレスが原因の抑うつや不眠、緊張状態などの場合には、気持ちを癒しリラックスさせてくれますし、興奮や怒り、ヒステリーといった時にサポートしてくれます。 また、ベチバーは根から採れる精油なので、 「地に足を付ける」 という効果も期待できます。 頭で考えすぎてしまい、不安になるような方にもおすすめ。 何か新しい事にチャレンジするような時に、いつも考えすぎて不安に襲われてしまい、一歩踏み出す勇気がなかなか出来ない・・・ そんな時には頭に上っているエネルギーを足元に下ろしてくれ、ポンと一歩踏み出す勇気も与えてくれるような精油です。 勢いに任せて失敗してしまう方にも、考えすぎて後悔してしまう方にも。冷静に現実と向き合い、行動できる力をサポートしてくれますよ。 また、ベチバー精油の冷静さをもたらしてくれる効果は、今までと生活環境が変わって、感情に押しつぶされそうになっている時にもおすすめ。 特に、離婚や大切な人との死別・・・など、環境の変化に加えて、大きなショックを受けた後の心を優しく支えてくれる精油です。 「冷静さ」と「落ち着き」を忘れないよう、心のサポートとなってくれますよ。 3. おすすめな使い方4選 様々な効能を持っているベチバー精油。 おすすめな使い方をご紹介しますので、是非参考にしてみてください! 3-1.