「論理的に伝わる文章の書き方」や「好意と信頼を獲得するメールコミュニケーション」「売れるキャッチコピー作成」等の文章力向上をテーマに執筆・講演活動を行う山口拓朗さん。そんな山口さんに「ビジネスパーソンのためのコミュニケーション術」について伺うこの コーナー 。今回は「否定表現 vs 肯定表現」についてです。 伝え方には「肯定表現」と「否定表現」のふたつのアプローチがある 指示や注意、忠告など、仕事で相手の行動を促したいときには2種類のアプローチがあります。ひとつが「否定表現」で、もうひとつが「肯定表現」です。 (1)説得力のない企画は求めていません。 (2)説得力のある企画を求めています。 (1)が「否定表現」で、(2)が「肯定表現」です。これがあなたの上司が言った言葉だった場合、あなたが気持よく言葉を受け取れるのは、あるいは、自分のモチベーションが高まるのは(1)と(2)のどちらでしょうか?
ストレスを発散させる ストレスもモチベーションを下げてやる気を無くす原因に一つで、ストレスは病気にも繋がるので厄介です。 ・スポーツで汗を流す ・サウナや、お風呂にゆっくり浸かる ・カラオケで大声で歌う このように体に負担がかかることをすることが良いです。 体の負担や痛みは、心よりも本能が優先的に体を楽にすることを選びます。 血圧が上昇することで、身体の疲れをとり、ストレス解消、メンタルヘルスに有効的 と研究で出ています。 レッドブル公式 面倒だけど一度やってみよう 生活のリズムを変えてみる 毎日同じ生活リズムを何年も続けているとマンネリ化して、モチベーションが上がりにくいです。 そこで少し生活リズムを変えてみると、新しい刺激をもらえます。 1時間早く家を出てゆっくりカフェでくつろいだり、いつもとは違う道を通って会社に行ってみたり。 少しの事なのですが、やってみると意外と新鮮な気分になれて、モチベーションも上がります。 気持ちが切れてやっぱり退職を考えた時の見定め方 気持ちが切れて退職を考えた時に、残るのか退職するかの見定めは大事です。 勢いで退職して、その後は路頭に迷わないように慎重になりましょう。 時間を作りゆっくり考えましょう ・単に疲れているだけではないのか? ・次の仕事や、将来は考えてるのか ・今の仕事は本当に自分に合っていないのか? ですが、気持ちが切れて長い間やる気が無い状態の場合は、復活も見込めないので見切りをつけて 退職しても良いかもしれません。 気持ちが切れたから退職したいのではなく、精神的に病んでいないか? 気持ちが切れたように感じていても実はうつなど精神的に病んでしまっている可能性もあります。 やる気が起きないから思うように動けない、と思っていて、受診したら 実はうつ病を発症 していたケースも珍しくありません。 あまりにも気が乗らない場合は、一度病院へいきましょう。 内科でも軽いものなら見てもらえるので、最初は体調不良として仕事を休んで内科で相談すると良いでしょう。 会社に残るのか、退職するのかの判断基準になります。 気持ちが切れた時に退職するには、この方法がおすすめ 気持ちが切れて退職を決意したけど、もう会社に行くのもイヤ。 辞めると言う気力もないし、気まずい。 退職の意思を電話やメールで伝える方法もあるのですが、その方法だと会社の人と関わりを 持つことになるのでキツいですよね。 今は 「退職代行」 という素晴らしいサービスがあります。 通常であれば退職時は、会社に行って退職手続きを行いますが、代行サービスはこれらの手続きを代わりにしてくれます。 お願いするだけで、 その日にすぐ対応してくれるので、即日辞めることが可能です。 数ある退職代行でも、一番人気のある会社といえば【 退職代行SARABA 】です。 業務の引き継ぎは出来ませんが、退職時の後味の悪さや、上司や同僚からの引き留めも気にせず辞められます。 気になる方は無料相談してみてはいかがでしょうか?
やる気が出ないまま職場へ出るのがとても辛いです。 職場の悩み ・ 21, 285 閲覧 ・ xmlns="> 50 6人 が共感しています 上司とちょっとしたケンカみたいになったとの事でその時に発せられた発言なら 上司も感情的になってしまったのではないでしょうか?
東工大志望です。 参考書ルートを教えてください。 英語は大丈夫です 今元気が出る数学が終わりました。 物理はエッセンス終わり、化学は何もやってません。 数学も物理も基礎レベルが終わったぐらいでしょうか。 東工大はそれなりにレベルが高いので、スピード感を持って進めていかないと間に合わなくなりそうです。 数学:1対1対応の演習or標準問題精講→プラチカ 物理:良問の風→重要問題集or名問の森 化学:基礎問題精講→重要問題集or化学の新演習 +過去問 あたりでどうですか。 残された時間からするとかなり厳しいですが、東工大だったらこれくらいこなさないとダメだと思いますよ。 ID非公開 さん 質問者 2018/7/24 16:03 現状 数学は実力up問題集 物理 良問 化学 化学レベル別1って感じです。 化学は4までやって新演習か重問をやる予定です。 いつまでにこの参考書たちを終わらせて次に行くのが理想ですか?
添削指導等の記述対策を始める目安ですが、標準レベルの参考書の1冊目の1周目を終えたタイミングで始めると良いでしょう。 答案作成力の養成は、標準レベルの問題がある程度解けるようになったその上の段階にあたります。 標準問題の解法が入っていない状態では、添削問題に向き合っても、白紙解答や見当違いの答案しか作れない場合が多く、結局、解法を学ぶように指導されるのがオチです。こうなると効率的ではありません。なので、少なくとも標準レベルの参考書を1冊を一通りやってからやりましょう。 高校や予備校等で(きちんとしたレベルの)添削指導があれば、それらを活用するとよいでしょう。もし、それらがない場合は、 Z会の添削指導がおすすめです。 Z会というと東大や京大等の難関国公立大対策の添削指導が有名ですが、 一般的な国公立大や難関私立志望者向けのコースもあります。 合格できる答案を作れるよう頑張ってください。
参考書、問題集だけでなく、教科書、教科書ガイド、その他、予備校の講座やZ会など、役に立ったもののみ全てリスト化しておきます。 いわゆる「参考書ルート(問題集ルート?
1、基礎を応用に繋げる意識 皆さんの中には、基礎が重要だと口を酸っぱくして言われている方もいるかもしれません。もちろんそれは全否定できないわけですが、 いつまで経っても基礎固めにばかり注力してしまうのは考え物 です。 ありがちなのは、次の3章で挙げる教科書傍用問題集や青チャートを例えば4周以上やり込んでしまうパターンです。足固めはもちろん大事ですが、それよりも 未知の問題に挑戦して経験値を増やしていくことが重要 だということを肝に銘じておくべきでしょう。 逆説的に見えるかもしれませんが、応用に踏み込むことで基礎が深まる場合が多くある ということをよく覚えておいてください。東工大対策の観点から言っても、一目では掴みどころのないような出題例があったことに留意しておくべきです。(過去には、"確率と関数の係数"の融合問題など異色な問題を出題した例があります。) 余りに問題集と自分のレベルがかけ離れていたら問題ですが、ちょっぴりオーバーワークなぐらいがちょうどいいと思っています 。考えて(考え尽して、)わからなくても、解答解説をそのまま見てしまっても、そこに意外性や発見が見い出せれば問題ない わけです。 2. 2、自分に合った参考書を そして、大前提として、数学の学習を効果的に進めるためには、 自分の肌に合う参考書をしっかり選ぶ作業が不可欠 です。 他人の机上の論評よりも、自分の目で見て確かめて確かめた情報の方が有用 だと思います。まさに百聞は一見に如かずです。 そんな話のあとにこの記事でお勧めしていくのもある意味ナンセンスですが、自分が実際に使ったことがあり、なおかつその中で役に立ったと思ったものだけを厳選してご紹介します。皆さんが参考書を選ぶ際の一つの選択肢として考えていただければ幸いです。 3、勉強法・参考書 3. 1、基礎固め 一番初めに問題演習をしようと思って手に取るのは、教科書傍用問題集(いわゆる「4STEP」、「サクシード」、「ニュークオリティ」、「ニュースコープ」など)といったものでしょうか。初めの取っ掛かりとして悪くない選択だとは思います。クセも比較的少ないですが、強いて注意点を挙げるとすれば、 教科書と併用することを忘れずに、詰まったらすぐに教科書に戻る 、ということでしょうか。最大の問題点は、配置が単調で次第に飽きてくることだと思います。 計算力をつけるにはもってこいですが、飽きて来たらさっさと次のステップに進むことをお勧めします 。 次に出てくるのが、「チャート式基礎からの数学」シリーズ(数研出版)いわゆる青チャート、若しくは「1対1対応の演習」(東京出版)あたりになると思います。両者とも 教科書レベルから少し進んだ、例題と演習がセットになっていることがポイント です。 ただ、先ほども申し上げたように、東工大受験生であればこの辺りのレベルに満足せず、果敢に大胆に、上のレベルのものに早くからチャレンジすることが望ましいでしょう。 3.
理工系最難関と言われる東京工業大学(東工大)の数学。理工系大学なだけに数学はさぞかし難しいのではないかと思われがちですが、 地道な努力を重ねていけば、それだけで合格ラインを突破することが十分可能 です。 近年易化が進む傾向があり 、(何かと比べられがちな)東大の入試問題などと比べてみても、本番でのひらめきを要する問題は少なくなりつつあります。 東工大数学は、総点750点中300点を占める重要科目 。これを生かすか殺すかはあなたの努力次第です。そんな東工大の数学を、経験者の視点から、在校生なりの多少の主観と偏見を入れつつ、分析していきたいと思います。 1、東工大数学の特徴と対策の指針 近頃の出題は、 180分5題の出題で固定 しています。かなりの長丁場ですが、単純に割ると1題当たり36分もの時間を掛けられ、これは 入試数学では相当に熟考することができる部類に入ります 。そして前述の通り、総点750点中300点、実に4割を占めるほどの重要科目です。私が特に数学が重要と考える理由としては、次の2つが挙げられます。 1. 1、東工大入試全体としての近年の易化傾向 東工大入試は近年易化の一途を辿っている ことに着目します。これは赤本や公式発表にある合格最低点を参照していただくといいのですが、2012年度の現入試制度開始頃であれば総点が400点あれば安心できたものが、2014年度、2015年度と450点はないと安心できない状況になっていました。 ただし、2016年度は物理難化の影響を受けたか420点ほど欲しいところでした。また、数学だけで見ても、こちらも2015, 2016年度にかけて緩やかに易化している傾向が見られています。従って、 総点に対する配点の高い数学が従来よりも如実に効いてきます 。 逆にいうと数学が出来ないとその時点で致命傷となる可能性も高まってきているということになります。最終的には 配点の高い数学でのミスを最小限に減らす ことを念頭に置いてほしいと思います。 1. 2、"数学"という科目特性、及び"東工大"数学の出題傾向 数学が重要であるのは配点の問題だけにとどまらず、他にも理由があります。それは、東工大数学が、 数学Ⅲやそれを基本とする関数、微分積分に関する解析的な問題などを比較的多く出題する傾向にある ということです。 特に解析分野の中核をなす数学Ⅲは、全て履修し終えるのが一般的には高校3年次になってしまうため、特に現役生にとっては重荷になってしまうのが実情です。数Ⅲは難しいというイメージをお持ちの方も確かに多いと思います。 しかしながら、安心してほしいのは 受験におけるこの分野の難しさというのは履修時期が遅いことによる演習不足から来ていることが殆ど だということです。 本来、数Ⅲは典型題から脇道に逸れることが少なく、勉強量に対する得点の伸びの効率が良い分野 です。過去問でいうと2016の5番、2015の4番、2014の4, 5番などがそういう出題になっているので是非確認してみてください。 先手必勝の姿勢で、早め早めの対策を心掛けることで、東工大数学の頻出分野を得点源にしていくことが可能 になるわけです。 こうした戦略に則り、演習を積んでいくことで東工大数学の特性を生かした効率のいい対策法が見えてくるでしょう。次に、有名参考書を用いた具体的な勉強法を考えてみます。 2、勉強法概観・注意点 2.