『エリンギと胡瓜の旨酢和え』『エリンギ刺身』『エリンギと青梗菜スープ』 ふくろうママの独り言♪ エリンギが鮑に変身します! 大き目のエリンギを焼いて、繊... お昼ご飯は簡単に美味しく『冷たい二色そうめん』 ふくろうママの独り言♪ 小さな頃に見た 高く飛んでいくカイト ♪ 嵐の『カイト』... ワンプレートで楽しむ♪『ミートローフの献立』 ふくろうママの独り言♪ 横断歩道を渡る小学生の一団を待って、ようやく信号が青に。... 手早く、美味しく♪『ハム』『ソーセージ』『ベーコン』盛り合わせ 2021/07/20 - おもてなし料理, ひき肉料理, サラダ, ハム/ソセージ, パーティ料理, 野菜料理 アスパラガス, ゴーヤ, ソーセージ, トマト, ハム, ベーコン, 卵, 挽肉, 胡瓜, 茄子, 豆腐, 豚バラ肉 ふくろうママの独り言♪ 「ここまで来たら、とやかく言わずに楽しもう…。」 ケチが... 拘りの夏料理『酢〆イワシの鳴門巻き』食欲が出る『酢の物』 2021/07/17 - おもてなし料理, ひき肉料理, 晩ごはん献立, 豆腐/揚げ料理, 酢の物, 魚介類料理 卵, 帆立缶, 海苔, 生姜, 胡瓜, 豆腐, 豚肉ミンチ, 香味野菜, 鰯 ふくろうママの独り言♪ 早朝に外に出ると蝉の大合唱でした! 今日あたり「梅雨明け... 『ピペラードソース』を作って見ました。魚、卵、鶏でアレンジ料理♪ 2021/07/11 - アレンジ料理, 卵料理, 揚げ物, 煮込み料理, 野菜料理, 魚介類料理, 鶏肉料理 オレガノ, タイム, タラ, トマト, バジル, パプリカ, 卵, 唐辛子, 玉葱, 香辛料, 鶏もも肉 ふくろうママの独り言♪ 「セミの鳴き声!」と二度ばかり知らされましたが、聞き逃し... 身離れ良し!『めばる煮付け』&今日の晩ご飯 ふくろうママの独り言♪ 豪雨災害のニュースに心が痛みます。 皆様の平穏が一日も早... 冷めても美味しい『量増しつみれ団子』と『素揚げ夏野菜』の旨煮 ふくろうママの独り言♪ 長くお休みになっていた絵手紙教室がいよいよ再開するとの事... 鯵の南蛮漬けと菜園野菜の献立 2021/06/29 - ひき肉料理, 作り置き惣菜, 小鉢料理, 揚げ物, 晩ごはん献立, 酢の物, 野菜料理, 魚介類料理, 鶏肉料理 インゲン, エノキ, ピーマン, 玉葱, 豆腐, 鯵, 鶏ミンチ肉 ふくろうママの独り言♪ 夫の友人から、今年もインゲン、ピーマン、胡瓜、茄子、玉葱... 旬を食べます!『つくねオクラ』 ふくろうママの独り言♪ 旬の夏野菜の中からオーディションでオクラを選びました 。...
6月19日 ごはん 牛乳 さわらの磯部揚げ きゅうりの塩もみ ひじきの炒め煮 ひろしまっこ汁 行事食「食育月間」・・・毎年6月は、食育月間です。毎日の食事は、私たちの成長と健康のために大切なものです。今日は、一汁三菜の献立です。一汁三菜とは、ごはんに汁物、3種類のおかずがそろった食事のことです。こうすると、いろいろな食品をとることができ、栄養のバランスのよい食事となります。 【今日の給食】 2012-06-19 12:30 up! 今日のおうちカレー - macaroni [マカロニ]. 6月18日 牛乳 広島カレーライス 野菜ソテー アンデスメロン 広島カレーライス・・・広島カレーライスは、広島市の給食で考え出された手作りカレーです。広島カレーライスの特徴は、お店で売っているカレールウを使わず、給食室で小麦粉とバターとカレー粉を炒めてカレールウを手作りしていることです。お店で売っているルウより、脂肪分と塩分を減らすことができます。かくし味に、広島特産のかきから作られるオイスターソースとお好みソースが入っています。 【今日の給食】 2012-06-18 18:46 up! 6月15日 コーンピラフ 牛乳 赤魚のレモン揚げ クリームスープ 牛乳・・・牛乳はたんぱく質、脂肪、カルシウム、ビタミン類をたくさん含んでいて、筋肉や骨など体をつくるもとになります。みなさんの成長にとても大切な食品です。特に牛乳に含まれているカルシウムは、小魚や野菜に含まれているカルシウムより、消化・吸収されやすいです。 【今日の給食】 2012-06-15 12:51 up! 6月14日 小型甘納豆パン 牛乳 チャーシュー麺 レバーと野菜の炒めもの チーズ レバー・・・レバーは、鉄をたくさん含んでいます。鉄が不足すると、貧血などの病気にかかりやすくなり、体が疲れやすくなったり、顔色が悪くなったりします。みなさんのように、体が成長している時は、血液も増えるので、鉄を多く含む食べ物をたくさん食べるようにしましょう。 【今日の給食】 2012-06-14 11:58 up! 6月13日 さけごはん 牛乳 冷やししゃぶしゃぶ 三糸湯 冷やししゃぶしゃぶ・・・冷やししゃぶしゃぶは、薄切りの豚肉をゆでで、野菜とタレであえたものです。豚肉には、ビタミンB1がたくさん含まれていて、夏バテ防止にぴったりの食べ物です。さっぱりした味で、食欲がでますね。 【今日の給食】 2012-06-14 11:44 up!
6月5日 牛乳 中華丼 春巻き きゅうりの中華あえ にんじん・・・にんじんは給食に毎日といっていいほど登場する野菜です。なぜ毎日、給食に出るのでしょうか。それは、色がきれいで、いろいろな料理にも合い、1年中つくられているからです。また、にんじんには、病気から体を守ってくれたり、目やのど、皮膚をじょうぶにしてくれたりするカロテンという栄養素が多く含まれているからです。 【今日の給食】 2012-06-06 11:54 up! 6月4日 牛乳 山ぞくむすび かえりいりこの香味揚げ みそ汁 行事食「歯の衛生週間」・・・6月4日から歯の衛生週間です。よくかんで食べることは、むし歯予防にとても大切です。かむことは、歯を丈夫にし、あごも発達させます。また、脳が刺激されるので、頭の働きもよくなります。今日は、かみごたえのある「かえりいりこ」を取り入れています。よくかんで食べましょう。 【今日の給食】 2012-06-04 14:46 up! ふくろうママのお料理ノート. 6月1日 麦ごはん 牛乳 生揚げの五目煮 酢の物 麦ごはん・・・麦ごはんに使っている麦は、大麦です。給食では、食べやすくするために、半分に割って、米と同じくらいの大きさにして炊いています。大麦は、米に不足しているビタミンB1や食物せんいをたくさん含んでいます。しっかり残さず食べましょう。 【今日の給食】 2012-06-01 12:31 up! 5月31日 黒糖パン ミルク フランクフルト じゃがいものサラダ マカロニスープ 姉妹都市献立「ハノーバー市」・・・冬の長いドイツでは長く保存のできる、ハムやソーセージ、じゃがいもを使った料理がよく食べられています。何百種類も作られているソーセージは、太さの違いで名前が変わります。直径が2センチメートル以下を「ウインナー」、2から3センチメートルを「フランクフルト」、3センチメートル以上を「ボロニアソーセージ」と言います。 【今日の給食】 2012-05-31 13:16 up!
今日のおうちカレー 【毎日更新】7月1日から31日まで毎日、名店のシェフやカレー好きの著名人、料理研究家などが「お気に入りのカレーレシピ」をご紹介!プロの技がいきた本格派から思い出の味まで、個性豊かなカレーが登場します。 2021年7月30日 更新 | 連載 編集部のおすすめ
麻婆豆腐茄子、焼売、レタスのスープ。 (白飯&調味料&ナス&トマト含まず4人分合計590円) 中華で攻めた夕食。 今の時期はナスの収穫があるから麻婆豆腐にはナスいれたいのよね。 長ネギも安く買えるようになってだいぶ嬉しい。 あまり買わない焼売、前に買って食べたら結構おいしかったのでシュウマイ好きになれるかもと思ってる。 (苦手なのは 崎陽軒 のシューマイなのよね・・・) コロッケ&ベビーホタテのから揚げ、もやしの中華スープ。 (白飯&調味料&トマト含まず4人分合計720円)母家お裾分け分を含む コロッケ揚げるぞーって時、揚げ物するぞーって時はお裾分け分もしっかり揚げてます。 今の時期は暑いのに母家の台所は半分が外にあるので(母家を解体して台所は移設移動した)ご飯をつくるのが過酷環境なのです。 カレーライス、サラダ。 (白飯&調味料&じゃがいも&トマト含まず4人分合計730円) 久々のゴロゴロなカレーライス。 ひき肉カレーが多くて素材デカめのカレーは久しく作っていないエリエット。 じゃがいもはとうやを使いました。すごくカレーにマッチング♪ 常備の 福神漬 けも開放しました♪ サラダは素材不足につきシーチキンを開放。
案外簡単に出来るんだあ~って思いませんか?皆さんの一つのレシピとして、ぜひ作ってみてくださいね。 次の機会には、もう少し手の込んだレシピを紹介させて頂きたいと思います。 最後までご覧いただき、ありがとうございました。
大好きな人にかわいいと思われたいのは当然のことでしょう。実はハグにも、かわいい印象を与えるハグがあります! それは、男性の背中に手を回した時に、 なるべく背中の高い位置で腕を折る ことです。一般的に男性よりも背が低い傾向にある女性は、 腕の位置を上げることによってより体がフィット しやすくなります。 また、男性が女性の首に腕を回すと、ある程度の距離感を取ることができますが、女性の場合は男性の首に手を回すことによって自然とお互いの顔が近づくようになります。 そのままキスの体勢に入ることができる ので、 男性からは積極的と思われる でしょう。 また、顔が近づくことによって お互いの目の周辺しか視界に入らない距離 が生まれます。人は顔を上に上げると余分なお肉が下に下がりすっきりとした顔になるので、 男性からかわいいと思われる 確率が上がります。 彼とハグするときに意識してみよう! 日本では ハグを用いた挨拶はほとんどない ので、相手との距離感を試す機会がないかもしれません。彼とハグするときに、少し意識してチェックしてみてはいかがでしょうか?
ハグは男子も女子も好きなものです。 しかし、ハグの中でも男子が好きなものと女子が好きなものは少し分かれてくる物もあります。 ここではまず、男子が喜ぶハグの方法を見ていきます。 首に手をかけるハグ 前からのハグだと、女子は通常男子の腰の位置に手を回します。 しかし、その状態だとどうしても顔の位置が遠くなってしまいいまいち顔を見ることができません。 そこで、女子側が男子の首に手を回してハグをすることで 自然と顔の位置が上がり顔を見ることができます。 男子はやはり顔を見ると嬉しいですし、より距離感が縮まりますね。 彼氏の頭をなでてあげる 頭をなでるというと、男子が女子にやるものというイメージがありますよね。 しかし、女子側が男子にやってみても嬉しいものです。 そこでハグの際に身長の差がそこまでないタイプであればハグをしている時やハグをし終わった後に頭をなでてあげましょう。 男子側も喜びますし、 甘えん坊な子であればさらに喜ぶこと間違いなしです! ハグをしてほしいと手を広げてアピールする 彼氏に対してハグをしてほしいと手を広げて表現してみましょう。 いつも彼氏側からハグをするタイプの方にやってみると彼氏もびっくりして喜びます。 ハグをしてほしいとアピールされると嬉しくなりますし、 可愛いと思ってもらえますよ。 人目につかないところなどで是非やってみて下さいね。 女子が喜ぶ男子にしてもらいたいハグの仕方は?
後ろからの男性のハグは「守ってあげたい」、女性は「甘えたい」 向き合うハグは「信頼」、首に手を回すのは「愛情の深さ」 頬や肩を寄せ合うハグをする相手は、脈ナシかも 恋人とのとっておきのハグの仕方♡読者の皆様に聞いてみた! ハグの仕方にはいろいろな種類があることが分かったところで、気になることがありませんか?それは自分たち以外のカップルは一体どんなハグをしているの?という素朴な疑問。今まで親友にも効くことが出来なかった よその人たちのハグの仕方 に思いっきり食い込んでみましたので、実際の読者様の「ハグの仕方」をご覧ください。 体験談 家の中では、いつも私は彼の腕の中。 はなきんぎょ(30歳) のお話 私と彼は小さなシングルベッドで一緒に眠っています。布団もあるのですが、密着するのが好きなので必ずそのベッド。彼が後ろから私を包み込むようにぎゅっと抱きしめ、腕の中にすっぽり収まって寝ています。彼が寝返りを打ったら今度は私が後ろからぎゅっ。彼の体が大きいから腕が回りきらないんですが。起きている時もほとんどその体勢で2人で過ごしています。テレビを観る時も携帯でメールやゲームをしている時も、いつも私は彼の腕の中。夏はちょっと暑いけれど、冬は布団がいらないくらいポカポカです。当分ダブルベッドを買う予定はありません。 挨拶は全部全力のハグ!