セイラ シミって、化粧品や薬では予防はできても解消はできないからレーザー治療受けて本当によかったなぁ~ なんだかんだ、追加で100発ほど打ったのもありダウンタイムが長引いてしまいましたが施術後、私の 顔の右半分は明らかに美肌 に。 見て下さい、この 右側だけ美人!! セイラ 写真で見てもこれだけはっきり左右の違いが分かるの凄い・・・ 比較してみても一目瞭然。 なんなら、シミが純粋になくなったというだけではなく、 毛穴もなくなった し トーンも上がりました 。 セイラ シミ取りレーザーの美容効果高すぎる・・・! しみ取り放題. ・・・ ・・・・・・なんですが。 施術から約1カ月半後、再びシミのようなものが現れたのです。 そう、問題の箇所はここ。 肌全体的にというわけではないですが、明らかに目の周りに 再び黒い影 が。 セイラ えぇ!?再発早すぎない・・・? というわけで、先生に再び聞いてみることに。 すると、こんな回答が返ってきました。 先生からの回答 「これは、シミではなく色素沈着です。レーザーを当てた後の肌は傷ついた肌を元に戻そうとする力が働くのですが、その作用が過剰に出すぎてしまうと一時的に茶色くなるんです。」 とのこと。 セイラ とりあえず、シミではないのか!!よかった~! と思っていたら、こいつがなかなかの曲者でした。 この色素沈着の出方というのには、まず 個人差がある ようです。先生の話によると、私は全然出ていない方だそうで 人によってはもっと濃かったり多く出たりします。 そして、治るスピードも人それぞれで元の肌に戻るまでに 何か月 、人によっては 1年 とかかかる人もいるのだとか・・・ セイラ シミ取りレーザー後の注意点 人によっては、色素沈着が起こる場合がある。これが出ると、元の肌に戻るのに少し時間がかかるが、いずれ消える。 シミ取りレーザーをしたら、しっかりとした日焼け止め対策をしないと色素沈着の原因に!? 色素沈着は出るか出ないかは個人差があるので、なんとも言えないところです。 セイラ でも、せっかく治したのにあまりにも長い時間、色素沈着が起こると悲しい・・・ ただ、 できる限り起こらないようにする対策はできる ようです(※もちろん絶対ではないですが)。 それは、レーザーの施術後は極力 紫外線対策をする ことです。 レーザー後の肌は、言わば傷付いている状態なので普段以上に紫外線に弱くなっています。 そのため、徹底的な日焼け対策をすると色素沈着の可能性は減るようです(※何度も言いますが絶対ではない)。 対策としては、できる人は、 キズパワーパッドを貼ってしまって3カ月くらいはそのまま にしておくのもアリです。 セイラ 3カ月くらいって・・・顔に?無理でしょ!笑 と思う方がほとんどだと思うので、私がやっていた日焼け対策をご紹介します。 それは、こちら。 日焼け止めのサプリを飲む 日焼け止めクリームを塗る 日焼け止めのスプレーを持ち歩いて、何回か付け直す 日傘を必ず使う ちなみに、日焼け止めサプリは薬局にはあまり種類がないので 口コミを見てネットで購入するのがおすすめ です。 セイラ 日焼け対策については、また別の記事でご紹介しますね!
都内派遣OL のらりくらりです。 先日、念願のシミ取りに行ってきましたー! ネットやYouTubeで調べて調べて調べまくって。。。検討しまくった結果。。。 教えてくれたのは、いぶチャンネルさん!! 本当はね、この動画で知った、破格の!!! 100ショットまで打ち放題 1万円(+税) が受けたかったのですが。。。 大人気すぎてなかなか予約が取れないのと、全顔やっちゃうと、マスクしているとはいえ、出勤した時にびっくりされそうなので(ダウンタイムを考えなくてはいけないのは、勤め人の定め?? )、ひとまず、仕事にも支障がなくて予約が比較的取りやすい「10ショットまで打ち放題」をやってきましたー! 気になる部分だけとりあえず 行ってみた感想をざっとシェア。 ・クリニック内は、真っ白!とーっても綺麗で清潔感◎ ・予約制なので待つこともほぼなく、すぐに呼ばれた。 ・診察室?に入ると、綺麗な女医さんが!! どこのシミをやりたいのかなど、数分ちょこっとお話をして、 「はい、では打ちますので、そこに横になってください。」 「え!!もうですか??? 」と思わず言ってしまいました。 (私=美容クリニック初心者だから、ひよこマーク 笑) 麻酔などは特になく(100ショットまでのだと、多分シールの表面麻酔をする模様?? )、 「ではいきまーす!」 パチン! シミ取り放題。4か月目の経過。本日追加で物足りないところをレーザー治療追加しました。 | 豊洲佐藤クリニック. 「い(痛)った〜!」と思わず叫んでしまいました!! シミ取りレーザーについて、ほとんどの美容クリニックのネットでは、 「輪ゴムで弾かれたような若干の痛みがあります。」 なんて書かれていますが。。。 そんなもんじゃない! !w 結構バッチリ痛かったです!ww エアガンでバチコーン て打たれたような感じ。 体がピクンッと飛び跳ねるくらい痛い w 輪ゴムでパチン!なんてもんじゃないよ〜 が最初の感想 私は、VIOの医療脱毛も経験しているのですが、VIOって結構痛いんですよ。 医療脱毛だと出力も結構強いので、泣きそうになるぐらい痛い。。。 でも、それと同じくらいかそれ以上に痛かったーーー まぁ、たかが10発!と思って我慢しましたし、先生も「頑張ってくださーい!」って応援?してくれたし。。。www 多分、痛みに弱い方は10発でも麻酔をお願いしたりできる(確か別料金で数千円だったかな。)し、多分お願いしなくても100ショットとか多い治療になれば麻酔をするのだと思われますが いや〜結構びっくりした!!!
んで、お値段は、 4, 950円(税込) でした! 「100ショットまで1万円」に比べたら目劣りするかもですが、こちらもかなりの破格!!! その後の経過はというと、多分順調?かな レーザーを打ったところがどんどん濃くなって、いずれはかさぶたになって剥がれるらしいです。 楽しみ〜 一応目立って気になっていたシミ部分には、念願のレーザーを打てたので、次は毛穴の汚れをとるハイドラフェイシャルとお顔の色のトーンを明るくしていくレーザートーニングに興味津々。 先生にハイドラフェイシャルは、レーザーからどれくらいの間隔を開ければいいか伺ったところ、1ヶ月とのこと。 ハイドラフェイシャルも試してみたら、またシェアしますね。 シミ取りレーザーだの美容クリニックなんて高くて私には無理!と以前は思っていたのですが、今はかなりリーズナブルにやってくださるところもあるのでかなりありがたいです 調べてみて思ったのは、コスパがいいのは、大手の美容外科とかよりも保険適用の普通の治療もやっているような皮膚科とかクリニックが狙い目かな と。 肌への投資は、コスパ高いと思っているので、これからもいろいろとやっていきたいです。もちろんできる範囲で ちなみに、こちらのクリニックともう1か所で最後まで迷ってました。 こちらは、セトセイラさんのYouTubeで知りました。 このクリニックは、顔の半分(鼻と口は両方やってくれるみたい)をまずお試しで8, 000円。 残りの半分は、1発200〜300円?(最大で4万円くらいらしいです)+薬代1万円くらい? みたいです。 しみやそばかすがかなり多い方ですと、南青山TOKUNAKAクリニックより中西皮膚科クリニックさんの方がいいのかな〜 (私自身が行ったわけではないので、なんとも言えませんが ) ただ、中西皮膚科だと、一回では済まなくて、①カウンセリング、②半顔お試し、③残りの半顔、と最低でも3回は行かないといけない模様。 (何度も書きますが、私が実際に行ったわけではないので、ご興味ある方は、自分でお問い合わせしてみてくださいね。) 私自身は、もしもっとシミがでてきた際には、中西皮膚科クリニックさんに行ってみるかも!なんて漠然と考え中〜 シミ取り検討中の方のご参考に少しでもなれば幸いです 都内派遣OL のらりくらりでした。 のらりくらりのmy Pick
ちなみに、YouTubeでも細かくご紹介しているのでぜひ覗いてみてくださいね!
ストレスや何か不安なことはないか、無理をせずに休んで考えることも大切ですよ。単純に夜ふかしをしていたり遊びすぎだったりする人は、ペースを考えるようにしましょう! ★休みたいけど休めない…を変える!休みやすい職場づくりのために誰もができる4つのこと ◆仕事に行きたくない。家にいたいと思う瞬間③仕事でミスした次の日 仕事でミスしてしまったり、怒られてしまったり、精神的にきつい日ってありますよね。ただ、ミスしたことはもう変えることができない事実。ここからどう挽回していくかを周りは見ています! そこで休んでしまっては責任感のない人だと思われ信用度も下がってしまうかも…。初めはちょっと辛いかもしれませんが、ミスを忘れさせるくらいの仕事ぶりを見せるつもりで人一倍努力しましょう! 仕事に行きたくないときの対処法｜朝の眠気に打ち勝つ方法って？. ★仕事できない認定されます!仕事でミスしたとき、やってはいけない10のこと 仕事に行きたくないときの対処法 それでは実際に仕事に行きたくないとき、みなさんはどのようにしてモチベーションを保っているのでしょうか? 前向きな気持ちになれる対処法を聞いてきました! ◆仕事に行きたくないときの対処法①楽しみな予定を立てる 「夜のドラマを楽しみに頑張る!」(24歳・専門職) 「仕事終わりの予定を入れる」(30歳・アルバイト) 仕事終わりにご飯や買い物、テレビなどの楽しみを入れると一日頑張れるんだそう! 確かに、余計なことは考えず少しでも早く仕事を終わらせよう、という気になりますよね♪ これは週末にもいえることかも。毎日楽しみを作るのもいいですし、週末に何をするか考えたり実際に予定を入れたりするだけでワクワクしますし、それを目標に頑張れそうですよね♡ ★仕事したくない日、やる気を出すためにみんながやってる12のこと ◆仕事に行きたくないときの対処法②朝の時間を充実させる 「スタバでコーヒーを買ってから出社」(29歳・会社員) 「朝ごはんを豪華なものにしてゆっくり過ごす。美味しいドリンク、スタバなどを会社に持ち込んで飲みながら仕事をする」(25歳・会社員) 続いて多かった意見が「朝の時間を充実させること」でした。先ほどは仕事終わりに楽しみを作るという意見でしたが、こちらは一日の始めに楽しみを作る作戦です! いつもより早起きをすることで、充実感も味わえそう♪ 朝ごはんを食べる時間までなくても、お気に入りのカフェに立ち寄って、好きなドリンクを買うだけでもきっと気分が上がりますよ!
仕事に行きたくないとき、どうしてる?|朝の眠気に打ち勝つ方法と仕事に行きたくない時の対処法 ⒞shutterstock 日々働いているみなさん! 特に週の始めや連休明け、仕事に行きたくない病が発動してしまう…という方は多いのではないでしょうか? ほとんどの方が1日の中の多くの時間を費やしている仕事時間、せっかくなら前向きな気持ちでいたいですよね。 そこで今回は、みなさんが仕事に行きたくないと思う瞬間やその対処法を調査してきました! 仕事のモチベーションの上げ方や、上手な気分転換法がわからず困っている人は必見ですよ♪ 【目次】 ・ 仕事に行きたくないと思う瞬間 ・ 仕事に行きたくないときの対処法 ・ 仕事に行きたくないときの気分転換法 ・ 眠いし辛い…朝会社に行きたくないとき試すべき方法 ・ どうしても仕事に行きたくないときの休む理由 仕事に行きたくないと思う瞬間 まず、みなさんがどのような瞬間に仕事に行きたくないと思うのか調査してきました。働くみなさんならきっと、共感できることも多いのではないでしょうか? ◆仕事に行きたくない。家にいたいと思う瞬間①連休明け 特に多かったのが、連休明けや月曜日は仕事に行くのがしんどいという意見。お休みモードから急に決められた時間に出勤し、仕事をしなくてはいけない。当たり前のことではあるのですが、身体が慣れていない週明け、連休明けの仕事はきついですよね! 仕事行きたくないし眠いなら休むべき？家にいたいと思った時の対処法5選 | ぽるとソリューション. さらに詳しく、 1週間のうちに最も日中の眠気やだるさを感じる曜日・時間を聞いてみたところ、休み明けの「月曜午前中~15時」に集中していて次に「木曜12時~15時」という結果となりました! 木曜日は1週間の疲れが溜まってくる頃なので、なんだかボ―っとしてしまうこともありますよね。 ★連休明けの「月曜午前中~15時」が一番だるく感じる!その理由と対策を専門家に聞いてみた ★脱5月病!GW連休明けに仕事で憂鬱にならないために、絶対取り入れたい考え方 ◆仕事に行きたくない。家にいたいと思う瞬間②身体が疲れているとき しっかり寝たはずなのに疲れが取れず、ベッドから出たくない…。みなさん一度は経験したことがあるのではないでしょうか? 一度どころか普段から疲れが取れず、仕事に行きたくないと思っている方も少なくないと思います。そんなあなたは、もしかすると睡眠不足ではないところに疲れの原因がある可能性があります!
10分程度の早起きでもテンションが上がるでしょう♡ ★「月曜が憂鬱…」を和らげる。日曜夜と月曜朝を楽しくする、11の方法 ◆仕事に行きたくないときの対処法③そんな日もあると受け入れる 「そんな日もあると思って、特別頑張らない!」(26歳・会社員) 「欲しいものや楽しいことを考えてみる!それでダメならそのまま過ごします」(27歳・派遣社員) そしてこちらは無理に気分を上げようとせず、そんな日もあると素直に受け入れてしまうという対処法です。人間ですから、調子がいい日も悪い日もあります。今日はダメだなと思ったら、特別頑張ろうとせず最低限の作業をするように切り替えると、上手く一日を過ごすことができるんだとか。 ★今日はムリ!「仕事のやる気が出ない日」みんながやる気を出すためにしてること8選 仕事に行きたくないときの気分転換法 続いては、できるだけ仕事に行きたくないと思わないための上手な気分転換法をご紹介します! ◆仕事に行きたくないときの気分転換法①念入りに顔や体をマッサージ 念入りにマッサージするとぐっと翌日の体の軽さが変わります。歩き疲れているなら脚を、肩こりが気になるなら首や肩周りを、小顔にしたいならフェイスラインなどYouTube等でマッサージ動画を見ながら、真似してみるといつもより「効く」マッサージができるかも? きっと身体も気分もスッキリしますよ! 寝ても寝ても眠いです…仕事が嫌で行きたくない。ハードな仕事で疲... - Yahoo!知恵袋. ★下半身太りを撃退!家でできる太ももやせケア3選 ◆仕事に行きたくないときの気分転換法②温かいお風呂に入る マッサージ同様、身体を癒すという意味で温かいお風呂にゆっくり入ることも気分転換に効果的。シャワーだけで済ませているあなたは、ぜひ湯船に浸かってみて! お気に入りの香りの入浴剤を入れたら完璧です♡ 疲労回復だけではなく美容効果も期待できるそうなので、シャワー派の人も週に何回かだけでも湯船に入る習慣を付けると身体の調子が変わってくるかも♪ ★やる気が出ない…仕事に行きたくない…。「正月病」を治すコツ ◆仕事に行きたくないときの気分転換法③ちょっと高いアイスを食べる もちろんアイスではなくスイーツでもいいのですが、ちょっと高い甘いものを食べてプチ贅沢をするとなんだか気分が晴れますよね♪ 普段お仕事を頑張っているんだから、疲れたときくらいプチ贅沢しちゃいましょう♡ サクッとできる気分転換法なので、とってもおすすめです!
真似できるものがあればぜひ試してみてくださいね♪ ★「雨だから休みたい」が連絡ナシでOK!出勤も帰宅も完全自由な会社が、うまくいっている理由 ★「まじ会社辞めたい」と思っている人へ【新人のお仕事格言】 ★仕事は好き?出世したい?「意識高い系女子」の実態【働くアラサー調査】 >> TOPにもどる