*** すでにもっている知識をベースにさくさくと。 心のなかで音声化せず1行をひとめで読み取る。 これらの作戦で、読書スピードは大きく変わってくることでしょう。忙しいなかで効率よく本を読むためにも、ぜひ挑戦してみてください。 (参考) 苫米地英人(2013), 『年収が10倍になる速読トレーニング』, コグニティブリサーチラボ株式会社. 東洋経済オンライン| 「速読しないで多読する人」の超合理的なやり方 佐々木豊文(2018), 『即効! 成果が上がる 速読の技術』, 明日香出版社. 国立研究開発法人 情報通信研究機構| 速読の脳活動 ダイヤモンド・オンライン| 読書において、なぜ「音読の癖を捨てる」必要があるのか? 【ライタープロフィール】 SHOICHI 大学院修了後、一般企業に就職。現在は会社を辞め、執筆活動をしている。読書、音楽、YouTubeが好き。
発売1ヵ月強で早くも4刷となった『たった1分見るだけで頭がよくなる瞬読式勉強法』の瞬読トレを使って、脳の活性化を目指しましょう。瞬読トレ後の5分は、普段の20分に相当します。右脳の働きを促すので、イメージで記憶するようになり、無意識下でどんどん頭がよくなります。さあ、今日から瞬読トレです! 曜日別で身に付く力が変わります。大事なのは、じっと見て考えることではなく、パッと見て、瞬時にクリック! 与えられた課題に対応するだけで、脳は活性化します。レッツチャレンンジ! 速読の理論 音読の習慣から抜け出すには？ | SP速読学院. ● 想像力が上がるトレーニング 今回は、想像力が上がる瞬読トレーニングです。文章が4つ並んでいるのを見て、1文を読んだら、その都度情景をイメージするトレーニング。一瞬でだいたいの意味を把握する訓練をしていくと、本を速く読めます。また、読み切れなかった不足感が「もっと知りたい」と右脳に要求するため、自然と速いスピードで処理できるようになります。それが想像力をかきたてるのです。 さあ、前回の復習をしましょう。 この写真には、4つの文があります。月曜日と火曜日は「単語」でしたが、ここでは「文」になったので、情報量が増えます。パッとみて、情景を思い浮かべてください。たとえば、こんな感じです。 「朝起きて太陽の光を浴びる」 「あと1試合勝てば夢の甲子園の切符が手に入る」 「久しぶりに会う友人の家で手作り料理を振る舞う」 「明日は早起きして遠出する」 「明日は早起きして遠出する」は、いろいろな想像ができると思います。実際に、朝出発するイメージや、前日にワクワクしている様子なども考えられますね。大事なのは、ポジティブなイメージになっていることです。それでは、次ページにいきましょう。4つの文がある画像を見たら、すぐタッチ(orクリック)して、解答に進んでください。「見たら、タッチ(orクリック)」。考える時間はなしです。
突然ですが、あなたの 読書量 はどれくらいですか? 文化庁が日本人の読書量について調査しています。結果はこんな感じ。 「読まない」の割合が47. 5%と最も高い。次いで,「1,2冊」の割合が34. 5%,「3,4冊」の割合が10. 本を「3倍」速く読む方法。「心のなかで音読してしまうクセ」どうすればなくせるか - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア. 9%,「5,6冊」の割合が3. 4%,「7冊以上」が3. 6%となっている。 国語に関する世論調査|文化庁 平成25年度「国語に関する世論調査」の結果について もし月に3冊以上の本を読んでいるとしたら、日本人の上位20%に入ることになりますね。読書家を自称する人なら余裕で上位数%にランクインするんじゃないでしょうか。 つまり、今の日本では 「本を読む」ことは他人と差をつけるための強力な武器になるのです 。 新聞や雑誌、インターネットでも大量の情報が得られますが、書籍を読むことでしか出会えない文章もあります。 共通の話題を得るために、みんなが読んでいる新聞記事やニュースサイトを読むこともときには大切です。 一方で、周りと差をつけるためにみんなが知らない情報を手に入れるこも重要。その手段として読書は非常に有効です。先ほどの調査でもわかった通り、みんな本を読んでいないですからね。 しかし、本を読むには時間が必要です。 上記の調査では、読書量が減っている理由の半数以上が 「時間がないから」 です。 「読書量は減っている」と回答した人(全体の65. 1%)に,読書量が減っている理由を尋ねた。(中略)「仕事や勉強が忙しくて読む時間がない」の割合が51. 3%と最も高い。 国語に関する世論調査|文化庁 平成25年度「国語に関する世論調査」の結果について 確かに僕自身、読書していると「時間がないな」といつも感じます。読書が好きな人ほど、そう感じるんじゃないでしょうか。 だからって読書の時間を新たに作るのは簡単じゃないですよね。通勤中、トイレ中、寝る前など生活のいたるところにある隙間時間を総動員しても、まだ足りない・・・そう思うのです。 そうなると当然、次のような考えに至ります。 読書時間を変えられないなら、読書速度を変えるしかない。 つまり、速読術を身につけることで読書量を増やそうという考え。限られた時間の中で一文字でも多く読もうってことですね。 そう思い至って、速読について色々調べました。そして、わかったのは、世の中には実用的な訓練法からオカルト臭の漂うトンデモテクニックまで様々な速読術が混沌と存在していること。 そのなかで、個人的にとても興味深い速読術がありましたので、ここにまとめておきたいと思います。 内読を減らして読む 僕が注目したのは 「内読を減らす」という速読術 です。 速読関連の記事を読んでいると、そこそこの頻度で登場するテクニックです。 しかしながら、普段の生活ではほとんど馴染みのない言葉なので、まずは「内読」とはなんなのか、というところから説明していきましょう。 内読とは?
暗記や知識の詰め込み学習では太刀打ちできない時代に突入!
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ぜひ、あわせてお試しくださいね。
頭がよくなる音読のススメ~ 1. 前頭前野 …… 考える・感情抑制・記憶の一時保存などに関与 前頭前野の詳しい役割は前述のとおりです。 前頭前野をより活性化させるには、難しい文章やはじめての文章を音読する のがおすすめです。 また、 速読 も大変有効です。人は読んだものを声に出す際にある程度の文章を脳に記憶させてから理解し言葉に出します。これは、口に出すスピードが速いほど短い時間での記憶が必要になり ワーキングメモリー(作動記憶)のトレーニング につながるのです。 2. 大脳辺縁系 …… 食欲や自律神経など本能的な情動に関与 三大欲求をはじめ、 喜怒哀楽や情緒のほか、睡眠や血圧や心拍数といった体の機能や自律神経機能 を司っています。原始的な情動ともいわれていますが、認知症を患った場合にも大脳辺縁系は衰えないといわれています。 大脳辺縁系を鍛えることは 自律神経を整え、感情の理解や共感力 につながるといえます。 参考 : Akira Magazine「大脳辺縁系のおはなし」 大脳辺縁系が活性化するのは、 何度も読んだ文章を心地よく音読しているとき です。ただし、残念ながら前頭前野の活性化にはつながりません。 3. 速読のスピードアップ！頭の中で音声化しない練習法 - あかねぞら. 側頭頭頂接合部(角回)…… 言語・認知に関与 比喩を理解 したり、 視覚や聴覚から他者や登場人物の状況理解に役立つ部位 です。 体の位置を認識することに役立っているといわれており、ある実験では、この部位への刺激によって幻覚障害や体外離脱体験を引き起こす可能性があるとされています。損傷した場合は、読むことの機能障害(失語症)が生じることもあります。 参考 : Akira Magazine「大脳皮質のおはなし」 側頭頭頂接合部(角回)を活性化させるには、 情景や登場人物の心情を想像しながら音読する ことがおすすめです。 まとめ いかがだったでしょうか? 読む本の種類や読み方によって、さまざまな脳の機能を活性化できます。 一日10分でも効果的 というデータもあるので、お手元の本や新聞などで音読を試してみてください。 また、 モチベーションの維持や速読の成長実感には音声録音がおすすめ です。 AI録音アプリ「 Voistand 」では、録音データがカレンダー管理されるため、何日継続できたかが目に見え、モチベーション維持につながります。AIによる自動文字起こし機能もあるため、いかに滑舌よく音読できていたかをゲーム感覚で楽しめますよ。 参考 : AI録音アプリ「Voistand」の自動文字起こし機能が便利。議事録やメモづくりに活用!
見た目的には、よくある肉うどんに、ゴボウの天ぷらが添えられている感じ。 スープは透明だ。昆布と鰹の出汁だろうか? ビジュアル的にはそこまで特徴が無い。具材もわりとどこのうどん屋にもあると思う。似たようなものなら丸亀や はなまるうどん、富士そばあたりでも食えるのではないか? 「唯一無二」などというのは、関東でホームシックに駆られた北九州民の幻想だった可能性。まあ、それならそれでいいや。ウマいことはきっと確かだろうし、サクッと食べて東京に帰ろう。 ↓ なんじゃこれぇぇええええええ!! ・初体験 麺が 超ソフトでモッチモチ ! これをどう伝えようか?
さて香川旅行2日目は、9時出発のフェリーで小豆島へ⛴ 高松駅からすぐフェリー乗り場があり、1時間で着きます! この日お友達は子供を旦那さんに預けて、2人で一泊します 彼女とはカナダで知り合い、韓国など色々旅行に行った仲!久しぶりだー あれ?雨予報だったのでは? オリーブと素麺が有名な小豆島! 至る所にオリーブが植えられてあってお洒落♡ 海沿いの道の駅で、オリーブオイル掛けソフトクリームとオリーブサイダーを♡ お次は、エンジェルロードへ! 干潮の時にだけ向こうの島へ渡る道が現れる神秘的な場所♡ 11時頃が干潮でした。 この近くのうどん屋さんでランチを! さぬきうどん 来家《おいでや》 季節限定の *鳥塩レモンうどん 中(2玉)590円 冷かけでさっぱり! 香川県の有名うどん店「山下うどん」訪問ブログ。混雑状況＆メニュー価格一覧. 腹ごしらえをした後は、お洒落な建物の井上誠耕園さんへ! イートインは休業されてましたが、店内はオリーブオイルはもちろん、こだわりのドレッシングや調味料などがあります。 お金と重量制限がなければ全部欲しかったー お次は、オリーブ公園! 魔女の宅急便のロケ地にもなったこちらの風車が有名! 無料でホウキの貸し出しもしており、 風車前で飛んでる写真が撮れます 安心してください!私達おばさんはやめておきましたw こんなインスタ映えのところがいっぱい! みどりのポストも可愛い♡ 景色だけでも癒される だから!!雨は?? 私…雨予報だったので、帽子もサングラスも持って行かなかったんです… 途中で日焼け止めを塗ったけど、遅かったようで首と肩が火傷のように真っ赤 になりました笑笑 暑すぎて涼みに行こう!となり、小豆島唯一の酒蔵へ ここもめちゃくちゃお洒落! 森国酒蔵 カフェ&バー 私は日本酒のカクテルSAMURAIを! 店内で売ってる日本酒の試飲もさせて頂いたり ♡ 季節のカキ氷はスモモジャム❤️ 甘酒のアイスと、甘酒練乳がまた最高に旨し‼︎ 何処もかしこも最高‼︎ 汗だくだし、疲れたのでそろそろ宿へ向かいましょ お友達がたまたまテレビで見た料理が美味しい旅館を予約してくれていました。 長くなったので次回に 寝相w
3キロ 店名:讃岐の香り 石川うどん 住所:香川県丸亀市福島町54−8 営業時間:11:00~15:00 定休日:火曜 おすすめのうどん: 天ぷらうどん 無添加にこだわり安心・安全な物を提供しているお店です。 天ぷらも揚げたてが提供され、季節によって種類もかわるようなので天ぷらも楽しみにしてもいいかもしれません。 実際に私が訪れた際の記事 はこちら 今回は丸亀市にある無添加のうどんと手作りのプリンが楽しめる『石川うどん』さんを紹介します。無添加にこだわり安心・安全な物を提供しているお店です。天ぷらも揚げたてが提供され、季節によって種類もかわるようなので天ぷらも楽しみにしてもいいかもしれません。 『丸亀渡辺』⇒四国水族館から約3. 6キロ 店名:手打ちうどん 丸亀渡辺 住所:香川県丸亀市土器町東1丁目97 営業時間:土日 11:00~19:00 土日以外 11:00~15:00 定休日 木曜日 おすすめのうどん: えび天うどん 食べてないので写真はありません 木の葉型の天ぷらが有名。 お店の雰囲気が和モダンなテイスト。 一般店のわりにリーズナブルな価格設定も嬉しいところ 実際に私が訪れた際の記事 はこちら 今回は丸亀市にある木の葉型の天ぷらが名物の『手打ちうどん丸亀渡辺』さんを紹介します。お店の雰囲気が和モダンなテイスト。もちろんうどんはとても美味しい。一般店のわりにリーズナブルな価格設定も嬉しいところ 『日の出製麺所』⇒四国水族館から約5. 0キロ 店名:日の出製麺所 住所:香川県坂出市富士見町1丁目8−5 営業時間:11:30~12:30 定休日:不定休 おすすめのうどん: かけうどん 香川産小麦「さぬきの夢」を使ったうどんが食べられる数少ないうどん屋さん。 営業時間が11:30~12:30と非常に短い。 実際に私が訪れた際の記事 はこちら 今回は坂出市にある営業時間がたった一時間の『日の出製麺所』さんを紹介します。私が知る限りでは香川県内で二番目に営業時間が短いうどん屋さんです。香川県産小麦の『さぬきの夢』を使ったうどんを食べることができる数少ないうどん屋さんです。 四国水族館の近くにあるおすすめのうどん屋さんのまとめ 今回紹介したお店は、私が行ったことがり四国水族館にある程度近いおすすめの店です 日曜日が休みの店や、営業時間が短いお店、昼時には行列ができている店もありますのでご注意ください。 四国水族館まで来た際には是非、讃岐うどんも堪能してみてはいかがでしょうか
みなさんこんにちは 讃岐うどんが大好きな愛媛県人の フミ です。 讃岐うどんの紹介を気付けば約130店舗ほどしています。 そして香川のうどん屋さんが約650軒ほどありますが、その中の私は約150軒ほどには行ったことがあります。 ということで今回は四国水族館の近くにあるおすすめのうどん屋さんを紹介します。 地元民じゃないのにと言われそうですが・・・約150軒も巡っているのでそこは許していただきたい。 いや許して頂かなくても書きます。 まずは簡単に四国水族館の説明からします。 四国水族館とは?