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Tue, 16 Jul 2024 12:29:32 +0000

【質問1... 婚姻費用の審判での会社の決算書について。 離婚訴訟の中、婚姻費用調停も平行しているのですが、相手方が私の給与が嘘だと主張しています。 全く嘘偽りなく、源泉徴収も提出しております。 父親の会社の子会社で、私自身は役員なのですが、大きな会社でもなく、私の好きな仕事をさせてもらっているので役員報酬は安いと思います。 でも父親からの援助などが多く、今まで文句1つありませんでした。 今回、婚姻費... 算定表を元にした婚姻費用が少ないので増額する方法はありますか? 婚姻費用分担調停において、金額を定める際の質問です。 単身赴任中の旦那が婚姻費用並びに養育費を払わないため婚姻費用分担調停を申し立てました。 算定表で婚姻費用は月に4〜6万円となっていますが、 単身赴任中の旦那は子供を扶養に入れた事で手当として会社から月に5万円をもらっています。 また、社宅に住んでいて家賃はかからず、帰省の際には会社より交通費... 2019年03月01日 養子縁組の解消について。離縁に応じません。 離婚訴訟中です。 相手の連れ子を養子縁組していますが、相手は婚姻費用を多くもらうために離縁に応じません。 相手は離婚が成立したら離縁すると主張していますが、離婚成立後は養育費目的で離縁に応じないと考えられます。 早急に離縁するための方法を教えてください。 宜しくお願い致します。 2020年03月11日 離婚裁判と訴えられ、婚姻費用を請求しています。婚姻費用の結果は離婚裁判に影響しますか? 勝手に出て行ったのだからと言って、夫が生活費を払ってくれない!別居中の生活費って請求できるの?~婚姻費用について~ (弁護士 中瀬奈都子) | 川崎合同法律事務所に寄せられる依頼者様からのよくある質問に回答. 離婚裁判を相手に訴えられています 私は障害年金をもらっていますが 離職中で支出の方が多く 生活保護を検討せざるを得ない経済状態にあるため 婚姻費用の調停を行い審判に移行しました 正直言って婚姻費用について 頂けるのかどうなるかわかりません 並行して行っている離婚裁判ですが 婚姻費用の審判の結果が影響する場合はありますか? どの様な場合にお... 2018年05月14日 婚姻費用審判 相手の陳述書に対する反論について 妻からの婚姻費用請求が審判へ移行しています。妻から提出された陳述書には多くの虚偽が含まれています。 調停の際も妻は多くの主張書面を提出してきましたが、その内容は私を陥れることを意図した虚偽や誇張を多く含むものでした。 調停の段階では、逐一妻の主張に虚偽があれば反論してきましたが、調停員は妻からの主張書面同様に私の主張書面にもあまり目を通していな... 2017年03月06日 離婚後の養育費などについて 今後離婚を考えています。離婚の場合には子供は私が引き取ります。夫にはすでに彼女がいてすぐにでも結婚したいそうです。しかしその彼女や彼女の家族に子供がいる事を知られたくないという事で『離婚するなら養育費は払うが扶養や親権すべて妻側に』と言います。そこで疑問なのですが、そもそも彼女と結婚すれば戸籍などから結婚していた事や子供がいた事はバレるのではな... 2016年02月23日 養育費と婚姻費用は違う…?

  1. 婚姻費用でもらえる金額は算定表通り?(法律相談:離婚問題) | 西東京共同法律事務所
  2. 勝手に出て行ったのだからと言って、夫が生活費を払ってくれない!別居中の生活費って請求できるの?~婚姻費用について~ (弁護士 中瀬奈都子) | 川崎合同法律事務所に寄せられる依頼者様からのよくある質問に回答
  3. 別居したいけど、生活費が心配…。婚姻費用の請求方法や注意点について|ベリーベスト法律事務所

婚姻費用でもらえる金額は算定表通り?(法律相談:離婚問題) | 西東京共同法律事務所

最終更新日:2021/04/08 公開日:2019/09/26 監修 弁護士 谷川 聖治 弁護士法人ALG&Associates 執行役員 離婚を視野に入れて別居することになった場合、一番の心配事は当面の生活費をどうやって工面するかということではないでしょうか?

法律には 「婚姻から生じる費用」 とされています。 ここには家族の日常生活で必要になる費用全般が含まれると考えましょう。 たとえば以下のようなものです。 食費 衣類の費用 住居費 水道光熱費 通信費 交通費 子どもの学費 学用品費 ただし、上記のようなものを個別に計算して清算するのではなく「月額」を定めて毎月決まった金額が支払われることが通常です。 (2)婚姻費用の相場 婚姻費用は、多くの場合、家庭裁判所が公表している「養育費・婚姻費用算定表」によって決められています。 婚姻費用算定表では、夫と妻それぞれの収入をもとに、標準的な婚姻費用の金額が定められています。 支払い義務者側の収入が高ければ婚姻費用の金額は上がりますし、支払われる側の収入が高ければ婚姻費用の金額は下がります。 養育費・婚姻費用算定表(PDF:186KB) (3)いつからいつまで支払ってもらえるか 婚姻費用は、いつからいつまでの分を支払ってもらえるのでしょうか?

勝手に出て行ったのだからと言って、夫が生活費を払ってくれない!別居中の生活費って請求できるの?~婚姻費用について~ (弁護士 中瀬奈都子) | 川崎合同法律事務所に寄せられる依頼者様からのよくある質問に回答

A: 全く収入のない専業主婦(主夫)の方だけではなく、働いていて一定の収入がある方も、相手より収入が低いのであれば、基本的に婚姻費用分担請求は認められます。 というのも、法律上、夫婦はお互いに助け合わなければならないとされており、扶養義務を負うからです。夫婦間の扶養義務は、経済的に余裕があるかどうかに関係なく、相手に自分と同じレベルの生活を送らせなければならないという、「生活保持義務」と考えられています。 したがって、一般的には収入の多い方が少ない方に支払うかたちで、婚姻費用を分担する必要があります。 Q: 配偶者と同居中でも婚姻費用の分担請求はできますか?

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別居したいけど、生活費が心配…。婚姻費用の請求方法や注意点について|ベリーベスト法律事務所

妻に追い出される形で別居が始まったという男性 の方は多くいますが、その際に問題になるのが、妻に渡す生活費・婚姻費用と自宅の住宅ローンをどう考えるかという点 です。 しかし、これについて詳しく説明されているウェブサイトは、これまであまりありませんでした。 「自宅ローンを払っているのだから、妻の生活費はもう負担しなくてもいいんじゃないの?」 「養育費・婚姻費用算定表に当てはめたら、10万円とのこと。でも住宅ローンを10万円以上払っているのだから、妻に生活費は払わなくてもいいんじゃないの?」 そうした疑問を抱く方々は多くいるでしょう。 そこで、今回は、これに関する裁判所の実際運用を、詳しくご説明したいと思います。 1. 住宅ローンを考慮すべき理由と、その限界 婚姻費用の調停や審判手続きにおいて、妻の住んでいる自宅のローンを夫が負担していることは、当然、考慮の対象になります。 それは、 妻の住居費用と夫自身の住居費用を、 夫が二重に負担している一方、妻は自身の住居費用の負担を免れており 、その点が不公平であるから です。 一方で、住宅ローンというのは、単に住居費用というわけではありません。 それは、例えば自宅が夫名義の不動産であれば、それは夫による財産の形成という面があります。 そして、 財産形成よりも、配偶者の生活の面倒を見ることが優先される ことは言うまでもありません。 そのため、住宅ローンの全てが考慮の対象となるのではなく、一部に留められます。 それでは、実際にどのような計算で考慮をしていくのか、見てみましょう。 関連記事 婚姻費用を決める際に、最新の源泉徴収票を利用すると聞きましたが、源泉徴収票の金額よりも収入が減っています。それでも源泉徴収票の金額をもとに婚姻費用が決められてしまうのでしょうか?プロキオン法律事務所弁護士の井上です。配偶者[…] 2. 年収から住宅ローンの支払額を控除した額を総収入とする方法 養育費や婚姻費用を定める際、 養育費・婚姻費用算定表 を使用すること、そして、その際、縦軸と横軸に、夫婦双方の年収(総収入)を当てはめることについては、何度かご説明してまいりました( 基本の基本!算定表を使った養育費の計算を弁護士が解説!

※ご相談の内容によって一部有料となる場合がございます。 お近くの弁護士を探す 離婚弁護士に相談したいお悩み 離婚トラブルの備えに『弁護士費用保険』を 私たちは大丈夫と思っていても、3組に1組の夫婦が離婚している現状、今後円満でありつづける保証はありません。もし離婚トラブルになってしまったときに備えて、 弁護士費用保険メルシーへの加入 がおすすめです。 弁護士費用は決して安いものではありません。離婚問題において弁護士に依頼しても費用倒れになるため諦めてしまう方もたくさんいらっしゃいます。そんなときの備えとして弁護士費用保険メルシーが役立ちます。 弁護士費用保険メルシーに加入すると 月額2, 500円 の保険料で、 ご自身やご家族に万が一があった際 の弁護士費用補償(着手金・報酬金)が受けられます。離婚・男女問題だけでなく、ネット誹謗中傷、自転車事故、相続、子供のいじめ問題などの場合でも利用可能です(補償対象トラブルの範囲は こちら からご確認ください)。 ⇒ 弁護士費用保険メルシーに無料で資料請求する 提供:株式会社カイラス少額短期保険 KL2020・OD・066

胸 鎖 乳 突筋 痛い 腫れ 乳首に突然鋭い痛み…50代女性が「適齢期」の病気とは | 医療. 胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)-筋肉 胸鎖乳突筋のトラブル | 自分で治す 「かんたんマニュアル」 めまい・頭痛はリンパの流れで改善!自律神経を整える胸鎖. 胸鎖乳突筋がかちかちです。二年前仕事のストレスで動けなく. 乳がん?時々おこる胸の痛みの原因は? 胸痛危険度をチェック. 胸骨の痛みの原因は?痛む場所によって変わる対処方法 | Hapila. 胸鎖乳突筋の作用とストレッチ、筋力トレーニングをご紹介し. 胸が痛い時に考えられる原因と、症状ごとに受診すべき病院の. 片側だけ胸鎖乳突筋が腫れて3週間になります。ふっくらと. 胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)…頭痛、めまい. 肩回りの痛みが出る胸肋鎖骨過形成症と慢性上咽頭炎 | 福岡の. 首が痛い人に絶対試してほしい!胸鎖乳突筋マッサージ. 右胸が硬く腫れて痛い | 乳癌の手術は江戸川病院 不思議なり!胸鎖乳突筋 その後: 大阪市平野区にある. 「胸鎖乳突筋が腫れて痛みます。」に関する医師の回答 - 医療. 意外な症状の原因、胸鎖乳突筋について考えてみる | すがぬま. 【コラム】胸鎖乳突筋のゆるめ方(2)胸鎖乳突筋と心の. 首コリをほぐす裏ワザ!やさしく「胸鎖乳突筋」をほぐすべし. 頭痛の原因、首のスジ・・・胸鎖乳突筋!? | 葛西整体院は. 乳首に突然鋭い痛み…50代女性が「適齢期」の病気とは | 医療. 妻は、左胸の鋭い痛みに小さな悲鳴をあげた。それは今まで経験したことのない痛みだった。乳首の脇、乳輪の奥のほうに極細の針を刺し込むと. シクシクここ(胸の上)のところが痛くなっていたんですが、行きたくなくて、認めたくなかったんですね。でも、まあ母が肺がんになったというきっかけもありまして、私も去年の9月に行って、「もっと早く来ればいいのに」なんて先生に言われ 胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)-筋肉 感染症などで、このリンパに腫れを生じると、筋肉に圧迫もしくは刺激が加わり、過緊張を起こしやすくなります。片側だけの緊張は、頚部を反対側へ回旋する事になり、斜頚の原因の一つとなります。冷えによっても同様のことが容易に起こる ここ!! 大事だから!! とっても大事な大臀筋を鍛えるメリット5!! 筋トレのメリット 2019.

12. 11 腹斜筋鍛えるメリット。理想のボディを手に入れるには 胸鎖乳突筋の作用とストレッチ、筋力トレーニングをご紹介し. 胸鎖乳突筋を図で解剖学的に解説 胸鎖乳突筋を分かりやすくいうと、 胸 骨と 鎖 骨. 胸鎖乳突筋のトラブル | 自分で治す 「かんたんマニュアル」 3.結局、どうすればいいの? マニュアルがあります。 首こりを 自分 でなおす! 『かんたんマニュアル』 症状別 の治し方のマニュアルです。 電子書籍(PDFファイル)のマニュアルです。 当サイトで、ダウンロード販売しています。 胸鎖乳突筋の主なトラブルは、 耳の下の痛み です。 そうするとさらにグーっと伸びます。これを痛みを感じないぐらいで15秒~30秒ほど伸ばします。 それにより胸鎖乳突筋が伸びて、ストレートネックで前に出てしまっている首がバランスを取り戻します。 1回やるだけでも、違いが出ますが続けることで、首の負担は軽減できます。 胸が苦しい、 胸が痛い 、動悸、 不整脈 、血圧の変動など。 消化器 吐き気、便秘、下痢、 お腹が張る 、 胸焼けする など。 皮フ かゆい、乾燥する、汗がたくさんでる、汗がでない、冷や汗など。 筋肉・関節 肩や首がこる 、 痛い めまい・頭痛はリンパの流れで改善!自律神経を整える胸鎖. めまい・頭痛はリンパの流れで改善!自律神経を整える胸鎖乳突筋のストレッチ! 2014年09月04日 [鍼灸師が教える3分ストレッチ] CO鍼灸整骨院の小林です。 ストレス社会と言われていますが、 知らないうちに、ストレスを. 胸 鎖 乳 突筋 鍛える メリット ここ!! 大事だから!! とっても大事な大臀筋を鍛えるメリット5!! 筋トレのメリット 2019. 胸鎖乳突筋がかちかちです。二年前仕事のストレスで動けなくなってしまいした。それからいうもの首回りの筋肉とくに胸鎖乳突筋のこりが見られるようになりました。 痛みはないのですが自律神経失調症に良く見られるよ... 胸 鎖 乳 突筋 男 胸 鎖 乳 突筋 男 胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)-筋肉 胸鎖乳突筋が硬くて押すと痛いなら、小顔になる可能性大.. 日本神経学会 乳がん?時々おこる胸の痛みの原因は? 胸痛危険度をチェック. ・乳輪部 6. 1% ・全体 3. 4% ・不明 0. 8% 危険な胸痛についてこんな症状は要注意 もし急に胸が痛み出したら、痛みの種類や強さ、長さ、伴う症状などによって、危険度を判断します。普段から大量の飲酒や喫煙をする人、生活習慣が偏って 胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとっきん) 胸鎖乳突筋の部位 胸鎖乳突筋は胸骨と鎖骨の2つの起始から、頭蓋骨両側面の突起(側頭骨の乳様突起)に付着する筋肉です。 ※胸骨の「胸」・鎖骨の「鎖」・乳様突起の「乳」と「突」の頭文字を合わせたのが胸鎖乳突筋の名称の由来。 胸骨の痛みの原因は?痛む場所によって変わる対処方法 | Hapila.

デスクワークや家事などの前傾姿勢からくる「首コリ」。皆さんの首コリは後ろ?側面?それとも両方でしょうか!? 生活習慣だけでなく、肉体や精神へのストレスからも「首コリ」の症状は起こるといいます。ストレス... トリガーポイントには、臨床診療上で重要となる確率の高い好発部位があります。トリガーポイントが好発する筋、症状および関連痛領域等の理解は、トリガーポイントの特定に役立ち、適切な治療につながることが考えられます。 第二十七講:胸鎖乳突筋 きょうさにゅうとつきん、ちょっと長いネーミングの今回の筋肉ですが、ラテン語でも同様、長いです。「sternocleidomastoid」、スターノクレイドマストイド。ハリーポッターか何かに出てくる魔法の呪文みたいですね。 頭痛の原因、首のスジ・・・胸鎖乳突筋!? | 葛西整体院は. 胸鎖乳突筋は、首の側面を斜めに通る帯状の筋肉で、耳の後ろと胸部の真ん中の鎖骨に付着しています。横に振り向く時に首に筋が浮き上がり、とても分かりやすい筋肉の一つです。 首の動きに貢献している筋肉ですが、首の骨(頸椎)には付着していない、「縁の下の力持ち」的な感じですね。 胸 鎖 乳 突筋 腫れ 写真 胸 鎖 乳 突筋 腫れ 写真 首筋のおそろしさ | 症状別施術法 | 横浜市東戸塚の整体 | 愉和. 胸鎖乳突筋を押すと痛い、腫れや痛みの原因は?一般的には胸鎖乳突筋を押して痛いときは 首こりと呼ばれている筋肉. 病気 - 首の腫れ 1ヶ月半ほど前から、左側の胸鎖乳突筋がふっくら腫れています。 気にして見ればすぐ腫れです。 考えられる原因は、腫れに気付く4~5日前に、車に乗せてもらっている時に、私の真下のタイ.. 質問No. 7446634 胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)…頭痛、めまい、耳鳴り、目の奥の痛み。検査結果「異常なし」の治療 頭痛、めまい、耳鳴り、目の奥の痛み これだけの症状があれば、まず風邪を疑い、熱をはかり、平熱なのにおかしいぞと内科を受診というところでしょうか。 胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん) ちょっと長いネーミングの筋肉ですが、この筋肉の名前は筋肉の付着部分をそのまま並べているだけなんです。胸=胸骨(胸の前にあるネクタイみたいな骨)、鎖=鎖骨、乳突=側頭骨の乳様突起(頭蓋骨、耳たぶ下、耳の後ろ付近にある突起)を並べ. クラフト パンチ 貝.

胸鎖乳突筋の重要性【自律神経‐内臓との関連‐治療】 皆さん こんにちは ALLアプローチ協会代表 山口拓也です。 いつもALLアプローチ協会公式ブログをお読み頂き、 ありがとうございます! 今回は、理学療法士、作業療法士、柔道整復師に向けて というテーマでお伝えしていきます。 【胸鎖乳突筋と自律神経や痛みについて】 胸鎖乳突筋は治療することが非常に多いと思いますが、どのような 症例 に使っていますか? 私は、 腰痛、肩こり、耳鳴り、しびれ、自律神経障害、1次呼吸の調整 など 使う頻度は多いですね。 特に頸部に関しては、 頸椎の環軸関節の外側面を走行 しており、頸部回旋の動きとの関連が高いですね。 頸部回旋時痛や前屈時痛 にも関連が高いです! 胸鎖乳突筋は、 側頭骨(乳様突起)と後頭骨の1部 に付着しており 胸鎖乳突筋の硬さが1次呼吸(頭蓋骨の動きを止める)を阻害することもあります! まず、胸鎖乳突筋は 頸神経叢C1~4(頸横神経、後頭神経、鎖骨上神経)を圧迫 し頸部~肩周囲の痛み、しびれに関与することが多いです! ※鎖骨上神経は、後頸三角(胸鎖乳突筋、僧帽筋、鎖骨で作られる)を走行します! ちなみに、大後頭神経が耳鳴りとも関係していると言われています。 なので、胸鎖乳突筋を治療して耳鳴りが改善したケースも多いです。他にも頸椎は自律神経との関連性が深く にも副交感神経を阻害し眩暈や頭痛、精神疾患にも影響してしまいます。 【胸鎖乳突筋と頭蓋‐内臓の関連】 胸鎖乳突筋の硬さが 側頭骨~蝶形骨の硬さが1次呼吸を阻害 し、腎臓や副腎、心臓等の硬さも作りだしてしまうため注意!! 【胸鎖乳突筋の治療】 私は、いつもポジションの治療を行っております。 例えば、右の胸鎖乳突筋を治療する際に 頸部左回旋、右側屈、軽度屈曲位で緩ませる ポジショナルリリースを使うことが多いですね! ※セルフメンテナンス指導にも使えるので、ぜひ行ってみてください!筋肉は、起始と停止を近づけると緩みますからね! 動画はこちらから↓ 治療記事はこちらから→ (頸椎の重要性について) 【まとめ】 ・頭蓋骨に付着しているので、1次呼吸を頭蓋治療で改善しない場合は胸鎖乳突筋の治療を行ってみる 頭蓋は、内臓との関連もあるため ・自律神経(頭痛・耳鳴り・眩暈など)障害にも非常に関与している ・頸部の痛みや腰痛にも関与しているので、痛み治療にも活用する ・治療は、特に乳様突起付近に硬結ができやすいのでしっかり硬結を改善させる ※胸鎖乳突筋のマッサージ方法↓ 本日の記事はこれで以上となります!

2004年の11月に「不思議なり!胸鎖乳突筋」という記事を書きましたあれから7年余りの歳月が流れましたがいまだにコメントをたくさん頂きその注目度の高さに改めて驚いていますしかも私が以前の記事で書いたようにたんなる筋肉の緊張にとどまらず他の症状との関係性の中で不思議なことが. 胸の痛みを気にする人は多いけれど、そもそも「乳がんの初期症状に痛みはない」と心得て。「稀に痛い人もいますが、ほとんどがホルモンバランスの変化による一時的な痛みです。とくに30~40代にかけてはホルモンバランスの大きな変化が起こるため、今までに経験したことがないような. 胸鎖乳突筋が腫れて痛みます。2017/04/13 1週間近く左鎖骨の斜め上辺りが痛みます。 胸鎖乳突筋だと思うのですが 上を向いて触ると、山のようにぽっこり腫れていて、押したり触ると痛かったり、横になったり体を起こす瞬間、鼻をすする時など力が入った時に痛みます。 2.あごを胸につけるように首(頚部)だけお辞儀するように曲げそれに抵抗するように両手のひらで力を加え6~7秒保持します。 これを5~8回繰り返し行います。 アイソメトリックスを行う頻度は毎日ないし一日おきが理想的です。また、入浴 意外な症状の原因、胸鎖乳突筋について考えてみる | すがぬま. 胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん) ちょっと長いネーミングの筋肉ですが、この筋肉の名前は筋肉の付着部分をそのまま並べているだけなんです。胸=胸骨(胸の前にあるネクタイみたいな骨)、鎖=鎖骨、乳突=側頭骨の乳様突起(頭蓋骨、耳たぶ下、耳の後ろ付近にある突起)を並べ. ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典 - 胸鎖乳突筋の用語解説 - 頸部外側にある筋肉で,胸骨柄前面と鎖骨の胸骨端から起り,側頭骨の乳様突起に停止するのでこの名がある。副神経と頸神経叢筋枝に支配される。両側の筋肉が同時に働くと下顎を上げて頭を前方に出し,片側が働くと頭を横. 首を支えている大事な筋肉、胸鎖乳突筋。これをほぐすのは首コリ対策として必須なのでセルフケアの教室でもよくやります。どれかわかりません、という人にはつまんで教えてあげますが、首のこっている人はこの筋肉が細い上に首にへばりついたようになっていてなかなかつまめません。 【コラム】胸鎖乳突筋のゆるめ方(2)胸鎖乳突筋と心の. 胸鎖乳突筋は、首の側部にある筋肉です。 この筋肉の不思議なところは、 心とのつながりがあるところです。 精神的に落ち込んでいるときなどには、 この胸鎖乳突筋も異常に緊張している場合が あることが知られています。 健康に関するちょっと知っていると使える雑学コラム。知って健康的に得をする「首こりほぐせば、気持ちも前向きに!」をご紹介。 PCやスマートフォンなど、便利なデジタル機器が普及するにつれ、首こりなどのトラブルでお困りの方が増えているそうです。 寝違えの痛み軽減に有効なツボ 朝起きると首が痛くてまわせないいわゆる寝違え。つらい痛みを多くの方が経験しているのではないでしょうか。今回は寝違えの原因とツボによる対処方法について紹介していきます。 首コリをほぐす裏ワザ!やさしく「胸鎖乳突筋」をほぐすべし.

葛西整体院のブログ ビューティー 投稿日:2019/9/30 頭痛の原因、首のスジ・・・胸鎖乳突筋!?

今回は胸鎖乳突筋についての記事となります! 胸鎖乳突筋は首の動きに非常に大きく関わっている筋肉です。 特にデスクワーカーの方は凝り固まっていることが多いので、しっかりとリリースを行って緩めていきましょう。 ここがしっかりとリリースできれば、肩首のコリも解消されやすいです。 作業の合間でも簡単にできる方法をご紹介するのでぜひ参考にしてみてください! 胸鎖乳突筋とは 胸鎖乳突筋とは、 鎖骨・胸骨から始まり、乳様突起(耳の後ろの骨の突起部分)にかけて付いている筋肉 です。 主に首を動かす際に働く筋肉です。 下の写真の様に、首を横に曲げると見えやすくなります。 主な役割としては、 頚部の回旋(首を横に捻る) 頚部の側屈(首を横に倒す) 頚部の屈曲(首を前に倒す) 胸骨、鎖骨の挙上(上に挙げる) があります。 この様に、 首の動かしやすさに非常に大きく関わっている筋肉 となります。 胸鎖乳突筋が固まるとどうなるのか?