他人のふんどしで相撲していないか? 自分の頭の中のフィルターを通して、残ったものを使って考える。当たり前だけれども、そういった当たり前を 言語化 しながら、「考える」ということをもっと考えていきたい。こうして書いたこの文章も、果たしてちゃんと自分の頭で考えられただろうか? 2021年6月27日、「 『困難事例』を解きほぐす 」の読書会に参加しました。 著者の御三方が参加され、本の内容をベースにディスカッションするという超贅沢な読書会・・・。 「全方位型アセスメント」 の フレームワーク をどのように臨床現場に落とし込めばよいか、その他にも現場でのリアルな悩みもふくめて、ご意見をいただくことができました。 まず、 「苦しみ」と「苦しい」はイコールではない というのが、新たな学びのひとつでした。 「苦しみ」を「苦しい」と適切に表現できるひとは、それだけでも現状を打破していける可能性が高い。しかし、「苦しみ」を「苦しい」と表現する方法がわからない人や、苦しい状況が「苦しい」ということなのだと自覚できていない、 言語化 できないひとたちがいる。 その「苦しみ」を「苦しい」と表現することを援助するのが、困難事例の支援の第一歩なのだと気が付かされました。 (追記:著者のひとりである竹端寛さんのブログで、こちらの内容について深く解説されております!) そして、 「困難事例」における困難とは果たして、誰にとっての困難なのだろうか 、という視点。これもまた、ぐさっと突き刺さる学びです。 「困難事例です!」と支援者が言っている時、実はその対象者は困っていないことも往々にしてよくあります。支援者からみた対象者の客観的な問題を、そのまま支援の対象となる問題と考えてしまい、すぐに支援にとりかかろうとすると、本人の意思や考えを無視した、独善的な支援となってしまう。 そうならないよう、この本で提唱されている全方位型アセスメントの4セグメントに分けた フレームワーク での検討が、真価を発揮します。 「 全方位型アセスメントってなんじゃい?
スタンレー電気は,同社が生産販売する深紫外LED(波長265nm)について,その評価試験結果が学会専門誌Journal of Photochemistry and Photobiologyに論文発表されたと発表した( ニュースリリース )。 同社は既に山口大学との共同で行なった評価試験結果により,新型コロナウイルス(SARS-CoV-2)の不活化に対する高い有効性を確認している。今回の論文の概要は以下の通り。 「現在は,波長254nmを放射する低圧水銀ランプが,微生物の除菌に対応する紫外線光源として広く使用されているが,水銀を含有している為環境問題に懸念がある。従い,UV-LED光源は,低圧水銀ランプの代替品として,実用化される可能性が高い」 「この研究では,コロナウイルス2(SARS-CoV-2)を不活化する為に,254nm及び280nmの紫外光照射と比較し,265nm紫外光照射の有効性を評価した。265nmの深紫外線発光ダイオード(DUV-LED)からの照射により,SARS-CoV-2は254nmのUV冷陰極ランプと同等のレベル,280nmのDUV-LEDより高いレベルで,効率的に不活化された」 なお,論文全文は こちら で読むことができる。
26 イノベーション 習慣化 書評 生産性向上 ブログ アイデア クリエイティビティ ライフハック セレクト ダイエットを成功させたければ、多様性の視点を取り入れよう! 世の中にはさまざまなダイエットの手法が溢れていますが、多くのダイエットは標準化されているため、多くの人が結果を出せずにいます。最近の研究によって、自分の体内環境に合わせ、食事を改善することで、ダイエットも成功し、健康を取り戻せることが明らかになってきました。 2021. 25 セレクト 習慣化 書評 生産性向上 アイデア クリエイティビティ ダイエット ライフハック どうすれば異なる集団が互いを理解できるようになるのか? 日本とコロナ､改革すべきは医療制度と財政政策 | コロナ後を生き抜く | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース. エコーチェンバー現象によって、「認識の壁」というフィルターを通じて世の中を見てしまい、自分とは反対の意見を持つグループの考えを排除してしまいます。この状態を脱するためには、多様な情報や人々の考え方に触れることが不可欠で、熟議や熟考を繰り返す必要があります。 2021. 24 習慣化 Facebook 書評 生産性向上 ソーシャルメディア アイデア クリエイティビティ ライフハック EVの有望企業リヴィアンとは? 「次のテスラ」になると言われるリヴィアンは、テスラとは異なる戦略でビジネスを展開しています。リヴィアンは、巨大なアメリカのSUVやピックアップトラックのマーケットを狙っています。同社の技術を評価化したアマゾンは排出ガス削減に向けた戦略の中心として、同社と配送用トラックの導入を進めています。 2021. 23 アマゾン イノベーション 書評 生産性向上 アイデア クリエイティビティ ライフハック 西村秀一氏のもうだまされない 新型コロナの大誤解の書評 コロナウイスの感染原因は空気感染であることが世界の常識になっています。私たちは患者の口や鼻から出て、空気の流れに乗って運ばれる生きたウイルスをいかに避けるかを考えればよいのです。三密を避け、マスクをしっかりと装着することで、感染のリスクを大幅に下げられます。 2021. 22 習慣化 書評 生産性向上 ライフハック 健康 多様性がイノベーションを起こす鍵 イノベーションは漸進的イノベーションと融合のイノベーションに分類できます。課題が複雑になっている現代においては、関連のなかった異分野のアイデアを融合することが重要になります。融合のイノベーションには、アイデアの交配が欠かせないため、組織は多様性を取り入れるべきです。 2021.
Dr 小池 NMNの効果の期待できる疾患一覧 老化(アンチエイジング) 神経疾患 糖尿病 眼機能 アルツハイマー 脳内出血 肥満とその合併症 虚血再灌流障害 くわしくは、NMN点滴療法で説明しています。 NMNを摂取することで得られる具体的な効果 サーチュイン(長寿)遺伝子の活性化(若々しさがよみがえる) 体力がよみがえる 熟睡できる エストロゲンの上昇 運動中の呼吸が楽になる 肌のキメがアップ ミトコンドリアの活性化 頭がスッキリする 思考・集中力が高まる 代謝が上がる NMNの関連記事 NMNとは?世界が注目の若返り物質 NMNって聞いたことありますか? ホリエモンは毎月百万円分のサプリメントを飲んでいると公言しています。 どんな成分なのかをまとめました。 NHKでも紹介されたNMN 2015年のNHKスぺシャル『NE... NMNに関する情報まとめ|YouTube|関連サイト|論文について エビデンスは?論文は? そういう人のために、一番下の段にまとめました。 それよりも、MNMって何なのよ?という人のために、分かりやすく解説している人がいるので、YouTubeを掲載します。 好きなのを... NMNのサプリメントは安全なのか?NMNサプリメントの選び方 NMN成分が日本で食品として認められたことで、サプリメント、健康食品として一気に発売が開始されました。 どのようにして選べばいいのでしょうか? 中身がわからないものなので、慎重に選ぶこと。消費者として... NMN効果でサーチュイン遺伝子が活性化するとどうなるのか? NMNはサーチュイン(長寿)遺伝子を活性化させることで、老化をストップさせて、体中の機能を若返らせると注目を浴びています。 サーチュイン遺伝子とサーチュイン遺伝子の種類をまとめました。 NMNでカラダ... NMNでNAD+を増やしたいのに、なぜNAD+サプリやNAD+点滴がないのか? NMNとNAD+とは? NMNとNAD+はどういうものなのでしょうか? NMNはNAD+の中間生成物(前駆体物質) NAD+は10代後半をピークに加齢と共に減少 NAD+は様々な酸化還元反応を媒介する... Dr 小池 知識は自分を守る道具です^^
TOP 社史に学ぶ!あの企業のなぜ 「滞納王」と侮辱された松下幸之助が経営の神様になるまで 2021. 7. 26 件のコメント 印刷?
早期乳癌の検体を用いて、21種類の遺伝子を調べ再発のリスクを評価する「 オンコタイプDX 乳がん再発スコアプログラム」(OncotypeDX)が保険で利用できる日が近づいている。 OncotypeDX は再発のリスクを予測する検査で、再発スコア(RS)は0~100の数値で示される。数値が小さいほど、再発のリスクは低く、大きいほど高くなるとされている。既に国内でも全額患者の自己負担で用いられており、早期のホルモン受容体(HR)陽性HER2陰性乳癌患者を、再発のリスクスコア別に低スコア、中間スコア、高リスクに分類し、術後内分泌療法に加えて化学療法が必要な患者と不要な患者をえり分けるために使われている。 乳癌診療ガイドラインにおいて、「CQ29. ホルモン受容体陽性HER2陰性乳癌に対して、多遺伝子アッセイの結果によって、術後化学療法を省略することは推奨されるか?」で「ホルモン受容体陽性HER2陰性乳癌で、リンパ節転移陰性であれば、OncotypeDXのRSが25以下の場合には術後化学療法を省略することは強く勧められる」とOncotypeDXはされていたが、保険が適用されず自費検査だったため、広く利用されていないのが現状だ。 しかし、6月11日に開催された厚生労働省薬事・食品衛生審議会プログラム医療機器調査会でOncotypeDXの承認が了承され、この状況が大きく変わろうとしている。保険で利用できることになれば、従来は自費検査で、患者負担が高額になることを理由に検査を勧めなかった医師も避けられなくなる。患者の遺伝子レベルの再発のリスクに応じて、手術後の化学療法を選択する時代が本格化する。 OncotypeDXを化学療法追加の判断に使用することが有用であると示した大規模試験の結果はここ数年相次いで報告されている。 1つは、OncotypeDXの化学療法の効果予測を検討した前向き試験の TAILORx試験 。TAILORx試験の対象は、HR陽性HER2陰性、リンパ節転移陰性、腫瘍径1. 1-5. 0cmまたは組織学的グレード分類でグレード2または3の場合は0. 6-1. 0cmとされていた。この試験の結果、RSが11-25の中間リスクの患者の浸潤性疾患のない生存期間(IDFS)について、手術後に内分泌療法のみを行っても、内分泌療法と化学療法の併用に非劣性を示すと発表されている( 関連記事 )。また、年齢が50歳以下の患者には化学療法でベネフィットがある程度得られる可能性が示された。 もう1つは、陽性リンパ節数が1から3個のHR陽性HER2陰性早期乳癌患者を対象にした RxPONDER試験 。同試験の結果、RSが25以下の患者において、標準的な内分泌療法に化学療法を上乗せすることは、閉経後患者には必要ないが閉経前患者には必要なことが昨年末に発表されている( 関連記事 )。 これらの結果は、OncotypeDXによるRSを調べることで、術後に内分泌療法に化学療法を加えるべきかの判断ができることを示している。 新規に会員登録する 会員登録すると、記事全文がお読みいただけるようになるほか、ポイントプログラムにもご参加いただけます。 医師 医学生 看護師 薬剤師 その他医療関係者 この連載のバックナンバー この記事を読んでいる人におすすめ
三つ編みカチューシャのやり方! 簡単かわいい 三つ編みカチューシャ★☆ ポイントは三つ編みを 細くするところ♡ — らくちんヘアアレンジ❤ (@hairdo_siyou) September 7, 2017 基本中の基本の三つ編みカチューシャのやり方をご紹介します!まずは、左右片方の再度より髪束を取ります。この時、上の写真では細目をおすすめしていますが、髪束はご自分が作りたい三つ編みの太さで大丈夫です。三つ編みを編むときは上に向けて編むのがコツです!毛先まで編んだら頭の上をカチューシャのようにまわし逆の耳後ろへ毛先を隠すようにピンでとめて完成!です。 三つ編みカチューシャアレンジ紹介! 三つ編みカチューシャアレンジ①ダブルカチューシャ! 三つ編みカチューシャ♥ これめっちゃええねん!!. — ☆ヘアアレンジ倶楽部☆ (@hair_arrange_8) September 7, 2017 三つ編みカチューシャのアレンジスタイル①は、ダブルカチューシャです。こちらはとっても簡単なのにかわいらしく、愛らしいヘアスタイルになります。やり方は、左右のサイドより三つ編みを上向きに編みます。それを左右にそれぞれまわして留めることでダブルカチューシャの完成です!三つ編みはカチューシャにしたい方向へ向けて編むのがコツ!そうすることで三つ編みの根元が膨らみません。 三つ編みカチューシャアレンジ②後ろでカチューシャ! @fischerszakao ショートヘアは何もしないより 少しアレンジ加えた方が 可愛いのかな〜🤔? 写真は三つ編みカチューシャ( ´-`). 。oO 加えた方がいいかそのままの方がいいかどっちの方が好み?!? — もーちゃん@愛しテム。🐟 (@Fischer_s2424) September 6, 2017 三つ編みカチューシャアレンジ②後ろでカチューシャ!は、通常は頭の上で三つ編みカチューシャをするのですが、後頭部でのカチューシャです。これはまさに、自分の髪で作るカチューシャだからできる技ですね!素朴でかわいいヘアスタイルです。 三つ編みカチューシャアレンジ③カチューシャポニー! 三つ編みカチューシャは簡単にできる！絶対こなれる!?裏ワザグッズも｜mamagirl [ママガール]. 三つ編みカチューシャアレンジ③カチューシャポニー!は軽快な感じのヘアスタイルです。運動をするときなどにおすすめのスタイルですね。三つ編みカチューシャにする分だけ残し、あとはすべてポニーテールに!このままでもかわいいですが、まとめてお団子スタイルにもアレンジできます。 三つ編みカチューシャアレンジ④おだんご!
「編み込みカチューシャ」とはその名の通り、編み込みをカチューシャのようにアレンジしたヘアスタイル。上品な雰囲気になれるだけでなく、ゆるふわな印象にもなれちゃうんですよ♪ とにかく甘めなコーディネートをしたい時や、普段のヘアアレンジを少し工夫したい時におすすめです。 「編み込みカチューシャなんてやったことない……。」という方のために、まずは編み込みカチューシャの基本を紹介します。 ダウンヘアのときにアクセントとして使うのもよし、お団子やポニーテールと合わせて使うのもかわいいですよ♪ 1. トップの髪を留める トップの髪をクリップ等で留めておきます。 2. 耳上の髪の毛を三つ編みにする 耳上辺りの髪を三つ編みにしていきます。反対側の耳上辺りまで編んであればいいので、髪が長い方は最後まで編まなくても大丈夫です。 3. 編み終わったら少し緩めて反対側の耳上の髪と一緒に三つ編みする 編み込んだ三つ編みを反対側の耳の方に持っていき、すこし緩めたら、3回ほど耳上の髪とあわせて編み込みにします。 4. ゴムでしばりトップの髪の毛をおろして完成 シリコンゴムで結び、トップの髪の毛をおろして完成です♪ *クリップ(動画)もチェックしよう♪ 次に、表編込みでつくる編み込みカチューシャのやり方を紹介します♪ 1. トップを分けて編み込む 前髪の上を7:3くらいに分けて表編みで編みこんでいきます。今回は表編込み。表編みこみとは、毛束を上から足して編んでいく編み込みのことです。編み目が内側に入り込んでいるように仕上がるのが特徴です。 前髪のちょっと上あたり、トップに近い毛を分けてとり、編み込みます。これがカチューシャ部分になります。編み込む部分がなくなったら三つ編みに切り替え、さらに毛量が少なくなったら毛先までねじりましょう。そのままヘアゴムでとめます。 2. ルーズ感を出す 編み込んだ部分を少しずつ崩して、ルーズ感を出します。やりすぎるとボサボサになってしまうので、ほどほどに! 実は簡単にできちゃう！三つ編みカチューシャが超絶かわいすぎ♡ - @cosmeまとめ（アットコスメまとめ）. これで表編込みカチューシャスタイルの完成です。画像はミディアムヘアですが、もちろんロングヘアの方でもできますよ♪ 編み込みカチューシャは、ショートヘアの可愛らしさもグンと引き立ててくれます♪今回紹介するのは、前髪をアップにするアレンジなのでスポーツをするときにもおすすめです。 1. 前髪を半分に分ける 前髪を半分に分けます。この時、少しだけ左右のどちらかに寄せて分け目を作っても可愛いですよ。 2.
ガーリーでかわいい♪三つ編みカチューシャの魅力 女性の可愛らしさを引き出してくれる三つ編みスタイル。そんなキュートな三つ編みをヘアアクセに見立てることで、顔周りを華やかに一気にかわいく変身できちゃうんです。ダウンスタイルならフェミニンに、アップスタイルなら可憐な印象に。大事なデートや、お呼ばれヘアとしても活躍してくれるので一度覚えておくとヘアアレンジの救世主になってくれるかも! 【やり方解説】三つ編みカチューシャのやり方は2パターン! 基本となる三つ編みカチューシャは2通り。 ここではそれぞれのやり方を手順に沿って分かりやすく解説していきます。一見難しそうですが一度覚えてしまえばとっても簡単なので、手順にそって試してみてくださいね。 \アレンジに必要なアイテムはコレ!/ スタイリング剤 小さめのゴム ヘアピン 三つ編みをカチューシャに見立てて細めに編むのでゴムは小さめのものを選ぶと◎。普段使いのアイテムで気軽に試せるので、今晩お風呂の前に一度練習してみるといいかも! 《パターン1》片サイドだけ編む方法 画像提供:MINE 〈1. 片側の毛束を少しとる〉 片側の耳の後ろ辺りの毛を少しとります。このときの毛束の量がカチューシャ幅になるのでお好みで調整してくださいね。 〈2. 分け取った毛束で三つ編みをつくる〉 このとき一番のポイントは三つ編みの根元を少し上に引き上げながら編むこと。普段通り下に編んでしまうと、手順4で逆サイドに持っていくとき浮いてしまうので注意して! 〈3. 三つ編みをほぐす〉 三つ編みを少しほぐしニュアンスをもたせることで、1本三つ編みでもかわいいカチューシャに仕上げることができますよ。 〈4. カチューシャ位置にくるように逆サイドに三つ編みを持っていく〉 上に引き上げながら三つ編みを作ったことで逆サイドに持っていきやすくなっているはず! カチューシャ位置に合わせて逆サイドの耳の方へ持っていきましょう。 〈5. 【三つ編みカチューシャ】でかわいさ全開！基本のやり方＆ショート～ロングのヘアカタログ｜MINE（マイン）. 耳の後ろ辺りでピンで留める〉 ピンでとめたら、後ろの髪を被せるようにセットするとピンが目立ちにくくなります。 〈完成!〉 わずか5STEPで片サイドカチューシャは完成です。「私でもできそう!」と少しでも感じたらまずは試してみるのが吉。 《パターン2》両サイドから編む方法 〈1. 分け取ったトップの毛束と後ろの髪をクリップでとめ、両サイドの毛束を残す〉 トップの毛束を分け取るときはジグザクにとると分け目が目立たなくなるので◎。トップ、後ろの髪をクリップでとめてあげるとサイドの毛束で三つ編みが作りやすくなります。 〈2.
ショートヘアからミディアム、ロングヘアまでどんな長さでも簡単にできてかわいいと人気の三つ編みカチューシャ!三つ編みさえできれば誰でも簡単に三つ編みカチューシャを楽しむことができます!この機会にぜひ、マスターしてしまいましょう! 三つ編みカチューシャとは? 年齢問わず人気のある三つ編みカチューシャ!ショートヘア、ミディアム、ロングヘアなど、どんな髪の長さでもできるのもいいですね。三つ編みカチューシャとは、左右どちらか片方のサイドの髪を作りたい三つ編みの太さ分の髪束を取り、上の向きに向かって三つ編みをします。その三つ編みをカチューシャのように頭の上を通して逆の耳後ろへとめれば完成!です。自らの髪で作る三つ編みのカチューシャなのです! 三つ編みカチューシャは細かく編んでも、ゆるーく編んでも、細かったり、太かったりしても大丈夫です。お好みの太さ、編み方をお楽しみいただけます。三つ編み1本でもかなりのアレンジが効いてしまうから楽しいですね。 意外と簡単!三つ編みカチューシャ! 三つ編みカチューシャが初めての方からは、すごくかわいいけど、どうやるの?きれいにできるか心配という声もよく聞きます。少し難しそうに見えますが実はとても簡単なんです!三つ編みが編めてやり方さえ覚えれば、え!こんなに簡単なの!と驚くと思います。しかも、三つ編みをするので意外と上手、下手が目立ちません。最近では、わざと三つ編みをほぐして使うのが人気のスタイルでもあります。 コツさえつかめば、朝の忙しい時間でもキュートな三つ編みカチューシャが簡単に完成します。朝の忙しい時間だからこそ、ぼさぼさの頭を簡単にかわいく短時間でまとめたいですよね?そんな時には特におすすめです!かなり強い味方になってくれるでしょう。 三つ編みカチューシャ人気のヒミツ! 三つ編みカチューシャの人気のヒミツは、かわいいけど複雑で面倒なヘアスタイルが多い中、かわいくて、ずば抜けて簡単にできて、きれいにまとまって見えてしまうところではないでしょうか。しかも、三つ編みカチューシャを作ったら様々なアレンジが効きやすいのも素晴らしいですね。 三つ編みカチューシャをしたらそのままでも十分かわいいですが、残りの髪をまとめてお団子にしてみたり、お団子も二つに分ければ写真のようなミッキースタイルになりますし、カチューシャを後ろへ回してもまた雰囲気が変わりますね。ダブルのカチューシャも素敵です。様々楽しめますね!
愛され女子になれる「三つ編み」。三つ編みカチューシャを攻略したら、他のアレンジにも挑戦してみない? 以下の記事では 三つ編みにひとテク加えた最旬ヘアアレンジ を特集しています。コツを掴めばやり方は簡単♪ いつものスタイルに取り入れて、可愛いをアップデートしちゃいましょう!