明屋書店厚狭店 小椋さつきさん
まさに理想とするAI共存社会! AIとの共存ってどうしても人間が何もしないで良い社会となりがちだけどこの未来は良い! 未来のあったら良いなあを具体化していてワクワクしました。 AIとの共存に夢を与えてくれる作品!
なんか動いた♡ しらんけど(笑) ふっと夢の中で浮かんできた 気になってたこと ひとつ済ませて。 よもぎ蒸しへ。 前回は生理と重なってしまい足蒸し。 よもぎ蒸しは今年初。 お正月のおごちそう三昧。 それ以降のだらだら食生活。 ちゃんと身になっていたぁ(笑) ぷは~。 たっぷりぷり大汗かいてリセット。 気持ちよかった(*´▽`*) せっかくリセットしたので! JR三ノ宮駅の海側に『歩行者デッキ』ができるみたい。駅前すぐに「BE KOBE」モニュメントも | 神戸ジャーナル. 食生活も 元に戻してまいる所存。 決意を胸に 帰ろうとしたら着信アリ。 近くの本屋さんに頼んでた 本が届きました連絡。 よもぎ蒸しに行きながら 今連絡来たら 帰りにいけるよね~って 軽く思ってたんだ。 その通りになった(*´▽`*) わぉ。 なんか動いてる。 しらんけど(笑) 午後は読書&読書。 先週ご一緒した方達から 教えていただいた本。 どれも面白い! このところ。 おメメがちょっと進化してて(笑) 本を読むことから 遠ざかっていたのだけど そんなこと忘れちゃうくらい。 ただ・・・もっと気持ちよく読みたいから 進化したおメメのために 大人の眼鏡を準備するかな~。 そうしてたら 夜には またまた 嬉しいお知らせ がやってきて。 お楽しみが増えたぁ。 やったぜベイベー(*´▽`*) やっぱり なんか動いた。 しらんけど(笑) ぜ~んぶ。 ぜ~んぶ。 楽しんでまいりましょ(*´▽`*) 昨日の早朝 太陽が水瓶座に移動してたって 後から聞いて 納得した。 私。 個人天体 水瓶質強いから なんか動いちゃったんだな。 しらんけど(笑) 太陽が水瓶座に移動。 それはあなたにも 影響してるよ! もちろん! 良い影響だよ。 さぁ。 星の動きも味方につけて 風を起こせ♡ 波を起こせ♡
雲の向こう お日さまの光が嬉しいね✨ 雨上がりは 人もワンコも 心が弾むよ さあお散歩に出かけよう✨ 季節の花 雨が降った後の空気 自然の香りは気持ちいい A walk after the rain✨ まるで星が集まっているみたい とっても小さくて 黄色い花✨ 雑草でもいいじゃない 可愛さの奥にある たくましさがいいね 道ばたの花、小鳥のさえずり 頬をなでる風、月のやわらかな光 心を豊かにしてくれるものは すぐそばにある 矢作直樹著 「自分を休ませる練習」より 子どもの頃 庭に咲いていた 懐かしい花 子どもの目には 地味に見える花…笑 よさが分からず 心の中で まん丸の紫陽花に 憧れてたっけ 青い 額紫陽花 こんなに 可愛い花だったんだね すぐそばにある 小さなしあわせ その時はそう思えなくても タイムラグを経て 気付けるってしあわせ Happiness is always beside you *:. 。Thank you for everything.. :** いつもありがとう cherry
今回は【2021最新】のプロボクサー・井上尚弥の筋肉について解説します。身長・体重・体脂肪率に加え、バキバキな腹筋や背筋がかっこいい井上尚弥はどのようなトレーニングをしているのでしょうか。気になる井上尚弥の筋トレ方法や食事内容についても紹介していきます。 井上尚弥の筋肉がヤバすぎる!背筋に鬼? 井上尚弥(いのうえなおや)は日本人ボクシング選手です。彼のパーソナルデータは以下の通りです。 生年月日 1993年4月10日 出身地 神奈川県座間市 身長 164cm 体重 60kg 体脂肪率 不明 SNS Instagram 、 Twitter 井上尚弥は小学校1年生からボクシングを始めましたが、中学校3年生の時には全国U-15大会で優秀選手賞を受賞するなど早くから突出した実力の持ち主として注目されていました。2012年にプロ転向後、プロ6戦目でWBC世界ライトフライ級王座に輝くなど、日本ボクシング史上最高傑作と称される実力とスキルは日々進化しています。 今回はそんな井上尚弥の筋肉について解説していきます。記事の中では気になる筋トレやトレーニングのメニューや、かっこいい筋肉の画像も紹介します。バキバキに割れた腹筋やファンの間で「鬼の顔のようだ」と称されるほどに鍛え上げられたかっこいい背筋のように、井上尚弥のような筋肉質な体型になりたい人は、ぜひ参考にしてボディメイクに役立てましょう。 (井上尚弥の髪型については以下の記事も参考にしてみてください) 井上尚弥の筋肉が凄い理由は?
ある選手が井上尚弥選手の強さについて「血が滲むような努力が見える。とりあえず10発パンチを打とうじゃなく、1発1発を真剣に打っている。1億発ぐらい練習しているのでは?」と解説していました。 もちろん才能も含め、日々の努力が報われているのだと思います! ( より引用) また別の選手は強さの秘訣を『謙虚さ』と捉えており、「試合で勝って天狗にならない。素直で謙虚、とても練習熱心なのでこのような結果は当然」とおっしゃっていました。 天才と言われている井上尚弥選手ですが、秘密の猛特訓をしている訳でもなく人間性のすばらしさ、真摯にボクシングに向き合っている姿勢が最大の武器であり、秘訣だということが分かりました! 次戦の対戦相手を予想!日程はいつ? 2020年11月1日、アメリカ・ラスベガスのMGMグランドでWBOのマロニー選手から7回2分59秒でKO勝ちした井上尚弥選手。 その次の対戦相手が誰なのか、ネット上で予想大会が行われているようです。 実は4月にWBO王者のジョンリエル・カシメロ選手と対戦する予定だったのですが、新型コロナウイルスの影響で試合が流れてしまったのです。 そのため対戦相手が未定のままで、井上尚弥選手は 井上尚弥選手 ウーバーリ、カシメロ。どの選手も相手として考えてる と言っていました。 コロナが落ち着くまで対戦相手も日程も確実に決まるのは厳しそうです。 海外の反応まとめ 2021年2月11日、医療従事者や患者の支援を目的としたボクシングのチャリティーイベント「LEGEND」に出場した井上尚弥選手は元WBC世界フライ級王者・比嘉大吾選手と3分×3Rスパーリング形式の試合を行いました。 この試合を観ていた海外のファンからは 「エキシビションにしてはかなりハード」「カシメロとの対戦が楽しみだ」「井上の試合は素晴らしい」「エキシビションで燃えるとは思わなかった」と絶賛の声ばかり。 常に全力で見ている人を楽しませる井上尚弥選手に世界も釘付けです! まとめ 今回は怪物・井上尚弥選手についてまとめました。 無敗記録をどこまで続けるのか、そしてこれからどんな風に私たちを楽しませてくれるのか非常に楽しみですね! 最後まで読んでいただきありがとうございました!
9キロオーバーだった。1カ月前から減量に入ったが、軽い脱水状態が続いていた。 ここから試合前日の計量日までの2日間は、基礎代謝だけに頼り絶食で落とした。何も食べない、何も飲まないのだ。口の渇きは、うがいで我慢する。試合3日前の練習が終わった、その夜から絶食に入る。一晩寝て、朝起きると300、400グラム落ちている。人間は、何もせずとも細胞分裂が行われるため、自然に基礎代謝が起き、汗などで体重が落ちる肉体のメカニズムになっている。