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こんにちは!結婚相談所のコンサルタントとして勤務経験のあるユキです。 結婚相談での勤務経験を活かして、結婚相談所についての気になる疑問を解決します!
堀内航志 Horiuchi Kohshi 結婚相談所では婚活の成否を左右するもののひとつがプロフィール。男性の婚活では女性から会いたいと思われるプロフィールを作成することが大切です。結婚相談所ではプロフィール文の内容によって、実際にお見合い申し込み件数に大きな差が生まれています。 この記事では多くの女性から会いたいと思われるプロフィールの作り方について解説します。マッチングアプリなどのプロフィール作成にもぜひ参考にしてみてください。 結婚相談所プロフィールのキホン 結婚相談所での婚活において最初に目にするのものがプロフィールです。男性のプロフィールを見た女性が「この人と会ってみたい」と思えばお見合いに繋がります。プロフィールは明るく簡潔に、会話が盛り上がりそうだと感じてもらうことを意識して作成しましょう。基本形は以下のようなものです。 結婚相談所プロフィール基本形 あいさつ 仕事について 性格 趣味や休日の過ごし方 結婚観やお相手への希望 では、順番に解説していきます。 プロフィール文の冒頭はこんな感じです。 あいさつは個性を主張する必要はなく、普通の書き出しで大丈夫です。 はじめまして!
カウンセラー ブライズデザインで活動中のOさん(29歳・男性)の自己紹介文を元にアレンジして、参考文例にさせていただきました。 これはNG!書かなくていいこと4つ あえて言わない!書かないこともある! 書くのは控えた方がいい話題もあります。ここで要チェック! 偏った趣味やこだわり 新しいジャンルの趣味や余暇の楽しみ方が増えていますが、広く一般的になっていないものもあります。こだわりを出し過ぎると、共感できない人のほうが多数派です。 お金がかかること 趣味の海外旅行やバイク・車について詳しく書くと、結婚を現実的に考えていない印象になります。結婚生活は堅実さが必要なので、お金がかかりそうな相手は敬遠されてしまいます。 ネガティブで否定的な言葉を使わない たとえば「料理は好きじゃない」「料理はちょっと苦手」と、否定する言葉が認める言葉はかによって、同じ心持ちでも前向きな印象に変えることができます。 自分を褒める言葉は自分で書かない 自画自賛する言葉は、相手には嫌な感じがしてしまいます。自分で自分を褒めるのは控え、相談所からの紹介文を添付できるなら、そちらに書いてもらうようにしましょう。 カウンセラー 結婚相談所の婚活プロフィールは、本人と所属する相談所からの紹介文2つを掲載できるのがスタンダードです。相談所によっては定型文をコピペしたり、当たり障り無く掲載していたりしますが、これは本当にもったいない!自己&他己紹介を組み合わせたら、最強のプロフィールが完成します。是非工夫してみてくださいね。 自己紹介文を丁寧に書くべき理由 心を込めて丁寧に自己紹介文を作成しよう! バツイチの結婚相談所のプロフィール書き方ガイド！自己PRの例文も多数掲載 – バツイチ再婚マニュアル. 紙に書いた身上書と印刷した写真でお見合いの取り組みをしていた頃は、自己紹介文に書くような内容を仲人さんが口頭で伝えていました。それが相手にちゃんと伝わっていたかどうかは、定かではありません。 結婚を考える相手について、より詳しいことを知りたいと誰もが思うもの。あなたの情報を伝える手段として、自己紹介はとても重要な存在です。 空欄にしておくとどうなる? でも本音では「自分で自分のことを書くのは苦手。空欄でもいいならありがたいのに」と思う人もいるのではないでしょうか。自己紹介文に限らず、プロフィールの項目に何か空欄があると、相手にはこう思われてしまう可能性があります。 「わからないことがあるとちょっと不安」「本気で婚活する気がないのでは?」「本人の意思で登録していないのでは?」「面倒くさいから書かないのかな?」「書けないことがある人なのかも」と、チャンスを逃したらもったいないと思いませんか?
なかなか寝付けない、熟睡できない原因は、日常の何気ない習慣や環境に潜んでいる?
× ベッドの中で見る ○ ベッドの横で見る ベッドの上は聖域にする スマホの光は睡眠を促すメラトニンの分泌を抑制するので、寝る前に見るのは控えたい。「どうしても見るならベッドの外で。ベッドの中で見ると寝床=スマホを見る場所と脳が記憶してしまい、寝つきにくくなります」 Q.日記を書くなら? △ 夜、寝る前に書く ○ 朝、起きてから書く 夜の日記は悪夢の原因に? 「夜は事実の記憶が薄れ、感情の記憶が残りやすい。日記を書くと嫌な感情が再現され、夢見が悪くなりがち」。記憶の整理は就寝中の脳に任せ、不要な記憶が淘汰された朝に日記を書くほうが前向きになりやすい。 寝ても疲れが取れないのは、糖質の取りすぎが原因かも?
5~7. 5時間。しかし、実のところ健康を保つためのベストの睡眠時間は、一人ひとり異なるともいう。年齢や体調によってもベストの睡眠時間は違うため、専門家でもない限り自分に合った睡眠を実践するのは難しい。 「ショートスリーパーとロングスリーパーを比べると、一晩で5時間も睡眠時間に差が出るケースもあります。ただ、質のよい睡眠を十分とれているか否かの目安は、"寝た"満足感があるかないか」と白濱院長。こうした主観に加え、睡眠のアプリなどを使い、客観的データに基づいて自分の睡眠を分析することで、適した睡眠時間を知ろう。 白濱龍太郎院長 RESM新横浜(神奈川県横浜市) 筑波大学医学群医学類卒業後、東京共済病院、東京医科歯科大学附属病院などで睡眠障害、呼吸器内科の専門外来の臨床を経て現職に。著書に『病気を治したければ「睡眠」を変えなさい』(アスコム)など。 (ライター 長島恭子=Lush! 、構成 熊介子=日経ヘルス編集部) [日経ヘルス 2016年11月号の記事を再構成]
「眠りが浅い」「夜中に何度も起きる」経験者に聞きたい!一番効果的だったものは何でしたか? !【口コミ事典】 「眠りが浅い」「夜中に何度も起きる」に効果的! 睡眠・快眠対策 睡眠・快眠対策(質問) ヘルスケア コメント 為になったコメントや面白いコメントには をクリック! 不適切なご意見・文字化けなどを見つけたら → 管理まで Copyright © 2001-2021 EEI Inc. All rights reserved.