マウス腱鞘炎の予防と対策 マウスを使っているとき、指や腕に突っ張ったような違和感や痛みはありませんか? マウス腱鞘炎が悪化すると、指や腕がつりそうになったり、肩こりや頭痛がひどくなったり、体のさまざまな場所に症状が現れるようになります。 おかしいな。と思ったら、重症化、慢性化する前に、早めに対策することが大事です。 マウス腱鞘炎かも?・・・と思ったら マウス腱鞘炎は、病院で治療すれば治る!というわけではありません。 原因を突き止め、原因そのものを改善しなければ何度でも再発してしまいます。 マウス腱鞘炎かも?・・・と思ったら、症状が悪化する前にまずは原因を探ってみましょう。 症状が気になる人はこちら 姿勢を正して作業できていますか? パソコンを長時間使う人は、その姿勢にご注意ください。 無理な姿勢・悪い姿勢を続けていると、体が歪み、肩こり・腰痛・頭痛を招いたり、マウス腱鞘炎を慢性化させる原因になってしまいます。 こまめに休憩をとっていますか? 長時間の連続作業は、手だけでなく全身に負担がかかります。 適度に休憩をとり、ストレッチ、ツボマッサージ、軽い散歩をする、目を閉じる、などして、作業の合間にリラックスすることも必要です。 目安としては、厚生労働省が発表している 「VDT作業における労働衛生管理のためのガイドライン」 にもあるように、連続作業時間が1時間を超えないようにすることが理想です。 「50分~60分の連続作業+10分~15分の休憩」が、疲労を軽減し、作業効率を上げるのに効果的と言われています。 とはいえ、疲れの感じ方や集中力の持続には個人差がありますし、あまり細かくしすぎると却って作業効率が落ちる場合もありますので、自分に合ったペースで休憩時間を設け、体に負担をかけすぎないよう作業時間を管理しましょう。 そのマウス、あなたの手に合っていますか? マウスの裏側やマウスパッドが汚れていたり、長期間の使用によって摩擦で劣化している場合、マウスの滑りが悪くなり、手に負担がかかります。 マウスの大きさが合っていない場合も、手が疲れやすくなります。 マウスやマウスパッドを掃除する。新しいものに変える。 自分の手にあったマウスや、マウスの代用品を選ぶ。 など、マウスの違いひとつで症状が和らぐ場合も多いです。 手が小さい人向け! 【手が小さい人/女子ゲーマー必見】Razerの白いワイヤレスマウスが良かったのでおすすめです。 - YouTube. マウス腱鞘炎に優しい入力装置ランキング 手が小さい私が、腱鞘炎になった時に実際に試して良かった入力装置のランキングです♪ ペンタブレット ペンタブレットは、ペン型の装置と板状の装置を組み合わせて使うもので、主に、画像を編集・加工したり、イラストを描いたり、細かい作業を快適に行うために使用されます。 私がマウス腱鞘炎の時に使用して、一番痛みが軽減されたおすすめの入力装置です。 詳しいレビューはこちら トラックボール マウスを移動させず、ボールを回転させることでマウスカーソルの操作ができる入力装置です。 マウスを移動させないため、狭いスペースでも使用することができます。 タッチパッド ノートパソコンやタブレットのように、指をで触れて操作できる入力装置です。 2本指での操作、3本指での操作など、あらかじめ操作方法を覚えることによって、便利でスムーズな作業が可能になります。 詳しいレビューはこちら
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「壊れたらまた買えばいいや」 マウスを消耗品として気軽に扱うことができます。 このマウス、一度使ったら前のものには戻れないですね。 ぜひ店頭などで触ってみてください。 バッファロー 2015-04-14
夕方になると、なんか手がだるい。 その手のだるさマウスが原因かもしれません。 ずっと「マウス難民」だったのですが、やっと自分に合った良いマウスを見つけました。 しかも安い! 会社用自宅用と、既に二つ購入してしまいました。 [adsense] 手がだるくて重い。。 私は今までワイヤレスのマウスをメインに使用してきました。でも使っているうちに腕が疲れてくるんですよね。 原因はマウス自体の重さでは?と察しをつけていました。 無線タイプのマウスはバッテリーを内蔵するため、結構重い。 軽くて手が疲れないマウスをずっと探していました。 今回購入したマウスはこちら バッファロー 2015-04-14 「手の小さい女性」用だけではない!男の私が買ってよかったこと とても小さい!そしてとても軽い! 使ってみての感想はとにかく軽い!軽すぎる! 軽すぎてスイスイ動く! 小さいからといってクリックしづらいといったことは全くありません。 通常のマウスと大きさを比較するとこんな感じ。 左の標準サイズのマウスと比較するとおもちゃみたいに感じます。 この小さいマウスを使用してから標準の大きさのマウスを使うととても重く感じます。 標準サイズのマウスが石に感じます。 コードありでも煩わしさなし。 こちらのマウスは有線ですが、マウス自体が軽いため、使用していての煩わしさはありません。 ワイヤレスだとバッテリーを内蔵するので、結果的にマウスが重くなるんですよね。 また静音タイプなのでクリックをしたときにカチカチ音がしないのも気に入りました。 図書館などでも安心して使用できます。 「手がだるくなる人」だけでなく、こんな人にもオススメ! どんな人がどんなシーンで使用するのにおすすめか❓考えてみました。 携帯性よし!外で仕事をする人におすすめ! とにかく小さくて軽いのでカバンに入れてもかさばりません。 利用シーンはオフィスはもちろん、ノートPC用に携帯用としてもオススメです。 常時カバンに忍ばせておくのもよさそうです。 価格も安いので、携帯用として追加で買いやすいのがよいです。 スペース節約!机の上を有効活用したい人におすすめ! おすすめ小型ゲーミングマウス!手の小さい人でも使える【FPS向け】 | FPS酒場. 机のスペースを有効活用したい人にもおすすめです。 小さいので机の上でもスペースをとりません。 私のように机が汚い人にもおすすめですね。 俺もうマウスはずっとこれでいいや。 私はすっかりハマってしまい、会社用、家のpc用のマウスもこちらのものに買い換えました。2個持ちです。 そしてバッグの中の携帯用にもう一つ購入しようと考えています。 なにより安いのがいい!
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別れる前に次の相手を見つけてる人は多いですか? 1人 が共感しています そんな嫌なヤツだから別れるんだな。 5人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント どういう意味かあまり考えさせるな。もしおれに言ってるとしたらそうとう頭が悪い。おれに言ってなくても頭が悪い。 お礼日時: 2012/4/5 21:56 その他の回答(3件) 見付けてるというよりかは、自然と他の人との縁が寄ってきて、付き合う事になったら今まで付き合ってた彼氏に悪いので別れる、というリズムになってかれこれ19年目です。 そういう人は結構多いと思いますね。 っていうか、他に好きな人が出来たから別れる~みたいな。(;^_^A みんないきなり1人になるのは寂しいから、次を見つけてから…、というか、次がいるから思い切って別れる勇気が出るのでは?と思いますね。 要領が良ければ、少くないと思いますよ。 割りと、恋人を途切れさせない事は、誰でも出来ます。
外山ゆひら 最終更新日: 2015-09-08 今の恋人に不満や疑問を感じていても付き合い続け、次の相手が見つかったら別れる――。このような恋愛スタイルの人、いますよね。常に途切れることなく、相手を乗り換えながら恋愛を繰り返していくことには、メリットもある一方で、デメリットもある様子。途切れずに恋愛をしているのに、なかなかゴールインしないという人は、一度自らの恋愛の流れを見直してみるといいかもしれません。 現役でモテ続ける!? 恋愛を休まないメリットは 常に次の相手ができてから別れる人は、"乗り換え上手"なイメージもありますが、情に厚い人も少なくありません。内心では「もうダメかな」と思っていても、「でもいいところもある」「長く付き合ってきたし……」と思うと、決断しきれない。次の相手の存在に背中を押される形で、ようやく別れを切り出すことができるのですね。こういった恋愛スタイルは、当事者には以下のようなメリットがあるでしょう。 1. 恋愛に"現役"でいられる 次の相手が見つからないまま別れると、人生に"恋愛ブランク期間"ができます。それ自体は悪いことではないのですが、この期間があまり長引くと、復帰するときにかなり苦労を伴う人も。その点、次の相手が見つかるまで別れない人は、一応でも常に異性と関わっているため、恋の"現役"ではいられます。「恋愛のしかたがわからない」なんて事態に陥る心配はないようです。 2. 恋人がいると、次の恋も始まりやすい!? 次を見つけてから別れる男. また、一応でも恋人がいると、精神的余裕と時間的不自由があり、ガツガツしないため逆にモテる、というメリットもあります。さらに皮肉なことに、人は"いつでも付き合えるフリーの異性"より、"恋人がいて手に入るかわからない異性"のほうが恋心を刺激されやすく、急いで獲得にも動くので、"状況"も動きやすいです。『LOVE理論』で有名な水野敬也さんも、この傾向を「仮氏理論」として推奨しています。 3. 復縁も叶いやすい また、こういう恋愛スタイルの人は「復縁のチャンス」も多いです。基本的に自分は"振る側"なので、心の整理が付いていて、次の相手もいる。しかし振られる側は、突然に別れを切り出されて気持ちの整理ができず、大きな未練を残しやすい。そのため、「やっぱり前の人がいい」と思ったときに相手が受け入れてくれやすく、復縁も叶いやすい。よしあしはさておき、そんなメリットがあるようです。 恋愛依存になる人、時間を浪費してしまう人も…… そうして"次の相手"に乗り換え続けた結果、無事に生涯の相手が見つかればいいのですが、中にはどの相手とも実らず、"恋の放浪者"になってしまう人もいます。それはなぜか。こうした恋愛スタイルには、以下のデメリットがあるからではないでしょうか。 1.
株式会社ネクストレベル(本社所在地:神奈川県横浜市、代表取締役:田中大洋)が運営する『マッチングアプリ大学』( )は、恋愛を経験したことのある18〜49歳の女性283名に「好きだけど別れるしかない"ツライ別れ"」についてアンケート調査を行いました。 ツライ別れによる悲しみはいつまで続くのか、ツライ別れを乗り越える方法は?、そもそもツライ別れを選択すべきなのかなど、今後の選択を迷う女性のために、過去にツライ別れを経験した女性と経験したことのない女性の恋愛体験をご紹介します。 50%以上の女性が「別れて正解だった」 過去にツライ別れを経験している女性に「結果的に、ツライ別れの相手と別れて正解だったと思いますか?」と聞いたところ、なんと約54%もの女性が「別れて正解だった」と回答しました。 逆に「別れて後悔している」という女性はわずか8.
今の彼とは別れたい、でも別れたあとのことを考えるとやっぱり寂しい……。そんなときに考えてしまう、次の彼氏候補。彼に対しては誠実ではない気もするけれど、背に腹は代えられないという女性もいるのではないでしょうか? 別れるときの下準備について、社会人の女性に聞いてみました。 Q. 彼と別れるときに、次の彼氏候補を作ってから別れるほうですか? 「彼氏候補を作ってから別れる」……15. 7% 「彼氏候補を作らなくても別れる」……84. 3% 圧倒的多数で「彼氏候補を作らなくても別れる」派の勝利となりました!