そういったポイントを見つけることもゴルフ上達の為にはとても効果的です。あなたにぴったりのトップの右手首の角度をぜひ探してみてください。 👇アイアンをクリーンに打つための両手首の角度をご紹介します。 まとめ 理想の右手首の角度を見つけるために、パンチをする手首の形を参考にしてみてください。 どちらの方向に手首を倒したほうが力が入るかはゴルファーによって違います。色々な角度に倒してみて自分にしっくりくる形を見つけてみてください!
107 第3章で詳しく説明されています。 (詳細はこちら) 正確なインパクトを迎えるための一番のポイントは、左手を左胸の前に持ってくることです。最初にアドレスで左手を左胸の前にセットしましたが、インパクトで同じ位置に戻すのです。これができると左手甲でボールをまっすぐ押す形と、右手のひらでボールを真っすぐ押す形がリンクして右手のパワーを最大限に引き出したインパクトになります。 反対に右手でクラブをおろすように力が入るとコックが早くほどけてしまい、ボールの手前をダフるミスにつながりやすいです。 インパクトの「理想の型」を習得することはゴルフ上達への一番の近道であると言われています。さらに、狙い通りの球が打てるかどうかの99%もこのインパクトで決まるとさえ言われているほどインパクトは重要です。 ゴルフにおいてどれだけインパクトが大切かということは書籍『ザ・ビジネスゾーン』p. 87「弾道の良し悪しに直結する"インパクト"」にて詳しく説明しています!
ポイントは左手の甲と腕が一直線になるように意識することです。スウィング中、左手の甲が甲側に折れるとフェースは開き、手のひら側に折れるとフェースは閉じる方向に変化します。 画像Bの左写真のようにトップで左腕と手の甲が一直線になり、切り返し以降この角度をキープしながら体の左サイドでクラブを引っ張るように振り抜くと、インパクトでも左腕と左手の甲が一直線になり、スクェアなインパクトを迎えることができます。 画像B トップで作った左腕と左手の甲が一直線になるかくどをキープしながらインパクトを迎える(写真/姉崎正) グリップの握り方にもよりますが、トップでフェースが空を向くシャットに使うコリン・モリカワ(画像C)やダスティン・ジョンソンのようなタイプは左手の甲は手のひら側に折れ、インパクトでもその傾向は強く表れています。 トップでフェースが空を向くシャットフェースのコリン・モリカワは左手の甲は手のひら側に折れ、インパクトでもその傾向は表れている(写真/姉崎正) ただ、基本的にはタイガーをお手本に、オーソドックスな左手甲と左腕が一直線の状態を目指したほうがいいと思います。 多くのトッププレーヤーに見られる左手首と左手の甲を一直線にする動き、フェースが開いて下りてくることで出球が安定しないゴルファーにおススメします。ぜひ、意識して練習してみてください。
100切りを目指すゴルファーや平均スコア90台のゴルファーの皆さんが、いつでも80台でプレーするためのコツを伝授する「いつでも80台で回るためのいろは」。教えてくれたのは、ツアーで活躍中の下川めぐみプロです。 【下川めぐみプロが先生】いつも80台で回るためのいろは バックナンバーをチェック 今回のポイントは、フェースをまっすぐにあてるためのコツ。左手首をまっすぐ固定することで、フェース面をコントロールできるんです。 ◆バックスイング中「左手首は真っすぐ固定」でフェースが真っすぐ当た る! ターゲット方向に真っすぐ飛ばすには、インパクトしたときのフェースの向きが重要です。 フェースを真っすぐにした状態でボールをとらえるにはどうすればいいのでしょうか? じつは、スイング中の左手首の角度を意識することで、フェース面をコントロールできるんです。 トップで左手首が真っすぐになっていれば、そのままの状態でダウンスイングすればOK。フェースをスクエアにしてインパクトできる 【チェックポイント】右に出る人は甲側に折れているんです! 左手首が甲側に折れていると、フェースが開いた状態になってしまいます。このままインパクトすれば、ボールはつかまらず右方向にミスがでるんです 【チェックポイント】引っかけが出る人は手のひら側に折れている 左にミスする人は左手首が手のヒラ側に折れてフェースが閉じている可能性があります。また、インパクト前に手首をリリースしても左にミスがでる ◆ヘッドから動かすと左手首を固定しやすい ! いつでも 80 台でプレーするには、 飛距離よりも方向性が大切です。ボディターンや切り返しでの軸の傾きなど、スイング中の体の使い方を覚えたら、次の段階では腕の動きをチェックしましょう。 真っすぐ飛ばすために重要なのは フェースの向きです。スイング軌道が大きくズレていなくても、インパクトするときにフェースが閉じていれば左、開いていれば右にボール が飛び出してしまうからです。 フェースを真っすぐ向けてインパクトするには、左手首の角度が大切になります。甲側に折れていればフェースは右、手のヒラ側に折れていればフェースは左を向くことになります。フェースを真っすぐ向けるには、左手首が真っすぐになっていなければいけません。 ポイントは、スイングの始動でヘッドから動かすこと。左手首が真っすぐになったら、そのままの形で固定。トップ、切り返し、ダウンスイング、そしてインパクトまで、この形をキープしてください。 左手首が真っすぐになっているかどうかは、トップの形をつくったときにチェックしてみましょう。 ◆このLESSONをもっと読みたい方はこちらをチェック!
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