雨が降ったり、蒸し暑い日なんかに「今日は湿度が高い。」なんて言う場面、結構ありますよね。 でも湿度の正体について正しく理解している自信、ありますか?湿度は高すぎても低すぎても、快適な生活を送ることはできません。 この記事ではそんな湿度について次の5つの項目に分けて説明していきます。そもそも湿度って、どんなものか、適切な湿度、効率よく上げる方法、便利なグッズ、注意事項について説明していきます。 最後まで読んでいただき、健康で快適な生活を送っていただければと思います! そもそも湿度って何? 湿度…空気中にどれくらいの水蒸気が含まれているかを示しています。そして湿度は温度が低ければ低いほど、その値が小さくなるという性質があります。ちなみに湿度は2種類あります。 相対湿度:その時の気温による空気が水蒸気を含むことが出来る上限に対して、どの程度水蒸気が含まれているかを示したもの 絶対湿度:1㎏の空気の中にある水蒸気量を示したもの 私たちが普段使っている湿度とは、相対湿度のことを指しています。その時の温度によって湿度が変わってくる、と覚えておきましょう! 部屋の湿度は何％が理想？乾燥対策や湿気対策をご紹介 | ナレジテラシー. 湿度はどれくらいが適切なの? 湿度の正体がわかったところで、じゃあ一体適切な湿度ってどのくらいなの?と気になりますよね。冒頭でもお伝えした通り、湿度は高くても低くてもいけません。 インフルエンザが寒い時期にかかりやすいのは、湿度が低いことが原因の一つなんですね。一般的には40%~60%が適切な湿度と言われています。 湿度が40%を下回ると、ウイルスが活発になり、60%を超えると結露の原因になったりします。湿度がなくてカラカラなのも、湿度が高すぎてジメジメしているのも、どちらも不快ですよね。 ですので、部屋の湿度は40%~60%を保てるよう心がけましょう!
部屋の湿度を上げるには
ただし、 倒したり蹴とばしたりしない様に置く場所に注意 して下さいね。
また、ストーブを使用している場合は、
ストーブの上に水をはった鍋を置いておいて 常にお湯を置いておく状態にすると
加湿器レベルの加湿効果が期待出来ます。
ただし、ストーブの上に鍋を置く時には空焚きにならないよう、
鍋の水は絶対に切らさない様に要注意 です! ⑥新聞紙で簡易加湿器
自分で作れる 簡易加湿器 のような仕組みです。
新聞紙をくるくると長く丸めて筒状に したら
バケツなどの 水が入る容器にたくさん立てます。
そして バケツに水をそそぐ と、新聞紙が水を吸い、
吸った水をどんどん空気中へと蒸発させていきます。
かわいいゴミ箱+英字新聞であれば見た目にも可愛いですね。
小さなものなら、 コップ+コーヒーフィルター で同じ仕組みを作ると
デスクにも置けるおしゃれな簡易加湿器になりますよ。
⑦入浴後、浴室のドアを開けておく
入浴中や入浴後の浴室は、かなりの湿度です。
湯船にお湯を入れている時はもちろん、シャワーだけで済ませた時も
浴室内は湯気で白くなりますよね。
この湯気を、換気扇を回して外に逃がすのは勿体ないと思いませんか? そこで、 入浴後は浴室のドアを開けっぱなしに して
湯気を室内へ逃がしてあげると加湿に一役買ってくれます。
湿度を上げる加湿器以外の方法、一番効果の高いのは? 部屋の湿度を下げる対策6選！梅雨の時期も快適に過ごせるアイデアを紹介｜EGR. ここまでの7種類の湿度を上げる方法の中でも、
私が 「効果が高い」と実感した加湿法 をご紹介しましょう。
まず、 加湿効果が高い!と思ったのは…洗濯物室内干し です。
部屋のサイズや元の湿度、洗濯物の量などによって条件は変わりますが
洗濯物を干すと一気に湿度が上がります。
湿度計を見なくても、体感として「空気が変わった」と分かる位です。
そして、 最もラクで効果もあるのは…加湿器 です。
水を入れてスイッチをオン!するだけで加湿してくれるので
手間が無くラクに加湿出来るのはやはり加湿器ですね。
加湿器は効果も安定していますし、最近は電気代の低い商品もあります。
ラクさだけで言うと「入浴後に浴室のドアを開けっぱなし」ですが、
効果の持続力が弱いので…(汗)
インフルエンザや風邪の時に是非!と思ったのは…タオル干し です。
タオルを濡らして絞り、寝る枕もとで干すとケホケホとした咳が
少しラクになる感じがします。
風邪対策であれば、濡れマスクもかなり喉の乾燥対策に良いですよ!
湿度は高過ぎるとカビの原因になったり、低過ぎると喉を痛めて風邪の原因になったり。部屋の湿度コントロールって難しいもの。できるだけ最適な湿度で暮らすための、部屋選びのポイントや、暮らし方のポイントをプロに聞きました。
部屋の湿度、最適なのは何%? 室内で快適に過ごせる目安は湿度40%~60%
室内で快適に過ごせる湿度は40%~60%といわれています。しかし、外の湿度が80%、90%と高くなる梅雨時期や雨の日は室内の湿度もぐんと上がります。逆に、エアコンやストーブで暖房を使用する冬には、30%を切ったり、20%台になるなど湿度はぐんと下がります。室内の湿度は、季節や暮らし方で変動するのです。
湿度は過ごしやすさだけでなく、私たちの健康面にも影響します。例えば、湿度40%を下回ると喉が乾燥し、気道粘膜の防御機能の低下で、インフルエンザにかかりやすくなります。肌や髪の乾燥も気になります。反対に湿度が60%、70%と高くなるとダニやカビが発生しやすくなります。
特に冬など、風邪予防を考えて、部屋の湿度を高くする人もいます。しかし、これは要注意。
「今問題になっているのは過加湿です。室内の湿気でカビが発生しやすくなりますし、カビはダニのエサになり、健康に悪影響を及ぼします」(一級建築士事務所OfficeYuu代表・Yuu(尾間紫)さん)
カビの胞子はアレルゲンになりアレルギー性の病気や、呼吸器系の病気を引き起こすことも。また、カビで増えたダニもアレルギーの原因になります。
湿度は低すぎても高すぎても健康に悪影響(図作成/SUUMO編集部)
ジメジメの湿気に悩まない部屋探しのポイントは?
【PS】海のぬし釣り~宝島に向かって~ 06【イルカ】 - Niconico Video
体力激増 | 海のぬし釣り -宝島に向かって- ゲーム裏技 - ワザップ!
攻略
ワザップ! 最終更新日:2002年3月21日 1:18
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- View! ゲームをスタートし、すぐに自宅近くにある釣具やに入り、右側にいる店のおやじに話し掛ける。→おやじが「釣りに行ってもいいか? 」と聞いてくるので、「はい」と答えて、セーブする。
結果
タイトル画面に戻ると、「気のままモード」が選択可能になっていて、これを選ぶと、おやじでのプレイが可能になる。
関連スレッド
神様レベル | 海のぬし釣り -宝島に向かって- ゲーム裏技 - ワザップ!
内容(「BOOK」データベースより)
ストーリー分岐ごとにイベント攻略法を徹底解説。魚生息マップや、動物の出現ポイントもバッチリ紹介。ベストな釣具がひと目でわかるデータを満載。「影ぬし」や隠しステージの出現条件も大公開。
内容(「MARC」データベースより)
ストーリー分岐ごとにイベント攻略法、魚生息マップや動物の出現ポイント、ベストな釣具がひと目でわかるデータ、「影ぬし」や隠しステージの出現条件を徹底的に紹介する。
裏技
プレイステーション
最終更新日:2004年9月27日 7:58
20 Zup! この攻略が気に入ったらZup! して評価を上げよう! ザップの数が多いほど、上の方に表示されやすくなり、多くの人の目に入りやすくなります。
- View! この裏技は、結構難しいので、何回も試すといいですよ。 (1)キャラクターは誰でも良いので、まず、体力を1にする。 (2)防波堤と砂浜の間を行き来する。(走って) (3)防波堤と砂浜の間で転んだら成功。その時は体力が0になっている。そして、少し泳いだり、走って転んだら、体力が65535になっている。 (注意)体力が65535になっている状態で物を食べたり、宿屋で寝たりすると、体力が戻ってしまうので要注意。
結果
体力が増える
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