腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Fri, 02 Aug 2024 17:21:16 +0000

前述のとおり、前駆陣痛やおしるしが来たからといって、すぐに本陣痛が始まるというわけではありません。 しかし前駆陣痛やおしるしは出産間近のサインであることは間違いないので、本陣痛が来たときに焦らずに済むように以下の準備しておきましょう。 入院準備を終わらせる 本陣痛が始まると体を動かすのも一苦労なので、このタイミングで入院準備を終わらせておきましょう。本陣痛が始まったら入院準備をしたバッグを持っていくだけにしておくと安心です。 夫婦で一緒に準備しておけば、旦那さんに持ってきてもらうこともでき、出産時に焦らずに済みます。 本陣痛が来たときの連絡先を確認する 入院する病院の連絡先や夫婦それぞれの実家など、陣痛が始まったときに連絡すべきところを確認しておきましょう。夫婦どちらからでも連絡できるように、連絡先は共有しておいてください。 前駆陣痛やおしるしがきたらどう対処する?

おしるしとは?「おしるしが来たかも」と思ったときの対処法【産科医】┃まなべび

こんにちは、漫画家/イラストレーターをしています、富士フジノです。 2020年10月7日、第一子となる男の子を出産いたしました! この記事は、 その時の様子について語った配信 のテキストを、再度まとめたものになります。 1時間半と長めのアーカイブではありますが、妊娠期から含めより詳しく話しておりますので、良ければこちらも併せてご覧ください。 (なんだこのサムネ! ?となった方は、「バ美肉」で検索してみてください。もちろん私自身は年若い少年などではなく、20代の女性です、、ショタとは配信時に体を借りているバーチャルの男の子のことです。何かを期待して来た濃い性癖をお持ちの方、ごめん) 【中編】〜陣痛とのバトル〜はこちら 【後編】〜促進剤投与から産まれるまで〜はこちら 前編 〜入院まで〜 ◆ 9/15 37w3d ◆ 検診日 内診で赤ちゃんが降りてきており、子宮口も前を向き始めて、指一本は入ると言われる。 早く産んで東京に帰りたい(里帰り出産で京都に帰省中)私、もしかしたら早めに生まれてくれるかも、と歓喜。 ◆ 9/22 38w3d ◆ 検診日 休日なので担当が変わって、初対面の男の先生。 内診で指一本ギリ入らないと言われる。 後退してねえ!? おしるしとは?「おしるしが来たかも」と思ったときの対処法【産科医】┃まなべび. 先生が男性で指が太いからだろうか。 初めてのNSTをする。ときどき張ってはいるがあまり自覚的なほどじゃない。50分ほど測って問題なし。 ◆ 9/29 39w3d ◆ 検診日 内診で赤ちゃんの頭が触れられるくらい降りてきていると言われる。 子宮口はまだ指一本がすんなり入るくらい。卵膜剥離をして刺激してもらう。(思ったより痛くなかった!) エコーでも顔がもう見えなくなる。 NST2回目。前回よりは張ってる?でもそんなに痛くない。赤ちゃんが寝ているので起こしに来られる。元気なので30分ほどで終了。 この日から茶褐色(たまに血混じり)の塊状のおりものが毎日出るようになる。(粘液栓?) ◆ 10/1 39w5d ◆ 寝ていたら昼前に若干生理痛っぽいかも、みたいな軽い痛みを伴う張りがきて、アプリで測ってみる。不規則に10分以内で来てる感じだが午後に入って消える。 夜、おしるしが続くので、産院に連絡。様子を見るので来てくれと言われ、準備して行く。 内診でまだ子宮口は指一本、後ろを向いているらしく、助産師さんがものすごく触りにくそうにしていた。 NSTをしてみる。張りはきているが、あんまり痛くない。 もう一度内診をするが変化もなく、血も出ていないため、一旦帰宅。 ◆ 10/2 39w6d ◆ 張りと痛みが5分〜15分くらいで起きたと思ったら消える、みたいなのが続く。 張り自体はほぼ一日中周期的にきてはいるっぽい。 予定日前なので旦那が東京から来てくれた。 夕飯にしゃぶしゃぶを食べてちょっとだけドライブする。 ◆ 10/3 40w0d ◆ 予定日 相変わらず弱い痛みを伴う張りが続いている。いつ病院に連絡すべきかわからないが、全然耐えられるので強くなるのを待つ。張りを気にし過ぎて疲弊しはじめる。 夜、旦那とご飯に行こうと言っていたが、夕方腹痛と気持ち悪さに襲われて断念。 このへんから痛みの間隔をはかるのをやめる。本陣痛か!

【出産レポ】子供産みました【妊娠後期から入院まで編】|富士フジノ|Note

と助産師に言われるが、1時間後も9センチのまま。 それから1時間たつたびに 地獄の内診で子宮口チェック されるも変化なし。 ここまで薬使わずに9センチまでいけたから、最後まで薬使わずにいきたいね。 促進剤なしでもいけそうなんだよね~。もう少しだけ頑張ってみよう! 出産の前兆?【産科医が解説】陣痛の痛みと出産までの流れ┃まなべび. と助産師に言われるが、何時間たっても状況に変化なし・・。 お尻が爆発しそうな痛みがずっと続いていたため、痛みのたびに体に力が入り、同時に叫び、もうフラフラ。 意識も朦朧 としていた。時間がどれだけ経ったか全然わからなかった。 10センチになるまではいきみたくてもいきんではいけないが、痛みが来るたびにお尻に力が入った。 例えると、お腹をくだしてトイレの便座に座っているのに出したらダメと言われているようなもので、我慢できない。でも、自分の感覚ではいきんでしまっていたのに、助産師さんに「上手にできてるよ。その調子」と言われたのが不思議だった。 子宮口が9センチになってから約4時間経過。 もう赤ちゃんの頭が見えてきてるね。次の陣痛でいきんでみよう と言われ、ベッドが分娩台にかわった。(足が開いて、頭の位置を高く変更) 分娩台になって足が開いた状態になったら、沢山の見学者が入ってきた。 大学病院だからか、医者の卵の若い男女が6~7人並んで私の股の方を見つめていた。 覚悟はしていたが、こんなにたくさんの人に見られるなんて・・びっくり。。 事前に何の説明もなかったので、 主人はドン引き。笑 でも、 それよりも早く産みたいという気持ちが強かった 。 陣痛と同時にいきむ(全力でうんちをするような感じ?) が、強い陣痛の後に弱めの陣痛があったりと陣痛に波があり、いきんでもうまく進まなかったらしく、 結局陣痛促進剤を投与 された。 感覚的には陣痛促進剤を投与された後も 痛みに変化はなかった。 むしろ、いきんでいいという状況になり思いっきりいきめたことで痛みは半減した感じだった。 陣痛くるたびいきむがなかなかスムーズにいかず、最初は少しだった陣痛促進剤が少しずつ量を増やされた 。 陣痛のたびにいきみ、そのたびにおなかを押され・・ 赤ちゃんの頭がだいぶ出てきたところで 切っちゃって~! と声が聞こえる。 (え・・? )と思うと同時に『ジョキ・・ジョキン』と切っている音がした。 陣痛に比べるとさほど痛くなく (あ~これが会陰切開か・・これで赤ちゃん出やすくなるならどんどん切ってくれ) と頭の中は冷静だった。 切ってからは、2回~3回くらいのいきみで赤ちゃんがでてきた。 赤ちゃんが生まれた瞬間は本当に嬉しくて、一瞬で痛みが消えた感じだった。 いきんでいい状態の時→声が出るほど痛いが呼吸法を意識できるレベル。 生まれるとき→陣痛の時よりまし。周りの声がちゃんと聞こえる。 ものすごい硬くなった巨大なうんちを出す感じ 胎盤の娩出・会陰の縫合 ※分娩第3期 分娩第3期とは、胎児娩出後から胎盤を娩出するまでの期間 赤ちゃんが生まれてからは、私のすぐ横で赤ちゃんがいろいろ処置されていたので、その様子をずっと見ていた。 その間に会陰の縫合・胎盤娩出が行われいたのだが、どっちが先に行われたのか記憶がない。。笑 会陰の縫合の時は、医者らしき人が助産師さんに じゃあここを1センチ間隔で縫ってみて~ と言っているのが聞こえ、(あ、練習台にされてる?!)と一瞬で怖くなった。←大学病院あるあるなのかな?

出産の前兆?【産科医が解説】陣痛の痛みと出産までの流れ┃まなべび

臨月にみられる出産の兆候 臨月に入り出産が間近になってくると、 「おしるし」「前駆陣痛」「破水」 の3つの出産前兆候が見られます。 【臨月】出産の兆候1.

陣痛・出産の前兆とは?

日本人の約4割以上が悩んでいる花粉症。 せっかく春らしい暖かい日が増えても、くしゃみや鼻水で辛い思いをしている人も多いと思います。 花粉症を少しでも緩和するための対策法して、空気清浄機をフル稼働したり、アレルギー薬やマスク・花粉症用メガネなどが定番ですよね。 花粉症シーズンはマスクが欠かせない!なんて人も多いのではないでしょうか。 花粉は自宅に持ち込まないようにすることが大事ですが、衣類に付く花粉の予防対策って何かしていますか? 花粉症患者が多く悩んでいる"スギ花粉"は、衣類に付着しややすい特徴があります。 目に見えない花粉がコートにべったりついているのを知らずに室内に入ってしまうと、外と同じように部屋の中でも花粉が飛び散ってしまうのです。 花粉症を少しでも和らげるためには、部屋干しすることが一番の対策。 外気に触れさせないことで、花粉の付着をしっかり防ぐことができます。 また「どうしても外で干したい!」「部屋干しはニオイが気になる」という人には、柔軟剤を使った洗濯法もおすすめです。 花粉シーズンは基本部屋干しが一番! 花粉が舞う時期は布団や洗濯物を外に干すだけで " 740万個もの花粉が付着する " といわれています。 「家の中でもくしゃみが止まらない!」「寝るときに症状が悪化する!」 と言う場合は、布団や服に花粉が付着したままになっている可能性があるかもしれません。 洗濯物を取り込む際に手で払うことで、花粉の付着を半分以下まで落とすことができると言われています。 ただしすべての花粉を払いきれるワケではありません。 布団や洗濯物などはなるべく部屋干しにすることで、花粉を持ち込まずに安心して過ごすことができます。 浴室乾燥や布団乾燥機を使う手も! 洗濯物の花粉対策には柔軟剤選びと早朝干し!払って取り込めば完璧!|YOURMYSTAR STYLE by ユアマイスター. 部屋干しが苦手だったり、乾くまで時間がかかるという人は、浴室乾燥や布団乾燥機もうまく活用しましょう。 お風呂場に設置されている浴室乾燥はもともと湿気が多い場所なので、洗濯物の水分もしっかり吸収し素早く乾かします。 乾燥機能を使うと約3時間ほどで乾きますが、厚手の物の場合は4~5時間かかる場合もあるので時間に余裕を持って使いましょう。 布団乾燥機は付属の衣類カバーを使うことで洗濯物を効率よく乾かすことができます。 元々冷えた布団を温めるため機能なので、出てくる風もかなり温かいのが特徴。 衣類をふっくら乾かすことができますが、ニット類は縮んでしまう恐れもあるので注意して使いましょう。 私も子供と揃って花粉症患者ですが、春は外干しはせず布団乾燥機を使って乾かしています。 温かい風で2時間程度で乾かすことができるので、とっても重宝してます!

衣類への花粉の付着を防ぐ すぐできる5つの対策 | マイカジ-Kao

我が家もこれに変えたの!! !ほんっとにいい。スマホとアプリで連携できるの感動した。 しかも日立のドラム式は他のより少しは節水節電できるらしくて、これにした。 しかも私が欲しかった柔軟剤多めモードとか花粉払ってくれる花粉乾燥モードとかあってもうとにかくスペシャルにすごくいいんだ!!! — まおう (@maooooousama) March 7, 2020 洗濯機をドラム式に変えました。 少し高かったけどリサイクルショップで6万円くらい。 花粉症なのに、洗濯物を外に干さなきゃいけないストレスから解放されるし、夜洗濯回して朝乾いてるってていう・・・スーパー感激した。 まじでQOL上がりました。 少しお金かけただけで、めっちゃ便利になった。 — 橋本カレン🎍キャンプ女子|リモートキャンステ交換会開催中!日本中のキャンパーを繋ぐ🤝❤️ (@kinoko_camper) March 8, 2020 花粉がつかない洗濯機とは ドラム式洗濯乾燥機 になります。 ドラム式は 乾燥時にドラムを回転させ、ドラムの上から下に衣類をたたき落とす ので、 花粉が衣類から離れやすい というメリットがあります。 ドラム式洗濯乾燥機は、 気になる花粉を洗わず落とす「花粉」コース を設定することもできます(日立製品)。 帰宅後や外干し後などに、衣類に付いた花粉を洗濯機内で落とし、風の力でほこりと共に乾燥フィルターへと送り、排水と一緒に流します。 洗濯乾燥機は、洗濯と乾燥を洗濯機内ですませるため、 洗濯を干して取り込む時間も短縮 できます。 においや時間を気にしなくなるので、 ストレスなく花粉対策ができる のが大きな魅力ですね。 花粉がつかない洗濯サービスとは? ウチの洗濯乾燥機の乾燥機の機能が逝ってるので、 コインランドリーで乾燥中。 昨日から雨だし、花粉の季節なので、 乾燥機が結構埋まってる(止まっている機械も洗濯物が入ってる)。 — 赤いセロ-だった人【味噌ラー、セコマ派】 (@waiwairedserow) March 8, 2020 ドラム式洗濯乾燥機を買う予算がない、置く場所がない、という方は コインランドリー がおすすめです。 コインランドリーは 布団などの大きなものも洗濯乾燥できる のが魅力です。 コインランドリーは ・洗濯&乾燥で 99. 9%のスギ花粉、99. マスクだけじゃない!洗濯でできる花粉症対策。花粉を寄せ付けない柔軟剤はどれか? | ハナの洗濯ラボノート. 6%のブタクサ花粉 を除去 ・乾燥のみで99.

どうしても日中に換気したい場合は、 窓は10cm程度開け、5分を限度 に行いましょう。 また、 2ヶ所以上 の窓を開けておくと、効率的に換気することができます! 掃除は水拭きがおすすめ 花粉は 水拭き することで、 舞い上がりにくくなり、効率的に拭き取る ことができます。 室内に入った花粉の多くは床面に付着しているので、朝起きた後などに床や家具を水拭きすることで、前日にたまった花粉を取り除けますよ! 生活習慣を見直す! 花粉をはじめ、アレルギー症状は、生活習慣、特に食生活の乱れが大きな要因になります。 特に食生活の欧米化は深刻な問題になるので、日本食を中心に、バランスの良い食生活を心がけましょう! また、アルコールやタバコなども極力控えることで、症状の改善が期待できます! 洗濯物カバーは効果ある? 最後に、洗濯物カバーを紹介します。 洗濯物カバーとは何なのか、どうやって使うのか、さらにおすすめの洗濯物カバーを見ていきましょう! 花粉が付きにくい柔軟剤. 洗濯物カバーってなに? まずみなさん、 洗濯物カバー というアイテムはご存知ですか? 外干しについては上で少し触れましたが、できないことはありません! むしろこのアイテムを活用することで、花粉問題も解決できます。 洗濯物カバーとは 雨などから洗濯物を守ってくれる便利アイテムです。 テントタイプ や シートタイプ などいろんな形があり、それぞれ特徴は異なります。 今回は花粉対策なので、 袋タイプ について紹介していきましょう。 袋タイプ 他のタイプは洗濯物がむき出しになっている部分があるので、花粉対策には不向き。 その点このタイプは名前の通り、袋状の形をしている洗濯物カバーなので大丈夫。 花粉から洗濯物をしっかり守ってくれます。 でも袋に入れて干すって、少し乾きづらくなってしまうような気がしますよね。 そこもご安心ください! 洗濯物カバーは基本的に 通気性が良くなる ように作られています。 なので湿気はしっかり逃がして、 花粉や雨などはブロック できるんですね。 袋タイプは布団や枕などに向けて作られたものです。 ですが、袋を開いて洗濯物を包み込むようにして使えば普段の洗濯物にも十分使えます。 それほど有名なアイテムではないので、使っている方は少ないかも知れません。 性能は優秀なので、これを機に一度チェックしてみましょう! 洗濯物カバーの使い方 それでは具体的な使い方の説明をしていきましょう。 とは言っても、本当に簡単な手順しかありません。 ご家庭の外干しスペースをイメージすると、購入後も違和感なく使えますよ♪ 手順 まずは普通に洗濯物を干していきましょう。 この時注意したいのが、 洗濯物を干す範囲 。 洗濯物カバーからはみ出してしまう場所まで広げないように気を付けましょう。 2 洗濯物カバーをかける 洗濯物がしっかり隠れるようカバーをかけていきましょう。 表裏だけ間違えなければ大丈夫です!

マスクだけじゃない!洗濯でできる花粉症対策。花粉を寄せ付けない柔軟剤はどれか? | ハナの洗濯ラボノート

香りのよさで日本でも話題になり、多くの人が使うようになりましたよね。 ただし香りが日本製にの柔軟剤と比べ少々強いのが難点。 人によって好き嫌いの別れる香りでもありますので、使用時に "スメハラ" にならないよう注意してくださいね。 無香料の柔軟剤も! 柔軟剤=香り付き というイメージがありますが、実は無香料の柔軟剤も売られています。 近頃販売されている柔軟剤は香り付きが当たり前になりましたが、本来の目的は"布の繊維を柔らかくすること" そのため良いニオイは本楽の目的ではありません。 また柔軟剤の香りが強くなることで、頭痛や皮膚に炎症を引き起こしてしまう人も増えました。 これらは化学物質過敏症と呼ばれるアレルギーの症状。 知らぬ間に柔軟剤の香りで周りに迷惑をかけてしまうこともあり得るのです。 無香料の柔軟剤なら、ニオイを付けずに衣類の繊維を柔らかくすることができます。 もちろん花粉を付着しにくくする効果もありますので、ぜひ使ってみてくださいね。 まとめ 自分のお気に入りの香りで花粉を付きにくくすることができれば、花粉で悩む季節でも少しハッピーに過ごせそうですよね。 ただし、柔軟剤はたくさん使えばよいわけではありません。 しっかり規定量を守ること、そして 洗濯洗剤との組み合わせ で効果をグンっと伸ばすことができますよ。 春花粉が来る前に柔軟剤を使って対策をし、ツライ花粉症を乗り切りましょう!

花粉症にお悩みの方は、日々の暮らしのちょっとした工夫で少しでも症状が緩和するよう、情報収集をされているかと思います。 毎日身に着ける衣服にも、自然と花粉がついてしまうため気になりますよね。 また、今年も引き続きコロナウィルスの影響で感染予防でマスクをする方も増えています。 「花粉がつかない洗剤」や「花粉がつかない洗濯方法」 がないか調べてみました。 花粉がつかない洗剤とは? 外に干しても花粉がつかない、洗濯すると花粉がつかなくなる洗剤があったらいいのに・・・そんな洗剤ないよね・・・ — めりーべる (@chietty) February 18, 2011 花粉症の方から多く聞かれる「 花粉がつかない洗剤がほしい 」。 一体そのような洗剤はあるのでしょうか。 花粉がつかない洗濯洗剤とは? 花粉がつかない洗剤とは、 レノア本格消臭花粉ガード が代表的です。 レノア本格消臭花粉ガードとは、 静電気をガードすることで衣類に花粉が付着するのを防ぐ柔軟剤 で、P&Gが販売しています。 レノア本格消臭花粉ガードのCMも放映されていました。 CM動画はこちらです。 P&G レノア花粉ガード CM このレノア本格消臭花粉ガードは企画商品(スポット商品)で、店頭に置いていないことも多いようです。 Amazonでは販売されていました。 現在、P&Gでは レノア本格消臭を「花粉対策」 とうたっていますので、同レベルの効果は得られると思われます。 参考:【P&G】レノア 柔軟剤 / レノア本格消臭 引用: 花粉は、 静電気が多いものにたくさん付着する 性質があります。 柔軟剤を使うと、衣類の表面に油分の膜ができ、衣類内に保持された水分へ静電気が放出されるだけでなく、洗濯中の衣類同士の摩擦を防いで静電気の発生を防ぐ効果もあります。 花王の公式Twitterでも「 柔軟剤を使うと幾ばくかまし 」と言っています。 おはようございます。 花粉がつかない洗剤ありますか? — みっちゃん (@Fj1qcJdJOZGwKns) February 4, 2020 柔軟剤は「 においが気になる 」という意見が多いようです。 静電気と花粉除けに柔軟剤使ってみたけど、匂いあるのは鼻水止まらなくなったのでアウト。花粉症とのあわせ技なのか、クスリ飲んでてもだめ。 無香性のものなら大丈夫っぽい。とりあえず花粉落ち着くまで、洗剤も柔軟剤も無香性使うか — 沖長伴 (@oki_nagatomo) March 8, 2020 特に花粉症の方は刺激のあるものに敏感になるため、においのきつい柔軟剤はより症状が悪化したり、頭痛を引き起こしたりすることがあります。 柔軟剤のにおいが気になる場合は、 無香性の柔軟剤 を使うことがおすすめです。 @kao_attackjp 花王さん… こっそりお願いします… 柔軟剤の無香タイプって作れませんか… 香りで具合が悪くなる人がいるそうです…子供達の学校にも… でも柔軟剤は使いたいのです…静電気防止や花粉防止の為に…なんなら防紫外線や防虫効果なんかもホスィ…でも爽やかでもほんのりでも香りいらねぇ… — まりお (@marioroom) March 3, 2020 花粉対策マスクの洗剤とは?

洗濯物の花粉対策には柔軟剤選びと早朝干し!払って取り込めば完璧!|Yourmystar Style By ユアマイスター

それとすぐに乾かすことができるので、子供の体操着などにも便利! 子供って日曜の夜に「あっ、出すの忘れてたー!」って体操着や白衣を出してくるんですよね・・・。 そんな時もパパっと手洗いし、布団乾燥機で乾かしてしまえば翌朝にはしっかりキレイな状態で持たせることができます。 上履きなどにも使えるので本当におすすめです! 身に着けている服やコートはどうするの? 花粉は、着ている服の素材や静電気によって付着します。 例えばウールのニット。 静電気の発生により花粉が付着しやすく表面が凸凹しており引っ掛かりやすいことから、花粉がもっとも付着しやすく離れにくいものとしてあげられます。 こういったものは手で払っても ほとんど花粉を落とすことができません 。 ここで活躍するのが "柔軟剤" 実は柔軟剤には静電気を防止する効果があります。 柔軟剤の中にある陽イオン系界面活性剤は、空気中の水分子と統合し電気を流す性質を持っているのです。 いざ静電気が発生しても、柔軟剤の中にある作用のおかげで電気が外にすぐ流されるため、あの 「バチっ」 という不快感を発生させません。 このように柔軟剤を使うことで繊維の表面が滑りやすくなり、静電気自体を発生させにくくします。 普段の洗濯物に柔軟剤を入れることで花粉症対策ができるのはうれしいですね! また、ニットやセーターなどの "洗濯機で洗えない衣類" は、手で押し洗いした後に柔軟剤を薄めた水に1~2分浸し軽く脱水してから干せばOK! ニットの型崩れを防ぐように、平置きなどで干すようにしましょう。 さらに柔軟剤スプレーを作って活用すれば、衣類だけでなく帽子やストールにつく花粉も防ぐことができますよ。 100円均一で売られている小さなスプレーボトルに入れて持ち歩けば、外出先でもササっと予防ができますね。 おすすめの柔軟剤 ファーファ 香りのよさだけでなくパッケージも可愛いと評判の ファーファシリーズ 。 私も愛用している柔軟剤です。 ほんのり甘い香りで女性だけでなく男性にも人気です。 もちろん、柔軟剤効果もばっちり♪ 冬に着る子供のフリースやニットにも使用していますが、頭からかぶってもボワっとした静電気が起こりづらいように感じます。 タオルもフカフカになるので、我が家では一年中愛用しています。 ダウニー 柔軟剤ブームの火付け役、ダウニー。 アメリカでは香り柔軟剤の中で売上がナンバーワン!
3 洗濯物カバーを固定 商品によっては、かけた後ヒモで固定できるものがあります。 手すりなどに固定しておけば、風が吹いてもめくれたりする心配がなくていいですね♪ オススメの洗濯物カバーは?何かで代用できる? タイベック 布団干し袋 カバー 布団干し袋(デュポン社タイベック使用) 【シングル用】(花粉や粉塵・排気ガスから布団をガード) 先程の説明であったように、もともとは布団用の商品です。 概要にある写真のように、開くことで洗濯物カバーとして使えます! もちろん布団の花粉対策として使ってもOKですよ。 手順の3にあった固定用のヒモもきちんとついているので、その点もオススメポイント♪ 横幅が 2m もあるので、干す範囲としてもちょうどいいですね。 購入前に、ご家庭のスペースと合うかどうかチェックしてみましょう。 代用できる? ここまでは、正規の商品を買った場合でお話してきました。 できるだけコストを抑えたい方は、代用できるものはないか気になりますよね? 代用例としては以下の数点。 ・大きなビニール ・複数枚のポンチョ ・大きな不織布 どれも洗濯物にかぶせることで、ある程度は花粉を防ぐことができます。 しかし、通気性などの問題で乾きにくくなる可能性も。 その点も踏まえ代用品としてオススメなのは不織布ですが、買うとなると意外と高いんです。 その場限りであれば代用もよさそうですが、そうでなければ正規品の方がいいと思います。 番外編!花粉がたまりやすい場所はどこ? 花粉がたまりやすい箇所を覚えておけば、ある程度対策もしやすくなると思います。 ここでは、場所と、その対策法を合わせて紹介していきます! 花粉の相棒!カーペット 家の中で最も花粉がたまりやすいのは カーペット です。 カーペットは静電気が発生しやすいので花粉を吸収しやすく、また1度捕まった花粉は繊維に絡まって取れにくくなるので、花粉を逃がさないというわけです。 掃除機をかけるとある程度除去することができますが、静電気で 掃除機本体にも花粉が付着する ので、拭き取る必要があります。 意外とたまる! ?トイレマット 意外と花粉がたまりやすいのが、 トイレのマット 。 効果的な対策方法等は特にないので、定期的に洗うなどして対応しましょう! 取り出すのに一苦労!フローリングの溝 濡れたぞうきんやウェットタイプのシートなどで舞い上がらないようにして拭き取りましょう!