2009年11月26日 うたの☆プリンスさまっ♪オーディションソング(1) TRUST☆MY DREAM / BELIEVE☆MY VOICE TRUST☆MY DREAM BELIEVE☆MY VOICE 2009年12月23日 うたの☆プリンスさまっ♪オーディションソング(2) 騎士のKissは雪より優しく / 悪魔のKissは炎より激しく 騎士のKissは雪より優しく 悪魔のKissは炎より激しく 2010年1月27日 うたの☆プリンスさまっ♪オーディションソング(3) サザンクロス恋唄 / オレサマ愛歌 サザンクロス恋唄 オレサマ愛歌 2010年2月24日 うたの☆プリンスさまっ♪オーディションソング(4) 永遠のトライスター / 無限のトリニティ 永遠のトライスター 無限のトリニティ 2010年6月30日 サウンドの☆プリンスさまっ♪ Welcome to UTA☆PRI world!! DESTINY SONG 2010年9月22日 「うたの☆プリンスさまっ♪」ハッピーラブソング(1) 虹色☆OVERDRIVE! / 星屑☆Shall we dance? 虹色☆OVER DRIVE! 星屑☆Shall we dance? うたの☆プリンスさまっ♪に関する歌詞 | 歌詞検索UtaTen（うたてん）. 2010年10月27日 「うたの☆プリンスさまっ♪」ハッピーラブソング(2) BLUE×PRISM HEART / RED HOT×LOVE MINDS BLUE×PRISM HEART RED HOT×LOVE MINDS 2010年11月10日 「うたの☆プリンスさまっ♪」ハッピーラブソング(3) アンドロメダでクチヅケを / コズミックRUNNER アンドロメダでクチヅケを コズミックRUNNER 2010年12月8日 うたの☆プリンスさまっ♪ -Amazing Aria- AMAZING LOVE 2010/12/23 うたの☆プリンスさまっ♪ -Amasing Aria- 情熱のデジャヴキス 2011年2月9日 うたの☆プリンスさまっ♪ -Sweet Serenade- 熱情 SERENADE うたの☆プリンスさまっ♪ファンタスティックmelody 連動特典CD ファンタスティックmelody 2010年12月22日 うたの☆プリンスさまっ♪デュエットドラマCD 那月&翔 GO! ×2ジェットコースター 2011年2月2日 うたの☆プリンスさまっ♪デュエットドラマCD 真斗&レン DOUBLE WISH 2011年2月23日 うたの☆プリンスさまっ♪デュエットドラマCD 音也&トキヤ ROULETTE 2011年7月13日 オルフェ オルフェ 2011年7月20日 TVアニメ「うたの☆プリンスさまっ♪ マジLOVE1000%」メインテーマ マジLOVE1000% マジLOVE1000% 未来地図 2011年7月27日 うたの☆プリンスさまっ♪ マジLOVE1000% アイドルソング 一十木音也 BRAND NEW MELODY Over the Rainbow 2011年8月3日 うたの☆プリンスさまっ♪ マジLOVE1000% アイドルソング 聖川真斗 Knocking on the mind Mostフォルティシモ 2011年8月10日 うたの☆プリンスさまっ♪ マジLOVE1000% アイドルソング 神宮寺レン 世界の果てまでBelieve Heart Dear...
Burning my Lady! 2011年8月17日 うたの☆プリンスさまっ♪ マジLOVE1000% アイドルソング 来栖翔 男気全開Go! Fight!! Changing our Song!
七色のコンパス My Little Little Girl CRYSTAL TIME Independence SECRET LOVER Be the light! 神宮寺 レン 悪魔のKissは炎より激しく RED HOT x LOVE MINDS 世界の果てまでBelieve Heart Dear…Burning my Lady! オレンジラプソディ FREEDOM Mellow×2 Chu Give Me True Love 来栖 翔 オレサマ愛歌 コズミックRUNNER 男気全開Go! Fight!! Changing our Song! TRUE WING CHALLENGE! うたまっぷ歌詞特集ランキング うたのプリンスさまっ♪. すべてを歌にっ! 初恋をまた始めよう 愛島 セシル 情熱のデジャヴキス DESTINY SONG Eternity Love 愛と夢とアナタと 星のファンタジア Happiness GREEN AMBITION 甘美なるアルカディア 寿 嶺二 溺愛テンプテーション 愛しき人へ キスはウインクで NEVER... Hurray×2ドリーマーズ オン・ユア・マーク! 黒崎 蘭丸 BRIGHT ROAD Not Bad WILD SOUL ONLY ONE No. 1 BE PROUD 美風藍 Winter Blossom A. I 二人のモノグラム Innocent Wind ムネノコドウ シンクロニズム カミュ 絶対零度Emotion 純潔なる愛-Aspiration- AURORA Saintly Territory Double face Melting of snow 鳳瑛一 STATE OF PERFECTION 皇綺羅 Dazzling darling 帝ナギ You're mine! 鳳瑛二 Dreamer 桐生院ヴァン My cutie…Drive me crazy! 日向大和 OVER THE TOP 天草シオン 導き光
Dreamer 2016年11月2日 うたの☆プリンスさまっ♪マジLOVEレボリューションズ デュエットアイドルソング 来栖翔&日向大和 JUSTICE IMPULSE 初恋をまた始めよう OVER THE TOP 2016年11月9日 うたの☆プリンスさまっ♪マジLOVEレボリューションズ デュエットアイドルソング 愛島セシル&天草シオン Visible Elf 甘美なるアルカディア 導き光 2016年11月16日 うたの☆プリンスさまっ♪マジLOVEレボリューションズ デュエットアイドルソング 神宮寺レン&桐生院ヴァン Lovely Eyes Give Me True Love My me crazy! 2016年11月23日 うたの☆プリンスさまっ♪マジLOVEレボリューションズ デュエットアイドルソング 四ノ宮那月&帝ナギ Grown empathy Tears in love You're mine! 2016年11月30日 うたの☆プリンスさまっ♪マジLOVEレボリューションズ デュエットアイドルソング 聖川真斗&皇綺羅 Lasting Oneness I swear... Dazzling darling 2016年12月7日 うたの☆プリンスさまっ♪マジLOVEレボリューションズ デュエットアイドルソング 一十木音也&鳳 瑛一 NEXT DOOR Brilliant Days STATE OF PERFECTION 2016年12月21日 God's S. うたの☆プリンスさまっ♪-カラオケ・歌詞検索｜JOYSOUND.com. T. A. R God's S. R. KIZUNA 2016年12月28日 不滅のインフェルノ 不滅のインフェルノ HE★VENLY PARADE 2017年1月11日 TV うたの☆プリンスさまっ♪ マジLOVEレジェンドスター 1 夢を歌へと…! 2017年5月17日 うたの☆プリンスさまっ♪ アイドルソング「嶺二&カミュ」 KILLER KISS オン・ユア・マーク! Melting of snow 2017年5月24日 TV うたの☆プリンスさまっ♪ マジLOVEレジェンドスター 6 WE ARE ST☆RISH!! 2017年5月24日 うたの☆プリンスさまっ♪ アイドルソング「蘭丸&藍」 ハルハナ BE PROUD シンクロニズム 2017年10月19日 うたの☆プリンスさまっ♪Amazing Aria & Sweet Serenade LOVE 一緒にHang in there♪ ADVENT ACE (new) Superb Spirits 2017年11月1日 うたの☆プリンスさまっ♪ 「HEAVEN SKY」エピソードCD HEAVEN SKY 2017年11月14日 うたの プリンスさまっ♪ Shining Liveテーマソング CD Shining☆Romance FORCE LIVE 2017年1月17日 うたの☆プリンスさまっ♪ Shining Masterpiece Show Lost Alice Lost Alice 2017年2月7日 うたの☆プリンスさまっ♪ Shining Masterpiece Show トロワ-剣と絆の物語- トロワ 2017年2月14日 劇場版 うたの☆プリンスさまっ♪ マジLOVEキングダム 挿入歌
GREEN AMBITION 2015年5月13日 うたの☆プリンスさまっ♪ マジLOVEレボリューションズ アイドルソング カミュ Saintly Territory Double face 2015年5月20日 うたの☆プリンスさまっ♪ マジLOVEレボリューションズ アイドルソング 黒崎蘭丸 ONLY ONE No. 1 2015年5月27日 うたの☆プリンスさまっ♪ マジLOVEレボリューションズ クロスユニットアイドルソング 聖川真斗・一ノ瀬トキヤ ORIGINAL RESONANCE 静炎ブレイブハート SECRET LOVER 2015年6月3日 うたの☆プリンスさまっ♪ マジLOVEレボリューションズ アイドルソング 寿 嶺二 NEVER... Hurray×2ドリーマーズ 2015年6月24日 うたの☆プリンスさまっ♪ マジLOVEレボリューションズ QUARTET NIGHT single エボリューション.イヴ The dice are cast 2015年7月1日 うたの☆プリンスさまっ♪ マジLOVEレボリューションズ 1 GOLDEN☆STAR 2015年9月30日 うたの☆プリンスさまっ♪Shining All Star CD2 天空のミラクルスター Starlight Memory 2015年11月18日 うたの☆プリンスさまっ♪シアターシャイニング BLOODY SHADOWS BLOODY SHADOWS 2015年12月10日 うたの☆プリンスさまっ♪シアターシャイニング Pirates of the Frontier Pirates of the Frontier 2015年12月23日 うたの☆プリンスさまっ♪シアターシャイニング エヴリィBuddy! エヴリィBuddy! 2016年1月14日 うたの☆プリンスさまっ♪シアターシャイニング ポラリス ポラリス 2016年8月17日 うたの☆プリンスさまっ♪Shining Dream CD DAY DREAM NIGHT DREAM 2016年10月5日 マジLOVEレジェンドスタ マジLOVEレジェンドスター 未来、夢、ありがとう…そして! 2016年10月12日 テンペスト テンペスト 2016年10月26日 うたの☆プリンスさまっ♪マジLOVEレボリューションズ デュエットアイドルソング 一ノ瀬トキヤ&鳳瑛二 Mighty Aura Be the light!
当サイトのすべての文章や画像などの無断転載・引用を禁じます。 Copyright XING Rights Reserved.
すぐやる健康体操を続けて、体を動かすことが楽しくなってきた人も多いはず。そんな皆さんへ、「筋肉は裏切らない」の決めゼリフでおなじみの近畿大・谷本道哉准教授が、全身をほぐす動的ストレッチとして考案、推奨している「超ラジオ体操」を紹介します。一つ一つの動きが「超丁寧に」解説されますから、今すぐやれば「超快適で超幸せ」になれるでしょう。今回は「手を上下」です。 さようなら 猫背の人生 皆さんは1日に何回ぐらい背中を後ろに反らせていますか。意識しないと、なかなかできない動きですよね。ずっと前かがみの猫背の姿勢を続けていると、背骨周辺の 靱帯 ( じんたい ) の構造が変化して前かがみの姿勢で背骨が固まってしまいます。 そうならないようにするには、大きく背骨を動かしてほぐすことが大事です。ポイントは肩甲骨と背骨の動きを連動させることです。手を上下に伸ばす運動を丁寧に大きく行い、肩甲骨と背骨を存分に動かしましょう。 肩甲骨と背骨、連動させて「超元気」! その際、ただ手を上げ下げするだけではもったいないですよ。手を肩に置いたら、肘を目いっぱい後ろに引いてください。こうすることで、肩甲骨が内側に寄って胸を大きく張ることにつながります。続いて、肘をできるだけ前に出します。こうすることで、肩が前に出て肩甲骨が外側に開き、背骨がよく前に曲がります。 そこから手を胸の前で組んで、上に向かって大きく伸びをします。肩甲骨を上に回すことで、より背中が大きく反ります。最後は手を外から大きく回して下ろします。 これをゆっくり丁寧に2回行いましょう。肩と背骨周りがすっきりしますよ。 (次回は、股関節と肩関節) プロフィル たにもと・みちや 1972年生まれ、静岡県出身。大阪大学工学部卒、東京大学大学院で博士号を取得。2013年から近畿大生物理工学部准教授として、筋生理学などを教える。NHK番組「みんなで筋肉体操」など、筋トレの指導役としても活躍。
発言小町 「発言小町」は、読売新聞が運営する女性向け掲示板で、女性のホンネが分かる「ネット版井戸端会議」の場です。 ヨミドクター yomiDr. (ヨミドクター)は、読売新聞の医療・介護・健康情報サイトです。 OTEKOMACHI 「OTEKOMACHI(大手小町)」は読売新聞が運営する、働く女性を応援するサイトです。 idea market idea market(アイデア マーケット)」は、読売新聞が運営するクラウドファンディングのサイトです。 美術展ナビ 読売新聞が運営する美術館・博物館情報の総合ポータルページです。読売新聞主催の展覧会の他、全国美術館の情報を紹介します。 紡ぐプロジェクト 文化庁、宮内庁、読売新聞社で行う「紡ぐプロジェクト」公式サイト。日本美術と伝統芸能など日本文化の魅力を伝えます。 読売調査研究機構 東京、北海道、東北、中部、北陸を拠点に、著名な講師を招いた講演会や対談、読売新聞記者によるセミナーなどを開催しています。 教育ネットワーク 読売新聞の教育プログラムやイベントを紹介するサイトです。読売ワークシート通信や出前授業もこちらから申し込めます。 データベース「ヨミダス」 明治からの読売新聞記事1, 400万件以上がネットで読める有料データベース「ヨミダス歴史館」などについて紹介しています。 防災ニッポン 読売新聞社の新しいくらし×防災メディアです。災害時に命や家族を守れるように、身近な防災情報を幅広く紹介しています。 元気、ニッポン! 読売新聞社はスポーツを通じて日本を元気にする「元気、ニッポン!」プロジェクトを始めます。 中学受験サポート 読売新聞による私立中学受験のための総合情報ページです。学校の最新情報のほか人気ライターによるお役立ちコラムも掲載中です。 たびよみ 知れば知るほど旅は楽しくなる。旅すれば旅するほど人生は楽しくなる。そう思っていただけるような楽しく便利なメディアです。 RETAIL AD CONSORTIUM 小売業の広告・販促のアイデアや最新の話題、コラム、調査結果など、マーケティングに携わる方に役立つ情報を紹介しています。 YOMIURI BRAND STUDIO 新聞社の信頼性・コンテンツ制作能力と、コンソーシアム企業のクリエイティブ力で、貴社のコミュニケーション課題を解決します。 福岡ふかぼりメディアささっとー 読売新聞西部本社が運営する福岡県のローカルウェブメディアです。福岡をテーマにした「ささる」話題が「ささっと」読めます。 挑むKANSAI 読売新聞「挑むKANSAI」プロジェクトでは、2025年大阪・関西万博をはじめ、大きな変化に直面する関西の姿を多角的に伝えます。 marie claire digital ファッションはもちろん、インテリアやグルメ、トラベル、そして海外のセレブ情報まで、"上質を楽しむ"ためのライフスタイルメディアです。