春や夏には皆さん一生懸命紫外線対策を行いますよね。では、寒い冬はいかがでしょうか? 冬でも日焼け止めは必須！美白を目指す人への日焼け止めランキング. 「冬でも日焼け止めって塗らないとダメなのかな?」 実は、 冬でも夏のピーク時のおよそ1/3くらいの紫外線が降り注いでいる と言われています。つまり、冬でも紫外線対策は必要なんです。 冬は乾燥も気になる季節なので、しっかりと保湿しながら美白と美肌の両方を手に入れましょう! 冬に日焼け止めが必要な理由 地球に降り注ぐ紫外線には、「UV-A波」「UV-B波」の2種類があります。 UV-A波とは じわじわと肌の奥まで浸透してダメージを与える。シミ・シワの発生に大きく関わる紫外線。 雲や窓ガラスなども透過するので、曇りの日や屋内にいる時間も注意が必要です。 UV-B波とは 肌表面の細胞を傷つけ炎症を起こさせて、肌が赤くなる日焼けの原因になる紫外線。 オゾン層や雲で遮られるため、その殆どは地上まで到達しない。 UV-A波は1年を通して地球に降り注ぐ量がほとんど変わらない ので、冬でもしっかりと紫外線対策をしなければ、シワやたるみの原因を作ってしまうことになります。 はるこ さらに、冬は乾燥のせいで肌のバリア機能が弱まっているので、夏よりも紫外線の影響を受けやすくなっています。 日焼け止めでしっかりと自分の肌を守りましょう! 自分に合った日焼け止めを選ぶことで、より紫外線による肌ダメージを防ぐことができます。 冬の日焼け止めの選び方 夏と冬では環境が大きく異なるので、夏には夏、冬には冬にぴったりの日焼け止めを使うことをおすすめします。 ここでは、冬の日焼け止め選びのポイントをご紹介します。 必ずしも高SPF値である必要はない 真夏であればSPF50+やPA++++といった、紫外線防止効果の高いものを選びがちですが、紫外線がやや弱まる冬は必ずしもそういったものを使う必要はありません。 SPF値の高い日焼け止めは、肌への刺激が強かったり、洗い落とすのが大変だったりしてしまいます。 ただ、SPF値が高い日焼け止めの中にも、保湿・美白成分がたっぷり含まれているものもあります。 保湿成分が含まれているか 冬は乾燥する季節なので、日焼け止めを塗りたくない、という人も多いかもしれません。 冬には保湿成分が含まれている日焼け止めをおすすめします。 保湿成分だけじゃなくて、ダメージを受けやすい冬の肌を守ってくれるその他の美容成分が入ってるかどうかもチェックしてね!
冬は日焼け止めを塗らないのですが、本当に紫外線がきついのは何月~何月までですか? あるサイトで、月別に紫外線危険度を示した物を見ました。 全て晴天と考えて次のようになります。危険度レベルは1~10です。 3月 レベル3 4月 レベル6 5月 レベル9 6月 レベル10 7月 レベル10 8月 レベル8 9月 レベル8 10月 レベル6 11月 レベル3 12月から2月はレベル1~2 意外と侮れないのは5,6,7月ですね。 しっかりとした対策をしなくてはいけないのは5月から10月でしょうか。 念のため、私は冬場でもSPF25くらいの日焼け止めはぬっています。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございました(#^_^#) お礼日時: 2015/10/16 14:21
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しっかり保湿のクリームタイプと、軽いつけ心地のローションタイプと選べるので、お肌の調子に合わせて使い分けましょう♪ ORBIS サンスクリーン オンフェイス モイスト ¥1, 049 acseine acseine(アクセーヌ)の「マイルドサンシールド」は、紫外線を防ぎながらしっかりと保湿するのがポイント♡ ヒアルロン酸をはじめとした潤い成分が、保湿UVカット膜を形成して潤いを保ちながら紫外線をカットしてくれます。 乾燥が気になる部分もセラミドが滑らかに整えてくれるので、ファンデのノリもアップ! 冬場の日焼け止めを保湿重視で探している方におすすめですよ。 acseine マイルドサンシールド SPF28・PA++ ¥3, 300 MAMABUTTER MAMABUTTER(ママバター)の「UVケアクリーム」は、乾燥対策に頼りになる高い保湿力で、冬の日焼け止めにぴったりのアイテムですよ♪ 天然由来の保湿成分、保湿の王様とも呼ばれるナチュラルシアバター5%配合、ノンケミカル処方と子どもの顔にも安心して使えるのが特徴。 白浮きしない自然な仕上がりなので、化粧下地としても大活躍! 高品質でも惜しみなく使えるプチプラと、コスパの優秀さも見逃せません。 長時間日差しの下などにいる場合は、冬でも日焼け止めのこまめな塗り直しを習慣にしてくださいね♡ MAMABUTTER UVケアクリーム SPF25・PA++ ¥1, 023 冬の日焼け止めおすすめアイテムをご紹介しました。 肌に優しく子どもと一緒に使えるアイテムもたくさんあります。 ぜひ、毎日のケアに取り入れてみてください♪ ※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。 紫外線 対策 冬
出典: GODMake. 紫外線は1年中降り注いでる! 冬でも日焼け止めは必要か否か。答えは「YES」です。なぜなら、紫外線は1年中私たちがいる地上に降り注いでいるからです。紫外線の量は真夏と比べれば大したことはありませんが、冬の間中無防備に浴びてしまえば、シミやそばかすなどの原因になってしまいます。 また、紫外線は肌の乾燥の原因にもなります。特に冬場には外気が乾燥していることによって、肌が乾燥しやすくなっています。そこに紫外線まで浴びてしまうと、粉ふきや肌の赤み、かゆみなどの肌トラブルにもつながってしまうのです。 冬の日焼け止めは夏と一緒でOK? Q.日焼け止め、冬は毎日まで塗らなくてもいいよね？【A.塗るべき】 | OLたまみブログ. 冬でも日焼け止めが必要であることはお分かり頂けたかと思いますが、冬でも夏と同様の紫外線対策が必要かというと、そうではありません。 冬場には夏と比べれば日差しは強くなく、また曇り空の日も多いため、それほど厳重な紫外線対策は必要ありません。真冬でも真夏と同様の紫外線対策が必要になるのは、直射日光を遮るものがない標高の高い山の上や、雪焼けなどが生じやすいウインタースポーツ時ぐらいです。 また、真夏に使っていた日焼け止めをそのまま使用してしまうと、肌の乾燥などにつながってしまう可能性もあります。冬には冬の環境にあった日焼け止めを選ぶようにしましょう。 冬の日焼け止めの選び方とは?
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