キヌアとモッツァレラのブリトー ブリトーのボリュームアップにご飯を使うのに抵抗が…という場合は、キヌアを使ってみませんか? アボカドとパプリカ、ブラックオリーブや豆類などを組み合わせて塩胡椒で和え、モッツァレラチーズと一緒に巻きます。味付けがシンプルなので、朝食や間食にも良さそうですね。 12. おつまみブリトー お酒のお供にブリトーを少しだけいただきたい…という時には、小さめサイズのトルティーヤにトマトソースとソーセージ、チーズを巻いてレンジでチンしてみませんか? ビールにぴったりなおつまみブリトーの出来上がりです♪トマトソースの代わりにレトルトカレーを使ってみても良いですね。 13. キャベツのブリトー こちらは、トルティーヤ生地がない場合などにおすすめのキャベツのブリトー。キャベツを1枚ずつ剥がし、茹でたものをブリトー生地にアレンジしています。高カロリーになりがちなブリトーですが、生地を葉物野菜にすると罪悪感も減りそうです♪ 14. ローカーボ! ハムのブリトー トルティーヤ生地の代わりに葉物野菜を使うのも良いですが、こちらのようにハムを使ってみるのはいかが? ラップサンド ~ トルティーヤで好きなものをくるっと巻くだけ | 館長の台所. 糖質制限中にブリトーを楽しみたい時に最適です♪小さなハムを使えば、おつまみにも良さそうですね。 組み合わせ無限大♪飽きがこないブリトー、食べてみませんか? お好きなものを巻いていつでも食べられるブリトーのおすすめ具材やアレンジをご紹介してきました。使う食材を選ばないため、昨日作ったものを入れてアレンジしたり、余った食材を入れてアレンジすることも可能です。巻いて頬張るだけなので、忙しい日の食事としても最適。あなたならどうアレンジしてブリトーを楽しみますか? あなたにオススメの記事はこちら!
ブリトーはメキシコやアメリカ南部で発展し、世界で愛されているラップサンド。日本でも、カフェやコンビニで食べたことがある方も多いのでは? そんなブリトー、自宅でも簡単にアレンジできます♪お好きな具材を巻いて、お弁当やパーティー、ランチにいかがですか? そもそも、ブリトーとは? ブリトー(burrito)は、メキシコやアメリカ南部で親しまれている人気料理。とうもろこし粉でできたトルティーヤ生地にチーズやアボカド、サルサソース、ミックスビーンズなどを巻いて食べる料理です。最近では、コンビニやカフェでも提供されていますね。 ブリトーの作り方はとても簡単。ほどほどに温めて広げたトルティーヤ生地にお好みの具材を巻いて出来上がり! 巻き方は生春巻きと同じ要領でOKです♪中身が溢れるのが気になる場合は、やや少なめに具をのせるとうまくいきますよ。 作ったブリトーは冷凍保存もできます ブリトーの具を作りすぎたときは、それぞれラップで巻いて冷蔵保存することも可能ですよ♪こちらのように、わかりやすいようラベリングしておくと便利ですね。 ブリトーは何でも巻ける♪ ブリトーは作るのが簡単であるほか、「巻くものを選ばない」のもブリトーの良さ! メキシコ風にするならグアカモーレ(アボカドディップ)やサルサソース、コーンなどを入れるのが定番ですが、基本は何を入れてもOKなんです。 こちらが本場メキシコ風ブリトーの中身。トマトやコーン、グアカモーレなど色鮮やかですね♪食べたいものを入れるのも良いですが、さらに彩りや食感のある食材を加えても楽しいですよ。 ブリトー作りにおすすめの具材&アレンジ ここからは、ブリトーに何を入れるか迷う…という方、ブリトーを食べるのが初めて、という方におすすめの具材やアレンジをご紹介します♪ 1. トルティーヤでラップサンドの包み方! - 料理-サンドイッチ・パン系. サラダチキンブリトー コンビニの定番商品となったあのサラダチキンをまるごと大胆に包んだサラダブリトー。スライスしたきゅうりや卵サラダを一緒にサンドすると、朝食にもぴったりですね♪ 2. ベーコンエッグブリトー 朝食ブリトーといえば、ベーコンエッグを一度に頬張れるベーコンエッグブリトーはいかが? カリカリに焼いたベーコンと卵で薄いオムレツを作って他のお好みの具材と一緒に巻くだけです。チーズを入れてボリュームアップさせても良いですね♪ ハムとチーズでアレンジしてもgood! 平たく焼くことで巻きやすくなっています。 こちらはカリカリベーコンだけでなくスクランブルエッグもチーズもハッシュドポテトも詰め込んだ具だくさんブリトー。こんなに入っていたらこぼれちゃう!
1g ナトリウム 835mg 食塩相当量 1. 9g このレシピに使われている商品 このレシピで使ったスパイス&ハーブ おすすめレシピ 一覧ページへ 出典:■オールアバウト
市販のトルティーヤでカフェの人気メニュー「ラップサンド」を作ってみよう!
ネット受付の空き情報は実際の状況とは異なる場合がございます。ネット受付画面からご確認ください。
4万円 なし 1LDK 36. 46m 2 南東 賃貸アパート 2001年8月 (築21年) アパマンショップ元町店(株)NCK 北海道札幌市北区南あいの里5丁目 2階/3階建 5. 6万円 3, 000円 1ヶ月 / 1ヶ月 なし - ハイツ北丘珠(4-18) 1階/2階建 北海道札幌市東区北丘珠二条4 バス-/「丘珠高校」バス停 停歩7分 JR札沼線 あいの里教育大駅 徒歩3. 4km 地下鉄東豊線 栄町駅 徒歩4. 0km 6万円 なし 3LDK 49.
中銀ヴェルデシティあいの里二号館 12階 1LDK 中古マンション 価格 700万円 所在地 札幌市北区あいの里二条6丁目 交通 JR札沼線 「あいの里教育大」駅 徒歩8分 階建 14階建 / 12階 間取り 1LDK 専有面積 62. 97m² 築年月 1992年2月(築29年7ヶ月) 構造 SRC 中銀ヴェルデシティあいの里5号館 905 3LDK 980万円 JR札沼線 「あいの里教育大」駅 徒歩9分 14階建 / 9階 3LDK 92. 66m² 1994年6月(築27年3ヶ月) RC 中銀ヴェルデシティあいの里四号館 7階 3LDK 1, 280万円 JR札沼線 「あいの里教育大」駅 徒歩10分 [バス利用可] バス 2分 あいの里2条7丁目 停歩2分 14階建 / 7階 86. 86m² 1993年6月(築28年3ヶ月) コロナードあいの里B棟 3階 4LDK リフォーム・ リノベーション 1, 390万円 札幌市北区あいの里三条6丁目 JR札沼線 「あいの里教育大」駅 徒歩12分 11階建 / 3階 4LDK 84. 【アットホーム】あいの里教育大駅の中古マンション購入情報(北海道). 66m² 1992年5月(築29年4ヶ月) すべて選択 チェックした物件をまとめて 中銀ヴェルデシティあいの里 3号館 11階 3LDK 14階建 / 11階 中銀ヴェルデシティあいの里 6号館 5階 4LDK 1, 400万円 14階建 / 5階 124. 63m² 2000年2月(築21年7ヶ月) オーナー チェンジ 中銀ヴェルデシティあいの里 五号館 7階 4LDK 1, 480万円 121. 64m² コープ野村あいの里エスパシオ弐番館 3階 4LDK 札幌市北区あいの里一条6丁目 JR札沼線 「あいの里教育大」駅 徒歩5分 14階建 / 3階 92. 13m² 1992年1月(築29年8ヶ月) コープ野村あいの里エスパシオ三番館 6階 3LDK JR札沼線 「あいの里教育大」駅 徒歩4分 14階建 / 6階 81. 47m² 1992年10月(築28年11ヶ月) コープ野村あいの里エスパシオ弐番館 9階 3LDK 1, 490万円 76. 82m² コロナードあいの里A棟 5階 4LDK 1, 499万円 JR札沼線 「あいの里教育大」駅 徒歩10分 11階建 / 5階 86. 12m² 1991年10月(築29年11ヶ月) コロナードあいの里 A棟② 5階 4LDK コロナードあいの里 503 4LDK コロナードあいの里A棟 503 4LDK 1, 549万円 クリーンリバーネオシティあいの里 Bステージ 9階 3LDK 1, 590万円 JR札沼線 「あいの里教育大」駅 徒歩3分 地上11階地下1階建 / 9階 72.