HOME > レシピ > もやしと青じそのナムル 材料(2~4人分) もやし…1袋 青じそ…5枚 酒…大さじ1 [A] ごま油…小さじ1 しょうゆ…小さじ1/2 塩…小さじ1/4 削り節(ソフトパック)…適宜 作り方 1 もやしはひげ根があれば取り除く。青じそは細切りにする。 2 鍋にもやしが浸かる程度の湯を沸かし、酒を加える。もやしを加えてふたをし、少ししんなりするまで3分ほど蒸し煮にする。 3 ざるに取り、粗熱を取ってから水気を絞る。[A]を合わせ、青じそと削り節とともにあえる。 おすすめレシピ おすすめレシピ
映像情報 kurashiru[クラシル] お手軽な食材、もやしと小松菜で、とても簡単に作ることができるナムルはいかがですか。火を使わず作れるのも嬉しいポイントです。ごま油と白いりごまの風味が効いていて、お箸が止まらないおいしさですよ。もう一品欲しいときにもおすすめのレシピです。 【材料】 2人前 もやし 100g 小松菜 100g (A)ごま油 小さじ1 (A)顆粒和風だし 小さじ1 (A)白いりごま 小さじ1/2 (A)塩 ひとつまみ 【手順】 1. 小松菜は根元を切り落とし、5cm幅に切ります。 2. 耐熱ボウルに1、もやしを入れてラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱します。 3. 粗熱が取れたら水気を絞り、(A)を加えてよく和え、ラップをして冷蔵庫で20分ほど冷やします。 4. 器に盛り付けて完成です。 節約レシピや簡単レシピは『クラシル』で検索!
2018. 03. 05 野菜のおかず お手軽, もやし, 小松菜, 節約 もやしで節約ナムル こんばんは★ ブログを見てくださってありがとうございます 今日はもやしのナムルを作りました♪ このもやし… なんと一袋10円だったんです♪♪♪ 買わずにいられない(笑) 小松菜も一袋100円だったので 即買いしました(^^)/ うちではよく食卓に ナムルが登場します♪ ほうれん草や豆苗でも作りますが 小松菜でも美味しくできます♪ あと一品何にしよかな~? って時におすすめです♪ よかったら作ってみてください(^^)/ 「もやしと小松菜のナムル」 材料 もやし 一袋 小松菜 1/2袋(70g) 人参 1/3本(70g) ○塩 小さじ1/3 ○顆粒鶏ガラスープ 小さじ1 ○ごま油 小さじ1 ○いりごま 大さじ1 つくりかた ①人参は千切り、小松菜は芯を除いて5㎝の長さに切る。 ②鍋にたっぷりのお水を入れ、人参を入れて火を付ける。 ③人参をかために茹でたら、小松菜の茎の部分を入れる。 ④30秒ほど経ったら小松菜の葉の部分ともやしを入れる。 ⑤もう一度ぐつぐつ沸騰したらザルに上げる。 ⑥粗熱が取れたら水気をしぼってボウルに入れ、○を混ぜたら完成! いりごまは指でひねりながら入れてくださいね♪ 私は少し塩を多めに入れます。塩とごま油の相性がいいので(^^)/ 余談ですが… 小松菜の断面って バラの形に似てませんか~? レンジで簡単！小松菜の和風ナムルのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 小松菜やもやしを使った料理. いつも小松菜切るときは この断面に癒されてます(笑) よかったら作ってみてください♪ 前の記事 鶏のから揚げネギソース 2018. 04 次の記事 鶏むね肉ともやしの餃子 2018. 06
おでかけ 宿泊・フルコース・朝食他特典満載で10, 000円~!! 『ホテルグランヴィア大阪』で、いつもと違う… 忘新年会、誕生会などにも◎。1部屋最大7名まで利用OK♪ 新プラン「ホテルdeお泊り女子会」登場! 2013. 12. 20 エンタメ 映画『黒執事』水嶋ヒロ、剛力彩芽舞台挨拶レポート 累計1700万部を超える大ヒットコミックをベースとしたオリジナル設定で展開する映画『黒執事』。本作… 2013. 17 『24 -TWENTY FOUR-』キーファー・サザーランド主演!! 海外ドラマ『TOUCH/タッ… 世界を一つにする謎の数字が呼び起こす、奇跡のヒューマン・ミステリー。 主演・製作総指揮を務めたの… 2013. 16 『ホテルニューオータニ大阪』の「スイーツ&サンドウィッチビュッフェ~ホテルでいちご狩り♪~」 「イチゴの日」に合わせて再登場♪ 期間限定、大人気の「いちごの食べ放題」が帰ってくる! 2013. 13 写真展『小川勝久とROSA IMAGE ロサ・イマージュ』開催! 写真家・小川勝久氏と、彼に師事する8名の女性写真愛好家グループ 「ROSA IMAGE(ロサ・イ… 2013. ☆新着楽譜☆5件配信スタート! 「大恋愛〜僕を忘れる君と」 | sammy official website. 11 映画『トリック劇場版 ラストステージ』 仲間由紀恵と阿部 寛の"迷"コンビがさまざまな超常現象に立ち向かう人気シリーズ『トリック』。 ス… 2013. 05 映画『ビフォア・ミッドナイト』 恋愛映画の金字塔として多くのファンを魅了する「ビフォア」シリーズ。 その最終章『ビフォア・ミッド… 2013. 03 映画『黒執事』 水嶋ヒロ、約3年ぶりにスクリーン復帰。 国内外でシリーズ累計1600万部を超えるメガヒットコミッ… 2013. 02 ファッション 12/6(金)~15(日)、全国のウィメンズ『NEWYORKER(ニューヨーカー)』104店舗で「… 大切な人へのクリスマスプレゼントに、1年間頑張った自分へのご褒美に。 『NEWYORKER』の「… 2013. 11. 27 映画『麦子さんと』 突然自分を捨て、突然舞い戻って、突然死んでしまった母は、かつて田舎のアイドルだった!? 母の青春… 2013. 21 映画『47RONIN』 「誰も見たことのない忠臣蔵」、遂に完成。 12/6(金)、全世界に先駆け日本で最速公開となるハリ… 2013. 20 映画『すべては君に逢えたから』木村文乃、東出昌大舞台挨拶レポート クリスマスの東京駅を舞台に、6つの恋物語が展開される『すべては君に逢えたから』。 映画史に輝く傑… 2013.
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