そうめんかぼちゃ、素麺のようにほぐして食べる不思議なかぼちゃ。 どういう風に調理して食べたらいいの? 食べ方は?
話題 2021. 06. 22 茹でるとそうめんのようにほぐれる不思議なかぼちゃ、『そうめんかぼちゃ』をご存知でしょうか? 今テレビやネットで話題になっていますが、一体どんな食べ物なのでしょうか? 今回はこの『そうめんかぼちゃ』について調べてみました! そうめんかぼちゃとは? そうめんかぼちゃの茹で方や美味しい食べ方！栄養はあるの？ - 主婦の気になるアレコレ. 実は『そうめんかぼちゃ』は俗名で正式には『金糸瓜(キンシウリ)』といい、ウリ科かぼちゃ属の一種に属した野菜です。 その名の通り、茹でるとそうめんのようにほぐれることから日本では『そうめんかぼちゃ』と呼ばれています。 かぼちゃというとほくほくしたイメージですが、この『そうめんかぼちゃ』は シャキシャキとした食感が特徴 です。 欧米ではスパゲッティ・スカッシュ(Spaghetti squash=スパゲッティ瓜)と呼ばれ、その名の通りパスタの代わりに食べられています。 そうめんかぼちゃの旬はいつ? そうめんかぼちゃの 旬は夏 です。7月~8月に収穫され八百屋やスーパーに出回ります。 保存性が非常に高いので12月頃まで美味しく食べられるとも言われていますが、さっぱりとしたシャキシャキ食感が持ち味なので暑い夏におすすめ!ということで夏が旬とされています。 そうめんかぼちゃの食べ方 気になるそうめんかぼちゃの食べ方をご紹介します。 そうめんかぼちゃの基本の茹で方 ①端を切り落とし、3~4㎝幅の輪切りにします。 ②スプーンで種とワタを取り除きます。 ③鍋にお湯を沸かし、沸騰したら①を入れ15分~20分茹でます。 POINT シャキシャキ食感を残すために茹ですぎないこと! ④茹で上がったら冷水に取り、果肉を手で引っ張りながらほぐします。 ⑤水気をよく切ったら完成! そうめんかぼちゃのおすすめレシピ そうめんかぼちゃはシャキシャキとした食感を生かし、酢の物やサラダ、おひたしに向いています。 かぼちゃといえばほくほくの天ぷらが思い浮かびますが、そうめんかぼちゃの天ぷらは食感が一味違って面白いので天ぷらもおすすめです◎ リンク そうめんかぼちゃは自分で栽培できる? そうめんかぼちゃは普通のかぼちゃと栽培方法は変わらないため、ご家庭でも簡単に栽培ができます。 苗の販売はなかなかなく、種から栽培するのが主流です。 種まき 種まきは3月~5月の春先に行います。1つのポットに1~2粒種をまき、本葉1~2枚のころに、1本に間引きます。 植付け 本葉が4~5枚になったらポットから畑へ定植します。このとき、浅く植えつけるようにします。 本葉が10枚くらいになったら摘心し、勢いの良い子づる3~4本を伸ばします。 花がつき始めたら人工授粉させます。 収穫 開花後、約40~45日で収穫の目安です。 見た目としては果実が白っぽい色から黄色みがかった頃がベストです。 そうめんかぼちゃの保存方法は?
皆さんも、そうめん南瓜を見かけたら~ 是非一度、食べてみて下さいね☆ 「頑張って、野菜つくれよっ 」と応援していただける皆様、 ランキングに参加しています。 ポチっ とクリックをおねがいします。 いつも皆様の応援に感謝しております。 そして 毎日の励みとなっています にほんブログ村 プランター菜園 ブログランキングへ レシピブログのランキングに参加中♪ よろしければクリックしてくださいね♪
Description そうめんカボチャ(金糸瓜)の茹でかたです。 そうめんかぼちゃ 1/4 作り方 1 そうめんカボチャ(金糸瓜)を準備 2 鍋にそうめんカボチャが入るくらいお湯を沸かす。 お湯が沸いたら10分から20分茹でるだけ。 3 菜箸で突いて皮まで突き通ればできあがり。 粗熱 を取り、冷水の中で身をほぐします。 4 残った皮は捨てます。 身の部分は汁、酢の物、 和え 物、炒めものなどに活用。 コツ・ポイント お湯を沸かして茹でるだけ! このレシピの生い立ち 茹でると素麺のようになる地味野菜ですが、栄養もあるのでもっと食べてもらえるよう普及すれば、と思いレシピ書きました。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
→ あけびの皮の食べ方や調理方法、栄養と効能・効果 → 冬瓜の調理方法と保存方法 スポンサーリンク
→ 冬瓜の調理方法と保存方法 → 甘酒の保存期限と保存方法。おすすめの飲み方、手作り方法は? → 糠漬けにするとおいしい食材は?漬け置く時間の目安は? → 栗の皮の剥き方、冷凍する、焼く、揚げる! スポンサーリンク
2018. 10. 15 2015. 09. 08 どうしても溜まってしまうお風呂の排水口の髪の毛。自分と家族の物とはいえ、汚い。触りたくない! いつも嫌々お掃除していたけど、とっても良い物を見つけました。 いや~な排水口の髪の毛問題、たった100円で解決です! ダイソーで発見!くるっとキャッチ ※この記事を書いた当時はこちらのブルーでしたが、現在は白にリニューアルされています。 ダイソーで購入したこちらの商品。もちろん100円(税別) 髪の毛が排水口に流れるのを防ぐためのグッズといえば、シールタイプの物、ネットタイプの物、キャップタイプの物などがありますが、こちらはこの形状がポイント。 うずのちからでくるくるっと髪の毛が中央に集まります。 名前の通り、くるっとキャッチ! 髪が散らばらないので、見た目の汚さも半減。 そして集まった髪の毛はひっくり返してポイッ。 実際に使っていますが、この商品説明通りちゃんと真ん中に集まりポイッと捨てられます! アタリハズレの多い100均商品の中でもこれはいい商品。 注意!使えないタイプの排水口があります このようなタイプの排水口には使えないようです。 また95mm~109mm対応なので、それ以外には設置できません。購入前に確認してくださいね。 うちはこんな普通の賃貸のユニットバスなので問題なく取り付けられました。 排水口の髪の毛掃除、ほんと嫌なんで… たった100円でスッキリ解決できるアイテムが見つかってよかったです(*^^*) カラーがブルーから白へリニューアル! ダイソー:髪の毛・ゴミ くるっとキャッチ:掃除グッズ | 掃除グッズ, お掃除, 掃除. とっても便利な商品だけど色が目立つのがちょっとな~って思っていましたが、現在は白にリニューアルされています。 我が家も白に買い替えました! ほんの少しのことですが、やはり白い方が見た目がスッキリして見えます(*^^*) 関連記事:100円ショップのバスグッズ 【100均】ダイソーの真っ白なバスブーツ(お風呂ブーツ)を購入♪ バスブーツってなんでブルーとピンクばっかりなんでしょうね。 出来るだけ派手な色の物を家に置きたくないので、シンプルな真っ白なバスブーツ... 【100均】ダイソーのポンプボトルがオシャレ!シャンプー類を詰替えました♪ シャンプー類は詰替えの物を買います。 節約の目で見ると詰替え用は実はお得じゃない事が多いのですが、大きなゴミが出るのが嫌なので詰替え用...
クリスマスやバレンタインなどのイベントで作ったお菓子を小分け包装するのにも便利ですよ。 ダイソー「たまごのプッチン穴あけ器」 photo by happimikiko お弁当用や、作り置き用でゆで卵を作るとき、イライラするのが殻むき。失敗すると殻に白身がくっついてきて、表面がボコボコのゆで卵に……。つるんと美しいゆで卵にしたいなら、かわいいひよこの形をした「たまごのプッチン穴あけ器」が便利です。まずは卵のお尻側を下向きにして、本体のくぼみにセット。次に、卵を上からグッと押すとくぼみの穴から針が出てきて、卵に小さな穴が開きます。あとは普通に卵をゆでるだけ。気持ちいいくらいに、殻がするりとむける感覚が味わえますよ。針の飛び出し防止にロック機能があり、裏面にはマグネットも付いているので、使い勝手も◎です。 ダイソー「立つ お弁当用しゃもじ」 photo by しゃもじの置き場所って、地味に困るもののひとつだったりしませんか? 炊飯器の中に入れておくと熱くなって触れないし、かと言ってしゃもじを置くために小皿を使うのも洗い物が増えて面倒ですよね。そんな小さな不便を解消してくれるのが、「立つ お弁当用しゃもじ」。自立タイプのしゃもじなので、使い終わったら炊飯器のそばに立てて置いておくことができます。また、"お弁当用"というだけあって小ぶりで扱いやすく、お弁当箱にご飯が詰めやすいサイズ感も魅力です。お弁当作りが日課、という人は、ぜひお試しあれ! ダイソー「壁紙に貼れる 壁用フック」 photo by tomo. 510 賃貸派の人にもそうでない人にも、朗報! ダイソーのシリコン浴室排水口用ヘアキャッチャー VS セリアの髪の毛くるくる集めて捨てるTORUNO – 明日から片付けます. これからは、壁に穴を開けずにカレンダーや時計、スワッグなどが飾れるようになります! この「壁紙に貼れる 壁紙用フック」は、特殊な接着剤をフックの裏面に塗って壁に貼り、24時間以上経過したらフックに物をかけられる便利アイテム。取り外すときはペリッと簡単にフックを取り、壁に残った接着剤もペリペリとはがすことが可能です。商品は耐荷重別に、2kg(1個入り)、1kg(2個入り)、500g(4個入り)の種類を展開。フックが取り付けられるのは、ビニル製の壁紙、ステンレス、タイル、ガラス面の4つなので、時計やカレンダーのほかにも、廊下でのちょっとした上着かけや、リビングでの通勤バッグ、玄関周りの掃除道具の吊り下げにと、いろいろな場所で活躍してくれそうです。 ダイソー「角度が調整できるシューズラック」 photo by rico_home25 rico_home25さんが「もっと早く出会いたかった!」というくらい優秀な「角度が調整できるシューズラック」は、 下駄箱の靴をコンパクトに収納 できるアイテム。角度は3段階に調整でき、フラットシューズ、キッズシューズ、ヒール、高さのあるゴツめのスニーカーなども収納可能。家族全員を購入するにしても、100円なら試しやすくお買い得なのがうれしいですね。今まで見て見ぬフリをしてきた下駄箱も、これでスッキリさせてみませんか?
こんにちは!中古住宅でも諦めないヨムーノライターのlovekuma_emilyです。 日々の生活が100円ショップで成り立っている私。家事で楽するため、至るところに100円ショップのアイテムを使用しています。 その中で最近使用していて特に購入して良かったダイソー「くるっとキャッチ」をご紹介‼︎ ダイソー「くるっとキャッチ」100円(税別) 目皿で排水口に取り付け使用する商品です。 裏面に商品の使用方法を詳しく記載してあります。 排水口のサイズによってハサミでカットしたり、調整リングを外して使用する場合があるそうです。 調整リングは簡単に取り外し可能です。ご使用の際は使用する排水口のサイズを確認の上、ご購入ください。 (目皿の直径は95〜109mmまで対応可能) 我が家のお風呂場の排水口には調整リングをつけたままで使用可能でした。 こちらの目皿の中心部に向かって立体的な形が渦を生み出し、髪の毛やゴミがくるくる集まる構造になっているそうです。 早速お風呂場で使用してみよう! さすがにリアル髪の毛はお見せできないので……細めの毛糸を使用して髪の毛やゴミに見立てて、排水口へ流してみます。 まずは我が家に元々設置されていた排水口の目皿に流します。 想像通り、全体的に広がって毛糸が目皿に流れて行きました。画像のように、いつも髪の毛やゴミは全体的に溜まって、水が流れ辛くなり取り除いていました。 くるっとキャッチで検証! 初めは長い毛糸が立体部分に引っ掛かったのでは? と、思いましたが……。 なんてことでしょう! 流している間に、くるくると毛糸が中央に向かって、集まってくるではありませんか! くるっとキャッチで水が渦を巻き髪の毛が中心で丸まる様子 - YouTube. 商品名の通り、くるっと集まり毛糸を掴む事が出来ました。 また、目皿は簡単に取り外し出来ますので、目皿をひっくり返すだけで髪の毛やゴミに触る事なく捨てる事が出来ます。 (使用しているうちに汚れは出てきますので掃除は小まめにしてくださいね) ダイソーで税抜100円で手に入るこちらのアイテムを使用してから、我が家のお風呂場の髪の毛やゴミを取り除く作業が断然楽になりました。 ほんの少しの地味スゴですが、家事をちょい楽にするアイテムです。大掃除にむけて検討してみてはいかがでしょうか。 最後までご覧頂きありがとうございました。 ※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗にて臨時休業や営業時間の変更等が予想されます。事前に各店舗・施設の公式情報をご確認ください。
ダイソー:髪の毛・ゴミ くるっとキャッチ:掃除グッズ | 掃除グッズ, お掃除, 掃除
←開き直り)排水口カバーは不要になりました。排水口カバーは、ないと、つまずく危険もあるので、小さなお子さんがいる場合は外さないほうが良いかも。 これらのデフォルトついてたものを掃除する必要がなくなったのにも、掃除の負担が減りました。良いことずくめ! 髪の毛がまとまるタイプのヘアキャッチャーは100均に似た商品がたくさん売っている 私が買ってみたのは は、セリアの髪の毛集めて捨てるTORUNO ですが、全くおなじようなものが100均にはあります。 ダイソーでは、お風呂の排水口 髪の毛・ゴミ くるっとキャッチ。セリアには、お風呂用くるくる排水口キャッチ です。人気で品薄なのか、店頭でみかける回数は少ないので気になった方は、お近くにある100均でチェックしてみてください。見つけたら、買ってみるのが家事時短の第一歩。 ステンレスのヘアキャッチャー 100均の髪がまとまるヘアキャッチャーより、Amazonや楽天で1, 000円くらいする、髪の毛がをまとまらない、ステンレスの排水口キャッチャー良いよ。という声も聞きます。ですが、今のところ私は100均、 セリアの髪の毛集めて捨てるTORUNO で大満足です。 投稿ナビゲーション
あっと驚く便利アイテムが多数取りそろえられているダイソー。今回はそんな数あるアイテムの中でも、とくにSNSで話題となるほど人気の家事ラクアイテムをご紹介していきます。 排水口の絡まる髪の毛にさようなら!人気のお風呂アイテム ダイソーで定番アイテムのくるっとキャッチ。こちらのアイテムに取り換えるだけで水流の力を利用してみるみる髪の毛やゴミが渦を巻いて集まってしまうという優れものです。集まったゴミは簡単にポイっと捨てられるため、排水口掃除も簡単です。 洗面台の排水口もくるっとポイでお悩み解決! 洗面台の排水口に使える洗面台のくるくるゴミガードまで販売されています。こちらも渦の力であっという間にゴミが集まっちゃう優れもの。しかも、5個入りなので汚れたら気軽に交換できるのもうれしいポイントです。 見た目もかわい!かたまり知らずのソルト&シュガーポット ダイソーには高額商品も多数取りそろえられていますが、高額商品にも便利なアイテムがたくさん。その中でも今SNSで話題なのが、素焼きのソルト&シュガーポットです。見た目がかわいいだけでなく、このポットに入れると固まりやすい砂糖や塩が、いつもサラサラでストレス知らずなんです。この便利さで1個300円なら買って損はなし! おひとりご飯は炊飯マグでぱぱっと準備 同じく高額商品の中でも人気の炊飯マグは、ぱぱっとおひとりご飯を炊くのに便利だと話題です。この炊飯マグがあればわざわざ炊飯器を使わなくても電子レンジでおいしいご飯が炊けちゃいます。炊き込みご飯やおかゆなど、アレンジもできますよ! つけるだけで面倒な排水栓の掃除を楽にする優れもの!
100均の「マイクロファイバーお掃除手袋」が超優秀♪ #週末よもやま キッチンの汚れはpHで掃除! 重曹・クエン酸・過炭酸ナトリウム、石鹸、アルコールを駆使したナチュラル掃除術 こんなの欲しかった! シャンプーを詰め替えせずに、セットするだけ「スマートフォルダー」 #Omezaトーク FYTTE 編集部 ダイエット専門誌として1989年に雑誌創刊し、2016年よりWEBメディアに。ダイエットはもちろんのこと、ヘルスケア、ビューティなど体の内側からも外側からも美しくかつ健康でいるための体づくりのノウハウを、専門家への取材とともに紹介。"もっと、ずっと、ヘルシーな私"のキャッチフレーズとともに、編集部員も自らさまざまなヘルシーネタを日々お試し中! この記事が気に入ったら「いいね!」しよう Share 関連記事 Lifestyle 夏にぴったり! まん丸の氷が簡単に作れる製氷皿が便利 #週末よもやま 6 Lifestyle 3COINSで買える「スマホクリップホルダー」が便利だった♪ #週末よもやま 9 Lifestyle 編みもので睡眠不足解消!? 初心者がコースターを編んでみました #週末よもやま 7 Lifestyle 夏のコバエ対策に! 「アースコバエがホイホイ」が効果てきめん #週末よもやま 10 あわせて読みたい