2020年11月30日 お酒を飲み過ぎた次の日に、声がしゃがれてハスキーになった経験はありませんか?いわゆる「酒やけ」と呼ばれる声です。実は私も忙しかった次の日は必ず声が出にくくなり、見事にガラガラ声の酒やけをしてしまってました。「これはヤバイ!」と本気で思ったからこそあらゆる方法を試し、解決法に辿り着いたのです。そこで今回は現役キャバ嬢である私が、 酒やけする原因やその治し方について詳しくご紹介 したいと思います! 酒やけとは声帯が炎症を起こすこと キャバ嬢のみなさんは、酒やけと聞くと「お酒の飲み過ぎで声が枯れてしまうこと」と思うでしょう。私もそうでした。しかし 本当の意味は「お酒の飲み過ぎで顔が焼けたように赤くなること=酒焼け」 だそう。 詳しく言うと、アルコールを代謝していく過程で分泌される「アセトアルデヒド」が影響しています。このアセトアルデヒドが体内で「酸化ストレス」となり、顔や皮膚を赤くしてしまうのです。 これが本来の意味なので、正しくは「酒やけ」ではなく「酒焼け」となります。単語で言えば、胸焼けや日焼けと同じ「~焼け」分類です。しかし今回は前者の意味、「お酒の飲み過ぎで声が枯れてしまうこと」を指してお話していきましょう。 今回ご紹介する「酒焼け」ならぬ「酒やけ」は、喉にある声帯が炎症を起こしている状態を言います。だからこそ声がいがらっぽくなったり、軽度の痛みを感じたりするのです。ではなぜ声帯が炎症を起こしてしまうのでしょうか。その原因については次項から詳しくご説明しましょう。 お酒と喉痛み、声枯れは医学的に関係ない!しかし経験上、関係ある!
はちみつをスプーン2杯舐める これはプロの歌手もおこなっている方法です。帰宅後はちみつをスプーン2杯分舐めましょう。はちみつは ビタミンB群を多く含んでおり、粘膜の健康維持に効果的 なのです。 何かに溶かして飲むよりも、直接舐めた方が効果が高いと私は感じました。これもスーパーなどで売られているはちみつで構いません。数千円するようなはちみつの方が効くのかもしれませんが、250g398円のはちみつでもその効果を実感しています。 ちなみに喉に良いとされる食べ物はたくさんあります。例えばビタミンAもそうですね。これを信じて人参・豚肉・鶏レバーを食べた時期もありましたが、即効性がないのか効果はわかりませんでした…。 あと生姜湯・大根おろしも試しましたがこれもイマイチ。よくよく調べたら、殺菌作用や抗炎症作用があるから喉に良いとのこと。これは酒やけには関係なかったみたいですね(笑)色んな食材を試しましたが、やっぱり「はちみつを直接舐める」が1番効果的でしたよ! 飴を舐める(のど飴でなくとも普通の飴でOK) 素敵なおじさま、永六輔さんが出演されているCMで有名な浅田飴には、殺菌・抗菌作用があるとされています。他にも市販薬として有名なルルには、咳を抑える成分や殺菌成分が配合されているそう。 しかしここで私が言う飴は、甘いフルーツ味の一般的なもので構いません。お好きな飴で良いのです。カバンの中にいくつか忍ばせておき、お店から出たらすぐに1個舐めましょう。 その目的は 常に口腔内に唾液を多く分泌させておくため 。お酒のせいで水分不足になっていたり、声の出し過ぎで傷めている喉には、唾液がとても効果的なのです。 お店を出てすぐに舐めれば、帰宅後の加湿器までの繋ぎに なります。もし次の日の寝起きに喉の違和感を感じたのであれば、その時に舐めても良いでしょう。 ただあまり甘い飴ばかり舐めていると、糖分の摂りすぎで虫歯や肥満の原因になるかもしれません。たまにはキシリトールやハッカ系を舐めるなどして、上手に調整してみてくださいね。 4つの対策をして飲み会の次の日、酒やけにはならないでおこう! 以上で終わりになります。最後に今回ご紹介した情報をまとめてみましょう。 【"さけやけ"とは】 酒焼け:お酒の飲み過ぎで顔が焼けたように赤くなること 酒やけ:飲み会後に声帯が炎症を起こし声が枯れたり痛みが出ること 【飲み会の後日酒やけになる原因3つ】 喉(声帯)の天敵「乾燥」 声帯を酷使する「大声」 声帯に悪影響しか与えない「喫煙(副流煙)」 【アルコールは水分不足を招く飲み物】 抗利尿ホルモンを抑制し、おしっこが我慢できなくなるため 【ダミ声にならない対策法4選】 水をしっかり補給するポカリやOS1だとなお良い) 部屋に加湿器を設置する(出勤前に水の事前準備必須) はちみつをスプーン2杯舐める 飴を舐める(のど飴でなくとも普通の飴でOK) お酒とは切っても切れない関係にあるキャバクラ。そこで働く若いキャバ嬢が酒やけした声でいるのは、何1つとしてメリットになりません。ウリとなる上品さや清楚さを感じさせなくなるためです。 仮にこれを読んでいるあなたがキャバ嬢じゃなかったとしても、「ハスキーな酒やけ声をどうにかしたい」と思っているなら、きっと有益な情報になったことでしょう。 飲み会後の酒やけは、4つの対策法で防げます。今回ご紹介した情報を参考にして、常に酒やけしていないキレイな声を維持してくださいね。 ◯関連記事 ・ キャバクラ|10つのハンドサインを覚えると仕事がスムーズにこなせる!
今日はあがり症に悩む人が、緊張を抑える時に飲むべき飲料について書きました。あくまでも効能には個人差があるので、本番ではなく事前に試してみてくださいね。 しかも緊張は完全になくなるものではありません。「ストレス0」とは無重力の状態と同じなので、地球上では体感できません。あくまでも緊張を克服するためにあなたの苦しみを軽減できるアイテムです。場合によってはあなたがスピーチする前のルーティンとしておまじないの一種として効果を発揮できるでしょう。 まずは体を極力冷やさないでください。武者震いが起きるのは、体の体温が下がるのを防ぐ生理現象なのです。 終わりに僕のブログ内で重ね重ね書いていることです。 「緊張しないスピーチなんて成功しません」 よっ! お酒は? 普段はとてもおとなしくてしゃべれない人が、飲み会の席でお酒を飲むと急に饒舌になるパターンが見られます。においと言動に問題がなければ、少々アルコールを注入してからスピーチに臨んでも"アリ"じゃないでしょうか? “のどの痛み”や“空咳”が改善できる食べ物や飲み物は？ - ライブドアニュース. もちろん責任は一切持てませんけど・・・(笑) - 克服のヒント - ドリンク, 飲み物
喉にいい食べ物は? 喉にいい食べ物 としては、次のものがおすすめです。 ○大根 大根には、 炎症を抑える働き があります。 消化酵素をたっぷり含むので、風邪のときには大根おろしがオススメ!
我が家では、ガテン系パートをしている嫁さんがまとめ買いをして飲んでます。これがないと体が動かないんだって。依存症にならなきゃいいけど(まとめ買いしている時点で、もうすでに依存症・・・汗)。 モンスターエナジーは 7種類 あるらしいが、僕は最も定番の「緑」しか飲んだことがない。他6つのテイストとその成分は、 WINGナビさん が詳しくまとめてくださっているのでご参考になるかと思います。 いずれにしてもスピーチは思いのほか体力が必要です。そのためもエナジードリンクはあなたを助けてくれるでしょう。効果が切れた時に脱力感が出る人もいるので、そこはご注意ください。 ▼まとめ買いはオトク!
喉の乾燥の原因はウイルスや細菌の感染だけではなく、乾燥や喉の酷使、刺激物の摂取も原因になります。 大したことはないと思って放置していると慢性化することがありますし、病気が潜んでいたりすることもあるので注意が必要です。 原因や症状に合わせて適切な治療やケアをして、辛い乾燥から喉を守りましょう。 喉の乾燥の原因は?夏でも乾燥するのはなぜ?
「あぁ・・・この台回らないな~・・・」 「この台もホント回らないな~・・・(遠い目)」 なかなかボーダーライン以上回る台ってないですよね? だがしかし! そんな逆境にも負けず、必ずヘソに玉を入れる方法を考えてみた。その結果ある結論に至った! 釘に文句を言ってもしょうがない。 ならば!! 己の力で入れればよいではないかっ!! 【パチ攻略】急に玉がヘソに入らなくなってしまった時の対処法を解説！ - YouTube. そして私はありとあらゆるパチンコの打ち方を勉強した。 何度も試行錯誤を繰り返し、わずか半日でこの技を編み出したのだ。 私と言う人間が恐ろしい・・・ 勝った(ニヤリ) だがそのとき思った。この方法を独占して良いのか? このサイトをいつも見に来てくれてるお前たち戦友に隠しておくのは卑怯ではないのか?と。 ここは攻略サイト。つまり攻略に役立つ情報を載せるべき。つまり今回編み出した技も載せるべきなんじゃないかと・・・私はお前たち戦友を裏切れない・・・ 教えよう!! その技を!! おっと誰かきたようだ (終)
【パチ攻略】急に玉がヘソに入らなくなってしまった時の対処法を解説! - YouTube
「パチンコで勝ちたいのになかなか勝てない」、「パチンコを打つたびに大負けする」、このような状況では遊びたくてもお財布が追いつかなくて遊びたくても遊べなくなってしまいますよね。 今回はこのような方が、パチンコで少しでも大火傷しないために最低限押さえておきたいパチンコのコツをご紹介していきます。 念のためお伝えしますが、この記事の内容は「パチンコを適正価格で打てるようになり、負け額を減らす」ための記事であって、「パチンコで本気で稼ぐ」ための記事ではありません。 「パチンコを副業にしたい」「パチンコで本気で稼ぎたい」という方は「 パチンコの勝ち方・攻略法 」の記事を参考し、徹底的に訓練してください。ただし、パチンコで本気で勝ちに行く場合、「 パチンコが楽しくなくなる!
↑勝つためには登録をおすすめします!!
注意:この記事はなんの答もない僕の疑問とかモヤモヤを書き連ねたポエムです。 さてかれこれ1ヶ月少々。今までなんとなく打ってきたんですが、そもそもの基本について疑問に思っている事があります。 ヘソってそもそも狙えるの? という点。 そもそもハンドルをほぼ固定して打ってるのに、サクサクと保留を8個貯めていけたかと思えば次の貸玉分は絶望的なぐらいに入らなかったり….. 人に話すと 「下手なんじゃね」 と言われたりするんですが、このあたりなんでこんなことになるのか?というのを真面目に考えてみました。 そもそもで言うとやはり釘そのものの状態がかなり影響するというのはパチンコである以上当然で、そもそもパチンコの経験が無くても 「釘を読む」 という行動については聞いたことぐらいはあるものです。 ただハンドルをひねるだけのゲームであるが故に人がやってる様を見ていてもいまいち違いがよく分かりません。とりあえずこのパチンコにおける基本動作 「へソに入れる」 という事についての疑問を自分なりに整理してみました。 どうコントロールするのが正解なのか? ヘソってどうやって狙うのが正解なんだろう？ | ゼロから始めるパチンコ生活. 安定して入っていたのに急に入らなくなったときはどう考えるべきか ヘソ入賞率を判断するのに程よいサンプル数はどの程度で見ればいいのか? 釘の判断基準に「命釘」 の幅ってあるけど、それ以外で何か良い見方は無いのか? 全てに仮説が出てるわけでないですが、何が分かってないのかを整理するためにちょっと書き出してみます。 そもそもどうコントロールするのが正解なんだろう?
なので目先の利益だけでなく、 お店が注意して来るのかどうかを しっかり見極めて行っていく、 というのも重要な戦略の1つです。 お店が注意して来るかどうかは 他の人がやっているかどうかを 確認するというのもありますが、 見つからない場合は 実際にやってみるのが一番です。 経験上、どのパチンコホールも 捻り打ち=一発退場ということはなく 最初は店員に注意されて終わりです。 そこで隠れてコソコソやり始めると 白服が出てきてヤバい感じになるので、 1度注意されたらそこでやめ、 できる限りのことをする感じですね。 店によっては電サポや通常時の止め打ちすら 文句言ってくる店もありましたが、 そう言うお店にはいかない方が良いというか ちょっと勝つのは難しいと思うので 他のお店を探した方が良いでしょうね。 電サポ中のストロークと捻り打ちについて 確変や時短中(電サポ)はパチンコを打つ中で 1番出玉に差がつきやすい部分です。 電サポ中、玉を打ちっぱなしにしていると 上皿の玉が無くなってしまったことって あったりしませんか?
0回転 ブッコミ狙い→18. 3回転 強め打ち→15.