交通事故で受けた衝撃の程度によって、現れるむちうちの症状は異なります。いずれにせよ、交通事故の怪我に専門的な医療機関へ通院し、しっかりと治療を受けることが大切です。 交通事故でむちうちのような症状が現れたら、まず病院の 整形外科 を受診しましょう。 整形外科で受けられる治療内容とは それでは、整形外科で受けられる治療内容について説明していきます。 整形外科では、レントゲンやMRIで骨や血管の状態を検査し、必要な場合は手術を行います。また、痛み止めや湿布など、薬の処方も行なっています。 レントゲンやMRIを使った画像検査や手術、薬の処方は、病院や整形外科にいる医師のみができる治療行為です。 整形外科では診断書の取得ができる 整形外科で医師の診断を受けたら、診断書を作成してもらいましょう。診断書には、怪我の病名や症状、治療期間の見通しなどが記載されています。 診断書を取得することで、「 この怪我は交通事故によるもの 」ということを証明することができます。交通事故と怪我との因果関係を証明できない場合、治療費の請求ができなくなってしまう可能性があります。 したがって、交通事故にあったらまずは病院の整形外科で医師の診断を受け、診断書を作成してもらいましょう。 むちうちの治療費は誰が支払うの?
では、〇〇の場合の慰謝料はどうなる?
それは… 「後遺障害診断書の書き方を知らないから」なのです。 … ん?お医者さんが後遺障害診断書の書き方を知らないとはどういうことなの? と、思われる方も多いと思います。もともと、医師はあなたの治療をするプロであって、後遺障害の認定実務については、まったくといっていいほど知りません。なかには、重要箇所をほとんど白紙状態で出す医師もいるので困ったものです。あなたも仕事等で、自分ができないことや苦手とすることを頼まれると、少なからず嫌がる気持ちが湧いてきませんか?後遺障害診断書についてもそれと同じことがいえるかもしれません。 とにかく、何も知らないでいると後遺障害診断書を書いてもらう時期に泣くことになります。病院選び、医師選びは慎重に行って下さい。 (おまけ) 治療半ばになってきたとき、保険会社が「そろそろどうですか?もし、まだ痛みや痺れが残るようでしたら、後は後遺障害を申請して〜うんぬんかんぬん」というようなことを言ってくるケースが多いのですが、保険会社の担当者はプロですから先にご説明したとおり、ムチ打ちの場合、主治医がそうやすやすと後遺障害診断書を書いてくれないことを分かっていて言っているケースがほとんどです。
この記事の監修弁護士 岡野武志 弁護士 アトム法律事務所弁護士法人 〒100-0014 東京都千代田区永田町1-11-28 合人社東京永田町ビル9階 第二東京弁護士会所属。アトム法律事務所は、誰もが突然巻き込まれる可能性がある『交通事故』と『刑事事件』に即座に対応することを使命とする弁護士事務所です。国内主要都市に支部を構える全国体制の弁護士法人、 年中無休24時間体制での運営、電話・LINEに対応した無料相談窓口 の広さで、迅速な対応を可能としています。 よくあるQ&A 示談の関連記事
2.警察側の事情 こういった診断書の記述についてたいへん興味深い事情が、医師により紹介されています ( 渡部 欣忍 2017「当直でよく診る骨折・脱臼・捻挫」P257~) 。 病理学的には軟部組織損傷の修復には3か月かかるなどともいわれますが、 警察は大まかなけがの程度を知りたがっており、正確な医学的情報は求めていません。 そのため、医師も、大まかな記載しかしない のだそうです。 同書では、治療期間が15日以上30日未満だと、免停30日の行政処分になる旨の指摘もありました。 そのため、ケガの程度がそれほど大きくない場合には、免停にならない範囲で、「全治2週間」と記載されることが多いのでしょう。 診断書の全治日数については、こういった事情がありますので、損保の方も、2週間を超えて治療してもその時点で文句は言ってこないわけです。 3. 診断書の「全治2週間」の記載は気にしないこと こういった運用について不安を持たれる方もいらっしゃるかもしれませんが、私は、心配する必要はないと思います。 警察に出す診断書は、行政処分や刑事処分で大まかな目安をつけるために使われるのであって、保険会社が通院期間を決めるために使われるわけではないからです。 ですから、 「全治2週間」とあっても、「治療期間が2週間以内に収まるようしないとだめなのか?」と慌てなくても大丈夫です。 安心して、治療を受けてください。
冷蔵庫掃除はなんで必要? 冷蔵庫の中は調味料や肉・魚のドリップがこぼれたり、野菜の泥がついたりといったことが頻繁に起こり、とても汚れやすいです。汚れを放置すると雑菌やカビが繁殖し、衛生的に好ましくありません。場合によっては悪臭が発生し、保存している食品に悪影響が及ぼす恐れもあります。そのため、冷蔵庫の掃除をし、キレイにしておくことが欠かせないのです。 冷蔵庫の掃除方法 冷蔵庫掃除は、普段は手軽に行い、時間があるときは念入りに行うことがおすすめです。 1:ついでおそうじ <用具> ふきん(もしくはマイクロファイバーのクロス) <薬剤> アルコール除菌剤 <掃除の手順> 1. 料理の前に基本をおさらい！「ふき」のあくぬき＆保存方法 - macaroni. 冷蔵庫の中に野菜クズなどのゴミがあれば捨てます。 2. 液だれがある場合は、水に浸して固く絞ったふきんで拭きます。ふきんにアルコール除菌剤をスプレーして拭くと除菌することもできます。 <掃除のポイント> ・アルコール除菌剤を使う場合は、事前に使用できるか取扱説明書で確認してください。 ※上記「ついでおそうじ」は、株式会社ダスキンの登録商標です。(登録第5744384号) 2:ふだんのおそうじ 化学モップ(もしくは掃除機)、ふきん <準備> 窓を開けて換気扇を回し、空気が流れるようにしておきましょう。 化学モップ(もしくは掃除機)を使い、冷蔵庫の外側のホコリを取ります。 水に浸して固く絞ったふきんで、軽い汚れを拭き取ります。 3. 乾いたふきんで残った水気を拭き取ったら掃除完了です。 冷蔵庫の上部や背面、冷蔵庫と床の隙間にはホコリがたまりやすいです。しっかりホコリを取り除きましょう。 3:念入りおそうじ スポンジ、ふきん、洗い桶、化学モップ(もしくは掃除機)、ゴム手袋、クーラーボックス、脚立(上部などのホコリトリ用)など 酸素系漂白剤(もしくは台所用洗剤)、住まいの洗剤 冷蔵庫の中身を取り出し、冷蔵庫のコンセントを抜きましょう。 洗剤を使用する場合は、必ずゴム手袋を着用しましょう。着用する際には液が垂れるのを防ぐため、端の部分を外側に少し折り返しておくことがポイントです。 ふきんはきれいなものを用意してください。 冷蔵庫内に残っているものを必要に応じて「クーラーボックス」に入れます。 <取り外せる部品の掃除> ●掃除の手順 40~50℃のお湯を洗い桶に溜め、酸素系漂白剤(もしくは台所用洗剤)を表示通りに溶かします。 1の溶液に浸し軽く絞ったスポンジで、冷蔵庫から取り外した部品をこすります。 水をかけつつ、汚れや漂白剤を洗い流します。 4.
軽くゆでてから冷凍すると1ヵ月長持ち&緑色が鮮やか。ただし、葉っぱ同士がくっついているので、鍋や雑炊、お浸しなど、三つ葉を多めに使う料理におすすめ。 【冷凍方法】 1 さっとゆでて、氷水にとって色止めする 三つ葉は水でさっと洗って根元を切り落とす。鍋に4カップの湯を沸かし、塩小さじ1を加えて三つ葉を入れ、さっとゆでたらすぐに氷水にとって色止めする。 2 水気を絞り、3〜4cm長さに切る 水気を手でしっかり絞り、使いやすい大きさに切る。 3 冷凍用保存袋に入れて冷凍する 1回に使う量ずつ小分けにラップで包み、冷凍用保存袋に入れる。空気を抜いて袋の口を閉じ、冷凍する。4週間程度保存可能。 POINT ゆでた三つ葉は冷凍するとくっつきやすいので、ラップで小分けに包む。 【解凍方法/使い方】 凍ったまま汁物や雑炊に加えて加熱調理する。 または、凍ったまま電子レンジ(500W)で40秒加熱(※1/2束=約25gにつき)し、お浸しや和え物にしても。 POINT 電子レンジで加熱する場合は、水分が出るので水気を絞ってから使用する。 PROFILE プロフィール 吉田瑞子 料理研究家・フードコーディネーター おもちゃメーカーから料理研究家に転身し、オリジナリティ溢れる美味しいレシピを開発。『冷凍保存の教科書ビギナーズ』『1日がんばって1カ月ラクする 手作り冷凍食品の365日』『速攻おいしい! 朝ラク弁当BEST300』など著書多数。 ※掲載情報は公開日時点のものです。本記事で紹介している商品は、予告なく変更・販売終了となる場合がございます。
更新日: 2021年5月14日 この記事をシェアする ランキング ランキング
山菜は、山野で育った、食べられる野生植物のこと。独特の苦味や香りが特徴で、ポリフェノールなどの物質を含むといわれます。今回は、代表的な山菜の栄養と、おいしく食べる調理法を紹介します。 ふきのとうやワラビなど、山菜の栄養と食べ方 山菜の栄養成分は野菜と同じで、タンパク質や脂質はあまり含まれません。種類によって異なりますが、食物繊維のほかβ-カロテンやビタミンCなどのビタミン類やカリウムなどのミネラルを含むものもあります(以下、各山菜の栄養素量は、生、可食部100g当たり)。 ●ふきのとう ふきの花の、つぼみ状態の「花茎(かけい)」の部分。独特の苦みと香りがある。 ふきのとうには独特の苦みがあり、天ぷらなどで食べられる ●栄養の特徴 食物繊維6. 4gとビタミンE(α-トコフェノール)3. 2mg、ビタミンK92μg(マイクログラム)、葉酸160μgを多く含み、カリウム740mgを含む。 ●おいしい食べ方 [下処理の仕方] 塩を加えた熱湯で茹で、ゆで汁を捨てたあと冷水にさらしてあくを抜く。 [調理法] 天ぷら、味噌汁、あえ物、煮物、ふきのとう味噌など。 memo フキやフキノトウには、ピロリジジンアルカロイド類という天然毒が含まれているので、しっかりとあく抜きをして食べましょう。ピロリジジンアルカロイドは水に溶けるため、あく抜きは、安全性を高める観点から有効です(水にさらす時間が長いほど天然毒は減り、2時間さらすと、ピロリジジンアルカロイド類は生のふきのとうに比べて39%に減少します)。 ふきのとうの詳しいあく抜き方法とレシピはコチラ ●ワラビ 日本全土に自生しており、春に出る若芽を食べます。地下茎から摂れるでんぷんはワラビ粉として和菓子の材料になります。 ワラビは日本全土に自生し、煮物やおひたしなどに ビタミンB2 1. 09mg、葉酸130μgが豊富で、ビタミンE(α-トコフェノール)1. 6mgや、食物繊維3. 6gを含む。 重曹をふりかけて熱湯を注ぎ、落とし蓋をしてひと晩置く。冷水を替えながら水にさらしておく。 煮物、おひたし、あえ物、炒め物など。 ワラビには、プタキロサイドという天然毒が含まれることが分かっており、調理する場合は丁寧なあく抜きが必要です。あく抜きをすることにより、そのほとんどが除かれるため、通常の食用頻度では問題ありません。 ワラビの詳しいあく抜き方法についてはコチラ ●うど さわやかな香りとシャキシャキとした歯ざわりが特徴。穂先から茎、皮まで、ほとんど捨てずに食べられます。 うどは、穂先から茎、皮まで、ほとんど捨てずに食べられる カリウム220mgなど。 皮をむいて切ったものを、酢水にさらす。 天ぷらやフライなどの揚げ物、酢味噌あえ、きんぴらなど。 うどの詳しいあく抜きのコツとレシピはコチラ ●タラの芽 タラの木の若芽。こくがある味わいが特徴です。 タラの芽にはこくがあり、おひたしや天ぷらなどに ビタミンE(α-トコフェノール)2.