夫が積極的に家事を手伝ってくれたり子どもの面倒を見てくれても、どこか中途半端だったり残念な出来であることが多いのは、どのご家庭でもあるあるではないでしょうか?完璧を求めているわけではなくても、もう少し頑張ってほしいと感じるのが妻としての本音ですよね。そんな夫の気遣いにイラッとしたエピソードをご紹介します。荷物の持ち方「買い物に行くと荷物を持ってくれる夫。普通重いほうと軽いほうがあったら重いほうを
ものに囲まれて生活したい派だったけど、ものがないって素晴らしいと、気づきました!! 引越し、単身パック1つ 引越し料金が安くなったのは、もちろんのこと、何社も見積もりに来てもらい、価格交渉して。。。という煩わしい作業が一切なくなったというの嬉しい!! 荷物が少ないと荷造りも楽チン! 8軒目 部屋の広さ37㎡ 狭いのに、クローゼットに荷物が収まる ここも狭いけど、同じ広さ、同じ間取りで4人家族で暮らしている方もいたよね! 駅まで歩ける距離 駅からずっと平坦(坂が多い地域だった) バス停もすぐそば 敷地内駐車場がある(平坦な土地の賃貸物件では、なかなかなかった) カードキー 便利な場所にあったから、家賃は高かったけど、本当便利だった!! 引越し、ゆうパック7つ、家財宅急便(冷蔵庫、洗濯機)、車(エクストレイル)の後ろにちょっと(窓が隠れないように載せる) 9軒目 現在。。。 現在の荷物 3ヶ月前の引越しの際、運んできた荷物の内訳。 ゆうパック7つの中身 1つは海グッズ(引越し先が宮古島なので) 2つは食品などのストック(宮古島で買えなさそうなもの) 1つは電子レンジ 1つは除湿機 1つはキッチン用品 1つは掃除機 夫婦2人の荷物は、車の中に↓収まりました。 と言っても、もう無印の収納ケース2つに収まる荷物しか持ってないけどね。 1人、大小1つずつ、こちら↓に収まるだけ物を持っています。 なので、車の後ろは、布団等が場所を取っています↑。 そして、冷蔵庫と洗濯機を家財便で。 ミニマリストにはまだまだ程遠いけど、8年かかって夫が自分でここまで断捨離してくれて、嬉しい限りです! ※単身パックを使いたかったのですが、2019年3月当時、ヤマトコンビニエンスが引越し業務を休止していたので、使えませんでした。なので、ゆうパックと家財宅急便で。 IQ:38の格言 荷物を減らせば、家賃も安くなるし、引越し代も安くなる。 掃除もしやすくなるので、電気代も安くなったり、良いことづくし! その分、貯金できる! 夫の荷物多すぎ！切実です、お知恵をお貸しください(涙)。 独身時代から荷物の多かった夫。 その上出したものを片づけられず、 更に物を捨てられないという始末。 どんどん荷物が増えて行きます。 付き合っていた頃、 - 教えて！ 住まいの先生 - Yahoo!不動産. 物も買わなくなるしね。 とにかく、荷物を減らしたおかげで、お金を使わなくなった!! だね!! あなたもぜひ!! ちなみに、処分先は 服やバッグなど、売れそうなものは 「宅配買取」 に送っていました。 リサイクルショップに持って行ったり、いろんな宅配買取にお願いしてみたり、フリマやオークションでも売ってみたけど、 ブランディア が私の中で一番良かったです。 良かった理由 楽だった(箱を送ってくれて、それに入れて送るだけ) 査定金額に納得がいかず返却する時も、1つ1つ丁寧に袋詰めしてくれる(他の宅配買取はそのままダンボールに入れていて、服が濡れている時があって) 1回返却しても、2ヶ月以内なら、同じ金額で買い取ってくれる。(地味に嬉しいサービス) 送料は全て無料!
大きなバッグにあれこれ入れて、荷物が増えてしまいがちな人は多いのでは。 「でも、本当にその荷物は使っていますか? 使わない荷物を毎日持って歩くのは、フットワークも重くなり疲れてしまいます」というのは、「ものが少ない暮らし」を提唱するミニマリストの本多めぐさん。荷物を減らすコツを教えていただきました。 コスメポーチやお財布の中身、必要なものだけ厳選しましょう 本当に必要なものだけ持ち歩いて、心身の負担を減らしましょう! 荷物を減らすためには、本当に使っているものだけ持ち歩くクセをつけることです。必要なものだけ持ち歩けば、体が軽く、お出かけの範囲や選択肢が広がりますよ。今回は、バッグの中身を思いっきり減らす方法をご紹介します。 ●(1)本当に使うものだけ厳選する 最初に、バッグに入れているものを、本当に使っているか確認しましょう。バッグの中のものを全部出し、使っているものだけをバッグに収めます。そして、残りのものは家に置いておくのです。これで1日過ごしてみて、なくて困ったら再度バッグに戻しましょう。シンプルなやり方ですが、間違いなく減らせます。 たとえば、ソーイングセットやばんそうこうは、本当に使いますか? メイク用品も持ちすぎていませんか? 持ち歩いているだけで、じつは使っていないものが混ざっているはず。それらは全部、家に置いていきましょう。 もし困ったときにも、コンビニがあれば調達できます。いつでもコンビニで手に入る、と思えば安心ですね。 ●(2)帰宅後はバッグの中から、ゴミやレシートを出す習慣を 外出中に出たゴミは、帰ったらすぐ捨てるのを習慣にするときれいな状態を保てます。たとえば、街頭でもらったチラシや、お菓子の空袋などは、すぐに出して処分を。レシートも毎回出しましょう。ショップカードもつい増えてしまいますが、カードを使うときだけ持ち歩くようにすると軽量化できますね。 ●(3)バッグをミニサイズに変え、強制的に持ち物を厳選する 最近はお財布ポシェットなどのミニサイズのバッグをよく見かけます。それにならって、思いきって荷物を減らしてみては? そもそも男性はバッグを持たず、スマホと財布だけをポケットに入れて外出しますよね。ということは、女性も本来そこまで減らせるはずなのです。 一人で近所まで買い物に行くとき、小さなバッグに入る量で出かけてみてはどうでしょうか?
お久しぶりです、こんにちは!めぐです! なんやかんやありまして、今年「 ナニモノデモナイ 」から「 総務女子 」に ジョブチェンジ 致しました!ありがたや~(^^人) ジョブチェンジ して少し心に余裕が出てきたので、「 メンタルヘルス ・マネジメント検定 」という 民間資格 にチャレンジしてみました。(取得したのは 2種 (ラインケア)の方です) たくさんの方がこれから受験する方々に向けた情報を公開しているので、私はあくまで自分の覚え書き程度に、自分の試験勉強について書いていきます。 あまり参考にはならないと思いますが、あくまで一人の合格体験記だと思って読んでいただけたら嬉しいです。 受験資格 :無し 問題構成 :選択問題 2時間 合格基準 :70点以上の得点(100点満点) 合格率 :50~60%程度 勉強期間 :のんびり1ヶ月半(5~10時間/週) 費用 :テキスト代2冊 4, 500円くらい(+受験料 6, 480円) 公式テキストは買わず、【 メンタルヘルス・マネジメント検定試験II種(ラインケアコース)重要ポイント&問題集 】を使いました。 要点がコンパクトにまとめられていて、非常に見やすい! 色々なテキストをパラパラ読みましたが、個人的にはこれが一番読みやすいです。 (2017年に公式テキストに改訂があったので、版数に注意してください) 平日は昼休みに30分。ときどき自宅でも1時間。 休日でも、のんびり1~2時間くらいマーカーで線を引きながらテキストを読み込んでいました(もちろん忙しい日は一切テキストを開かない日も... ) 分からないところもとりあえず読み進めます。 【 重要ポイント&問題集 】を読み終わったら、あとは 過去問 をひたすら解く! 過去問題集 は必須中の必須です!! メンタルヘルス・マネジメント二種の勉強方法 | 脱線おじさんの独学記. 過去問は一問解いたらすぐ解答と解説を見て、重要そうな解説にマーカーを引く。 そうすると、頻出問題が何となく分かってきます。 過去問を一通り解いたら、もう一度【 重要ポイント&問題集 】を開き、過去問で間違いやすかった範囲を読み直す。そしてまた過去問を解く。 過去問題集は試験ごとではなく、単元ごとでまとまっているので、 試験会場では、苦手な範囲の解説ページを眺めてから受験しました。 マーカーが引いてあるので、重要なところは一目瞭然! 満点なんて取る必要ないのです! 7割取ればいいのです!!
問題用紙には自分の解答をチェックしておく 自己採点するために、問題用紙には 自分の解答をチェックしながら進めましょう 。 2. 資格マニアの検定受験記 - メンタルヘルスマネジメント2種【独学合格】 - Powered by LINE. 分からない問題、不安な問題には印をつけておく メンタルヘルスマネジメント検定試験では、 考えてわかる問題は少ない です。 基本的には覚えているかどうかなので、 覚えていなかったら問題用紙に×印を付けて、さっさと諦めて次に進むのがいいと思います 。 少し自信がなかったら△印をつけます。 試験を最後まで解き終わったら、×と△の数を数えましょう。 ×と△が15問以上のときは、合格するかどうかわからないので、△の問題を見直してみるのもありです。 ただ、だいたい直感が正しいことが多いですし、悩んだ末に変更したのが間違っていたら凹みますよね。 僕は見直して間違った(初めが合っていた)問題があったので、今後は見直しはやめようと思っています。 3. 解答用紙のマークと試験問題のチェックが合っているか確認する もう解答を変更しないと決めたら、 解答用紙のマークと問題用紙のチェックにズレがないか確認 しましょう。 たまに、 問題用紙には正しくチェックつけてるのに、マークをミスしてることがあります 。 僕は過去問解いたときに、マークミスが何個かあったので、最後には必ず確認しようと決めていました。 面倒だと思うかもしれませんが、 5分あれば終わります、後悔しないようにチェック しておきましょう。 途中退室は試験開始30分後から 試験開始から30分経つと、途中退室が可能 になります。 僕のときは、試験開始1時間後くらいには退出する人が出始めました。 人が出ていくと、 自分は遅いのではないかという不安と、自分も早く帰りたいという誘惑が出る可能性 があるので気をつけましょう。 周りに流されて集中力がなくなってしまうのはもったいないです。 人は人、自分は自分です 。 僕はここまでやったら退出すると決めていた(上で書いたこと)ので、ほとんど影響されることはなかったかなと思います。 メンタルヘルスマネジメント検定(ラインケアコース)の結果は82点で合格! 試験会場の前で解答速報のURLがのっている資料を配っている人がいるので、もらっておくといいと思います。 当日の19時くらいには解答速報が出ていました。 あくまでも速報なので完全に信頼はしていませんが、それでも70点をこえていたのでひと安心しました。 4月26日(金)に結果が届きました。 結果は解答速報と同じ点数で、無事合格していました!
・・・とは言っても、公式テキストからの出題になるので、時間がある方は公式テキストの購入をおススメします^^; 【2018/08/14 追記】 取得後の感想も記事にしました。ご参考までに。
メンタルヘルスマネジメント検定ホームページ ここまで読んでいただきありがとうございます! ただ、勉強はしたいのだけど、やる気が出ない…と言う人は下の記事も合わせてどうぞ。 関連記事 : 【やる気がでない人向け】社会人が勉強のモチベーションを上げる方法
資格試験の勉強方法については以下の記事にまとめております。あわせてご覧になって頂けると幸いでございます。 私の資格試験の勉強方法について取り挙げていきたいと思います。 私は約3年間の独学で今まで60個以上の資格に合格して参りました。なので私の勉強法が多… インプット 目標理解度:40~50% まずは公式テキストを2周します。 試験範囲が公式テキストと明記されてる ため、公式テキストを使わない手はないです。 1周目と2周目でやっておくことは以下になります。 参考書 1周目 ・分からなくても良いから最後まで読んでみる ・ザックリ全体像を掴む 途中で躓いてもスルーして最後までとりあえず読んで全体像が掴めればOK!