こんばんは~ 訪問ありがとうございます! こんな感じで… ★水餃子スープ ★ほうれん草とベーコンのソテー ★大根とスナップエンドウのサラダ ★モッツァレラ豆腐 ★きゃらぶき ★水餃子スープ ★ほうれん草とベーコンのソテー ★大根とスナップエンドウのサラダ さぁ、子供達、早く食べなさい!
材料 4人分/1人分:148kcal 塩分1. 4g 玉ねぎ 1/2個 小松菜 70g 人参 1本 素材まるごと顆粒和食だし 小さじ2 丸大豆醤油 えび餃子 12個 ミニトマト 8個 真塩 ひとつまみ つくり方 調理時間 25分 1 玉ねぎは1㎝幅のくし形切りにする。小松菜は2㎝幅に切り、人参は小さめの乱切りにする。ミニトマトはヘタを取る。 2 鍋に水4カップ、和食だし、凍ったままのえび餃子、玉ねぎ、人参を入れて15分ほど煮る。 3 小松菜、ミニトマト、醤油を加え、さらに5分煮る。塩で味を整える。 コツ・ポイント 小松菜とミニトマトは最後に入れて彩りよく 報告する コメント コメントがまだありません。
投稿日 2017年2月9日 調理時間 15 分 2月9日更新 材料 (2人分) 長ねぎ 1本 人参 1/2本 キャベツ 2枚 しめじ 1/2パック A:水 3カップ A:白だし(16倍濃縮) 大さじ3 A:こしょう 少々 金宝ひとくち餃子 10~12個 金ごま油(ごま油) 小さじ1 作り方 手順 1 ねぎは斜め切り、人参・キャベツは食べやすい大きさに切ります。しめじは石づきを取り小房に分けます。 手順 2 鍋に1・Aを入れて火にかけ、野菜に火が通ったら冷凍のまま餃子を入れます。一煮立ちしたら中火にし、3~5分煮ます。 手順 3 餃子が浮いてきたらごま油を入れ、火を止めて器に盛ります。 ※お好みで、火を止める前に溶き卵を回し入れても美味しいですよ。 コツ・ポイント キャベツの代わりに白菜でも美味しくできます。 生い立ち ギャベツの甘みやぎょうざの旨みがあったかスープに加わって、優しい美味しさ。 野菜がたっぷり摂れる、嬉しい一品です。(1人前250kcal、塩分4. 4g)
野菜たっぷり餃子スープ by キッチンJ☆ コストコの冷凍水餃子で簡単に作れちゃいます! 野菜たっぷり！ジャガイモ入りもちもちチヂミ レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ. 材料: 冷凍水餃子、もやし、キャベツ、にんじん、ねぎ、鶏ガラスープの素(粉末)、ごま油、塩、... 味とこころ 冷凍餃子でサッと作れて、野菜もたっぷりとれますよ♪ 長ねぎ、人参、キャベツ、しめじ、A:水、A:白だし(16倍濃縮)、A:こしょう、金宝... とっち◎ スープだけでも しっかりとボリュームあります! 水、にんじん、玉ねぎ、もやし、刻みネギ、鶏がらスープ、ごま油、冷凍餃子 ひできっちぃー 野菜不足な人にオススメ!! 野菜も肉も一緒にとれる鍋みたいな?スープみたいな?料理で... 冷凍餃子、もやし、にら、長ネギ、椎茸、にんにく、水、●ほんだし、●鶏ガラスープのもと... kaai1223 主食になるスープです 餃子、玉ねぎ、にんじん、もやし、まいたけ、しめじ、水菜、バター、ニンニク、塩コショウ... tama☆chobi 冷蔵庫の残り野菜&特売餃子を使って簡単あったかスープを召し上がれ♪ ネギ、えのき、白菜、餃子、きくらげ(乾燥)、しょうがスライス、ごま油、水、創味シャン...
トップ 連載 うちの夫が糖尿病になっちゃった! ズボラ夫が血糖値を下げた方法 ナゾの咳が止まらないズボラ夫。放っておいたら、ある日病院で糖尿病と告げられ……。糖尿病と闘う人たちはもちろん、1000万人ともいわれる糖尿病予備軍の人たちにも是非読んでほしい、心あたたまる健康マンガ! うちの夫が糖尿病になっちゃった! ズボラ夫が血糖値を下げた方法の記事一覧(5件)
文/印南敦史 『うちの夫が糖尿病になっちゃった! ズボラ夫が血糖値を下げた方法』(マルコ 著、日本実業出版社)の著者は、関西在住の主婦ブロガー。 タイトルからもわかるとおり、本書は2型糖尿病と診断された夫の病気が発覚した経緯、日常などを描いた同名の闘病絵日記ブログを書籍化したものである。 思い起こすこと3年前のある日…、突然、風邪を引いた夫。 最初はただの風邪だと思っていたら、咳が2、3か月止まらない。 そしてどんどん体の調子が悪くなっていき、寝込んでしまった夫…。 夫の手足はしびれを感じ始め、体重は減っていきガリガリになってしまいます。 夫の体に何が起こっているのか全くわからず、このままどうにかなってしまうのでは…?
!♡さて…コロナの影響で面会できない上に(夫にも会ってま ご報告 皆さん、こんにちは、マルコです。突然ですが、7月16日、5時1分、3070g深夜1時から陣痛が始まって、安産で無事産まれました!母子ともに元気いっぱいです!励ましていただいた皆様、ご心配いただいた皆様、本当にありがとうございます。まずはご報告させていただきますー♪ 続きを見る テーマ一覧 テーマは同じ趣味や興味を持つブロガーが共通のテーマに集まることで繋がりができるメンバー参加型のコミュニティーです。 テーマ一覧から参加したいテーマを選び、記事を投稿していただくことでテーマに参加できます。
!なんかも マルコの出産⑩激痛の中、更なる試練が…(妻の高齢出産編101) 前回の話(マルコの出産⑨マスクを取りたい…!そして苦しい中…(妻の高齢出産編100))赤ちゃんが降りてきたのだがその時…!普通だったら子宮口が全開に開いている時は、分娩の体勢に入っているところが…麻酔を入れた体勢のままだったので横向いてて、一番痛くてもう赤 マルコの出産⑨マスクを取りたい…!そして苦しい中…(妻の高齢出産編100) 前回の話(マルコの出産⑧激痛の中コロナの影響で苦しめられた瞬間…(妻の高齢出産編99))ついに子宮口全開…赤ちゃんが降りてくる最大の痛みの中でマスクがしんどい…取ろうとしたら…となったのですが…余りにも苦しくてもう早く産むしかないと陣痛MAXの中、強く思いま マルコの出産⑧激痛の中コロナの影響で苦しめられた瞬間…(妻の高齢出産編99) 前回の話(マルコの出産⑦ついに痛みMAX…激痛の中の試練…(妻の高齢妊娠編98))前回、陣痛に苦しむ中やっと無痛(和痛)分娩の麻酔が体に入ったところで…となってしまいました…。ここにきて、コロナの影響で最も辛いと思ったことでした…。続きます…。↓応援ポチッと コロナ禍…産後の4連休の我が家の過ごし方は…? 前回の話(マルコの出産⑦ついに痛みMAX…激痛の中の試練…(妻の高齢妊娠編98)) 今日は出産話をお休みして、産後の我が家の様子を少しお話します~。産後で私と赤ちゃんはもちろん、子供たちや夫もこのコロナ禍の中、この4連休もどこへも行くわけもなく家で過ごしており マルコの出産⑦ついに痛みMAX…激痛の中の試練…(妻の高齢妊娠編98) 前回の話(マルコの出産⑥全く無痛でない激痛の時間…(妻の高齢妊娠編97))この時、痛みMAXで意識失いかけてましたが、陣痛のすごいところは痛みが定期的に少し和らぐので意識が戻ってくる…そしてまた、波が来て激痛が来る…の繰り返し…。このもはや陣痛MAXの痛みの中、 マルコの出産⑥全く無痛でない激痛の時間…(妻の高齢妊娠編97) 前回の話(マルコの出産⑤助産師から告げられた衝撃の言葉…(妻の高齢妊娠編96))3回目の出産で感覚的にこれは絶対子宮口7センチくらい開いてる痛みだろうと思っていたけど、助産師さんには「やっぱり0. 5センチだねー」と言われ、激震でした…。そして部屋を移動…。助産 マルコの出産⑤助産師から告げられた衝撃の言葉…(妻の高齢妊娠編96) 前回の話(マルコの出産④陣痛の痛みが劇的に軽減した方法…(今さら?