25 点 講師: 2. 0 カリキュラム: 2. 0 教室の設備・環境: 2. 0 料金 通常授業の料金は、特別、他の塾と比べて高い感じではなかった。夏休み、冬休み、春休み等の講習料金が割高に感じられた。 講師 面倒見がよかった。ただ、受け身の授業だった為、理解しているつもりがなかなか理解できていなかったりと、いろいろと問題があったので、他の個人塾にかわった。 カリキュラム 授業内容、教材は、私立中学受験のためのものが主で、学校の授業の基礎的なものはわかっていることが前提だった。 塾の周りの環境 バス停や地下鉄の駅も近く、通うには問題の無い場所であった。車での送りむかえでは、車が停めにくかった。 塾内の環境 教室は成績や目標とする志望校ごとにわかれていたので、生徒の意識も高く、授業に集中できる環境だった。通りから一本入ったビルなので、騒音も少ない 良いところや要望 うちの子が合わなかっただけで、特別悪い塾ではなかったと思う。優秀な生徒は福岡なら英進館に通うことが多いが、面倒見のよさは全教研の方がよいように感じたので、その点はよかった。 その他 競争意識を高めるための、いろいろな工夫があったのだが、うちの子には酷であったようで、成績を隠したりするようになってしまった。 この口コミは投稿から5年以上経過している情報のため、現在の塾の状況とは異なる可能性が有ります。 4. 0 教室の設備・環境: 5. 英進館・全教研・昴どこがよいですか(ID:4409782) - インターエデュ. 0 料金 他塾と比べても、そんなに高額だとは思いませんが、やはり高学年になってくると毎月の授業料は家計には負担がありました。 講師 とても面倒見がよく、授業以外でも自分で予習復習の勉強ができるように指導してくださっています。先生方も熱心で、息子も楽しく通っています。 カリキュラム 難関校を目指しているわりには、まだ息子にも余裕がありますし、そんなにがつがつしていません。ただ、テスト勉強のスケジュールは自分で立てなければいけないので、息子はそれが苦手だったようです。 塾の周りの環境 駅・バス停に近く、交通の便はとても良いですし、自宅からも近く、車で送っていくこともできます。自分で自転車で通塾することもでき、とても便利でした 塾内の環境 授業後も、予習復習できるように教室を開放していただいています。息子は視力が弱かったですが、前の方の席を用意してくださっていて、集中できるようです。 良いところや要望 夏休みや秋のお勉強合宿の費用が高価で、大変でした。受験に関するいろんな情報を知ることができたことはよかったと思います。 その他 息子が楽しく通っていることが何よりであると思います。高学年になっても上位の成績を維持することができ、私の希望であった自宅でも自分で学習する力がついたと思います。 投稿:2015年 2.
(ちなみに文化部です。)... 解決済み 質問日時: 2018/3/25 19:50 回答数: 2 閲覧数: 403 子育てと学校 > 受験、進学 > 予備校、進学塾 今年の塾別灘高合格者数をご存知の方はいますか? 英進館のHPには31名と書いてありましたが、森... 森田、昴、早稲田スクールからそれぞれ3人ずつほど受かっていて、全教研からも1名合格していたので。また、九州からの合格者は32人だったので、数が合わないのではないかなと思います。 解決済み 質問日時: 2018/2/15 23:13 回答数: 3 閲覧数: 560 子育てと学校 > 受験、進学 > 高校受験 受験について質問です。 受験勉強をスタートしたのは何年生の時からですか? 栄光ゼミ、ena... ena、wings、さくら教育研究所、臨海セミナー、中萬学院。 英進館と全教研... 解決済み 質問日時: 2017/8/12 21:53 回答数: 2 閲覧数: 348 子育てと学校 > 受験、進学 > 高校受験 塾について2つ質問があります。 門司学園を希望している者です。 1. 塾にいくならどこがいいか? (今 (今のところ九進、jac、全教研、英進館、スタンダードが候補 です。他の塾があったら教えてください) あと塾にいくのは決まっているのでもう一度考えたら... 英進館 VS 全教研. みたいな 質問はやめてください) 2. 俺的には九進にいき... 解決済み 質問日時: 2017/7/4 10:57 回答数: 1 閲覧数: 272 子育てと学校 > 受験、進学 > 予備校、進学塾 個別指導塾スタンダードについて。 近所にこの塾があるのですが、 口コミをみると評判が悪いという... 悪いというのが多いのですが実際はどうなのでしょうか? 英進館のホームページには実績(〇〇名が〇〇に合格、みたいなもの)がのっていて英進館の前にある看板をみると大体実績がどーんとでています。 けれど個別指導塾スタ... 解決済み 質問日時: 2017/2/2 21:59 回答数: 1 閲覧数: 10, 374 子育てと学校 > 受験、進学 > 予備校、進学塾 英進館と全教研はどちらがオススメですか? ちなみに長崎久留米附設高校志望です。 自分は英進館生です。 身内贔屓に聞こえるかもしれませんが、英進館をお勧めします。 友人曰く、全教研は授業が全然なのにお金がかかり、ふんだくりだとか、、、 英進館でもTZクラスの設置されていない小さな校舎では授業が... 解決済み 質問日時: 2017/1/19 17:51 回答数: 3 閲覧数: 7, 449 子育てと学校 > 受験、進学 > 予備校、進学塾
Z-UP中高一貫中学生専門コース、ライブ授業の「Z-UP現役高校生専門予備校」、選抜コースZ進学館などよりきめ細かいニーズに対応したクラス設置を目指しています。 現在展開している61教室の所在地は以下の通りです。 記事を読む 全教研の2010年最新展開教場 2010高校入試 合格実績【英進館vs全教研vs昴】 九州の大手学習塾3社「英進館」「全教研」「昴」の主な公立高校・私立高校の合格実績は以下の通りです。 地域 昴 私立 灘高校 10名 4名 慶應義塾女子 1名 11名 福岡久留米大附設 24名 126名 鹿児島ラ・サール 30名 131名 39名 長崎青雲 62名 172名 42名 佐賀弘学館 120名 329名 53名 124名 270名 26名 福大大濠 139名 554名 83名 336名 60名 31名 2名 福岡県公立 修猷館 241名 13名 筑紫丘 45名 190名 福岡 56名 221名 明善 73名 88名 小倉 57名 78名 東筑 18名 佐賀県公立 佐賀西 101名 致遠館 8名 佐賀北 20名 鳥栖 鹿児島県公立 鶴丸 33名 175名 甲南 155名 中央 25名 106名 宮崎県公立 宮崎西 77名 宮崎大宮 113名 宮崎南 37名 記事を読む 2010高校入試 合...
受験当日ま で たぶん あと 1083 日 ! 中学受験の参考になるブログが沢山見つかります。 励みにもなりますので、よろしければクリックお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村
夜にカレーライスが食べれなくなるなんて死活問題ですよね。 大人になったら飲み会でビールや締めのラーメン… 人はこうやって太っていくのかぁ… チョコレートを食べる チョコの原料 「カカオ」はポリフェノールの塊。 ポリフェノールとは とにかく、いいやつ ほかにも 強い抗酸化作用 血圧を下げる ミネラルが豊富 など、とにかく、いいやつなんです。 口寂しくなったときにスナック菓子を食べるのではなく、チョコを食べてみては!? 【医者が教える食事術】果物は太る！私は食事について5つの誤解をしていた | どっちかっつーと。. おすすめされていたのは、 カカオ成分が70%を超えるブラックチョコを、1日に25グラムくらい とのことでした。 ちなみに、 カカオ70%っていったら「チョコレート効果」が有名です。 25グラムは市販の板チョコの半分くらいです。 そして、板チョコでもブラックがありますが、 ○%という風にかかれていなければ60%程度 なので注意。 まとめ 「情報格差」があるように「健康格差」が起きているのが現状です。 間違った・自己流の健康法にダマされず、正しい「食の知識」をつけたいですね。 「医者が教える食事術 最強の教科書」には、 プロテインは腎臓を壊す コラーゲンは食べても効かない 糖質の摂取量の目安 食べてはいけないもの などなど、いままでの常識をひっくり返すようなことがたくさんあって勉強になりました! この本を読めば、一時的な流行に左右されずに、絶対的な食事術を身につけられます。 気になる方は、ぜひ読んでみてくださいね。 ついでに、「正しい睡眠についても知っておきませんか?」 次の記事>>> 【正しい眠り方】7時間がベスト? 私は睡眠について5つの誤解をしていた。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 かっつー ( @kattu0403) でした。
おはようございます♬ コロナが始まってから我が家の習慣になっている 朝ご飯を食べた後の散歩も 雨の季節の到来と共に終わりが近づいてきました。 (雨の寒くて暗いシアトルを散歩したい気持ちになれなくて) 9月に見つけた、網を掛けられたこの木。 ネットの奥を覗いてみると… りんごでした♡ すごい、自宅の前にりんごの木。 気が抜いたらもぎって食べるんでしょうか。 なんだか素敵。今度、住民の方に会ったら 聞いてみようと思っていたのに 10月の半ばにまた同じ道を通ったら… 収穫を終えていたようでした。 少し残っているのは、鳥に残してあげてるのかな。 私の田舎では果物の木から全てを収穫せずに 野生動物のために少し残しておく風習があります。 そして、10月の終わり。 今度は栗を発見。 日本でもおなじみの イガイガの殻に入った状態の栗を3つ発見。 さらにはこんな風に殻から取れた状態で 丸々した栗が公園中に落ちてる!!! もうこの状態を見て興奮した私は 翌日、手袋とビニール袋を持参して公園へ。 「どうしてこんなに落ちてるのに 誰も拾わないだろう? アメリカ人は栗食べないのかな」 なんてウキウキ・ホクホクしていると 携帯をしばらく眺めていた旦那さんがひとこと。 「食べられないからじゃない?」 え? 食べられないから? えっ? 食べられない? 食べられないから拾わない… ?????!!!! 美肌には逆効果!? 朝に食べてはいけない野菜&フルーツ | 女子力アップCafe Googirl. 確かにそうかも!
野菜・フルーツの中には光に反応する物質「ソラレン」を含むものがあり、体内に取り入れることで2時間ほどで全身に回り、日焼けしやすい状態になってしまうのだそうです。一体どんな野菜・フルーツにソラレンが含まれているのでしょうか?早速、チェックしましょう。 【ソラレンを多く含むフルーツ】 ・オレンジ ・グレープフルーツ ・レモン ・みかん ・イチジク 【ソラレンを多く含む野菜】 ・セロリ ・春菊 ・しそ ・きゅうり ・パセリ ・明日葉 紫外線の吸収を促す…と聞くと悪いイメージをもってしまいがちですが、ソラレンを含む食材は酸味が強く、肌の健康維持に欠かせないクエン酸などの成分も豊富に含まれているため、美容のためにも積極的に取り入れたいところ。 しかし、ソラレンの影響によるしみ・そばかすは増やしたくない!という女性は、ソラレンを含む野菜・果物を食べる量よりも「食べる時間帯」を工夫するようにしましょう。 食べたものの栄養成分は、約2時間で体に行き渡り、その働きは6時間ほど続くため、朝食やランチタイムにソラレンを摂取してしまうと、紫外線量がもっとも強くなる午前10時〜午後15時頃に丸かぶりしてしまいます!ソラレンを多く含む野菜・果物を食べるときは陽が沈みはじめる夕方以降に食べるようにすると良いでしょう。
どうも、かっつー ( @kattu0403) です! ご飯、食べてますか? あと、 体重が落ちない 血圧が高いと指摘された 疲れやすい 仕事中に眠くなる 昼過ぎに眠くなる 集中力が続かない こんな悩み、ありませんか? その不調は、もしかしたら食事が原因かも。 かっつー、いきなりなにを言いだすの? とかいわないでください。 「医者が教える食事術 最強の教科書」がすごかったんですよ。 牧田 善二 ダイヤモンド社 2017-09-22 本屋さんに行くと、いつも「この本めっちゃ売れてるコーナー」に置いてあるし、Amazonでもオススメされてます。 そんなにいい本なのか?と思って、立ち読みしたら なんだぁあこの本!? 食事に関する考え方が、360度変わりました。 本書をよめば、絶対的な食事術を身につけられます。 なんて書かれていたので、 即購入、帰宅、完読。 この記事では、「医者が教える食事術 最強の教科書」に書いてあることを要約し、いくつか紹介していきます。 あなたの考えも360度変わります。 では、いきましょう。 不調の原因の9割は「血糖値」 実はこれらの原因は 「血糖値」 にありました。 というか、 病気や不調の9割以上は血糖値の問題!
二日酔いを緩和したい、治したい…と思う朝は誰にでもあるはず。そんなときに効く食べ物を知りたければ、専門家に聞くのが一番! というわけで、コスモポリタン イギリス版が栄養士 8 人に、二日酔いの朝に食べているものを聞いてきました。 【INDEX】 炭水化物 水分 ポリッジ(オーツ麦でできた粥) トーストにワカモレ 半熟卵 たまごサンドイッチ スモークサーモン、卵、アスパラガス 卵を乗せたトースト 二日酔いに効く朝ごはん 1 .「炭水化物は外せない」 Image Source Getty Images カタリーナ・カイザーさん:フィットネス会社「 Freeletics 」専属栄養士 「私が二日酔いのときは、基本的に 2 つのことに気をつけています。 1 つ目は、体に溢れるくらいミネラルを与えて、少しでもデトックス作用を促すこと。だから、グリーンスムージーかココナッツウォーターを飲みます。 2 つ目は、かなり現実的です。何か塩気のあるもの(そして、胃を休めるためにあまりスパイシーでないもの)を食べます。個人的には、二日酔いのときに炭水化物は外せませんね。ジャガイモや豆の入った、シチューなどをよく食べます」 2 .「水分をたくさんとる」 Capelle. r Getty Images ステフ・ウィリアムズさん:減量プログラム開発会社「 ウェイト・ウォッチャーズ 」専属栄養士 「以前は、ピザやポテトチップス、アイスクリームなどの糖質の多い食品を思いきり食べるのが大好きだったんですが、(何度も二日酔いに苦しむうちに)水分をたっぷりとって、何か栄養のあるものを食べた方が、調子がよくなると気づいたんです。例えば、スクランブルエッグとアボカドをトーストに乗せたものなどは、炭水化物、タンパク質、良質の脂肪が含まれているので、体にいいんです。もちろん、二日酔いに効く唯一の治療法は時間と水分補給なので、いつも水の入ったグラスを手放さないようにしています」 3 .「満足感のあるポリッジ」 This content is imported from Instagram. You may be able to find the same content in another format, or you may be able to find more information, at their web site.
グリーンスムージーやサラダなどでたっぷりの野菜とフルーツを毎朝とっているのに、肌のシミ・そばかすが改善されない……。 そんな人は、食べているものを見直してみて! 朝に食べると肌に逆効果となってしまうものが混ざっているかも!? 「朝の果物は金」とは限らない! 美肌や健康を維持するために、野菜やフルーツをたくさんとっている人は多いと思います。しかし、食べるタイミングに注意しないとかえってシミやそばかすの原因をつくってしまうことも。 ビタミン豊富な野菜やフルーツのなかには、紫外線を吸収して肌にためやすくしてしまう成分も含まれているんですよ! シミ・そばかすの犯人は"ソラレン"かも!? ソラレンは光によって活性化する作用のある物質です。植物に含まれており、野菜やフルーツにも含まれています。ソラレンの紫外線を吸収する力は約7時間も続くと言われており、朝にソラレンを多く含む野菜やフルーツを食べてしまえば、日中はずっと紫外線を積極的に身体へ取り込んでいることになってしまいます! 食生活に気をつけているにもかかわらず、肌の悩みが改善されないという人がいるならば、それはソラレンを含む野菜やフルーツを、朝たくさん食べ過ぎているせいかも知れません。 "ソラレン"を多く含む食べ物は? では、具体的にどんなものにソラレンが含まれているのかをご紹介します。 野菜 ・パセリ ・セロリ ・きゅうり ・大葉(しその葉) ・じゃがいも 果物 ・キウイ ・グレープフルーツ ・レモン ・オレンジ ・いちじく ・みかん 全体的に、野菜ならセリ科、フルーツなら柑橘系を朝にとってしまうと、ソラレンをたっぷり摂取してしまうことになるようです。 朝でもOKな野菜&フルーツは? 次は逆に、朝に積極的にとったほうが良い食べ物をご紹介します。 ・レタス ・大根 ・トマト ・かぼちゃ ・ごぼう ・かぶ ・ニンジン ・りんご ・スイカ ・ぶどう ・いちご ・バナナ ・もも こちらは野菜なら根菜類、フルーツなら柑橘系以外といった印象でしょうか? とくにトマトに含まれるリコピンには、紫外線から生まれるメラニン色素の発生をおさえてくれる作用がありますから、朝にたくさん食べたほうがいいですね。 また、OK食材としてあげた大根ですが、皮の部分にはソラレンが多く含まれているので、きちんと剥いて食べてください。 これらの食材リストを参考にして、さっそく次の朝から、グリーンスムージーやサラダのメニューを見直してみましょう!
2017年2月2日 日焼けしやすい果物があるって知っていますか? ビタミンたっぷりの瑞々しい果物って美味しいですよね。 特に朝しっかり果物を食べることで美容にも効果があります。 ですが、なるべく朝は食べないほうがいい果物があるんですよ。 食べることで逆に日焼けしやすくなり、シミの原因になっちゃうんです。 一体なぜ食べないほうがいいのか?どの果物が該当するのか詳しくご紹介しますね。 スポンサーリンク 紫外線→メラニン生成→シミ まず、 紫外線とシミの関係は‥‥ 紫外線を浴びると身体は肌を守るためにメラニンを体内で分泌。 このメラニンがシミの原因になるんです。 メラニンさえなければいいのにって思いますが、紫外線から肌を守るという重要な働きをしているんですよ。 出来てしまった肌のシミはメラニンが戦ってくれた勲章‥‥(泣) 紫外線を吸収してしまう正体 それでは、紫外線を吸収しやすくしてしまう正体はどんな成分でしょうか。 実は、果物に含まれる ソラレンという成分が光毒性(紫外線を肌の内側に吸収しやすい性質)を持っている んです。 光毒性によって肌が日焼けしやすくなり、 シミや色素沈着の原因 になってしまうんですよ。 ソラレンを含む果物を食べて日光に当たると、紫外線に反応して肌トラブル を起こしやすくしてしまうんです。 しかも、ソラレンはとっても強力で、身体に入ってわずか 2〜3時間で全身に行き渡る んですよ!! 3時間後って、ちょうど紫外線がガンガン降り注ぐ時間帯に突入します‥‥。 朝の美容に大敵ですね。 朝は避けたい果物一覧 日焼けに食べ物が関係しているってちょっとびっくりしますよね。 美容や健康にいい果物ってよく聞くけれど、日焼けしやすい果物ってどんなものなのでしょうか。 代表的なものは、 ★ オレンジ ★ グレープフルーツ ★ キウイフルーツ ★ クロレラ ★ レモン ★ ライム 柑橘系にソラレンが含まれている ことが多いですね。 ちなみに柑橘系の香水や化粧品も同じように紫外線に過剰反応するそうなので気をつけたほうがいいですよ。 食べる時間帯は夕方以降がいいですね☆ 朝はりんごで美白しよう! 朝控えたほうがいい果物は分かったけど、逆に美白に効果的な果物ってあるの?? 日焼け防止にオススメな果物もご紹介しますね。 それは、 りんご ♬ りんごに含まれるりんごポリフェノールは紫外線から肌を守ってくれる んです!