当初予定は 彩風&潤花、芹香&夢白 で整ってたのに 「何か」があってひっくり返ったとしか思えない人事ですよね。 朝月が雪組で上がるなら、わざわざ花組に行かんでも 『ハリウッド・ゴシップ』で東上ヒロ させれば良かったはず。 潤花にしてみても、宙組で1年以上塩漬けになるなら 『炎のボレロ』で全ツヒロする意味がないわけで、 合わせれば 朝月&潤花 (華&舞空パターン)、 あるいは 朝月&彩の 全ツWヒロ で良かったのに、 しなかったうえでのあのポスターに、あの公演内容。 何があったのかは現段階では予想もつきませんが、 いやー、つくづく娘役人事は水物ですねぇ。 これだから宝塚人事は面白ぇわーww と珍しく草が生えちゃう勢いです。 これで有沙瞳のトップの道はほぼ絶たれたことになり、 逆に海乃美月は月組ラストチャンスに賭けられる状況になったとも言えますが…。 続きは長くなりそうなのでまた次回にまとめます!! 宝塚 雪組 次期トップ. スーパーラッキガール・朝月希和 実は、温めていた記事がありました。 それは 「スーパーラッキガール・朝月希和 」というもの。 96期のスケープゴートとなり真っ先に散った夢華あみ、 よりにもよって明日海りおの相手役となりヘイトを一身に受けた花乃まりあ、 96期の流れを変えた実力者・咲妃みゆ、 そして一番何も出来ない (ビジュアル特化) のに一番幸せそうに退団した綺咲愛里。 その横で、新公ヒロ2回を経て人気の雪組娘2ポジとして舞台生活を謳歌し、 古巣の花組に戻って東上ヒロインを務める。 下級生トップの華を支え、惜しまれながら退団する朝月希和は、 まさしく96期一番のラッキガール (そして運も実力のうち) である。 …と、 彼女が退団する際のハナムケの記事 を構想していたのに まさか逆転サヨナラホームランをかましてくれるとは。笑 96期の件で宝塚に興味を持った身としては、こんな展開にプチ興奮中。 そして私が宝塚に本格的にのめりこむことになった公演は 雪組『ひかりふる路/SUPER VOYAGER! 』であり、 その中の 「海の見える街」 という場面が一番印象に残っていたので、 中心で引っ張っていた2人がトップに就任することになるなんて感慨深いです。 とにもかくにも本当にトップ就任おめでとう!! これからの雪組に幸あれですね。 ☆★☆★☆ ランキング参加始めました!! ぜひポチっとお願いします↓↓ にほんブログ村
と気になっています。 星組公演について 星組全国ツアー (梅田芸術劇場メインホール) 11月20日(金)~11月28日(土) 轟悠さん主演『シラノ・ド・ベルジュラック』 (梅田芸術劇場シアター・ドラマシティ) 12月4日(金)~12月12日(土) どちらの公演も楽しみにしていたので、上演されることが決まって嬉しく思っています。 ライブ中継、ライブ配信もされるでしょう。 2021年の公演スケジュールについて 宙組 三井住友カード ミュージカル『アナスタシア』 東京:1月8日(金)〜2月21日(日) 雪組 『f f f −フォルティッシッシモ−』『シルクロード〜盗賊と宝石〜』 宝塚:1月1日(金)〜2月8日(月) 東京:2月26日(金)〜4月11日(日) 星組 『ロミオとジュリエット』 宝塚:2月12日(金)〜3月29日(月) 東京:4月16日(金)〜5月23日(日) 花組 『アウグストゥス−尊厳ある者−』『Cool Beast!! 』 宝塚:4月2日(金)〜5月10日(月) 東京:5月28日(金)〜7月4日(日) 月組 『桜嵐記(おうらんき)』『Dream Chaser』 宝塚:5月14日(金)〜6月21日(月) 東京:7月9日(金)〜8月15日(日) どの公演も中断することなく、無事に公演が上演されますように。 特に望海さんの退団公演は、1月から4月と冬のインフルエンザなどが流行する時期と重なっています。 その分東京公演が長く設定されているのでしょうが、1回も無駄になることなく上演されますようにと願っています。 月組公演について 今日は月組の暁千星くんと風間柚乃くんの 稽古場キャストボイス も更新されていました。 月組もいよいよ始動しました! 人事の噂がいろんな方向に暴走しています… - 宝塚ブログ 心は青空♪. !久しぶりのお稽古がとても嬉しく、毎日大変充実しています☆*。 お芝居はベル・エポック時代のパリを明るく華やかに、ショーは日本物の伝統ある美しさを大切にしながらお稽古に励みたいと思います!! 初舞台生にとっても待ちに待った舞台だと思うので、一丸となって頑張ります! !皆様、是非観にいらしてください☆*。 暁千星 引用 宝塚公式ページ 月組公演『WELCOME TO TAKARAZUKA -雪と月と花と-』『ピガール狂騒曲』の初日は 9月25日 です。 コロナ感染の心配はありますが、出演者たちが元気で、公演が無事に上演されていくことを願っています。 お稽古を頑張っている106期生たちも素晴らしい初舞台を踏めますように。 ここまで読んでくださってありがとうございます。 ランキングに参加しています。ポチッとバナーをクリックしていただけると嬉しいです♪ にほんブログ村 いつも応援してくださってありがとうございます。 投稿ナビゲーション
雪組トップコンビ 望海風斗と真彩希帆の退団が発表されてから半年以上が経ち、ようやく雪組の次期トップスターの発表がありました。 雪組 次期トップスターに彩風咲奈、次期トップ娘役に朝月希和が決定したと発表がありました。久しぶりのおめでたいニュースです。 彩風咲奈 93期主席入団。 新人公演で5回も主演を演じ、バウ主演, 、東上主演。全国ツアーは叶わなかったものの梅芸メインホールでの振替公演で主演。 雪組で御曹司として温められていたのがいよいよ責任のある立場に。 朝月希和 96期。。。 96期では、花乃まりあ 咲妃みゆ 綺咲愛里に次ぐ4人目のトップ娘役となりますね。 花組に配属され、2018年8月『邪馬台国の風』千秋楽翌日から雪組生に。2019年11月『はばたけ黄金の翼よ』 千秋楽翌日から再び花組へ組替え。 2020年1月『マスカレード・ホテル』東上ヒロイン。2020年11月『はいからさんが通る』東京公演千秋楽翌日となる11月16日付で雪組へ組替えとなる。 所作も演技も間違いがない。安心。 落ち着いたトップコンビ。 個人的な印象ですが、咲ちゃんは大人しくまとまっている感があるので、もうひと皮むけて欲しいと思います。 本日もご訪問ありがとうございます。 ランキングに参加してます!
・頭部や脇の下→「体から熱を逃がす場所」なので、熱がこもりやすく発熱するおそれもあります。 低温火傷にもご注意を☆寝るときははずしておきましょう! ・カイロを直接肌にあてない。 ・カイロのあたっている場所を圧迫しない。 ・一ヵ所に長時間カイロを当てない。 ・熱いと感じたときはすぐにカイロをはずす。 ・就寝時には使用しない。 ・使用部位・目的が特定されているものはそれを守る。 貼ったまま布団に入ったり ヒーターやコタツにあたっているのも、低温火傷の危険があります。赤くなりヒリヒリ痛むときはそのまま放置せず、医療機関へ。病人や高齢の方は熱さを感じにくくなっているので、ご家族などまわりの人が気をつけてあげたいですね。 寒さもこれからが本番。「小さなストーブ」のぬくぬくをもらって、冬を元気にのりきりましょう! 寒い日には使い捨てカイロを効率よく貼って温まりましょう！(tenki.jpサプリ 2018年02月04日) - 日本気象協会 tenki.jp. 懐に暖炉を☆ 関連リンク 暖房指数をチェック たった1℃の「温活」で♪ 低温火傷にご注意を! 日本カイロ工業会ホームページ 東京在住。夫と息子が1人ずつ。好きな天気は、小春日和。冬眠と溜め込みのリス生活から脱し、現在いろいろ捨てまくっている。2021年は、手で文字を書く小動物系ライターをめざしたい。身軽でたのしい人生を模... 最新の記事 (サプリ:ヘルス)
足湯で温める バスタブに、ちょっと熱めのお湯をはり、 20分程度、 膝から下だけ を入れてあたためます。 上半身は温かい格好 をしておくと、 より一層、身体が温まりやすくなります。 全身がポカポカと温まる のが、しっかり感じられますよ~。 足冷えの原因は〇〇だった? 足先 は、心臓から一番遠いので、 温かい血液が届きにくい部分です。 その事から、 体の中でも一番体温が低く なっています。 それに加えて… 足の裏には、 汗腺がたくさん あります。 実は、 足の裏は意外と汗っかき なんです! (一日に、コップ一杯分の汗が出るのだとか…) 足先の冷えの原因は、 足指の間の汗が原因 ということも、少なくありません。 こんなにたくさん汗をかくのに、 汗を吸わないストッキングや、靴下のままでは… 指の間には 汗が残って、冷えやすく なります(´ー`A;) 足の汗対策 をしっかりすることが、 足冷えの改善にも、繋がるんですよ~。 そんな困った足汗には、 5本指ソックス がオススメです! 5本指ソックスの魅力! 5本指ソックスには、 足冷えにとって、 魅力的なポイント がたくさんあります。 例えば… 足指間の汗を吸収しやすい 足指の血流がよくなりやすい 普通の靴下よりも、指が動きやすいので、 足指の血液循環 が良くなって、冷え改善にもなります。 ふんばりが効くので、歩きやすい この後にもご紹介しますが、 歩くことで、ふくらはぎが更に刺激されて、 冷えの改善にも繋がります。 また「 足先の末端冷え がつらい!」という人は… 5本指ソックスを履いてから、 締め付けのない靴下を、その上に 重ね履き してみて下さい。 重ねて履くことで、更に温かくなりますよ! 使い捨てカイロ 温まる仕組み / 貼る場所による効果的な使い方 | KINCHO. 筆者も、 重度の末端冷え性 だったのですが… 冬は、 5本指ソックス と ウールの靴下 の重ね履きが必需品です! これを始めてから、 足の冷えをかなり感じにくくなりました。 ちなみに… 5本指ソックスって、 実は、 スペイン生まれの日本育ち なのだそうです。Σ(゚Д゚ノ)ノホンマ!? そう思うとなんだか一層、 オシャレ に見えたりして…? 足冷え改善!どこでも出来る小ワザ! 個人的には、 「足湯」 がいちばん効果があるのですが… 外出中や、オフィスなどでの仕事中では、 ちょっと難しいですよね。 ということで、どこでも簡単に出来る、 足冷え対策や、冷え改善のテクニック をまとめました!
出典:いらすとや(編集:YAMA HACK編集部)寒いと自然に体が震えるのは、筋肉を震わせて体温を上げようとする生理現象。 寒冷な環境では、体内の熱を外に逃がさないようにする必要があります。そのため、私たちの体は寒さを感じると交感神経が反応して血管を収縮。血液をあまり流さないようにすることで、皮膚表面の温度を低く保ち、熱が外へ逃げることを防ごうとします。皮膚と外気の温度差が大きいと、熱がどんどん外へと拡散されてしまうため。 そして、脳や心臓など生命維持のために重要な器官の温度を保つことを優先。末梢への血流を抑制し、血液を体の中心部に集中させようとします。手先や足先は心臓から最も遠いだけでなく、血管が細く、収縮するとさらに血流が悪くなってしまう場所。そのため、手足の末端は特に冷えやすいのです。 冷やさないようにすることが大前提! やっておきたい2つの予防 人の体、特に手先や足先は一度冷えるとなかなか温まりません。そのため冷やさないようにすることが重要です。では、登山のときはどうしたらよいでしょうか? まずは、事前にできる末端の冷え対策を2つご紹介します。 【1】3つの「首」を温める 出典:いらすとや(編集:YAMA HACK編集部) よくいわれるのは、「首」「手首」「足首」を温めること。この3つの首は皮下脂肪や筋肉が薄く、体温を保つのが難しい部位。皮膚の近くを動脈が通っているため、外気の影響を受けやすいためです。冷えた血液が体内に巡ってしまうと体温が下がり、これ以上冷やさないようにと血管が収縮。前述の通り、末端の冷えに繋がってきます。 冬の登山では、極厚手のウールの靴下や冬用インソール、カイロや手袋で手先・足先の防寒をしていると思いますが、これらは一時的であることも。「手首」「足首」だけでなく、ネックウォーマーやバラクラバで「首」もしっかり保温しましょう。 【2】お腹を温める 出典:いらすとや 生命維持のために重要な器官が冷えると、末端への血流が滞ってしまうことは前述の通り。そうならないためにも、内臓をしっかり温めておく必要があります。腹巻を活用するなど、お腹もしっかりカバーするのが◎。 また、温かい飲み物を持参する人も多いと思いますが、温かければなんでもよいという訳ではありません。コーヒーや緑茶はホットでも過剰摂取しすぎると体を冷やすといわれていますので、冬山には紅茶やほうじ茶がおすすめです。 冷えた手先・足先の血流アップ!
出典:PIXTA 今回の実験では、手の表面を簡易的に1分間冷やしただけではありましたが、それでも温度変化は歴然。"グーパー"した方がより指先まで温まることが分かりました。何より手先を動かすことで、内側から手がぽかぽかしてくるのを実感! サーモグラフィーの結果だけでは見て取れない変化です。 もちろん体質によって温まる度合いや速さは異なります。実際の冬山では、動かす時間をもう少し長くする必要があるかもしれません。 ちょっとの工夫で血行促進! 冬の登山を思いっきり楽しもう! 出典:PIXTA 事前にできる「冷やさないための対策」と、冷えてしまったときに山でもできる「ホカホカ術」をご紹介しました。いずれもポイントは、できる限り 血流を促すこと 。簡単ですぐに取り入れられることなので、ぜひ試してみてください。つらい"冷え"をちょっとでも解消して、楽しい冬山登山ができますように! 監修/ ミウラ・ドルフィンズ 安藤 真由子 氏 ▼みんなの「あったか対策」をチェック! ▼寒い時の救世主をチェック!