【全50選】高齢者が大人数で楽しめるレクリエーションゲームを紹介! | レクリエーション, レクリエーション ゲーム, 大人数
【全50選】高齢者が大人数で楽しめるレクリエーションゲームを紹介!【2021】 | レク, レクリエーション, レクリエーション ゲーム
大喜利 某テレビ番組でやっているようなお題を出して、それに答えていくものです。 面白い回答をと思うとアタマも使うし、他の人の回答を聞くことで色々な発想を知ることができると思います。 採点方式を取り入れたりして、トーナメント戦で優勝者を決めたりしてみるのも面白いと思います。 採点者も高齢者の方がやると、みんなが参加することができ、盛り上がると思います。お題があれば出来ることなので、費用もかからないレクリエーションだと思います。 大人数の高齢者レクリエーション26. グループ作りゲーム タイトルは忘れましたが、ルールを説明します。 ①高齢者の皆さんは会場内に適当に散らばります ②職員が「りんご」と言ったら、3文字なので近くにいる3人で手をつないでその場に座る ③3人グループになれなかったらアウト ④3人グループになれた人たちは続きを開始。 ⑤職員が「富士登山」「ディズニーランド」という風に少しずつ長い文字にしていく ⑥だんだんと人数が減っていって、最後に残った人たちが勝ち 幼稚園のお楽しみ会でやった遊びですが、かなり盛り上がりました。 みんな必死になるので、知らない人とも手をつないでしまいます。 ドキドキ感があり、色々な人と仲良くなるのには良いゲームだと思います。 大人数の高齢者レクリエーション27. 大人数でも楽しめるレクとは | 高齢者介護をサポートするレクリエーション情報誌『レクリエ』. コマ回し大会 みんなで大きな円になって、「いっせーのー、せ!」で一斉にコマを回す遊びです。 ルールは簡単、最後まで回っていた人が勝ちです。 鉄輪ゴマを使います。高齢の方なら、小さい頃に遊んだ経験者は多いのではないでしょうか。 紐を巻くのがなかなか難しいですが、手のリハビリにもなるのでは? 懐かしい遊びは心が和みます。また、一人でコマを回すのと違って、人と競い合って遊ぶのは楽しいです。 勝てば尊敬を集められる、負ければもっと上手くなりたいと練習する、また、上手な人のところに習いに行く人も出て、コミュニケーションの場にもなるのではないでしょうか。 大人数の高齢者レクリエーション28.
棒サッカー第1回大会 棒サッカーを特養等の施設で行う時は、段ボールで枠をつくり、棒はバットや厚紙を丸めてガムテープ等で補強したものを使うと良いですね。 人数も11人ではなく5~6人の少人数に変更してOKですよ。 施設に合わせて遊びやすいようにアレンジしちゃいましょう♪ 高齢者向けレクレーションゲーム4 新聞紙グランドゴルフ こちらも利用者さんに人気なゲームですよ。 グランドゴルフといってもパット等は使いません。必要なのは人と新聞紙だけです(笑) 【遊び方】 新聞紙を丸めてボールを作り、目標の旗(旗じゃなくてもOK)に向かって投げます。旗の1番近くにボールを投げれた人が優勝です。 新聞紙を丸めるところから利用者さんにやってもらうと、指先のリハビリ運動にもなっておすすめですよ。 あと、体にマヒがある利用者さんなら補助のスロープ(段ボールで滑り台みたいなものを作る)があると、スロープの上からボールを離すだけなのでレクレーションに参加できますよ。 ちなみにこの補助スロープ、ボーリングの時にも使えます。ペットボトルピンとボール、スロープを移動させるとベットで寝たきりの利用者さんでも遊べますよ♪ スポンサーリンク 高齢者向けレクレーション 簡単なクイズもおすすめ! 次は室内だろうが、場所がなかろうが、少人数だろうが大人数だろうが問題無し。誰でも参加できる簡単なクイズを紹介しますね。 クイズだと頭を使うので「脳トレ」にもなりますし、認知症の予防にもなるのでおすすめですよ♪ 高齢者向けレクレーションゲーム5 ビンゴゲーム 誰でも参加できる王道中の王道ゲームといえば「ビンゴゲーム」ですよね。 このビンゴゲーム、普通に遊んでも楽しいのですが、もっと脳を使ったレクレーションにしたいなら「ビンゴゲームの用紙」を利用者さんに手作りしてもらうという手もありますよ。 例えば「野菜の種類」や「乗り物の種類」「職員や利用者さんの名前」とお題を決めて、マスを好きなように埋めてもらうと「オリジナルなビンゴ用紙」ができあがります。 どのマスを開けるかは、利用者さんに順番に答えていってもらうと良いですね♪ 余談ですが、クリスマス会や敬老会等で家族の方が施設に来るときは目玉ゲームを「景品付きのビンゴゲーム」にするとかなり盛り上がりますよ~(*´▽`*) 『 ビンゴゲームの景品おすすめ!予算別に貰って嬉しい商品例を紹介!
風船バレーボール 風船バレーとは風船を使ったボール遊びです。 複数人で輪を作り、風船を落とさずにパス仕合ます。人数は何名でも可能です。 室内でも屋外でも風船一つあれば行うことができます。また風船は動きがゆっくりなため高齢者であっても容易に動きを追うことができます。 足が不自由な方がいるときは椅子に座ったままでも可能です。 私も老人ホームで実施しているところに参加したことがありますが、世代を問わず楽しめ自然と一体感が生まれるため初対面同士の方が仲良くなるのにも効果的だと感じました。 風船は高齢者に見えやすい赤やオレンジ色がオススメです。また、先にあだ名を決めておき、パスする際や自分が風船を取る際に「◯◯さん、パス!」「◯◯が取ります!」と言うようにすると名前を覚えるのにも役立ちます。 風船バレーボールのやり方 二つのチームにわかれて椅子に座ってもらいます。(二列でも三列でも自由です) チームとチームの間に椅子を二台とヒモなどを使ってバレーボールのネットを張ります。 あとは座ったまま高齢者達が風船を手で打って飛ばしてバレーボールをします。 人数がとても多い場合は数カ所でグループわけして行ってもらってもいいですね。 座ったままで軽い風船を使うので高齢者が安全に楽しめると思います。 楽しみながら瞬発力のトレーニングもできるとてもいい遊びだと思います。 大人数の高齢者レクリエーション4. 釣り まず、しっかりした紙で魚やカニ、ヒトデなど絵を描いて釣れるものを作成し金属製の磁石を付けておきます。 次に、竿を参加者の分作り、先に金属製のクリップなどを付けておきます。 そして、青い模造紙など海を見立てた大きなシートをみんなで囲んで、釣りを行います。 車椅子の方でも、普通の椅子に座ってでも可能です。 幼稚園のお遊戯みたいですが、高齢の方たちでも楽しくやっているのを拝見しました。 「なかなか釣れないねえ」「釣れた」など隣の席の方同士会話もしていらっしゃいました。 大人数の高齢者レクリエーション5. 輪投げ ルールは輪投げの的となるものを用意して、一定の距離から輪を投げ、その的に投げた輪が入ったら成功です。 幅広い年代の方に馴染みのあるゲームで、あまり苦手意識を持つ方も少ないと思います。 また、ある程度身体も動かすので、お身体にも良いです。景品などを用意するととても盛り上がるのではないかと思います。 輪投げの的はペットボトルに水を入れたものなど身近なもので簡単に用意することができるので、大人数でも問題ないかと思います。 夏のお祭りで輪投げの屋台などもありますし、あまり遠出の出来ない方に夏の季節感を味わって頂けると思います。 大人数の高齢者レクリエーション6.
』 『 ビンゴ 高齢者への景品!100円~5000円で嬉しいプレゼントを紹介! 』 『 高齢者 ビンゴゲームのお題は?デイサービスのレクリエーションにもオススメ♪ 』 高齢者向けレクレーションゲーム6 ジェスチャーゲーム ジェスチャーゲームというのは「ジェスチャー役が出されたお題についてジェスチャーだけで表現し、他の人が何のモノマネをしているかを当てる」というゲームです。 お題の内容にもよりますが、爆笑で盛り上がりますよ♪ 高齢者施設でジェスチャーゲームをするならお題は「誰でもわかる簡単なもの」がおすすめですが、盛り上がり次第ではちょっと難しいお題に挑戦してみても良いですね。 あと、利用者にジェスチャー役をしてもらうのも面白いですよ。目立ちたがりの利用者さんなら喜んでノリノリでやってくれます(笑) 関連記事 『 ジェスチャーゲームお題 面白い物を一覧で紹介!子供から大人までOK 』 高齢者向けレクレーションゲーム7 反対語はなに? こちらは本格的な脳トレになります。とはいっても、内容は簡単なクイズです。 ・左 ⇔ 右 ・寒い ⇔ 暑い ・正義 ⇔ 不義(正義の反対は悪じゃないです。ちょっとした引っ掛け問題) みたいに「言葉」を出し、その反対の意味を答えてもらうクイズですよ。色々調べてみるとわかるのですが、けっこう引っ掛け問題(? )があって面白いです。 こういった「脳トレクイズ」は普段静かにしているおじいさん、おばあさんが積極的に参加してビックリする事があり、利用者さんの意外な一面を知るきっかけにもなりますよ♪ 高齢者向けレクレーションゲーム8 漢字は何? 「いくつかの漢字(偏)を組み合わせてできる漢字」を当ててもらうクイズです。例えば、 ・「一 + 木 + 口 + 一 」=「日本」 ・「ナ + 貝 + 巾 + 才 」=「財布」 ・「言 + 立 + 口 + 里 + ノ + 十 」=「童話」 こんな感じですね。以外に難しいので、最初は簡単な問題から出して、お年寄りの様子を見ながら段々と難しい問題にしていくと良いですね。 答えられなさそうな時は少しずつヒントを出しましょう♪ 関連記事 『 高齢者の脳トレ問題集 漢字や計算を使った楽しいレクレーションは? 』 スポンサーリンク 高齢者向けゲーム 楽しめるその他のゲームは? 最後に、スポーツやクイズ以外にでシニア世代が楽しめるレクレーションゲームを紹介しますね。 考えてみると、高齢者向けレクレーションってたくさんありますよね。 高齢者向けレクレーションゲーム9 旗揚げゲーム 旗揚げは両手に1本ずつ旗(割り箸に折り紙で旗を付けて手作り可能)を持ち、「右あげて」「左あげて」「左下げないで右下げて♪」みたいに支持するゲームですよ。 こちらも盛り上がる定番ゲーム。しかもかなりの脳トレになりますよ(笑) また、「旗揚げ」は運動会競技としてもおすすめですよ。 高齢者向けレクレーションゲーム10 カラオケ こちらも高齢者施設で定番のレクレーションです。お年寄りって歌を歌うのが好きな人が多いですよね。 歌は音楽療法にもなりますし(一説では思い出の曲を歌う事で、脳が活発に働き認知症を予防するんですって)、心も楽しくなるしかなりおすすめです♪ 高齢者向けレクレーションゲーム11 製作活動 園内に飾る季節の製作物を利用者さんに作ってもらう活動です。「幼稚に感じるかな?」と思われるかもですが、以外に皆さん楽しみながら作ってくれますよ。 例えばクリスマスなら職員がツリーを段ボールで作り、利用者には折り紙でオーナメントを作ってもらったり、ひな祭りならヤクルトのカラでお内裏様やお雛様を作ってもらうと良いですね。 これなら楽しみながら手先のリハビリもできるのでおすすめです!
運動会 1チーム5人以上で2チーム以上作ります。 プログラムを決めて、中間発表も組み込んで始めます。 人数が揃わないチームは職員が参加します。 経験上、職員が入ったからと言って決して勝てるわけではありません。 本気で挑んでも負ける競技もありますが、その時の状況を見て手加減しても良いでしょう。 競技は、玉入れ、座って出来る綱引き、平均台(床にテープを真っ直ぐ張り、その上を歩く。 バランス感覚が必要です。応援合戦等、運動会競技を参考にプログラムを考えて行います。 大人数の高齢者レクリエーション11. 伝言ゲーム 人数が多ければ多いほど、最後の人に伝わる答えが予想外の物になる可能性が高くなります。 伝言をする言葉は、なるべく簡単でわかりやすい単語にした方が、利用者さんも理解しやすいと思います。 難しいことではありませんし、高齢者の方で過去に伝言ゲームをやったことがある人も絶対いると思います。 私は実際に伝言ゲームのレクリエーションに参加したことがありますが、とある利用者さんは「楽しいなぁ!」と言っていました。 大人数の高齢者レクリエーション12. 落ちた落ちたゲーム これは幼児教育の場などでよく使う遊びで、ある程度の大人の方なら知っている遊びだと思います。 例 「落ちた落ちた」と問題を出す人が言ったら、「なーにが落ちた?」と答える人は言います。 りんご→手をお皿にして受け止める ゲンコツ→頭を手て覆う 雷→おへそを手で隠す スタンダードなものが上記の物です。 足の悪い方などもいらっしゃると思いますので、これなら座って手だけなので出来る方が多いと思います。 幼児教育の現場で働いていて老人ホームを訪問の際に子供達と行いましたが、かなり盛り上がりました。 問題を出す人がワザと答えとは違う動作をすると、つられて間違える人が増えるのでさらに盛り上がります。 落ちるものを変えたり、落ちたの言葉自体を違うものにするなどアレンジもやる人次第で変えて行えると思います。 大人数の高齢者レクリエーション13. お買い物ゲーム 遊び方は例えば八百屋さんなら 例「八百屋さんのお店に並んだ 品物見てごらん よく見てごらん 考えてごらん あったら2つ手を叩こう」 と歌います。 出題者が野菜の名前を言ったら2回手を叩きます。 トマト・かぼちゃ・きゅうりなど 頃合いの良いところで出題者は違うものを言います。 フライパンなど分かりやすくそのお店で売ってはいない物を言うのです。 違う物の時に手を叩いたら負けです。 テンポよく出題者は言うようにするのがコツ 幼児教育の仕事で働いていて、子供達と高齢者の皆さんとでレクをした時に行いました。 とても盛り上がっていました。 お店を変えたり、お店じゃなくても動物園などに替え歌すれば無限に遊べるのでおすすめです。 大人数の高齢者レクリエーション14.
ダイソーで大人気のTシャツヤーンですが、実はデニムヤーンという商品もあります。デニムヤーンとはTシャツヤーンと同じで、デニム生地を細く切って作った編み糸です。濃淡のカラーがあるので、ハンドメイドできる作品の幅も広がりますよ。 デニムヤーンだけで、1つの雑貨を作っても可愛いですし、Tシャツヤーンと組み合わせて使ったり、ワンポイントとして使うのもおしゃれですよね。Tシャツヤーンより若干生地に硬さがプラスされますが、カッチカチということもなく使いやすいのでおすすめですよ。 ダイソーのTシャツヤーンで可愛い雑貨を手作りしよう! ダイソーのTシャツヤーンなら、ブレスレットやバッグなどの可愛いアクセサリーや雑貨たちをハンドメイドすることができます。作業時間も短時間でできるので、週末の夜、Tシャツヤーンで雑貨をハンドメイドを楽しんでみましょう。
おすすめリメイク雑貨応用編(5)バスケット Tシャツヤーンは普通のアクリル糸よりも太く、編んだ時にしっかりしているのが特徴です。少し時間はかかりますが、バスケットを作るのにぴったりです!ちょっとした小物入れから、大き目のバスケットまで重宝しますよ。 Tシャツヤーンで作る「バスケット」の作り方 今回はハートのバスケットの作り方動画をご紹介します!出来上がったものを見ると難しそうに思えてしまいますが、実は編み方は単純で簡単に作れますよ。お子さんのおやつ入れやヘアゴムケースにいかがですか? 慣れてくれば大きなバスケットだって編むことができますよ。リビングにおいて収納としてつかったり、子供のおもちゃケースなんかにもぴったりですよね! Tシャツヤーン 円の編み方 初心者さん向け Herbs - YouTube. おすすめリメイク雑貨は他にも!作り方を調べてみよう Tシャツヤーンはたくさんの可愛いリメイク雑貨に生まれ変わります!ご紹介したほかにも様々なものを編むことができるんですよ。糸のカラーや太さ、絵柄一つで雰囲気も変わるので、いろんなTシャツヤーンでリメイク雑貨作りを楽しんでみてくださいね。 リメイク雑貨の作り方は編み図で調べよう! リメイク雑貨の作り方は動画だけじゃなく、編み図という形でウェブ上でもたくさん公開されています。作ってみたい雑貨があれば、編み図で検索してみましょう!また、ここまで紹介してきた編み方に少し手を加えるだけで他の雑貨にも生まれ変わります。バスケットに手を加えれば、このようにペットボトルホルダーにもなります。試行錯誤する時間も楽しいですよ! 衣替えで不要になったTシャツでリメイクを楽しんで! 季節は秋、だんだん肌寒くなって衣替えの時期を迎えます。不要になったTシャツはそのまま処分せず、Tシャツヤーンに生まれ変わらせてみませんか?実は編み物には心をリラックスさせる効果があるといわれています。エコで心にも優しいリメイク雑貨づくりをあなたもぜひ試してみてくださいね!
Tシャツを細くカットして作る編み糸からのTシャツヤーン小物が流行っています。毛糸並に扱える手軽さと作る楽しさからリメイク術としてとても人気があります。アクセサリー、雑貨に変わってさらに可愛く生まれ変わるリメイク素材としていつか作って見たいと思っていました。もとがTシャツからか、肌触りがいいです。数あるTシャツヤーン小物についてアイデアやイメージをくれるサイトがありますが、その中でもセンスのいい記事をスナップしました。他補足の材料については、ダイソーで100円で売っていたものを見たことがあります。これからさらに火のつくハンドメイドのカテゴリです。 Tシャツヤーンで作る小物が大人気です。 糸が太いのでサクサク編めて 小さいバッグや小物なら10分~3時間もあれば完成です。 少しの時間で作れちゃうので 編み物を始めてみませんか? どんなものができるの? 糸はどんなものを使うの? Tシャツヤーンの流行りの火付け役は【Hoooked Zpagetti フックドゥ ズパゲッティ】というオランダのメーカーの2. 5~4㎝幅に切ったTシャツ生地をテープ状にしたものです。 無地、ボーダー、柄ものなどいろんなバリエーションがあって、極太の糸なのでザクザク編めて小物なら10分から3時間くらいで編めちゃうのが魅力です♪ 今では主にトルコ製のTシャツヤーンがお安くいろいろ売っています。トルコはTシャツや手芸糸の産地なんですよ♪ ダイソーのTシャツヤーンは一玉30g、9m巻き。 短めですが色が豊富です。 ザクザク編めて大人気!100均素材のTシャツヤーンでできるミニバッグの作り方 - DIY・レシピ | tetote-note(テトテノート) Tシャツヤーンで作る 代表的なミニバッグの作り方が公開されています。 詳しい作り方はこちらから。 フリンジと肩紐を付けるとこんな感じに♪ こちらは持ち手部分を作らずにまっすく編み終わったらファスナーと(裏地を)付けたクラッチバッグ。編み方は同じです。 持ち手の紐は3つ編み、取り外しできるように金具を付けてあります。 1~2時間で! ダイソーのTシャツヤーンで作る雑貨が可愛い！ブレスレットやバッグまで！ | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー]. ?作れる アフガン編みポーチ | アフガン編みのクラッチバッグ。作り方の説明は簡素です。 詳しい作り方はこちらから。 クラッチバッグのアレンジいろいろ★ 段数を変えただけで感じが違いますね。 マルシェバッグ 2トーンのマルシェバッグ。 底にスマイルマークの刺繍?
こちらはタッセルと、名札を付けるためのネックストラップだそうです。 使用したTシャツヤーンは作者の_miho_77さんが100均で購入されたものなんだとか! 100均素材でも、この素敵な色合いと高い完成度☆ ストラップは三つ編みで作られたそうです。 シンプルな三つ編みでも、色の組み合わせでこんなに華やかに見えるんですね♡ ▲Tシャツヤーンを使ったタッセルの作り方【動画】 字幕付きで分かりやすい説明です。 HARU雑貨 売り上げランキング: 5, 796 この記事を書いた人 naosat 小学生と幼稚園児、2人の息子たちに振り回される忙しい毎日の合間に記事を書いています。 子供たちが寝静まったあと、大好きな音楽をかけコーヒーを飲みながらゆっくりとハンドメイドに勤しむ時間が何よりの楽しみ♡ アクセサリー、インテリア小物などのハンドメイドが好きです。 気になるアクセサリーやママ目線のお役立ち小物など、楽しい情報を皆さんにご提供できたら嬉しいです。 投稿記事:24
別素材のチャームを付けてアレンジも楽しんで。 ■簡単!Tシャツリメイク/縛るだけシュシュ 【材料】 ・着られなくなったTシャツ:お好みで ・ゴム:1本 ・ボタン:1個 ・レースやリボンなど:お好みで だめになったTシャツは使える部分だけでもTシャツヤーンにして、中途半端に残ったレースやリボンを組み合わせてヘアゴムに結びつけて♪夏にぴったりのヘアアクセに大変身! ■衣替えシーズン☆不要になったTシャツでストール風 【材料】 ・不要のTシャツ:お好みで 長いヤーンにしなくても、Tシャツの胴体部分を輪のまま端を数センチ残して等間隔に切れば、お洒落アイテムの完成!シンプルなシャツに合わせて首にかけるだけで襟元を飾ってくれます。 ■Tシャツヤーンとカピスでブレスレット 【材料】 ・カピス貝:1枚 ・Tシャツヤーン:適量の長さ ・ビーズ:1玉 ・アクリル絵の具(パールピンク):適量 ・針金:適量 100均で見つけたカピス貝が夏らしさを演出してくれるブレスレットに。ヤーンの色に合わせた絵の具でイラストを描けば、パッと目を引くアクセントになります。 ■ダイソーのビーチサンダルをリメイク! 【材料】 ・ビーチサンダル:1足 ・かぎ針:8号ぐらい 鼻緒部分にTシャツヤーンをかぎ針で細編みを編みつけていくだけで、オリジナルのビーチサンダルに!
Tシャツヤーンでハンドメイド♪作り方&可愛いアイデア20選☆ ( 暮らしニスタ) Tシャツヤーンってちょっと聞きなれないですが、その名の通りTシャツから生まれた編み糸です。太いのでザクザク編めて、Tシャツ素材だから肌触りが気持ち良い!しかも自分で作れちゃう? !そんな普通の毛糸とは違ったユニークな素材、Tシャツヤーンの活用アイデアをご紹介します♪ ■Tシャツヤーンはダイソーの手芸コーナーで大人気♪ 流行の発端はオランダで生まれた「Hoooked Zpagetti ズパゲッティ」。インスタで話題になって売り切れ続出の商品です。Tシャツやカットソーを作ったファブリックの裁断余分を糸にしたものなので、エコでオシャレなハンドメイド素材なんです。 ダイソーでも「Tシャツヤーン」としてカラフルに展開していて、色はホワイト、ブラック、ルビーピンク、マリンブルー、ネイビーブルー、ストーングレイ。人気商品なので売り切れていることも!欲しい色が揃っていたら多めに買っておいた方が安心です。 一玉30gで長さが約9mなのでちょっと短め、ミニバックを編むのに5玉程度は必要です。棒針やかぎ針なら12mmで編むのが最適な極太の糸なので、あっという間に編み進められますよ。 ■Tシャツヤーンは自作できます♪実はとっても簡単! ■1、Tシャツの胴体部分を使います!端の5cmを残して等間隔に切り込みを 幅は3cmから5cmに。Tシャツはカットする部分を二つ折りにすると、あまり厚くなりすぎることもなく均等に切りやすいですよ。Tシャツの残った部分は四角くカットして、キッチンの汚れ拭きなどに使うためにストック。捨てずに全部使い切りましょう♪ ■2、切らずにおいた5cm部分を切り込みに沿ってカット ぐるっとつながって1本になるように、ななめに切り込みを入れていきましょう。真っ直ぐにカットするとただの輪っかになるので、ご注意を。 ■3、1本の長い平たひものようにしていきます カットできたところ。このように1本の長いひも状になります。 ■4、全てが繋がったら、端から両手に持ち、左右に引っ張ります すると端が丸まってクルンクルンのヤーンの出来上がりです♪素材によっては丸まりにくいので、2、3回引っ張ってみてくださいね。 ■5、毛糸玉に仕上げて完成です! ダンボールの切れ端などに巻き付けていきましょう。丸く整えるとコロンとしてカワイイですよ♪ ■Tシャツヤーンで自分色のバッグを作りましょう♪ ■Tシャツヤーンで手作り!お出掛けに便利なトートバッグ 【材料】 ・Tシャツヤーン:1玉 ・モコモコ毛糸:1玉 ・手持ちのチャーム他:適宜 モコモコの毛糸を組み合わせてボリュームを出せばいっそうキュート!
Tシャツヤーン 円の編み方 初心者さん向け Herbs - YouTube